Ile lodia - ederra da. "Kume" bikainak positiboki ezartzen du jabea. "MOP" bolumetrikoak osasun bikainaz, zainketa egokiaz hitz egingo du. Ilearen galera handitu dela ohartuta, bi sexuek izua dute. Ile buruko edo burusoil arraro batekin ibiltzea ez dago gogorik. Kizkur dentsitatea mantentzeaz arduratu ahal izango duzu hainbat modutan. Ilea galtzeko pilulak horietako bat dira.
Alopeziaren arrazoiak
Eguneroko ile-galera normala da. Pertsona osasuntsu batek 50–100 pieza galtzen ditu. eguneko. Alarma soinua behar duzu arazoren bat ustekabean gertatuz gero, ile kopuru garrantzitsu bat galtzeak. Hasteko, behatu egoera. Ezarritako anormalitateak tratamendua eskatzen du. Erabaki egokia trichologoarekin harremanetan jartzea da. Medikuak azterketa egingo du, arrazoiak identifikatu, tratamendu egokia errezetatuko du.
Kizkurrak galtzea hobetuta agertzen da gehienetan kasu hauetan:
- oreka hormonal naturala urratzea gorputzean,
- odol zirkulaziorako zailtasunak,
- osasun arazoak (epe luzeko gaixotasun kronikoak),
- zenbait botikaren erabilera, prozedurak ezartzea (gorputzaren intoxikazioa),
- estresa psiko-emozionala (bat-bateko estresa, depresio geldoa),
- tiroide guruinaren funtzionamendu okerra
- scalp gaixotasunak (dermatitisa, onddoa, psoriasia, ekzema),
- Ilearen zainketa desegokia (garbiketa, efektu oldarkorrak, kalitate baxua eta bide desegokia erabiltzea),
- elikadura desegokia.
Kontuz! Tratamenduaren auzia da nahastearen kausa behar bezala zehaztea, faktore kaltegarriak ezabatzea. Ile lodia berreskuratzeko bidean hurrengo urratsa galera aktiboa ekiditea da, hagaxka berrien hazkundea suspertzea. Askotan, ile-galeraren aurkako pilulek laguntzen dute.
Sendagaien lanaren printzipioa
Ez da nahikoa galtze handiaren arrazoiak ezabatzea. Ilearen leheneratze naturala prozesu luzea da, esku-hartze gehigarririk gabe hainbat urte iraun dezake. Denbora kopuru garrantzitsu batez kizkur arraroekin ibiltzeak zalantzazko zaletasuna da.
Prozesu naturalak estimulatu, galerak saihestu, hazkundearen azelerazioa eragiten dute. Luzeraren gainazala bereziki diseinatutako dosi formak erabiliz lortuko da. Ilearen aurkako galerak pilulak barrutik funtzionatzen du. Kapsula bakoitzak osagai erabilgarri ugari biltzen ditu:
- bitaminak,
- landare sendagarriak
- mineralak,
- azido organikoak.
Konposatu terapeutikoak erabiltzeak kausak modu egokian eragiteko aukera ematen du, emaitza negatiboak ezabatuz. Ilearekin arazoak konpontzeko antzeko metodo bat erabiltzea komenigarria, praktikoa da. Drogek eragin onuragarria dute ilea, azala, iltzeak. Laguntza dago, gorputza indartu, defentsak handitu.
Droga egokia arretaz aukeratu behar duzu, deklaratutako efektu onuragarria, markaren fidagarritasuna, benetako kontsumitzaileen berrikuspenak gidatuta. Zalantzazko pilulek ez dituzte kaltegarriak izan daitezkeen onurak ekarriko.
TOP 6 onenak drogak
Eragin terapeutikoa duten sendagaiak, hobe da lineako konfiantza duten dendetan erostea. Lehenik eta behin, arreta jarri konposizioari, produktuaren ekintza printzipioari. Osagai oso erabilgarriak eta seguruak dituzten aldaerak hobesten dira. Alde positiboan merezi dutela frogatu duten aukerak daude.
Pantovigar
Pilulak trikologoek sortu zituzten, bereziki, emakumezkoen ile-galera tratatzeko. Prebentziorako, zailtasunak ezabatzeko hartzen dira. Kapsulak ilearentzako erabilgarria den substantzia konplexu bat dauka:
- kaltzioa,
- B taldeko bitamina garrantzitsuenak,
- aminoazido esentzialak
- kaltzio D-pantotenatoa,
- keratina,
- L-zistina.
