Zure ilea mehe eta bizia da? Orrazkera bikain eta distiratsu batekin amesten? Izan ere, ilea bakarrik ezin da gehiago bihurtu, ile-folikuluen kopurua gure baitan kokatzen baita eta ezin da inolaz ere aldatu. Baina lo egiteko folikuluak "esnatu" ditzakezu anagen fasean. Horretarako, falta zaion bitaminekin gorputza berriz jan behar duzu, ondo jan, erretzeari utzi, desoreka hormonalak etab. Beraz, hona hemen zure ilea loditzeko 7 modu.
- Ile arrunta . Oso garrantzitsua da zatiketa muturrak garaiz moztea. Horrek asko erraztuko du ilea haztea eta egitura hobetzea. Zenbat eta maiz ebaki muturrak, orduan eta bolumen gehiago ematen diozu ileari.
Zure ilea hondatuta badago, zentzua du ilea zaharberritzeko prozedura bat edo gehiago egitea.
- Bitamina konplexuak . A bitamina, biotina, C bitamina, B5, zinka, burdina, silizioa, baita aminoazidoak ere - metionina eta kisteina ilea loditzen lagunduko dute. Bitamina-konplexuak bitamina eta mineralen eguneroko beharrak beteko ditu. Gogoan izan, gutxienez 3 hilabete bitaminak hartu behar dituzula. Lau hilabeteren ondoren, hilabete bateko atsedena hartu behar duzu eta, ondoren, ikastaroa egiten jarraitu behar duzu. Iraungitako erabilerak soilik nahi duen eragina izango du.
- keratina . Xatatu ilea haientzako oso material eraikitzailearekin - keratina - elikadura egokia eta prestaketa bereziak erabiliz.
Jan haragia, arrainak, buckwheat, millet, haziak, oloa, lekaleak, fruitu lehorrak, esnea eta arrautzak ahalik eta maiz.
Hartu behar dituzun aminoazidoak dituzten sendagaiak. Sendagai bat errezetatzeko, ziurtatu trikologoarekin kontsultatzea.
- Xanpu ona . Aukeratu keratina eta zure ilea behar duten aminoazidoak dituzten kalitate handiko xanpuak. Normalean, horrelako produktuen paketeetan "ilea haztea estimulatzen da" edo "sendatzeko xanpua" dago.
Orokorrean, gure hipermerkatuetan aurkezten diren merkatuen salmentako xanpuek ez dute inola ere zure ilea sendatzen. Haien xede bakarra hariak eta scalpak ondo garbitzea da. Mediku xanpuak saltzen dira farmaziak, edertasun saloi edo denda espezializatuetan.
- Arreta egokia . Ilea zaintzeko, xanpua ez da nahikoa. Xanpu, balsam eta maskarak osatutako gutxieneko multzoa beharko duzu. Erosi preziorako egokiak diren produktuak, arreta jarri konposizioari (gehigarri erabilgarriak, osagai naturalak).
Garbitu ilea aldian-aldian belar infusioekin. Belar artean aukeratu ortigaiak, lupulak, burdock sustraiak, kalamua, zaldi.
- Buruko masajea . Masajea ilea garbitu aurretik edo aurretik egiten da. Larruazalaren zirkulazioa hobetzen lagunduko du, ilea osasuntsuagoa eta lodiagoa izan dadin. Egin ezazu masajea hatzekin, mugimendu zirkularrak eginez, baita zertxobait bibratu eta kolpatuz.
- Ile luzapenak . Diru funtsak ahalbidetzen badituzu, ilea artifizialki haz dezakezu. Edertasun-saloi askok eskaintzen dute zerbitzu hori. Horrela, dentsitatea ez ezik, kizkurren luzera ere alda dezakezu.
Ilea nola hazten den
Jende gehienak ilea hazten du 1,5 cm hilero, hau da, 0,35 mm egunero. Hodeietan altua eusten duen pertsona batek bakarrik kontatu dezake hilabete batean 20 cm hazten direla. Beti eraiki dezakezu, baina inork ez du nahi duzun efektua bermatzen, eta beti izaten dira arazo asko horrelako kudearekin.
