Zer da scalp psoriasia eta nola aurre egin? Tratamendu eraginkorrak, zainketarako aholkuak

Gaixotasun hau Hipokratesen garaitik ezagutzen da. Hura izan zen sintomak deskribatu zituena. Bereziki, bularrean lokalizatutako erupzioak adierazi zituen. Batez beste, patologia hori biztanleria osoaren% 2-7an gertatzen da. Edozein adinetan gerta daiteke, lau hilabetetik aurrera haurrengan ere. Bisturiak psoriasiarekin duen inplikazioa pazienteen% 50-80an nabaritzen da. Munduan 125 milioi pertsonak pairatzen dute gaixotasun mota hau.

Ez dute oraindik zientzialariek zehaztu zurrupapenen kausa zehatzak. Patologiaren izaera genetikoari buruzko hipotesia dago, ingurumen-faktoreen eraginpean sintomak agertzean gertatzen denean. Predisposizio hereditarioa baieztatzen da psoriasia pairatzen duten haurrek osasun arazoak dituzte kasuen% 14an. Bi gurasoengan patologia hori diagnostikatzen bada, orduan haurrengan gertatzeko arriskua% 40ra igotzen da.

Dermatologo gehienen arabera, psoriasia dermatosi kronikoa da, agerraldi mekanismoa gorputzean autoimmuneak direla eta. Gaixoen odolean immunitate-konplexuak daudela baieztatzen da, batez ere errukiak progresioan. Gainera, horrelako konplexuak scalpean ez ezik, beste organo eta sistemetan ere aurki daitezke: giltzurrunak, bihotza eta odol hodiak, gibela, artikulazioak.

Patologiaren adierazgarri bereizgarria plaka gorrixka psoriatikoen eraketa da. Bularrean kalteak izaten dira paziente gazteetan, nerabeetan. Beste erupzio batzuekin konbinatu daiteke (adibidez, gorputz-adarretan edo enborrean) edo sintoma bakarra izan daiteke.

Gaixotasuna ez da kutsakorra eta ez da arriskutsua, baina arazo psikologikoak sortzen dizkio pazienteari, batez ere lesioen eremu handiarekin. Garraskiak itxura estetikoak dira: hanturazko papulak lauak, ertzak garbi zehaztuta dituztenak eta forma biribildua dutenak. Eta gainazal malkartean zurizko eskala solteak daude, erraz ziztu daitezkeenak.

Hasieran, gaixotasuna papula txikien forman agertzen da: 1-2 mm. Ondoren, tamaina handitu egiten dute eta 1-3 cm-ko diametroa izan dezakete. Batzuetan, horrelako formazioak 10 cm edo gehiagoko plaketak eratzen dituzte.

Gehienetan, erupzioak ile hazkuntzaren ertzetan kokatzen dira, alderdi okzipitalean eta tenplutan. Haien itxura azkura, ilea galtzearekin batera doa. Eskalak iluntzen dira, itxuraz dandruff antza. (Batzuetan patologia seborrearen maskararen azpian ezkutatzen da). Arropa ilunetan nabaritzen da bereziki. Horrek guztiak nolabaiteko ondoeza psikologikoa sortzen du pazientearentzat. Ondorioz, azkura areagotu egiten da nerbio lurzoruan, eta horrek trauma osagarriak dakartza plaken artean.

Patologia garatzeko hurrengo faseak bereizten dira:

• manifestazioa eta progresioa. Plakak agertzen dira.
• denbora geldirik dago. Erupzioek neurri egonkorrak izaten jarraitzen dute,
• barkamena - plaken pixkanaka desagertzea.

Plakak desagertu ondoren, larruazaleko azal argiak egon daitezke denbora luzez. Gutxitan, aitzitik, hiperpigmentazio (iluntzea) eremuak ikus daitezke. Buruaren psoriasia ezartzen da, hain zuzen ere, "guardiako" erupzioen presentziaz, baldin eta kentzeko garaian plaka txiki bat edo gehiago geratzen direnean ere.

Nazioarteko PASI eskalaren arabera ebaluatzen da gaixotasunaren adierazpenen larritasuna. Arazoak prebalentzia eta haien tamaina, hanturazko prozesuaren izaera kontuan hartzen ditu. Forma hauek bereizten dira:

• indizea 15 baino gutxiago - forma arina,
• 15 baino gehiagoko indizea forma larria da.

Hiru larritasun gradu ere badaude:

• arina - bisturiaren% 50 baino gutxiago dago, gorritasuna, belarrak eta azkura txikiak daude;
• moderatua - gaixotasunak larruazalaren% 50 baino gutxiago eragiten du, baina gorritasuna, dandruff eta azkura nabarmenagoak dira;
• larria - Buruaren% 50 baino gehiago kaltetuta dago, gorritasuna, dandruff eta azkura adierazten dira.

Diagnostiko

Gaixotasuna erupzio ezaugarri batzuen presentziaren arabera zehazten da. Zenbait kasutan, plaken azterketa mikroskopikoa beharrezkoa izan daiteke. Erlatiboki oso gutxitan, kaltetutako guneen biopsia egiten da. Taulan ikus daitekeenez, gaixotasuna garrantzitsua da beste patologia batzuetatik bereizteko.

Taula - Diagnostiko diferentzialak

Terapia prozesuaren larritasunaren araberakoa da. Erabiltzen diren sendagai sistemikoetatik:

• detoxification,
• antihistaminikoak,
• retinoids,
• gepatoprotektory,
• cytostatics,
• immunosuppressants,
• glucocorticoids.

Tratamendurako baldintza beharrezkoa da tokiko drogak erabiltzea. Berriro ere, hauen aukera psoriasiaren prebalentzia maila eta fasearen araberakoa da. Beraz, hasierako fasean, erupzioen progresioa gertatzen denean, dermatologo gehienek tokiko glukokortikoideen eta kosmetika hidratatzaileen erabilera gomendatzen dute. Prozesua egonkortzeko unean, nahikoa da zainketa egokia ematea antiinflamatorio, keratolitiko edo hidratatzaileen erabilerarekin.

Oinarrizko arreta

Bisturiaren egoera hobetzeko, hobe da xanpua bereziak erabiltzea efektu emoliente eta garbitzailearekin. Urea, sufrea eta azido salizilikoa dira. adibideak:

Gaixoek batez ere BabyBene gelaren eraginkortasuna nabarmentzen dute. Bisturian aplikatzen da eta urarekin bustitzen da. Gauez egin daiteke. Goizean, prestaketarekin batera, geruza ezkatatsuak ere kentzen dira. Behar izanez gero, tratamendua errepika daiteke.

Etxeko prestaketetatik Emolium linea gomendatzen da. Xanpu eta emultsio berezi bat ditu leuntzeko eta hidratatzeko efektuak. Azido linolenikoa, urea, kariatza gurina eta macadamia dira. Funts horiek oinarrizko eguneroko zainketarako erabil daitezke.