Konposizio orekatu batek ilearen egitura sendotzen laguntzen du, hazkundea azkartzen eta ilearen itxura hobetzen laguntzen du. Osatutako ikastaroak distira handitzen laguntzen du, hazkunde fase aktiboan dauden ile kopuruak distira egiten du. Galdutako bolumena azkarrago berreskuratzen da. Kizkurrak osasuntsu daude, indarra irabazten dute.
Txanda positiboak lortzeko, 3-6 hilabeteko ikastaroa behar da. Iraupena arazoaren larritasunaren araberakoa da.
! Garrantzitsua Tabletak egunean 3 aldiz janariarekin batera kontsumitzen dira. Emaitzak tratamendua hasi eta 2-4 hilabete igaro ondoren nabarituko dira.
Onarpenerako beharrezkoa den Pantovigarren gutxieneko kostua 1300-1600 errublo da.
Selencin kapsulak sendatzeko efektua duten sendagai homeopatiko gisa sailkatzen dira. Tresnak mota difusuaren alopeziaren aurka egiten du. Droga osasunerako oso segurua da. Unibertsala - gizon eta emakumeentzako egokia.
Harrera modu egokian eragiten du buruaren azalaren kalitatean, ilearen egitura hobetzen laguntzen du. Ilea sendotu egiten da, azkarrago hazten da eta kanpoko erakargarritasuna lortzen du. "Lo egiteko" folikuluen lanaren estimulazio aktiboa. Orrazkera galdutako bolumena azkar berreskuratzen du.
Sendagaien osaerak honako hauek ditu:
- oligoelementuak (selenioa, fosforoa, sodioa, potasioa, silizioa),
- Lycopodium,
- talio azetatoa.
Emaitza esanguratsuak lortzeko, tratamendua 2-3 hilabetekoa da. Tabletak egunean 3-5 ordu hartzen dira otorduen ondoren. Emaitzak terapia hasi eta 1-3 hilabetera ikusgai daude.
Hileroko dosi baten gutxieneko kostua 1000-1500 errublo da.
Droga burdinaren gabezia, azido folikoa tratatzeko diseinatuta dago. Pilulak hartzeak odolaren kalitatea hobetzen du eta folikuluen elikadura prozesua normalizatzen du. Ilea nabarmen nabaritzen da "berpizten" du, distira, indarra eskuratzen du, azkarrago hazten hasten da, folikulu "loak" esnatzen dira.
Kapsulak hauek dira:
Ferretab egokia da hilekoaren, dietetan eta haurdunaldian burdintasun gabezia kronikoa duten emakumeentzat. Tresna egokia da burdina xurgatzeko hondoaren atzealdean ilea duten arazoak dituzten gizonezkoentzat. Mineral-gabeziarekin lotutako beste baldintza gabeziak.
Hobekuntza nabarmen bat lortzen da 2-3 hilabetetan. Hartu egunean 1 pilula urdail huts batean. Emaitzak terapia hasi ondorengo 3-5 hilabeteetan ikusgai daude. Tresna tratamendu arreta oso espezializatua da, ez du konpontzen burusoiltasunaren arazoa, ez da burdin falta batekin lotzen.
Hilean 1 ontziratzeko gutxieneko kostua 320 errublo da.
Bitamina prestatzea ilea hobetzeko integrala da. Ekintzak metabolismo metabolikoa hobetzea du helburu, egitura, ilearen itxura hobetzea, hauskortasuna murriztea eta bonbillak biziberritzea. Kizkurrak indartsuagoak dira, hobeto jasaten dituzte hainbat efektu kaltegarri.
Drogaren osagai aktiboak hauek dira:
- gari-germen extract, millet,
- B bitaminak,
- DL-metionina,
- legamiarekin
- L-zistina
- oligoelementuak (silizioa, kaltzioa, burdina).
Tratamendu ikastaroa 2-3 hilabetekoa da. Erabili erremedioa eskemaren arabera: 1 tableta egunean 3 aldiz bazkal aurretik (janariarekin). Nahasmendu larrietan, hobetutako ikastaroa posible da hilabete batez (2 pilulak 3 aldiz egunean). Ondoren, 2 hilabete onartzea ohi bezala. Emaitzak terapia hasi eta 2-3 hilabetera ikusgai daude. Tresna erabilgarria da ile-arazoak behatzen dituzten gizon eta emakumeentzako bitamina, oligoelementu garrantzitsuren baten aurrean.