Udan, ilea neguan baino azkarrago hazten da. Pertsona batzuentzat, hazkundea egunez gauean baino aktiboagoa da. Neskek egiten ez dutena hazkundea suspertzeko eta nahi den emaitza lortzeko. Mende askotan lan egin duten folk metodoetara jotzea proposatzen dugu.
Ilearen hazkundea azkartzeko 7 modu
Arakatu aukeretako bakoitzean. Aukeratu zurea eta egiaztatu bere eraginkortasuna. Geroago, arazoa beste aldera hurbiltzeko, hurrengo aukerara alda dezakezu. Osagai bakoitzak bere lana ezagutzen du eta zure kateen onurarako balio du.
Ebaki aloe hostoak erdiz eta zukua bota. Igurtzi likidoa ile sustraietara masaje mugimenduekin. Horrek zukua sakonago sartzen lagunduko du, baita odol zirkulazioa hobetzen ere. Antza ezazu horrela bi orduz edo utzi maskara soil bat gau osorako. Garbitu ondoren ohiko moduan.
Mostaza hautsa
2 koilarakada diluitu. l. hauts ur bero kopuru berean. Gehitu gorringoa, 2 tbsp. l. burdock olioa eta 2 tsp. azukrea. Aplikatu kizkurretan. Itzul itzazu plastikozko poltsa ordubetez. Garbitu.
Konbinatu brandy edalontzi bat arrautza pare batekin. Gehitu oliba olio pixka bat. Sustraietan aplikatu eta produktua luzera osoan banatu. Antza, ordubetez, eta garbitu ilea eta lehortu hariak.
Nahastu tipularen erdia zukua eta 1 tsp. burdock olioa, limoi baten eta arrautza gorringoaren zukuarekin. Berotu nahasketa lurrun-bainu batean. Aplikatu masa epelean ilea luzera osoan zehar. Garbitu ordu bat igaro ondoren.
2 tsp kanela nahastu 4 tsp. buztin urdina. Gehitu funtsezko olioaren tanta batzuk. Eskatu ordu erdi. Xanpuarekin garbitu.
Aukera bakarraren ondoren lehenengo emaitzak ez dituzu ikusiko. Espero itzazu lehen erabileraren hilabete eta erdi lehenago, baldin eta aurreko maskarak astean 2-3 aldiz aplikatu badira.
Esan iezaguzu zer tresna erabiltzen dituzun eta zein eraginkortasun duten. Erabili gomendatzen duguna eta ziurtatu emaitzak partekatzeko. Horrelako maskarak abantaila ez da eraginkortasuna bakarrik, baita segurtasuna ere.
1. metodoa. Nola ilea loditu: buruko masaje bat egin
Beharbada, zure ilearen dentsitate txikia da, bisturiaren ile-folikulu guztiek ez dutela indar osoa. Esnatzeko, saiatu eguneroko buruko masaje bat. Horretarako, ez da beharrezkoa ikastaro bereziak egitea. Buru masajea hatzekin, orrazi batekin edo masaje berezi batekin egin daiteke "goosebump-antistress" izen dibertigarriarekin. Egunean 10 minutu besterik ez, eta ilea nabarmen lodiagoa eta osasuntsuagoa izango da. Buruko masajeari buruzko informazio gehiago aurki dezakezu gure webgunean.
2. metodoa. Erabili maskarak ilea hazteko eta indartzeko
Ilearen folikulu loratuak esnatzeko ziur asko, saiatu ksoak, mostaza edo piper gorria oinarritutako ile maskarak erabiltzen. Substantzia horiek odol-fluxua bizkarrezurrarekin estimulatzen dute eta horrek ilea elikatzen eta hazkundea hobetzen laguntzen du. Maskara bisturian aplikatu behar da eta, ondoren, film batekin bildu eta ilea eskuoihal batekin sartu. 20-30 minutu igaro ondoren, garbitu dezakezu. Prozedura astean 1-2 aldiz errepikatu behar da. Prest egon maskara aplikatu ondoren sentsazioak atseginak izan ez daitezen. Zure scalp beroa bada, garbitu berehala maskara.