Patologia forma arina izanik, xanpua berezia erabiltzea nahikoa izaten da arazoa kontrolatzeko. Farmaziak horrelako kosmetika ugari dauka. Ile bustian arreta handiz aplikatzen dira, larruazala masajeatzen dute. Ondoren, produktua hainbat minutuz utzi dezakezu eta, ondoren, garbitu. Droga hauetako batzuk nebulizatzaile edo pipeta berezi batez hornituta daude, eta horrek asko errazten du haien erabilera. Beste produktu batzuk lehorraren bisturian aplika daitezke eta gero zenbait orduz jardun dezakete, ahal izanez gero gauez. Tresna lan egin ondoren garbitu egiten da.

Ohiko xanpua duten xanpuak ere erabil daitezke. Hala ere, noizean behin bakarrik. Egoera pixka bat hobetzen duten arren, erabilera luzearekin, larruazala lehorra da. Aukerarik onena larruazala narritatzen ez duten xanpu neutroak erabiltzea da.

Garrantzitsua da batez ere larruazala ez narritatzea, sintomak larriagotu ditzakeelako. Gainera, ilea zaintzeko orduan, kontuz ibili behar duzu larruazala ez zauritzeko, nahiz eta batzuetan erupzioak oso azkarrak izan. Emakumeek estiloa saihestu beharko lukete, hobe da ile-lehorgailu beroa errefusatzea, ez erabili bernizak eta sprayak.

Antiinflamatorioak

Larruazala garbitu eta gordailu ezkutuak kendu ondoren, tratamenduaren xedea dermatitisaren efektuak ezabatzea da. Gaur egungo kortisona prestakinak eta sendagai konbinatuak erabiliz egiten da.
Glukokortikoideen erabilera posible da hainbat dosi mota: emultsioa, xanpua edo spray. Horretarako erabilitako glukokortikoideek indar desberdinak dituzte (klasean). Adibidez, aplikatu:

• clobetasol - klase IV.
• betametasona valerate - III.
• Mometasona Furoate - III.

Kortisoiaren prestaketak ezin dira lau eta sei aste baino gehiago erabili: osagai aktiboak larruazala meheagoa eta sentikorragoa bihurtzen du, infekzioetara joera bihurtzen da.

Betametasona (III. Klasea) konbinazio bat da, D3 bitamina analogikoa, calcipotriol, erabiltzen da. Kalcipotriola bakarrik duten prestaketak daude. Adibidez, Tacalcitol. Epe luzean (urtebete arte) erabiltzeko egokia da.

Dithranol (cignolin edo antralina) prestaketak maiz erabiltzen dira praktika dermatologikoan. Substantzia 1916az geroztik ezaguna da eta tokian tokiko terapia antipsoriatikoan eraginkorra dela uste da. Hanturaren aurkako efektua du, konplexu immunologikoen jaitsieragatik, larruazaleko zelulen ugaltze azkarra moteltzen du, psoriasiaren ezaugarria, dermisaren zelularen konposizioaren bereizketa hobetzen du. Garrantzitsua da droga honen erabileraren atzean ez dela larruazalaren atrofiarik antzematen. Arazoa zera da, substantziak oxigenoarekin kontaktuan kolore marroi-beltz bat oxidatzen duela eta kontaktu objektuetan eta azalean orbanak sortzen dituela. Buruaren psoriasia tratatzeko, denbora gutxian aplikatzen da (minutuko terapia) eta ondoren garbitu egiten da.

Tar xanpuek ilea leheneratzen laguntzen dute. Erupzioen larritasuna eta tamaina ere murrizten dituzte. Ikastaroetan ilea garbitzeko erabil daitezke kosmetika horiek.

Tokiko terapia erregimena

Eskematikoki, buruan dagoen psoriasiaren terapia lokalaren fase nagusiak honako hauek dira.

• Larruazala garbitzeko. Aplikatu BabyBene Gel. Gaueko erabilera nahiago. Berrerabilerea.
• Hormonak. Osagai bakarreko glukokortikoideak erabiltzen dira: Clarelux, Clobex, Deflatop, Monovo emultsioa. Baita glukokortikoideetan eta D3 bitaminan oinarritutako drogak ere: Daivonex gel.
• Terapia ez hormonalak. Erabili dithranol. Preskripzioa: ditranola (% 0,25 edo% 0,5), azido salizilikoa (% 5), Silix olioa (100 ml arte). Aplikatu botatzeko eskularruak. % 0,25eko substantzia aktiboaren kontzentrazioarekin hastea gomendatzen dute. Prozeduraren hasiera hamar ordukoa da. Ondoren, hiru egunetik behin, handitu aplikazioaren denbora bost minutuz. Eta horrela 30 minutu arte. Sintomak erabat desagertzen ez badira, orduan ditranolen kontzentrazioa% 0,5era handitzen da.
• Tarrak dituzten bitartekoak. % 4ko tar soluzioa (xanpua) erabiltzen da.
• Phototherapy. Espektro estua B motako ultramorea. Orrazi arina erabiliz.

Sendagai sistemikoak

Tokiko tratamenduak eta terapia arinak ez dute nahi den efektua eragin duten kasuetan soilik agintzen. Edo gaixotasunaren kasu larrietan. Froga frogatuak agertzen dira.

• "Methotrexate". Terapia hasi ondorengo lau eta zortzi asteren buruko garratzaren erregresio garrantzitsua ekar dezake. Uste da droga honen osagai aktiboak sistema immunologikoan eragiten duela eta larruazaleko zelulen gehiegizko hazkundea moteltzen duela. Hala ere, askotan drogak erretiratu ondoren, gune berriak agertzen dira, askotan terapiarekiko erresistenteak. Gainera, Methotrexate-k bigarren mailako efektu ugari ditu. Hain zuzen ere, giltzurruneko ehunetan eragin kaltegarria du.
• "Ziklosporina A". Frogatuta dago botika psoriasia mota guztietan eraginkorra dela. Sistema immunologikoaren funtzioa ezabatzen duen immunosopresoreetako bat da. Hala ere, konplikazio larri ugari ere eragiten ditu. Adibidez, traktu gastrointestinalean kalteak edo giltzurrun-gutxiegitasuna.
• Proteina biologiko aktiboak Proteina artifizialean sintetizatutako proteina dira, gizakiaren gorputzean daudenak. Oso gutxitan eragin ohi ditu alergiak edo alergiak. Horietan oinarritutako sendagaiak ("Infliximab", "Efalizumab") nahiko berriak dira, ez dago epe luzeko azterketarik. Haien kostua altua da, beraz, tratamenduarekiko erresistenteak diren pazienteei preskribatzen zaie.

Ez ezazu bere burua medikatu. Drogak oker erabiltzeak, garestiak barne, egoera hobetu ez ezik, areagotu ere egin dezake. Aldi berean, medikuak esperientzia profesionala oinarritzat hartuta aukeratutako tratamendu-arauak aukera ematen du kasu askotan patologiaren sintomak murrizteko eta barkamena nabarmen zabaltzeko.

Zer da hau?

Bisturiaren psoriasia gaixotasun epidermiko kronikoa da. Normalean gaitz honen istiluak eta desagertzeak izaten dira. Hurrengo errelebuzioan hilly orban zurixkak agertzen dira larruazalean, eta horien gainean zilar-zurizko eskalak estalita daude. Zorionez, munduko biztanleriaren% 2,5ak bakarrik du gaixotasun hau. Bide batez, ez da buruko larruazaleko minbizia bezala kutsakorra, baina horrek ez du tratamenduaren beharra kentzen.