Hilabeterako Revalid gutxieneko kostua 1600-1700 errublo da.
Rinofiltil
Droga larrialdiko ilea zaharberritzeko da (tratamendu konplexuaren zati gisa erabiltzea). Alopezia androgenetikoa duten gizon eta emakumeentzako irtenbide bikaina. Ezegonkortasun emozionalaren garaietan, gaixotasun sistemikoen larriagotzen eta urtaroak aldatzen laguntzen du.
Tabletek honako hauek dituzte:
- oligoelementuak (kaltzioa, zinka, selenioa, kobrea),
- C bitamina
- nicotinamide,
- biotin.
Tresnak kizkurren hazkundea suspertzen laguntzen du, barne prozesuak leheneratzen ditu (odol hornidura, zelulen metabolismoa). Drogak elementu arrastorik garrantzitsuenak dauzka, bitaminak seriearekin tratamendu konplexua duten alopeziaren arazoa azkar desagerrarazten laguntzen dutenak (xaflak, xanpua).
Kontuz! Eraginkortasun handiena tratamenduaren hasieran nabaritzen da gaixotasuna garatzeko lehen faseetan.
Onarpen ikastaroa 1-2 hilabetekoa da. Droga 1 tableta hartzen da egunero janari aurretik. Emaitzak tratamendu konplexua egin eta 1 hilabetera ikusgai daude.
Hileroko arau baten gutxieneko kostua 400 errublo da.
Droga arazo dermatologikoak (ekzema, psoriasia, alopezia) tratatzeko eraginkorra da., lehortasun handiagoari aurre egiten laguntzen du, larruazalaren osotasunean kalteak sendatzeko (erredurak, mozketak, marradurak) eta integrazioan adinarekin lotutako aldaketak inhibitzen ditu. Tresna egokia da ilea indartzeko eta haien kalitatea hobetzeko.
Gelatina kapsulak hauek dituzte:
- bitamina konplexua (A, B2, D, E, B5, B1, B6, B3, B12, C, azido folikoa),
- biotin,
- oligoelementuak (burdina, zinka, magnesioa, manganesoa, kobrea, iodoa, silizioa, selenioa, kromoa),
- zisteina,
- Echinacea extract, burdock.
Sendagaiak konposizioaren osagai aktiboen gabezia konpentsatzen du. Tratamendua bitamina eta mineral faltagatik ilearekin arazoak dituzten guztientzako erabilgarria da. Onarpen ikastaroa 1-2 hilabetekoa da. Droga 1 tableta hartzen da eguneroko janaria baino lehen. Emaitzak 1-2 hil ondoren tratamenduak ikus daitezke.
Perfectil-en gutxieneko hilabetea 600-1000 errublo da.
Emaitzak bateratzea
Alopezia modu eraginkorrean kentzeko, egoera suntsitzailea ekarri zuten arrazoiak ezabatu behar dituzu. Hori gabe, kontzentratu potenteak ere indar barik egongo dira. Hurrengo urratsa, dauden arazoak tratatzea izango da.
Honekin batera, elikadura egokia antolatzeko erabilgarria da, kizkurrak arreta egokia emateko. Ile ahulak ez dira eragin erasokorren menpe egon behar. Koloreztatzeko, apaintzeko, lehortzeko lehorrarekin erabat alde batera utzi beharko duzu. Jarrera zainduak eskuragarri dauden gehien ilea mantentzen lagunduko du.
Ilea zaintzeko, kosmetika egokiak hautatzen dira. Xanpu - larruazal motaren arabera. Produktu arinak silikorik gabe erabiltzea komeni da. Baztertu kizkurrak. Tresnak pilatzeko, arsenaletik maskara astunak kendu zituzten.
Segurtasun neurriak
Osagai batzuen intolerantzia posiblea da antzeko kategoria bateko agente terapeutikoen aurkako kontraindikazioa. Hasieran, gomendagarria da osaera ezagutzea eta dauden mehatxuak ebaluatzea.
Hartu pilulak zorrotz jarraituz. Dosia handitzeak ez du eragin positiboa ekarriko, arazoaren konponbidea azkartu dezake, baina egoera larriagotu dezake, osasunean eragina izan dezake.
Pilulak hartu aurretik, probak egitea komeni da. Gehiegizko bitamina eta mineralen sarrerak negatiboki eragiten du osasunean.
