Lehen probatik maite zaituzte. Ilea zaintzeko bitaminak dituzten bitaminetan arreta jarri ez baduzu oraindik - irakurri! Neskek maskara osasuntsuen osagai gisa eta zainketa independenteko produktu gisa aukeratzen dituzte. Zer da hain berezia haiekin?
- Guztia edo ezer! Ilearentzako ampoules onura hutsak dira. Bitaminak bakarrik, gehigarririk ez.
- prezioa gehienetan pozik dagoen barreak eragiten ditu.
- Dosi egokia. Normalean, farmazia batek kartoi kaxatan ampoloak saltzen ditu, botila bakoitza aplikazio bakarrerako diseinatuta dago.
- Kontzentrazio handia. Formula garbiari esker, bitaminek ilea azkar eta modu egokian jokatzen dute, ilea zaintzeko konplexuak ez diren produktuak bezala. Batez ere, scalpari zuzenean aplikatzen zaionean.
- efektu ez behin. Bitaminoterapia aldizka erabiltzen baduzu, emaitza finkoa izango da eta gustura egongo zara.
Botila magikoak
Oligoelementu erabilgarriak forma likidoan saltzen dira poteetan. Edozein farmaziatan koktel magikoa eros dezakezu zure ilearen edertasunerako. Garrantzitsuena "edabe" behar bezala prestatzea da eta osagaiekin gehiegi ez joatea. Alabaina, baldintza klimatiko modernoek, ekologiak eta kanpoko eraginek ez dute modurik onena ilearen edertasunean eta osasunean eragiten. Hori dela eta, askotan gorputzak elikagaiengandik lortzen dituen mantenugai horiek falta zaizkio. Zure orrazkerak laguntza berezia behar du: ilea indartu, elikatu eta hidratatu behar da. Bitaminen banaketa oso bat prest dago hauei laguntzeko:
- A - Erretinola da. Ile hauskorrak ezabatzen ditu, hidratatzen ditu. Ilearen folikuluetan bizitzeko eragina du, indartuz.
- B1 - Estresaren aurkako borrokan laguntzaile fidagarria.
- B2 - Benetako borrokalaria mutur zatituak eta sustrai koipetsuak ditu, ilearen oreka naturala mantentzen laguntzen du.
- B3 - ez zaitu zahartze goiztiarra utziko. Bitamina hori aktiboki borrokatzen ari da pigmentazioaren banaketaren urraketaren aurka. Jarri besterik gabe - ilea grisarekin.
- B6 - harekin larruazaleko narritadura, belea eta seborrea izateko aukera gutxiago dituzu.
- B8 - ilea indartzen du, eta horiek galtzea saihesten du.
- B9 - zelulen birsorkuntza bultzatzen du.
- B12 - aurreko lagunarekin batera tandem egiten du lan. Era berean, aktiboki aurre egiten dute dandruff agerraldian eta ilea hazteko osasuntsua sustatzen dute.
- C - ilea bizia ematen dio eta bonbillak barrutik elikatzen ditu.
- D - orrazkera behar bezala babesten du kanpoko eraginetatik: ile-lehorgailua, plokok, haizea eta eguzki-argia.
- E - ilea tristearekin borrokan. Bitamina hori ezinbestekoa da ile luzeko neskentzat, izan ere Oxigenoaren metabolismoa erregulatzen du. Hala ere, ilea hidratatzen du eta elastikoa bihurtzen du.
- F - E. bitaminarekin oso ondo doa. Scalp gaixotasunak prebenitzen laguntzen du.
Ilearen bitamina kapritxuak ampolletan
Orain zehatz-mehatz mintzatuko gara amparo zoragarri hauen ezaugarriei buruz. Kontua da bitamina bakoitza banan-banan eros dezakezuela, baina oligoelementu guztiekin konbinatuta urrun daudela. Irakurri arretaz zer egin eta ezin daitekeena ile-zainketarako bitaminak erabiliz.