Helduek dermatitis seboreikoa izateko joera handiagoa dute, hemen hitz egingo dugu.

Psoriasiaren zergatiei buruz hitz egiten badugu, oraindik ez da jakiten zein izan daitekeen kausa zehatz bat. Hori dela eta, "arrazoia" esaten dugunean psoriasia agertzen laguntzen duten faktore posibleak soilik esan nahi ditugu.

Psoriasia arrazoiak haurrengan:

• Nerbio-sistema zentralaren eta autonomiaren hutsegitea.
• Metabolismo narriatua.
• Tiroideen arazoak.
• Sistema immunologikoaren babes-funtzioak ahulduta.
• Infekzio bakterial eta birikoekin.
• Gibeleko funtzio ahula.
• Infekzio parasitoen porrota, alergiak sor ditzakeelako, kaltzio, D bitamina, silizio eta bestelako elementu erabilgarriak faltako dira.
• Haurraren gorputzak klima aldaketarekin duen erreakzioa.
• Emozio emozionala eragin zuen.
• Gaixotasuna gripea da, pneumonia.
• Bularraren lesioa.

Helduetan

Helduetan psoriasia agertzen laguntzen duten faktoreak:

• Genetika.
• Epidermis mehe lehorra.
• Larruazala narritatzen duten kanpoko faktoreak (olioak, lubrifikatzaileak, pinturak eta bestelako produktu kimikoak izan daitezke). Maiz, horrelako faktoreak agertzen dira ekoizpen arriskutsuan.
• Higiene aktiboegia dermioaren gainean nahi den babes geruza garbitzen denean.
• Alkoholaren eta tabakoaren gehiegikeria.
• Elikadura desegokia (bereziki gantz elikagaiak).
• Estres egoerak gertatzea.
• Zenbait botika hartuz (antidepresiboak, antisorbadoreak eta antimalarioak).
• infekzioak porrota.

Hasierako etapan

Gaixotasunaren hasieran, estaldura zuria duten orban gorrixka txiki pare bat agertzen dira buruanazkura iraunkorra eragiten dutenak. Odol-olioak opilak kaltetzean. Hasierako fasean dauden tamainek ez dituzte garauak gainditzen, baina aldi berean ertzak garbi zehaztuta dituzte.

Batzuetan, azkura ez dela batere gertatzen da. Baina, aldi berean, epidermisaren azalera zuritu egiten da eta orrazten denean gainazal bat agertzen da. Pixkanaka, papulak elkarrekin hazten dira eta eskala handiagoa hartzen dute.

Etapa progresiboan

• Epidermisaren azkura areagotu egiten da.
• Leku gorrixkak tamaina eta kantitatea handitzen dira.
• Sentsazio mingarriak, azalaren gogortzea, odol itxura beste objektu batzuekin harremanetan jartzea.
• Dandruff itxura duten eskalak agertzea.
• Bisturiaren kalte mekanikoekin, ezkata-plaka berriak berehala agertuko dira.

Fase erregresiboan

Gaitzak izaera ziklikoa du. Ziklo bakoitza erregresio fase batekin amaitzen da:

1. azala txikitzen da eta batzuetan desagertu egiten da,
2. Erupzioak gertatu ziren lekuetan pigmentazioa ager daiteke,
3. gaixoaren egoera orokorra normalizatzen da.

Scalp argazkia

Beheko argazkian, psoriasia buruan nola ikusten den ikus daiteke haur eta helduetan:

Gaixotasunaren tratamendua

Bisturiaren psoriasia lehen sintomak topatzen badituzu, kontsultatu dermatologoari berehala. Gaixotasunaren maila zehaztuko du eta beharrezko tratamendua aginduko dio zuretzat.

Ezin duzu azkura murriztu drogak, kremak eta ukenduak gabe, beraz, hobe psoriasiaren aholku txikiena agertzen bada ere, galdetu medikuari berehala.

Drogen

• Reamberin. Irtenbide forma du, tanta txikiz administratzen da. Gorputzak toxinak kentzeko funtzioa du. Osagai nagusia azido succinikoa da, betidanik ospetsua izan den propietate antioxidatzaileengatik, gainera, odolarekin oxigenoarekin primeran saturatzen da.
• Methotrexate. Bisturiaren psoriasia forma larriak tratatzeko soilik erabiltzen da. Bere funtzio nagusia zelulen zatiketa moteltzea da. Bigarren mailako efektu ugari ditu, beraz, espezialista batekin kontsultatu ondoren bakarrik hartu beharko litzateke.
• Fenkarol edo Telfast. Azkura murrizten laguntzen du. Lehenengo eta bigarren kasuan, bigarren mailako efektuak gerta daitezke: buruko mina, nekea, atsekabea, apatia.

Hormonal drogak

Edozein eragile hormonala kontu handiz hartu behar da bigarren mailako efektu ugariengatik eta gaixotasunaren forma akutuaren kasuan soilik.

Gehienetan, ukenduek hormona drogak dira.

• Triamcinolone oinarritutako - "Fluorocort", "Nazacort", "Kenacort". Hantura, larruazalaren azkuraren aurka egiten du.
• Fluocortolone, fluocinolone eta flumethasonean oinarrituta - "Lorinden", "Sinalar", "Sinaflan". Papulo berrien eraketa gelditzen da.
• Hidrokortisona oinarritzat hartuta - "Hydrocortisone", "Corteid", "Fucidin". Epidermisaren hanturarekin ondo egiten du mina. Ez da gomendagarria pomada luzea erabiltzea.
• Mometasonean oinarrituta - "Elokom", "Silkaren". Ezabatu azkura, desorekatu.
• Clobetasolean oinarrituta - "Skin-Cap", "Dermoveyt". Eraginik azkarrena bereizten da. Tratamendu ikastaroak gehienez bost egun irauten du.

Hormonalak ez diren kremak eta pomadak

• Saliziliko pomada. Hantura, azkura.
• "Tsinokap". Hantura murrizten du, zuritu. Egunean bi aldiz aplikatzen da geruza lodi batekin dermian 45 egunez.
• "Losterin". Landare osagaiak naftalana, urea, azido salizilikoa, D-pantenola ditu. Egunean hiru aldiz erabiltzen da hamabost egunez.
• "Psoriaten". Medikuntza homeopatia. Gaixotasunaren sintoma guztiak kentzen ditu.
• "Magnispor". Gantz solidoan oinarritutako pomada, belarren laburpenak, mineralak eta olioak. Egunero 45-60 egunez aplikatzen da.

Fisioterapiako

Izpi ultramoreak erabiliz bisturiaren psoriasia sintomak murrizteko prozesua da.
Ilea izpi ultramoreen larruazalean sartu ohi da oztopo. Hori dela eta, une honetan, orrazkera bereziak sortu dira, eta horien ekintza UV izpietan oinarritzen da. Emaitza hogei prozeduraren ondoren nabaritzen da.