Ilea bere dentsitatera itzuliz, itxura erakargarria zaila izan daiteke. Arazo konplexuen konponbidea hartu baino lehen, gomendagarria da aukera posibleak zehatz-mehatz aztertzea, arretaz hurbiltzea.
Bideo erabilgarriak
Ile-adinaren aurkako ile-aditua.
Ilea hazteko bitamina-prestakinen analisia, zehazki.
Ile aditua
Ile-aditua bitamina ugariz aberastutako prestaketa naturala da.
Horrelako prestaketa batek larruazala leheneratzen du, hazkundea aktibatzen du eta scalp hairiness areagotzen du.
Antzeko erremedio elementu hauek osatzen dute:
- hainbat bitamina B - buruan ilearen egoera normala berreskuratu, ilea indartsuagoa izan,
- taurina - neskaren ilea distiratsua eta leuna izan dadin,
- zinka - ilearen hazkundea eta abar hobetzen ditu.
Emakumeek horrelako erremedio bat erabiltzen dute burusoiltasuna, hauskortasuna eta buruko ilearen hazkundea moteltzeko.
Neskek ez dute horrelako pilulak edaten edoskitzaroan edo haurdunaldian eror daitezkeen ileretarako eta, gainera, erremedio hori alergikoa bada.
Arazo baten sintomak
Baldingarria dela uste dutenek arreta eman behar diete berrogeita hamaika ehun ile galtzea normala dela. Azken finean, ile berria hazten da buruan, beraz, zaharrek bere lekua askatzen dute.
Hala ere, arauaren gainetik erortzen badira, garbitu ondoren, orraztu ondoren, lo egin ondoren, birrindu erraldoi bat bil daiteke; esan nahi du denbora eman behar duzula burusoiltasunarentzako erremedio eraginkorraren bila.
Oro har, emakumezkoetan, zurtoinak arraroak izaten dira zatiketa eremuan, beren egoera okertzen da. Gizonak ilearen hazkuntza lerroan, adabaki burusoilak eta tenpluak nabarmentzen dira.
Alopezia motak
Ilea galtzearen aurkako erremedio bat bilatu aurretik, fenomeno honen zergatia ere bilatu behar duzu. Hobe da trikologoarekin harremanetan jartzea, azterketa bat egitea eta espezialista baten laguntza lortzea. Gaizkiaren erroa identifikatzeko gai izango da.
Orokorrean, arazo hau bi motatakoa da.
- Anagen alopezia, hau da, anagen fasean ugaltzen da - hazkunde fasea. Bapatean hasten da, arrazoia kimioterapia, drogen eragina, kimika zuzentze edo perm eskasa eta antzeko beste faktore batzuk dira.
- Alogenia telogenikoa - fase telogenikoan prolapsa, hau da, atseden fasean - apurka-apurka hasten da eta hainbat arrazoi ditu.
Gaixotasunaren kausak
Anagenearen alopeziaren arrazoiak argiago edo gutxiago agertzen badira, alopezia telogenoak askoz ere gehiago izan ditzake:
- barneko gaixotasunak, adibidez, traktu gastrointestinalaren gaixotasunak,
- faktore hormonala - haurdunaldiaren, erditzearen edo menopausiaren ondorioz hormonalen aldaketa aldatu behar da emakumearen ile-galerarako erremedio eraginkorra bilatzeko;
- estresa larria, bitamina eza, elikadura desorekatua, zainketa desegokia.
Borrokatzeko moduak: top 10
Ilea galtzeko erremedioak oso ezberdinak dira. Medikuak agindutako farmaziak daude. Oro har, arazo hormonaletarako aginduta daude.
Adibidez, arazoa gizonezko hormonen maila altuak sortzen badu, erabili drogak, esaterako, Cimetidina, Cipoterona, Finasterida, Dutasteride, Spironolactona. Testosterona maila odolean jaisten dute.
"Minoxidil" bezalako droga baten izena aipa dezakezu. Bularraldean odol-jarioa hobetzen du eta horrek folikuluen elikadura eta oxigenoaz saturatzen laguntzen du. Printzipioz jarduteko printzipio antzeko bat Pentoxifylline da.
Nerabe eta neska gazteetan ere, baldosiaren kausa sistema immunologikoaren funtzionamendu neurrigabea izan daiteke. Kasu honetan, Betamethasona, Beclomethasone, Prednisolone eta Deralgin bezalako sendagaiek lagunduko dute.