Bikote bateraezinak:
- Azido askorbikoa (C bitamina) eta B edozein bitamina, as uretan disolbatzeko gaitasuna gutxitzen da.
- B taldean ere, denak ez dira lagunak: adibidez, B1 ezin da B2, B3 eta B6 bitaminekin konbinatu.
- B12 ez da ondo funtzionatzen B1, B3 eta C eta E. bitaminak dituzten enpresetan.
Elkarren artean sortua:
- A, E eta C - trinity zoriontsua tristuraren eta lehortasunaren aurkako borrokan. Bizitza emateko boterearen formula hirukoitza!
- B6 eta B12 - antolatutako taldeari, ile-folikulu ahuluei eusten die. Ile guztiak bere lekuan gelditzen dira!
- B2 bitamina erretinolarekin (A) harmonian bizi da.
- B2 eta B6 ere ondo funtzionatzen dute.
- Ilea galtzearen aurka ezartzen den beste bikote bat B8 bitamina eta E. hartu.
- B taldea - bitamina oso kapritxosoak. Baina kategoria honetako ordezkari guztiak segurtasunez konbina ditzakezu aloe extractarekin.
Heroiak aurpegietan
Ia bitamina guztiak domeinu publikoko farmaziak saltzen dira. Drogaren izenak gogoratzea zaila egiten bazaizu, farmazialariari deitu diezaiokezu "pertsonaia nagusiak" izenarekin eta adi egon: askotan farmaziako langileek analogia garestiagoak saltzen saiatzen dira. Beraz, hona hemen bitaminak zuretzako bira azkarra.
- Retinol azetatoa (A bitamina)
Oro har, droga hau intramuskular injekziora zuzenduta dago. Erredurak, pigmentazio nahasteak eta seborrearen zenbait forma tratatzen dituzte. Zure edabe magikoan segurtasunez gehitu dezakezu E eta B6 bitaminekin konbinatuta.
- Tocoferol (E bitamina inpoetan)
Beira ampolla baten bolumena 1 ml da. Bitaminak bera E bitaminaaren soluzio koipetsua dira, ilea indartzen eta elikatzen duena, A bitaminak (konplexuan) duen eragina hobetuz. Kapsulen moduan ere eros dezakezu.
- Azido askorbikoa (C bitamina% 5aren soluzioa fioletan)
Beste bitamina-ampoulak ez bezala, aukera honek beste osagai batzuk ere baditu: azido askorbikoaz gain, ampola batek 5 ml izaten ditu. beste azido onuragarriak. C bitamina zelulen birsorkuntzan eta ehunen konponketan parte hartzen du. Zure ilea indarra eta elastikotasuna berreskuratzeko, sentitu zaitez libre ampoules hauen edukia zure zainketa maskarak eta ilea egiteko.
- Niacina (% 1 bitamina PP irtenbidea)
Droga honen ampolak 10 mg azido nikotiniko eta soberakin ditu, hala nola sodio bikarbonatoa eta ura. Kartoizko kaxa batean, gehienetan 1 mg bitamina 10 ampoule aurkituko dituzu.
Garrantzitsua da: Erabili azido nikotinikoa astean 1-2 aldiz, ilea ez lehortzeko. PP bitaminak ilearen hazkunde azkarra eta pigmentu naturalaren ekoizpen aktiboa sustatzen ditu.
Ilea duten bitaminak ampolletan: behar bezala erabili
Ilearen bitamina puruak ez dira marka izenak. Haien konposizioa sinplea da, prezioa baxua da, beraz, ez dago inolako errezeta unibertsalik erabiltzeko. Hala ere, bitamina gehitzea zure ilea zaintzeko konplexuan, jarraitu arau errazak:
- Igurtzi ampollen edukia zuzenean scalpean. Beraz, efektua azkarrago iritsiko da, bitartekari eta aitzindari gabe. Egin ezazu arretaz, dagoeneko ahula den ilea ez kaltetzeko.