Tratamendu alternatiboko metodoak

1. Olio konpresak. Mugitu proportzio berdineko oliba olioa kakahuete gurinarekin. Lortzen den nahasketa berotu egin behar da eta larruazalean masaje mugimenduekin aplikatu. Jarri plastikozko txano bat gainean, eskuoihal batekin bildu eta gau batez utzi. Garbitu produktua sagar sagardo ozpinaren laguntzaz soilik.
2. Tipula konprimitu. Moztu tipula batzuk irabiagailuan, busti ilea eta masajatu epidermisa. Jarri plastikozko kapela. Hamabost minutu geroago, garbitu tar tar-xaboiarekin.
3. Urrezko bibotea Prestatu dekokzioa: horretarako, landarearen hostoak eta ur litro bat hartu, garbitu burua garbitu ondoren.

Larruazalaren zainketa egokia

Ilea garbitzeko oinarrizko aholkuak:

• Gaixotasun duten bainuak ez dira oso gomendagarriak, kea epidermisa are gehiago lehortu daitekeelako.
• debekatuta dago larruazala garbitu ondoren, larruazala igurtziz, hobe da ilea eta scalp leunki bustitzea
• xampu terapeutikoak xede bereziak prozedura bakarrean aplikatu daitezke 1-2 aldiz,
• igerilekura bisitatzerakoan, petrolio-gelatina papuletan aplikatu behar duzu eta burua txano berezi batekin babestu,
• onena da xanpua terapeutikoa tarrekin alternatzea, prebentziorako, haurraren xanpua lauryl sulfate, parabens, lurrin eta bestelako produktu kimikorik gabe erabiltzea gomendatzen da;
• Garbitu ondoren, garbitu burua belarretan oinarritutako dekorazioekin (katea, kamamila, burdock, haritz-azala) edo ur araztua ozpina edo limoi zukua gehituta;
• ilea garbitzen duten bitartean tenperatura ertaineko ura soilik erabiltzen dute (inolaz ere ez beroa edo hotza),
• Ezin duzu ilea sarritan garbitu.

Zein tresna egokiak dira xanpua egiteko? Adituek gomendatzen dute ondoko xanpuak psoriasia zaintzeko emakumezkoen scalp gisa erabiltzea:

1. hormonal (ketokonazolean eta climbingazolean oinarrituta daude, larruazala desinfektatzeko eta sebaceous guruinak egonkortzeko gai direnak, adibidez, Nizoral, Horsepower, Dermazole eta beste asko),
2. tar (sendatze-eten batek plaka psoriatikoak leuntzen ditu, eta haien esfoliazio leuna laguntzen du; Psoril, Algopiks, Friderm Tar, Tana, Psori-xanpua),
3. kosmetiko (Clear Vita Abe, Vichy, Friederm Balance, Sulsena),
4. Zink piritionean oinarrituta (Friderm zinka, Libriderm zinka, Larruazala, Etrivex eta beste batzuk),
5. umea (Hipp, Jhonson-en Haurra, Buebchen, Ama eta biok eta beste batzuk).

Artikulu hau irakurtzeko ere gomendatzen dizuegu, bertan larruazal arruntari eta arazo larruazala zaintzeari buruzko informazioa aurkituko duzu.

Nola zaindu

Larruazaleko ile ilunetan sintomak badaude, oso garrantzitsua da scalp zainketa. Psoriasiarekin, gomendio hauek bete behar dituzu:

• ilea lehorrari uko egin
• ez ukitu plakak larruazala ez zauritzeko
• ez erabili pintura margotzean pigmentu oldarkorrekin
• garbitu zure ilea xanpua espezializatuta
• udan, babestu burua eguzki argietatik

Xanpu berezi bat aukeratzerakoan dermatologo bat kontsultatu behar duzu beti. Zenbait droga erabat kontraindikatuta daude haurdun dauden emakume eta haurren kasuan, bigarren mailako efektuak baitituzte. Shampooingean larruazala zauritu ez dadin, estres mekaniko gogorra saihestu behar da.

Zure immunitatea mantentzeko, gaixotasuna nagusitzen ez uzteko, bizimodu osasuntsu bat mantendu eta ohitura txar eta sasi behar guztiak alde batera utzi beharko dituzu. Jan ondo, jan bakarrik osasuntsuak.

Eguneroko higienea abantaila izango da psoriasiaren aurkako borrokan.

Shampoo terapeutikoak eta sendatzeko beste konposatu konplexuak daude, larruazala psoriatikoa zaintzeko aukera ematen dutenak. Nola zaindu zure scalp behar bezala? Ez da beharrezkoa kaltetutako guneetan gehiegizko presiorik egitea eta sendabelarren formulak hatz-burkoekin astiro-astiro igurtzi behar dira.

Sintomak arintzeko aholkuak:

• Bainuak hartzeari uko egiteak, lurrunak larruazala lehortzen du
• Ez narritatu larruazala garbitu ondoren igurtziz
• Lehortu leunki kizkurrak eta azala azpian
• Konposatu terapeutikoak bi aldiz aldi bakoitzean erabiltzea
• Medikua ez ezik, tar xanpua aplikatzeko ere.
• Garbitu burua garbitu ondoren belar dekorazioekin (katea, kamamila, burdock, haritz azala)
• Garbitu ilea gorputz-urarentzako epela eta erosoa soilik
• Ez garbitu ilea maizegi, baina izan ditzake larruazalean.

Ilea garbitzeko bideak:

Prebentziorako metodo nagusiak

Psoriasia hainbat arrazoirengatik gerta daiteke. Gaixotasun hau pairatzen duen pertsona oro ahalik eta gehien igortzen saiatzen ari da.

Adituek larriagotzeko hainbat metodo gomendatzen dituzte, besteak beste:

1. Dieta.
2. Bizimodu osasuntsua
3. Larruazala zaintzea.
4. Climatotherapy.
5. Bitamina Terapia.

Faktore hauetako bakoitza psoriasia prebentzioaren zati bat da. Gaixotasun honek gorputzean eragin negatiboa sor dezake. Hartara, gaixoak bizi baldintza ezin hobeak sortu behar ditu, erupzio berriak ekiditeko eta barkamena aldatzeko.

Psoriasia egiteko dieta ez da elikagai jakin batzuk baztertzeaz gain, elikagai osasuntsuak erabiltzeaz gain. Izan ere, edozein gaixotasun prebenitzeko, psoriasia barne, beharrezkoa da gorputzak substantzia erabilgarriak soilik jasotzea.

Horri esker, immunitatea handitzen da, funtsezko organo askoren lana normalizatzen da eta pertsona baten ongizate orokorra hobetzen da. Dieta erupzioa kentzen duen froga zehatzik ez badago ere, elikadura egokiak sendatze prozesua azkartzea ahalbidetuko du, eta aukera emango dizu barkamen epeak luzatzeko.

Elikadura produktuei buruz dietatik baztertzea komeni dela esaten badugu, hauek dira:

• ketutako haragiak
• janari gazia eta pikantea
• artoa eta irina produktuak arto irinetan,
• Alergenoen taldekoak diren barazki eta fruituak. Horien artean, marrubiak, bananak edo edozein zitriko,
• perretxikoak,
• arrautzak,
• txokolatea,
• produktu erdi bukatuak.

Kantitate txikietan kontsumitu behar diren produktuei dagokienez, hauek dira:

Dieteak ez du esan nahi janari goxoak uztea. Elikadura osasuntsuak bitaminetan, mineraletan eta beste substantzietan aberatsak diren elikagaiak biltzen ditu.