Alternatiba gisa, errabia, burdock olioa edo burdock errotan oinarritutako maskarak erabil daitezke. Ez dute erre egingo eta aplikazioaren eraginak ez du denbora asko hartuko.
3. metodoa. Aurkitu ilea zaintzeko produktu egokiak
Batzuetan, ilea itxura desegokia dela iruditzen zaio xanpua edo egoki hautatua dela eta. Gainera, hariak elkarren artean itsatsi daitezke eta astunak dirudite aparra edo estetika mousse gehiegikeria dela eta. Saiatu zure ile motarekin bat datozen zainketa produktuak aukeratzen eta ez dituzte polimerik edo silikorik. Horri esker, zure kizkurrak haizean libreki irauliko dituzu, bolumenaren itxura sortuz.
4. metodoa. Ilea loditzeko modua: geruza anitzeko mozketa motza
Ile luzea eta zuzena, bisualki, laburra baino maizago agertzen da beti. Bolumena gehitu nahi baduzu, zure kizkurrak zentimetro gutxienez zatitzea erabaki behar duzu. Bai, hori ez da erraza. Baina emaitza pozik egongo da zalantzarik gabe. Gauza nagusia aurpegiko eta ile motarentzako egokia den ebaki bat gomendatuko dion espezialista on baten eskuetan erori behar da. Eta izarren adibideak aipatzen badituzu, orduan kateen dentsitatea hainbat geruza karratu, babarrun edo kaskatari lotzen zaio.
6. metodoa. Ilea loditzeko modua: eta erabili kurriloak eta lokarriak
Kizkur kizkur handiek bolumen handiak dirudite beti. Ile lodiaren efektua sortzeko, ez izan alferrak sarrailak makurtzeko burdin kurba edo bigun handien laguntzaz. Kizkur ertaineko eta luzeko jabeek gauez txirikordoa egiten saiatu edo hariak lehortzen saia ditzakete, bob batean bildu eta estilo mousse batekin tratatu aurretik.
7. metodoa. Erosi apaindegian gorako hariak edo ile luzapenak
Aurreko metodoetako bat egokitzen ez bazaizu, baina zure ilea bolumen handiz eta bolumen handiz egin nahi baduzu, gauza bakarra geratzen da - buruko ilea artifizialki handitzeko. Buruko kableak edo apaindegiaren luzapenak erabiliz egin daiteke. Bigarren aukera ona da efektu naturalena lortzeko aukera ematen duelako, hainbat hilabete iraungo baitu. Hala ere, apaindegien kostua nahiko handia da.
Ile sarrailetan sarraila faltsuak eros ditzakezu, prezio baxuagoan. Horrez gain, denboraldi honetan oso garrantzitsua da kizkurren kolorea esperimentatzea. Giltzurruneko giltzurrunak ez dira ilea luzatzeko bezain fidagarriak eta mugimendu arduragabea eror daitezke.
Ikus dezakezun bezala, naturan ilarrak arraroetan dentsitate itxura agertzeko aukera ugari daude. Baina, iraganean zure kateak nahiko lodiak eta bat-batean argaldu baziren, ez duzu espero aurreko bitartekoak soilik erabiliz bere lehengo dentsitatera itzultzeko gai izango zarenik. Azken finean, ilea galtzea elikadura okerrarekin, estresa, gehiegizko estresa, bitaminen gabezia edo barneko organoen gaixotasunak izan daitezke. Horrelako egoeran, lehenik eta behin, zure bizimodua aztertu behar duzu eta mediku azterketa osoa egin.
Arrautza proteina
Maskara hau lortzeko, ilea igurtzi behar dituzun bi proteina behar dituzu. Masa hau aplikatu ondoren, estali burua polietilenaz. Jarri kapela epela. Beraz, egon ordu erdi, gehienez berrogei minutu. Ondoren, hori guztia garbitu behar da.