- Hartu oheratu aurretik . Trichologoek uste dute gauean bitaminak ilea xurgatzen dutela modu eraginkorrenean.
- Ez ezazu gehiegi egin ! Horretarako anpuluak sortzen dira gramatikarekin ez nahasteko. Ez ahaztu: dena pozoia da, dena medikuntza da, dosiaren araberakoa da.
- Ez gorde ampolla irekia beraz, dirua aurreztea kasu honetan ez du ezertarako balio.
- Ireki ampila arretaz ! Beirak minik ez izateko, erabili iltze fitxategi berezi bat (normalean kitari erantsita). Batzuetan, ampulak arrisku bereziarekin egiten dira, botila bat hausteko leku aproposa.
Batzuetan, ez da diru asko gastatu behar ilea zaintzeko kalitateko errezeta lortzeko. Bitamina batzuk beira ontzi batean, emakumezko maltzurrak tanta bat, eta hona hemen - ondo landutako orrazkera osasuntsu baten kimika sinplea!
Kontuz! Artikulua orientaziorako soilik da. Kontsultatu espezialista bat (dermatologoa, trikologoa) bitamina kareak erabili aurretik ilea egiteko!
Nola aplikatu bitaminak fioletan ileetan
Bitaminak gure gorputza ondo funtzionatzen laguntzen duten substantzia organikoak dira, desbideraketarik gabe. Gure gorputzean hainbat prozesu erregulatzen dituzten bitamina ugari daude. Batzuen konplexu oso batek gure gorputzeko hainbat arlotako lana egonkortu dezake. Ilea ez da salbuespena. Hazkuntza, itxura osasungarria eta indartzeaz arduratzen diren zenbait bitamina substantzia daude.
Ilea emakumezko ordezkari guztien atributu nagusia da, noski, neska guztiek luzea, osasuntsua eta txinpartatsua dela amesten dute.Hori lortzeko etengabe elikatu, zaindu, elikatu behar duzu, itxura ezin hobea izan dezaten. Azken finean, ondo apaindutako ileek gizonen arreta erakartzen dute, neska bakoitzaren autoestimua eta auto-konfiantza areagotzen dituzte. Horregatik da hain garrantzitsua osasuna mantentzeko beharrezkoak diren substantzia baliagarriak.
Ilea galtzearen arazoa eta horren konponbidea
Arazo larria eta larria ilea galtzea da. Jakina, hori faktore askoren araberakoa da. Galera hau izan daiteke:
- immunitate ahula
- burdina falta
- botiken aurrean erreakzioa
- hormona nahasteak
- scalp gaixotasun infekziosoak
- bitamina eta mineralekin saturazio nahikoa,
- tentsioak,
- ingurumenaren esposizioa.
! Garrantzitsua Tratamendu ikastaro bat hasi aurretik, beharrezkoa da espezialista bat kontsultatzea nahi ez diren ondorioak ekiditeko.
Nola indartu ilea nola eragin, ilea galtzea? Irtenbide bat dago! Ilea galtzeko bitamina konplexua sendatzen lagundu, edertasuna eta distira eman. Bitamina konplexuaren osaerak honako hauek ditu:
- A bitaminak elastikotasuna mantentzen du, distira, hazkundea suspertzen du, galerak ekiditen ditu, buztina eta tristura ezabatzen ditu;
- B bitaminak, hots: B2 - hauskortasuna, lehortasuna, koipea ezabatzen du, ile grisen prebentzioa bermatzen du B3, B6-k larruazala hobetzen du, dandruff ezabatzen du, B9-ek hazkundea azkartzen du, B8 galerak ondo kobratzen ditu, B10 - hazkundea, ile grisaren prebentzioa bermatzen da,
interesgarriagoa B bitamina taldeek ilearekin sortzen diren arazo nagusiei ongi aurre egiten dietela, beraz, ohikoenak eta unibertsalak dira.
- E - galtzearen aurkako borrokan bikaina da, ile-bonbilen gainean jarduten du, indartu eta elikatu egiten du.