Borroka metodo hau eraginkorra izango da endokrinologo eta trikologoarekin kontsultatu ondoren, izan ere, hormona-nahasteak bezalako burusoilazko kausa larriak medikuen azterketa eta tratamendu sakona behar dituzte espezialista baten gainbegiratzean.
Bitamina eta mineral konplexuak
Bitaminen prestakinek lagun dezakete alopezia bitamina gabeziak, desnutrizioak eta ingurumeneko esposizioak direla eta. Horien artean, Pantovigar, Perfectil, Selencil, Revalid, Rinfoltil, Hair Expert eta beste asko bereiz daitezke. Farmaziak erosi behar dira.
Produktu horiek beharrezkoak diren bitamina, mineral eta makronutrienteen osagaiak dituzte, ilea indartuko dutenak, lodiak eta osasuntsuak izan daitezen.
Kanpoko eragina
Kanpotik jarduten duten hazkunde-pizgarriak ere badaude. Berez, ez dira hain eraginkorrak izango, baina bitaminen sarrerarekin batera, arazoa modu errazean konpontzen dute. Regein, Silokast eta Sulsena bezalako kanpoko farmaziako produktuak nabarmentzen dira.
Mineralak dituzte, hala nola selenioa edo silizioa, eta scalp arazoaren eremuetan aplikatzen dira.
Sendatzen dituen kosmetikoak
Kosmetika medikoak farmaziak ere aurki daitezkeen ondasunak dira. Osagai naturaletan oinarritutako sendagaiak dira. Burusoiltasunaren tratamendu integrala gomendatzen da. Horien artean, Phytoaxil, Aminexil SP, quinine extract, tocopherol nicotinate eta gehiago daude.
Kinina bezalako substantziak, adibidez, kosmetika eta xanpua gehitzen zaizkie ilea meheratzeko. Gainera, antzeko substantziak zuzenean erabil daitezke.
Arreta egokiak paper meheak tratatzen dituenez, oso garrantzitsua da aizkolarien osasuna babesten duten xanpuak eta balsamak erabiltzea.
Gogoratu behar da xanpua bakarrik ez dela arazoa konponduko - efektu konplexua beharrezkoa da, bai barrutik bai kanpotik.
Xanpuen artean ezagunak dira "Bark", "Kera Nova", "Alerana", "Ducrei", Klorane, Lanotech, Fitoval, "Tipula Xanpu 911" eta beste asko. Fabrikatzaileak desberdinak dira, bai Errusiakoak, bai Europakoak. Xanpu horien prezioak ere oso desberdinak dira - garestiak eta aurrekontuak.
Erabili efizienteagoak balsamarekin, eta hobe da serie osoa erostea. Drogak bata bestearen ekintza areagotzen du.
Batzuetan droga egokia aurkitzea zaila izan daiteke: pertsona bat egokitzen eta laguntzen duen zerbait guztiz eraginkorra da. Xanpu bat erosi aurretik, hobe da berrikuspenak arretaz aztertzea - horrek aukera egokia egiten lagunduko du.
Ilea galtzearen aurkako hainbat maskara ezagunak dira gaur egun, bai dendan bai farmazian. Askotarikoak eta prezioak desberdinak dira. Eraginkortasuna ere aldatu egiten da. Norbaitek ez du lagunduko eta droga garestia, baina norbait pozik dago merke batekin.
Oro har, hobe da xanpua bezalako serie bereko maskara bat aukeratzea. Hala ere, nahiko aurrekontu aukerak daude, esaterako, "Kera Nova" edo "Berpiztea". Piper gorria eta hainbat olio dituzten drogak eraginkorrak izango dira, beraz, konposizioari arreta jarri behar diozu erosterakoan.
Edertasun tratamenduak
Estetika-prozedurak kizkurren osasuna mantentzeko beste modu bat dira, baina antzeko metodo bat, nahiz eta eraginkortasuna izan, garestia da. Kosmetologiako klinikek desarmonizazioa, mesoterapia, laser tratamendua eta beste hainbat prozedura eskaintzen dituzte.
Gailu bereziak erabiliz (adibidez, desarsonalizazioa) edo injekzioak dira bisturian (mesoterapiarekin).
Errezeta herrikoiak
Aurrekontu nahiko folklorikoak dira. Modu asko daude, ez da zaila izango zer behar den jasotzea. Adibidez, olio desberdinen erabilerak kableen egoera berrezartzen lagun dezake.