Hauek dira, besteak beste, produktuak:

1. Mota guztietako zerealak (buckwheat, oatmeal edo gari).
2. Esnekiak (esnea, gazta, labean egindako esne hartzitua, krema garratza).
3. Era guztietako barazki eta berdeak (pepinoak, azenarioak, tipulak eta beste, tomateak izan ezik).
4. Fruituak, goian aipatutako kontraindikazioak izan ezik.

Produktuez gain, pazienteak ur oreka gogoratu behar du. Egunean zehar, pertsona batek gutxienez litro eta erdi likido edan behar du egunean. Fruta egosia, zukuak, ur arrunta edo minerala izan daitezke.

Bizimodu osasuntsua

Bizimodu osasuntsuak faktore asko biltzen ditu.

• egunerokotasun egokia
• ohitura txarrak uztea,
• egoera estresgarriak ekiditea.

Denbora behar bezala banatuta, pertsona batek egunez eginkizunak betetzeaz gain, atseden ona izan dezake. Azken finean, lo betea da giza osasunaren giltza.

Lanaz hitz egitean, halaber, kontuan hartu behar da erupzio psoriatikoetarako predisposizioa. Tenperatura altuen esposizioa denez, hezetasun handia edo produktu kimikoekin interakzioa psoriasia pairatzen duten pertsonentzako mehatxua dira.

Hori dela eta, hobe da lanpostua aukeratzea eta horren baldintzek segurtasunean lan egitea ahalbidetzen dute.

Irakurri hemen psoriasiaren ondorioei buruz.

Artikulu honek psoriasia kutsakorra den ala ez esango dizu.

Erretzea, alkohola edo drogak bezalako ohitura txarrek gizakiaren gorputzean eragin negatiboa dute. Substantzia horiek erabiltzeak immunitatea murrizten du eta nerbio sistemaren funtzionamendua okertzen du. Eta horrelako faktoreak dira, hain zuzen, gaixotasunaren probokatzaile posibleak.

Estresa, depresioa edo bestelako nahaste psikoemozionalek psoriasia izateko arriskua areagotzen dute. Hori dela eta, zenbait adituk gomendatzen dute egoera estresgarriak saihesteaz gain, beharrezkoa izanez gero, zenbait sedatzaile hartzea.

Drogaren planteamenduaz gain, estresaren aurkako programako teknika bereziak erabil ditzakezu. Yoga, masajeak edo erlaxatzeko beste aukera batzuk izan ditzake.

Larruazala zaintzea

Larruazala zaintzea beharrezkoa da psoriasia larritzeko ez ezik, baita aldatze aldietan ere.

Azken finean, kimikoen edozein kalte edo esposizio errepikapen errepikatua gertatzeko bultzada bihur daiteke.

Hori dela eta, larruazala zaintzeko oinarrizko arau eta baliagarri batzuk azpimarratu behar dira erupzio psoriatikoak prebenitzeko.

1. Ur tratamendu erregularrak. Eguneroko bainurako ez ezik, sendatzeko teknika batzuk ere sartzen dira. Beraz, neguan, psoriasiara joateko predisposizioa duten pertsonek bainuekin sistematikoki bainuak hartu behar dituzte. Baina udan komeni da uretan garbitzea giro-tenperaturan.
2. Bizkotxo bigunak bakarrik erabili. Analogo gogorrek pertsona baten larruazala nabarmen kaltetu dezakete eta gaixotasunaren agerraldi berri bat eragin dezake.
3. Shampooing egiteko, komeni da xanpua bereziak erabiltzea (Psoriasiarako xanpua nola aukeratu, irakurri hemen) psoriasiarako.
4. Uraren prozedurak egin ondoren, larruazala krema edo lozio bereziekin hezetu behar da.
5. Eguneroko higieneari dagokionez, larruazaleko gaixotasunetan laguntzen duten produktu kimikorik ez duten produktu bereziak erabili behar dira.

Larruazala zaintzeaz, ezin dira zauri txikiak aipatu. Horrelako lesioak ekiditeko, komeni da egoera arriskutsuak ekiditeaz gain, azazkalak laster moztea ere. Halako itxurarik gabeko une batek ere, mozketa txikiak eta psoriasia ager ditzake.

Bitamina terapia

Psoriasia eragiten duten faktoreetako bat bitamina eza dela esan daiteke (horren gainean bitaminak edateko psoriasia, irakurri hemen) gorputzean. Ondorioz, sistema immunologikoaren funtzionamendua murriztu egiten da, egoera orokorra okerrera doa eta gorputzean hainbat gaixotasun arriskua dago, etorkizunean erupzio psoriatiko berriaren bultzada bihur daitekeelarik.

Hori dela eta, oso garrantzitsua da bitaminen kontsumoa zaintzea. Psoriasiarekin, oso garrantzitsua da A, B, E eta D. taldeetako bitaminak lortzea. Bakoitzak gorputzean prozesu onuragarri bat edo beste laguntzen du, barneko organoen eta sistemen lana normalizatzen laguntzen du.

Beraz, A bitaminak kaltetutako larruazalen birsorkuntzan parte hartzen du, E bitaminak prozesu metabolikoak hobetzen ditu, B bitaminak nerbio sistemaren funtzionamendua normalizatzen du eta D bitamina epidermisaren egoera arautzen duen elementu garrantzitsuenetako bat da.

Climatotherapy

Zure osasuna hobetzeko modu hau oso garrantzitsua da psoriasia prebenitzeko orduan. Gainera, sanatorioetara egindako bidaiek eragin onuragarria dute larruazaleko egoeran, bai tratamenduan, bai barkamen-aldietan. Gaixo askoren iritziek adierazten dute Israelgo estazioak eragin harrigarria sortzen duela.

Itsaso Hildakoan atseden egiteak plaka psoriatikoak murrizteaz gain, gaixotasunaren menpeko aldiak areagotzen ditu. Gatz eta lokatzezko bainuak, oligoelementu baliagarriekin saturatutako aire espezifikoa eta Itsaso Hilean kostaldeko izpi ultramoreen esposizioa dira denbora luzez psoriasiaz ahazteko modurik eraginkorrenak.

Bideo honetan psoriasia prebenitzeko eta tratamenduaren ezaugarriak ezagutuko dituzu:

Nola aldatzen dira psoriasia kaltetutako azalaren propietateak?

Psoriasia kaltetutako larruazala, berritze epidermiko bizkorra da. Normalean, 3-4 aste behar izaten dira zelula epidermikoak guztiz eguneratzeko, eta psoriasiarekin 4-7 egun baino ez dira behar. Deshidratazioa dela eta, larruazala lehorra eta gutxiago elastikoa bihurtzen da. Gainera, hanturarako joera bihurtzen da eta, beraz, gorputzeko atal desberdinetan agertzen dira, batez ere besoetan, hanketan, enborrean eta bularrean. Normalean plaka zurixka-eskalak ditu.
Psoriasia olatuen antzeko gaixotasun kronikoa da, normalean 15 urteren ondoren gertatzen dena.

Nola murriztu daitezke mina eta azkura?

Hantura ez larritzeko, saiatu plakak ez igurtzi edo orrazten. Zure larruazala zaintzerakoan, kudeatu muturreko arduraz. Ez dira kendu behar ukondoetan, belaunetan eta scalpetan sortutako keratinizatutako lurrazalak. Hobe da malutak apurka-apurka berehala irensten badira larrua sendatu ahala.