Bitamina horiek dituzten bitamina-konplexuei esker, akatsak modu eraginkorrean aurre egingo diete.
Gabezia bitaminen galera
Zenbait bitaminaren gabeziak ondorio kaltegarriak ekar ditzake. Horietako batzuek hainbat gaixotasun ekar ditzakete, beste batzuek ile-galera. Azken hauek A, E, B, bitamina, burdina, zinka, kaltzioa, selenioa dira.
Galeraren kausa ohikoena B bitaminen gabezia da, hazkundea, sendotzea, indarra, metabolismoa, ile-pigmentazioa arduratzen direnak:
- tiamina - karbohidratoen eta gantzen metabolismoan parte hartzen du eta oxigenoaren fluxua ematen die folikuluei. Lekaleetan, zerealetan, fruitu lehorretan aurki dezakezu
- riboflavina - erredox prozesuetan parte hartzen du. Iturria - gibela, giltzurrunak, arrautzak, esnekiak,
- azido nikotinikoa. Gabeziak erreakzio oxidatzaileen urraketa dakar, pigmentazioa galtzea, ahultasuna,
- piridoxinaren gabeziak aminoazidoen bihurketa narriadura ekar dezake. Emaitza, hau da: dandruff, lehortasuna. Haragi produktuak, aza, arrautzak, zerealak, fruitu lehorrak saturatuta daude
- Inositol - beste bitamina batzuk xurgatzen laguntzen du. Asko da gazta, arrautzak, baia,
- azido folikoa - zelulen gorputzean zatiketa bikain eragiten du eta ilea hazten laguntzen du aktiboki. Bere iturriak belar freskoak, esnekiak dira.
! Garrantzitsua A, E, C bitaminek ile-kableak elastikoak izaten jarraitzen dute, ilea galtzea ekiditen dute, odol-zirkulazioaz arduratzen dira eta beste bitamina-konplexuak eta mineralak xurgatzen laguntzen dute. Haien gabeziak nahi gabeko ile arazoak sortzen ditu.
Kizkur osasuntsu, eder eta osasuntsuak nahi badituzu, zaindu zaitez, maskarak egin, bitaminaz saturatu, galerak, hauskorrak, lehortasuna eta bestelako akatsak ekiditeko.
Bitaminen propietateak
Emakume moderno baten kateak efektu ugari jasan behar dira: perm, koloratzaileen erabilera, hainbat estilismo produktu erabiltzea, kanpo faktoreen eragina. Aurreko guztiarekin negatiboak dira.
Bitamina talde bakoitza arazo jakin bat konpontzeko diseinatuta dago:
- A edo retinol. Kizkurrak indartzen ditu, lehortasuna eta hauskortasuna kentzen laguntzen du
- V. Kateak galtzea saihesten du eta distira naturala eta indarra leheneratzen ditu.
- Azido askorbikoa (C). Ileari distira naturala ematen dio, adarrak zuriak eta delikatuak bihurtuz;
- D. Larruazala azkura saihesten du scalp azala kenduz,
- Niacina (B3) - egitura hobetzen du, ilea galtzea ekiditen du eta bere koloreko pigmentuaren ekoizpena normalizatzen du;
- E. Kizkur luze bakar batek ere ezin du elementu hau gabe egin. Oxigenoaren metabolismoa hobetzen du eta seborrea (scalp patologia) eragozten du.
- F. Scalp gaixotasunetarako erabilita, normalean E taldeko elementu batekin konbinatuta,
- S. Ile folikuluen elikaduran parte hartzen du. Substantzia baliagarri honen gabezia bereziki larria da: zurtoinak tristea eta ilunik gabekoa da,
- D. Kanpoko ingurunearen eraginetatik babesten duen filmaren eraketan parte hartzen du.
Eragin handiagoa lortzeko, substantzia onuragarriak konplexuan erabiltzea gomendatzen da.