Oso ezaguna da barazkia, koko, erkina, oliba olioa, baita argan olioa ere. Nahiko erraza da horiek aplikatzea: olioa pixka bat berotu behar duzu ur bainu batean eta aplikatu soken sustraietan, scalpatu, masaje, igurtzi eta, ondoren, burua polietilenaz eta eskuoihal batekin bildu.
Erakusteko denbora ordu erditik ordu batzuetara bitartekoa da, nahi izanez gero. Xaboi batekin garbitu horrelako maskara, komeni da sulfato gabeko xanpua ekologikoak erabiltzea.
Maskarak olioen gainean ere egin daitezke, hauei beste osagai batzuk gehituz. Adibidez, horrelako maskararen errezeta oso zabala da: oilasko arrautza gordinak dituen gorringo bat, olio bateko koilarakada pare bat, baita ozpina (koilarakada bat) eta glicerina ere (koilarakada bat).
Aukera horietako bat da; batzuek ez dute glizerina gehitzen, eta batzuek ozpina limoi zukuarekin ordezkatzen dute. Halaber, maskara bat polietilenoaren eta eskuoihalen azpian mantendu behar da 25-30 minutuz.
Olio eta tipula maskara bat egin dezakezu. Aurreko olioetako bat beharko duzu, tipula ertaina, birrindu fina eta arrautza gorringoa. Lortzen den nahasketa kateei aplikatzen zaie, sustraiei arreta berezia jarriz.
Tipulak orokorrean buztinekin osasuna emateko modu bikaina da. Errezeta hau erabiltzen saia zaitezke: ordu erdiz, aplikatu tipula eta eztia zatitxoen zati berdinen nahasketa.
Tipula maskarak kendutako bakarra usaina da. Garbitu ahal izango duzu, garbitu ondoren, hariak urez garbitzen badituzu limoi zukua gehituz. Gainera, errezeta folklorikoen araberako maskarak aldizka egiten badira bakarrik lagunduko dute - astean behin.
Dekorazio eta infusioak
Belar errezetak ere lagun dezake. Ilearen mehea jasaten dutenek, berriz, gomendagarria da ortziloa, kamamila eta beste belar dekorazio batekin garbitu ondoren.
Gainera, landareak maskara askoren parte dira. Adibidez, oregano lehorra, plantana, ortzaduna, kamomila, salbia eta ur irakina nahastu nahasketa horren gainean kopuru berdina nahastu ditzakezu. Ur edalontzi bat behar duzu lehorraren koilarakada bakoitzeko.
Infusioa prest egon ondoren, iragazi behar da eta zekale ogiaren mamia bota (berrehun edo hirurehun gramo). Bi orduren ondoren garbitu dezakezu.
Eragin onak kizkur kurbatuen karga erroan. Landare material hau urarekin bota eta labean eduki behar da, lortutako likidoarekin bigundu, iragazi, hoztu eta aldiro busti arte.
Denek dakite aloeen propietate onuragarriak. Zauriak sendatzeko efektua du, batez ere scalp arazoak dituztenentzat.
Landare honen beheko xaflak behar dira: egun erdiz moztu, garbitu eta hozkailuan eduki behar dira. Xaflaren zati bat beltza bihurtzen da eta ebaki egin behar da. Zati freskoa birrindu egin behar da, estutu eta astean behin edo bitan aplikatu behar zaio.
Nahiz eta belarretan oinarritutako errezeta herrikoiek normalean ez dutela kalteik egin, hobe da medikua kontsultatu horiek erabili aurretik. Baliteke norbaitek intolerantzia indibiduala izatea.
Gainera, farmaziak sendatzeko tratamenduan belarekin elkarreragina egin dezakete, eta azkenean horrek ustekabeko efektua ekarriko du.
Masaje terapia
Scalp masajea metodo laguntzaile gisa ere erabil daiteke. Masajeari esker, odolak folikuluetara joaten da eta horrek modu aktiboagoan elikatzen dira eta oxigenoaz saturatzen dira.
Eskuak masajatu ditzakezu (garbi egon behar dute) - larruazala masaje hatzekin edo material naturalez egindako orraziarekin masaje daiteke - adibidez, egurra. Hala ere, larruazalean edo belearekin kalteak egonez gero, prozedura hau baztertu behar da.