Nola garbitu behar dut nire larruazala psoriasia kaltetuta?

Garbitzean, saiatu ez igurtzi edo luzatu larruazala.

Hobe da arimari lehentasuna ematea, bainuak baino, azala lehortzen baitute. Hala ere, lasai egoteko, batzuetan bainua hartu dezakezu, baina denbora gehiegi ez dadin eta ura ez da oso beroa izango - gehienez 37-38 ° C.

Xaboi neutroa eta usainik gabe erabili behar da.

Garbitu ondoren, ez saiatu ukondo eta belaunetan keratinizatutako azala kentzen.

Eskuoihal batekin larruazala lehortzeko oso kontuz ibili behar da, gorputzari apur bat sakatuz.

Ondo lehortu larruazaleko tolestura eta ezkutuko gune guztiak. Arreta berezia jarri behar da belarrietako kanaletan eta larruazala aurikulen atzean, barrunbe axilarioetan, larruazaleko tolesturetan guruin mamarioen azpian, eskualde umbilikoan eta ingineran, baita behatz artean.

Posible al da psoriasiarekin igeri egitea?

Psoriasiarekin igeri egitea posible da, baina ez larritzeko garaian, larruazala bereziki ahula denean. Azaldu beste igerilariei psoriasia ez dela kutsakorra eta ez dutela inor arriskuan zure ondoan egoteko.

Igerilekuan igeri egin aurretik, aplikatu petrolio-gelatina plaken gainean uretan kloroaren eta gehitutako beste produktu kimikoen eraginetatik babesteko. Igerilekutik irtetean, garbitu larruazala ur epel eta garbiarekin. Lehortu zure larruazala eskuoihal bigun batekin eta gorputzean leuna jarri.

Zer kosmetika eta larruazala zaintzeko produktuak erabil daitezke psoriasiarako?

Psoriasiarako, xaboi alkalino epelak, desodoranteak, dekorazio kosmetikoak eta abar erabil ditzakezu. Edozein lurrin alergikoa bazara, erabili psoriasia lehen larriagotu baino lehen erabiltzen zenituen droga hipoalergeniko berberak. Gogoan izan behar da erreakzio alergikoak eragiten dituzten substantziak airez betetzaileen eta ehunen leuntzaileen zati izan daitezkeela.

Arpeleetan azalaren hanturarekin, gatzarekin garbitu daiteke. Larruazalaren gorritasuna igaro arte, ez da gomendagarria desodoranteak erabiltzea. Saihestu alkohola eta substantzia aromatikoak dituzten produktuak.

Begiradak, ezpainak eta aurpegia estetika erregularrak eta iragazgaitzak erabil ditzakezu.

Ilea kentzeko, hobe da argizari hotza erabiltzea, larruazala argizari beroa, krema depilatzaileak edo bizarra baino gutxiago narritatzen dituena, batez ere plakak hanketan eta ardatzetan kokatuta badaude.

Zer larruazala zaintzeko produktuak erabili behar dira psoriasiarako?

Psoriasia jasaten dutenentzat zaila da makillajea edo gorputz-krema erabiltzea hobeto erabiltzea, batez ere produktu horien eskaintza gero eta handiagoa denez. Atal honetan, aurpegiaren eta gorputzaren azala sentikorrerako zein produktu egokiak diren azalduko dizugu.

Ez dugu zerrenda zehatza emango, erabil ditzakezun tresna batzuk soilik. Informazio gehiagorako galdetu ezazu zure farmazialariaren galderei.

Psoriasia gaixotasun kronikoa da, askotan olatuen antzeko ikastaroa izaten du. Keratinokitoen ugaritzeagatik, hiperkeratosi (epidermisaren geruza geruzaren loditzea) eta larruazaletan hanturazko gorrixkak agertzea eragiten da.

Funtsen zerrenda

Psoriasiarako larruazala zaintzeko produktuen gama oso urrun dago, beraz, garrantzitsua da narritadurarik sortzen ez duten eta propietate alergenikorik ez duten produktuak aukeratzea. Larruazala narritatzeak Koebner fenomenoa ekar dezake, hau da, plaka berriak larruazala narritatuta agertzea. Eragile keratolitikoak merkatuan eskuragarri daude malutak kentzen laguntzeko, eta horrek errazten du gaur egungo prestaketak (glukokortikoideak eta D bitamina deribatuak) larruazala kaltetuta sartu eta xurgatzea. Azkenik, psoriasiarako, emolienteak (hidratatzaileak) erabili behar dira, larruazalaren elastikotasuna areagotzen dutelako eta zakarra eta lehorragoa egiten dutelako. Iturri termikoetako uretan oinarritutako produktuak bereziki egokiak dira (propietate emolienteak eta antiinflamatorioak dituzte).

Larruazala zaintzeko produktuek psoriasia tokiko tratamendurako drogak ezin badituzte ordezkatu, biak elkarren osagarriak izan daitezke. Larruazala zaintzeko produktuek psoriasia duten gaixoen egoera orokorra hobetzen laguntzen dute, ondoeza murrizten baitute eta larruazalaren itxura hobetzen dute. Ondo hidratatutako larruazala itxura hobea du eta leunago bihurtzen da, beraz, psoriaseko gaixoek konfiantza handiagoa dute. Hori dela eta, produktu horiek erabiltzeak bizi-kalitatea hobetzen lagun dezake.

Gorputz Lotura Hidratatzailea

Psoriasiarekin, larruazala lehorra eta zakarra bihurtzen da, epidermisaren geruza garuna nabarmen loditzen da. Prozesu zelularrak urratzeak larruazala gero eta zailagoa izaten du hezetasuna mantentzen, eta deshidratazioa jasaten du. Hori dela eta, psoriasiarekin, emolienteak erabiltzea gomendatzen da, larruazala plastikoagoa bihurtzen dutenak. Urea, aminoazidoak eta azido laktikoa bezalako substantziek, ura xurgatu eta atxikitzen duten produktuek propietate emolienteak ematen dituzte eta larruazala deshidratatzea ekiditen duten petrolio gelatina, erle argizaria, landare olioak eta zeramikak babesgarriak dira.

Zein da hobea erabiltzea?

Hobe da ontziko "O / W" (olio uretan) izendapena duten produktuak erabiltzea. Larruazala ez da koipea bihurtu "W / O" izendatutako produktuak erabiltzean (olioaren uretan). Psoriasia duten gaixoak normalean larruazal lehorra eta produktuak tratatzeko dermatitis atopikoa duten gaixoentzako egokiak dira. Hala ere, psoriasiarekin larruazaleko hanturak ez du beti bere lehortasuna eragiten. Dermatitis atopikoa larruazaleko gaixotasuna da, ekzema moduan agertzen da. Bere banakako adierazpenak (batez ere azalaren gorritasuna eta azkura) psoriasia forma batzuen antza izan arren, dermatitis atopikoak ez du epidermisaren geruza geruza loditzea eragiten.

Ba al dago tratamendu berezirik?