Ilea lortzeko bitamina
Ilea hobetzeko eraginkorrenak B. taldeko substantzia onuragarriak dira. Beren propietateak ez bakarrik kateetara hedatzen dira, baita emakumezkoen edertasunaren "osagai batzuk" ere, iltzeak eta larruazala.
- B1 (Tiamina) - ile positiboan eragin positiboa du, baina gorputzaren bidez jokatzen du. Thiamine gantzak, azidoak eta karbohidratoen metabolismoan parte hartzen du. Bisturiaren elikadura prozesu horiek zein abiadura bizkorren araberakoa da, eta horrek eragiten du ilearen hazkunde tasan,
- B2 - substantzia horren gabeziarekin, hariak lehorra eta hauskorra bihurtzen dira;
- B3 (Niacina) - dagoeneko esan bezala, kizkur pigmentazioa normalizatzen du, ilea grisak eta galerak sortzea ekiditen du.
- B6 (piroxidina) - gorputzean bitamina-gabeziarik badago, kateen egitura jasaten du: erori egiten dira eta arraroak dira;
- B12 - kizkurren hazkundea aktibatzen du, kateak mantenugai ugari emanez.
Gehienetan gorputzak B6 bitaminaren gabezia antzematen du. Beraz, zure ilea erortzen hasi bazen, merezi du elementu jakin hau erabiltzen hastea. Dagoeneko idatzi dugu artikulu honetan B bitaminen eraginari buruz.
Ampollen osagaiak
Ampolak disolbatutako substantzia kontzentratuak ditu, eduki urtsu batean.
Gehienetan, ampolak patologien prebentziorako edo tratamendu zuzenerako erabiltzen dira eta elementu hauek sartzen dira:
- Elikadura-bitaminak,
- Keratin, eta bere zeregina da kizkur egitura lerrokatzea,
- Ilearen leuntasuna eta samurtasuna eskaintzen duten proteinak.
- Kolageno gaixoak tratatzeko.
Anpuluen ezaugarri nagusia osagaien elementu konplexua da, ilea sendatu eta leheneratzea ahalbidetzen duena baita kasu aurreratuenetan ere.
Erabilpen baldintzak
Bitxiak bitaminak ia edozein farmaziatan saltzen dira. Banan-banan eta 5-10 paketeetan eros daitezke. Drogaren prezioa txikia da, baina dena fabrikatzailearen araberakoa da.
Debekatuta dago aplikatu bitaminak dituzten bitxiak era puruan Substantzia kontzentrazio handi batek kizkurraren egitura izugarri kaltetuko du eta horrek ondorio konponezinak ekarriko ditu.
Drogak gehigarri gisa balio behar du xanpua (etxean egina da) edo ixten.
Bitaminak beren artean nahastea gomendatzen da, hala ere, horien bateragarritasuna ezagutu behar da. Beraz, emakume askok maskarak buruz hitz egiten zuten A, E, C, N taldeetako substantzia baliagarriekin.
Katea tratamendu unibertsala fiolekin
Tratamendu klasikoa xanpua edo bitamina oinarritutako maskara da. Erraza da egosten:
B1, B12 eta B6 elementuekin ampolak hartzen ditugu, nahi izanez gero, E taldeko E bitamina gehitu dezakezu xanpua gehitu, ilea bi aldiz garbitu dezakezu:
- Lehen aldia aplikatu xanpua ilea eta garbitu berehala ur epelarekin,
- Bigarren aldia xaboia, baina itxaron hamar minutu eta ondoren garbitu.
Maskarak honela egiten dira: olioaren oinarrian nutrienteak gehitu (burdock edo oliba balio dezake).
Lortzen den koherentzia kateen sustraietara igurtzi eta haien luzera banatzen da. Ilea isolatu behar da paperarekin bilduz edo txapela jarriz eta larruzko eskuoihal batekin estaliz. Ordubete inguru zahartzen da eta, ondoren, ur epelarekin garbitu.
Aurkeztutako metodoak unibertsaltzat jotzen dira, baina profilaxis gisa eraginkorrak dira, ez baitute berariazko ikuspegia.
Jarraian, kateekin zenbait arazo konpontzeko moduak daude.
Ilearen galeraren aurka
Ilearen galera ohiko arrazoiak ezagutzen dira:
- Etengabeko estresa
- Predisposizio genetikoa
- haurdunaldia
- Muturreko dieta
- Dieta okerra.
Farmazialariek ampollen osagaietan B taldeko elementu multzo bat sartu zuten: B1, PP (azido nikotinikoa), B5 eta B6. Adituek askotan gomendatzen dute produktu horiek larruazala tonifikatzen duten lozioekin konbinatzea. Eragina azkar agerian dago: sebaceous guruinen jarduera normalizatu egiten da eta horrek larruazalaren egoera orokorra hobetuko du.
Baratxuri maskara - B multzoko elementuekin kateetatik erortzeko erremediorik ezagunena nahiko erraza da: B2 koilarakada bat, aloe zukua, eztia eta limoi zukua gehitzen zaizkio baratxuri aleekin edukiontzi txiki bati. Produktua aurrez garbitutako ileei aplikatzen zaie. Plastikozko poltsa eta eskuoihal batekin berotzen ditugu, 30 minutu itxaron, eta ondoren ur freskoarekin garbitzen ditugu (usaina kendu nahi baduzu, mostaza gehitu dezakezu).
Ilearen hazkuntzarako
Azido nikotinikoa (PP) ilearen hazkundea suspertzeko modurik onena da. Farmaziako saltokiek bitamina saltzen dute 5-10 piezako inprimategietan. Pakete baten kostua 40 eta 60 errublokoa da (eskualdearen arabera).
Niacinamide gehigarri gisa erabiltzen da xanpua eta maskarak. Azido nikotinikoaren eragin nagusia tipulak dira, odol zirkulazioa estimulatzen dutenak.
Ilea hazteko maskara
Maskara elikagarria prestatzeko, hauxe egin behar duzu:
- Bi bitamina PP bitaminarekin,
- Belar dekorazioa
- Aloe zukua.
Osagaiak nahastu egiten dira, eta koherentzia garbitutako buruan aplikatzen da. Mantendu maskara bi ordu inguru eta garbitu ur epelarekin.
Belar maskara ere badago. Prestatzeko metodoa: urrezko tintura B12 eta B1 elementuekin nahastu. Koherentzia erosoagoa lortzeko, gorringoa gehi dezakezu arrautzara. Ilea ordubete irauten duen maskara batez saturatuta dago. Garbitu ur epelarekin.
Oharra.Maskarak erabiltzearen emaitza onenak lortzeko, aldizka erabili behar dituzu.
Interneten, inprimakien bitaminak oinarritzat hartuta egindako maskara ugari aurki ditzakezu. Emakume batek maskara bat aukeratu beharko luke bere kabuz, bere sentimenduak oinarritzat hartuta edo espezialista bati aholkuak eskatuz.
Bitaminen bitaminen ezaugarriak argiago agertzen dira bideoan:
Ilea lortzeko bitaminak edo Zer dago ezkutuan ezkutatuta?
Farmazia modernoek era guztietako bitaminak eskaintzen dituzte, ampollak barne. Ia bitamina bakoitza banako ontzietan erosi daiteke - hau da, ez bitamina konplexuaren osaketan, baizik eta bere forma puruan. Eta horrek baditu bere abantailak, gutxi gora behera.
Bitartean, ikus dezagun zer bitamina bereziki erabilgarriak eta garrantzitsuak diren gure ilearentzat.
A bitamina (retinola) - Ile osasuntsuetarako katalizatzailea ile folikuluetan eragin gogorra duena, lehortasuna eta hauskortasuna ezabatuz. E bitaminarekin konbinatuta, ile mota guztientzako mantenugai oso eraginkorra bihurtzen da.