Ez da garatu psoriasia hainbat forma edo fase (progresiboa edo egonkorra) izateko. Hala ere, paziente guztiek dutxa eta bainu baten ondoren erabiltzen diren hidratatzaileak toleratzen dituzte eta iraupen luzeko eragina dute. Uste da larruazaleko zelulak berritzea erdira murriztu eta lesio gune berriak agertzea ekidin dezaketela.

Garrantzitsua da gogoratzea emolienteak ezin direla berehala erabili larruazala UV-A edo UV-B-rekin irradiarazi aurretik, izan ere, larruazala erradiazio hori lortzea zaila da. Hala ere, prozeduraren aurreko egunean edo gauean erabil daitezke.

Zer erremedio erosi behar da plaka azkurarik badago?

Psoriasia duten gaixoak, batez ere plaka azkura badute, dermatitis atopikoa eragindako larruazala zaintzeko egokia da (omega-3 gantz-azidoekin eta gantz-azido aberatsekin aberastuta). Gantz-azidoen gabezia dermatitisa atopikoa izan arren, arrazoi guztiak daude psoriasiarako beharrezkoak direla uste izateko, epidermiaren berritze bizkorraren ezaugarria baita.

Eragile keratolitikoak

Larruazalaren keratinizazioa kiratinitoak direla eta larruazala berritzen den prozesu normala da. Keratinozitoek zelula epidermikoen populazio nagusia osatzen dute eta keratina sortzen dute. Psoriasiarekin batera, haien funtzionamendua okertzen da eta ondorioz epidermisaren geruza zurruna loditzen da eta eskalekin estaltzen da. Psoriasiaetan keratinozitoen desirakeria larria denez, larruazala gogorragoa da. Hiperkeratosi (larruazala loditzeko) aurre egiteko, hainbat substantzia erabiltzen dira, besteak beste, azido salizilikoa, urea, azido laktikoa.

Zein substantzia dira eraginkorrenak?

Azido salizilikoa, eragin keratolitikoa eta antiseptikoa duena, larruazala narritatzeko eta zuritzeko erabiltzen diren droga ugarien zati den substantzia aktiboa da. Ureak keratolitiko eta hidratatzaile gisa jokatzen du. Alfa-hidroxil azidoak eta fruta azidoak (adibidez, glukolikoak eta zitrikoak) aspalditik erabiltzen dira kosmetologian, efektu esfoliatzaile eta leuntzeagatik, zelula zaharkituen gehiegizkoa kentzen laguntzen baitute. Alfa-hidroxi azido sendoagoek (pH baxuagoa) efektu exfoliante nabarmenagoa dute. Psoriasiarako, alfa-hidroxil azido ahulenak, esaterako, amonio laktatoa soilik erabil daitezke. Keratolitikoak erabil daitezke kremetan eta emultsioetan, zaharkituta dauden epidermisa eta malutak kentzen laguntzen dute. Batez ere gomendagarria da produktu horiek gorputzaren eta bisturiaren azala loditu eta mamitsuan aplikatzea.

Eragile keratolitiko gehienek epidermisaren geruza zurruna hidratatzen laguntzen duen beste osagai aktibo bat dute. Funts horiek tratamendu solidario gisa erabil daitezke azalaren hezetasun normala bermatzeko eta larriagotzeko. Epidermisa eragiten denean, eragile horiek leundu egiten dute eta plastikoagoa bihurtzen dute.

Larruazal hezeetako lesioen tratamendua

Zenbait kasutan, psoriasia larruazaleko negarrekin batera doa, eta kaltetutako eremuak bere gainazalean kokatutako besikulen antza dute. Burbuila hauek kolorerik gabeko edo horixkako likido batekin betetzen dira. Kaltetuak, espontaneoak edo orrazketak direla eta, larruazala bustita agertzen da eta lurrazala gerta daiteke. Larruazalak marruskadura etengabea duen lekuetan, burbuilak lehertu egin dira. Negarreko kausa trauma edo hantura izan daiteke.

Bularreko zainketa

Bisturiaren psoriasiarekin, eremu honetako azala loditu egin daiteke eta eskala ugari estalitako plaka gorriekin estal daiteke. Eskalak kendu eta azkura murrizteko, tar ez duten xanpu keratolitikoak erabili behar dira. Xanpa xanpatu egiten da ilearen sustraietan eta garbitu ondoren 5 minutu. Honen ondoren, ilea ondo garbitu eta berriro garbitu behar da ile mota honetarako egokia den xanpua erabiliz. Bisturita lesioa garbitu ondoren, belarjaleen itxura ekiditen duten xanpu leunak erabili behar dira. Xanpu egokia erabiltzen baduzu, ilea egunero garbitu dezakezu. Eskalapetik eskalak kentzeko, krema keratolitikoak erabil daitezke. Eraginik handiena lortzeko, krema aplikatzea gomendagarria da eta ezkutatuta 2 orduz uztea dutxa txano bat buruan. Psoriasia areagotu ezean, ilea tindatu dezakezu, baina ezin duzu ur beroarekin garbitu eta aire beroarekin lehortu.

Zer da psoriasia?

Psoriasia gaixotasun autoimmune bat da. Horren kausa da nekez finkatzea. Zenbait adituren ustez, arazoaren erroa erretrobirusen oinordetzan, herentziazko ekintzetan dago. Beste batzuek gaixotasunaren agerpena sistema immunologikoa ahultzen dute. Nolanahi ere, gaitza multifaktoriala bezala sailkatuta dago gutako inor ez gara kapsula psoriatikoak agertzen garenetik inmuneak.

Hasierako faseetan, espezializazio estu bat ere ezin da bereizten kizkurrak psoriasiarekin, larruazala zuritu eta keratinizatutako eskalak bata bestearen gainean jartzen baitira. Baina dermisa lurruntzen hasi bezain laster, psoriasia berehala susmatu daiteke.

Psoriasia:

• peeling,
• plaka psoriatikoen (papulen) eraketa, goiko aldea argizari film baten antza du;
• Foku bakoitzaren inguruan eskema gorri edo arrosa bat da, dermisaren hanturazko prozesuaren ondorioz eratzen dena,
• psoriasia ez da zertan scalp azalean bakarrik gertatzen. Papulak behatu ahal izango dituzu ukondoetan, kopetan, lepoan, zintziliketan eta gorputzeko beste ataletan.

Interesgarria da jakitea. Psoriasiarekin, epidermisa azkartu egiten da. Goiko geruzen exfoliazioa estandarra da 28 egunen buruan, eta gaixotasunen kasuan - 5-7 egunetik behin. Ondorioz, keratinizatutako eskalak bata bestearen gainjartzen dira, plaka psoriatikoak sortuz estaldura zurixka batekin.

Psoriasia larriagotu egiten da estresa larria, hormona nahasteak, iraganeko gaixotasunak, immunitate ahuldua eta metabolismoaren nahasteak gertatzen badira.

Nola orraztu kizkurrak

Psoriasia eskalatzeko zainketa orraztu behar da. Adituek gomendatzen dute siesta naturalarekin egurrezko orraziak edo masaje bereziak erabiltzea.

Ilea orrazten duzunean, kizkur muturretan hasi behar duzu, pixkanaka gora. Zailtasun larria gertatuz gero, saiatu bisturruaren larruazala ez eragiten.

Eskalak orrazteko asmoa baduzu, orrazian% 2ko alkohol borikoarekin hezetutako kotoizko artile pixka bat eman dezakezu. Larruazal leun desinfektatu bat da, zuritu leuna pasatzen lagunduko dizuna.

Ilea lehortu ondoren bakarrik orraztu behar da, ondo lehortzen direnean.

Ilea tindatzeko aukera dago

Dermatologoek eta trikologoek debekatuta dute orban akutuan papula psoriatikoen aurrean tindatzea. Kontua da koloratzaile oldarkorrak kaltegarriak izan ditzakeela bisturian, egoera larriagotuz. Horrelako gertaera batez ere psoriasia areagotzen dutenentzat kontraindikatuta dago.

Baina badaude psoriasiarekin ere erabil daitezkeen orban leun batzuk.

• azpimarratuz, maisuak ilearen erroetatik zentimetro gutxira atzera egiten duenean,
• ombre, ilearen kolore naturalaren eta tindatutakoen arteko trantsizio arinak edo kontrastatuak inplikatuz,
• ilea nabarmentzen denean, ilearen behealdean kokatutako kizkurrak kolore batzuetan tindatuta daudenean,
• koloratzaile naturalez tindatzea - ​​henna eta basma,
• kutsadurarik gabeko amoniakoa duten pintura osoa burutzeko edo ilea tindatzeko eragile leunak erabiliz.

Puntu garrantzitsua! Larriagotu egiten bada, baztertu orbanak. Bestela, erredurak, gorritasunak, orbainak eta babak ere izan daitezke.

Burdock olioan oinarritutako maskara

Denek dakite burdock olioak derma bitamina eta mineralez elikatzen duela. Epidermisaren egoeran eragin onuragarria du, zelula zatiketa egokia egiten laguntzen du. Hurrengo maskararen parte den kalendak, hanturak arintzen ditu, beraz, zuritasuna eta azkura kentzen dituzu azkar.

osagaiak:

• 2 tbsp. l. burdock oil
• 1 tsp calendula-tintinak,
• 2 gorringo.

Prestaketa eta erabilera:

1. Osa itzazu osagai guztiak: gorringoa irabiatu, zuritu batekin irabiatuz, olioa gehitu eta gehitu egutegia.
2. Banatu konposatu hori plakaren eraketa guneetan.
3. Jarri plastikozko poltsa gainean eta estali ilea eskuoihal batekin.
4. 30 minutu inguru beratu eta garbitu ur askorekin.

Aplikatu maskara hau ez da gomendagarria ile koipetsuen jabeentzat. Beste puntu negatibo bat da sendatzeko sendagaiaren zati den kalendula dela eta, ilea kolore gorri desatsegina lor dezakeela.

Errezeta nahiko zaharra da, psoriasiarekin zuritu beharreko borrokan modu baikorrean finkatu dena.

Beharko duzu:

• Tipula 1,
• ipurdiaren eter eta tea zuhaitz tanta batzuk,
• 1 tsp olioa.

Prestaketa eta erabilera:

1. Tipula lohitzeko baldintza bat behar duzu.
2. Gehitu nahasketara eterra eta erkina olioa urtu bainu batean.
3. Sendatu esekidura buruaren azalean, ilea estutu zelofanazko film batekin eta eraiki turban bat eskuoihal batetik.
4. 40 minutu pasatu direnean, segurtasunez garbitu dezakezu maskara urarekin eta azido zitrikoarekin.

Zoritxarrez, maskara honek arrasto desatsegina uzten du tipula usain moduan, zenbait egunetan desagertzen ez dena. Astean behin erabiltzeko gomendagarria.

Esekidura miragarria prestatzea nahiko erraza da, baina Farmazian erosi behar duzu:

• dimexide,
• A eta E bitamina kapsulak
• te zuhaitz eter
• olioa
• burdock oil
• urki tar
• itsasoko gatza (gaixotasuna larriagotzerik ez baduzu),
• ile edo maskarak.

Prestaketa eta erabilera:

1. Hartu farmazia maskararen koilarakada batzuk eta injektatu bertan Dimexidum (1 tsp), eta horrek osagai onuragarriak sartzea hobetzen du.
2. Esertzean, gehitu bitamina kapsula bat, zenbait tanta eter, 1 tbsp. l. burdock and castor oil, 1 tsp. urki tar, eta ur gatz ale xehatu batzuk. Osagai guztiak ondo nahastu.
3. Banatu norberak egindako kosmetikoak papulak lokalizatzeko lekuetan eta orraztu gainerako ilearen bidez.
4. Sortu berotegi efektu bat zure ilea eskuoihal batekin bilduta.
5. Garbitu ur korronte epelarekin eta xanpua ordubete igaro ondoren.

Iritziak erakusten duen moduan, hau Maskarak psoriasia sintomak arindu ditzake erabilera erregularretik hilabeteko epean. Egin prozedura 3 egunean behin.

Esentzia Aketikorako Maskara

Kontuan izan eraginkorra dela, baina larruazal osasuntsua izateak erredurak sor ditzake. Sukaldatzea ez da hain erraza.

Beharko duzu:

• ozpin esentzia
• oilasko arrautza
• 15 mg txerri gantz (saldu gabe).

Prestaketa eta erabilera:

1. Hartu 200 ml-ko ontzia etxeko arrautza gordinak (osoa, hautsi gabe) jartzen duzunean.
2. Pour ozpin esentzia arrautza estaltzeko.
3. Itxi ontzia capron estalki batekin eta utzi leku freskoan 2 egunez.
4. Arrautza kendu eta, maskorrarekin batera, hasi birrintzen.
5. Gehitu txerri gantza.
6. Garbitu ilea xaboiarekin eta urarekin erabili aurretik.
7. Aplikatu sortzen den lohia plaka psoriatikoetan, eremu osasuntsuak saihestuz.
8. Ordubete egon, erretzen seguru asko.
9. Produktua kotoizko tapoi batekin edo napkin batekin kentzen da, eta aplikatzeko lekuak ohiko haurtxo kremarekin lubrifikatzen dira.

Erabiltzaileek ohartarazi dutenez, bi prozeduren ondoren, erlaitz-eskalak guztiz kentzen dira, azala gorri eta hantua bakarrik geratzen da.

! Garrantzitsua Maskarak aukeratu behar dira, larruazala mota kontuan hartuta: koipe-gerrikoek maskara nutritiboak egokitzen dituzte kefir, eztia eta lehorretan oinarritutakoak. Hainbat olio eta ester, gelatina, aloe zukua. Maskotan olioak sartzen badituzu, hobe da ur bainu batean berotzea 60 graduko tenperaturan.

Modu honetan Psoriasiarekin larruazala zaindu behar da aldizka eta arretaz. Ez behar duzu noizean behin zure ilea xanpuluarekin garbitu, baizik eta ilea behar bezala orraztu, koloratzaileen eragin oldarkorra murriztu, higiene pertsonaleko arauak bete.

Dieta orekatua eta egoera estresak baztertuta sinbiosian zainketa egokia izateak gaixotasun kroniko baten sintomak azkar ezabatu ditzake.

Bideo erabilgarriak

Nire ilea scalp psoriasia zaintzen. Zertan zikintzen ditut nire ilea?

Nola sendatu scalp psoriasia.