E bitamina - Erretinolaren "eskuin eskua", lehen sorospen moduko bat, ilearen iluntasunaren eta itxura mingarriaren aurka borrokatzen duena, hidratatuz eta elastikatuz. Gainera, E bitamina antioxidatzaile indartsua da.
B bitaminak Ilearen funtzio oso garrantzitsua da. Gehiegizko galerari aurre egitea.Gainera, piridoxinak (B6) azkura eta narritadurak arintzen ditu, tiamina (B1) ilearen hazkunde berria bultzatzen du, azido folikoak (B9) larruazalaren zahartze goiztiarra eta despigmentazioa ekiditen ditu (ile gris goiztiarraren agerpena), eta arrakastaz ere erabiltzen da burusoilen aurkako terapia konplexuaren zati gisa ( alopezia).
C bitaminaBere propietate antioxidatzaileak eta kolagenoaren sintesia funtzioak direla eta, aktiboki ilearen itxura osasuntsu bat laguntzen du, distiratsua eta "bizirik" bihurtuz.
D bitamina - Psoriasiaren aurkako borrokan laguntzaile bikaina da, zuritu eta koskorrak kentzen ditu eta, gainera, kaltzioaren xurgapena sustatzen du, oso garrantzitsua baita ilearen osasuna eta edertasuna (baita hezurrak eta hortzak ere).
PP bitamina azido folikoa eta baldosia tratatzeko erabiltzen da, lehendik dauden ilearen egitura hobetzen du eta, aldi berean, berriak hazten laguntzen du.
H bitamina Ilearen folikuluak indartzeaz gain gehiegizko galerak ekiditen ditu. Ilearen konponketa "azkar" gisa erabiltzen da.
Ilea duten bitaminak dituzten ampurak. Irtenbide sinplea eta eraginkorra dagoeneko produktu garestiak probatu eta beraientzako egokia ez izan litekeenontzat. Galdera bakarra zein droga aukeratu eta nola erremedio bakoitza besteengandik desberdintzen da.
B taldeko bitaminak: konposizioa eta ezaugarriak
Beloiak ile scalp ile hazteko, kizkurrentzako benetako "berpiztegitzat" jotzen da. Talde honetako guztira 8 bitamina barne, bakoitza funtzio zehatz baten erantzulea da. Ikus dezagun zertarako erabiltzen diren.
Zer dira B bitaminak? Talde honek barne hartzen du:
Zertarako dira?
B1
Beharrezkoa da metabolismo egokia lortzeko. Gorputzean ez dagoenez, ilea tristea, hauskorra eta lehorra bihurtzen da. Esnea, oilaskoaren gibela, zekale ogia, oatmeal, patata eta garagardo legamian jasota.
B2
Ilea agertzeko ardura, eta sebum ekoizpen tasa. Gorputzean ez dagoenez, ilea azkar zikintzen da erroetaraino, punta lehor bihurtzen da. Esnekietan, haragian, arrainetan, zekale ogian eta zerealetan aurkitzen da. Gibelean ere presente dago.
B3
Ilearen pigmentazioaz arduratzen da. Gorputzean ez dagoenez, ilea gris goiztiarra agertzen da. Katea hauskorra eta hauskorra bihurtzen da. Garagardoaren legamian, fruitu lehorretan, gibelean eta behietan, baita arrain eta zekale ogian ere.
B6
Piridoxina scalp elikaduraren arduraduna. Gorputzean ez dagoenez, dandruff formak, scalp lehortzen dira eta zuritu. Arraina, oilaskoa, soja produktuak, aleak eta fruitu lehorrak.
B8
Giharren hazkuntza-tasan eragiten du, hezurrak eta ilea, proteinen metabolismoan parte hartzen du. Arrain, txerri gazta, zekale ogia, garia eta gibela biltzen ditu.
B9
benetako Kizkur hazkuntzaren "aktibatzailea". Gorputzean duen gabeziarekin, ilea berrien hazkundea asko moteldu da edo erabat gelditu daiteke. Arrain, esne, txerri gazta eta tofu gaztan dago.
B10
Ilearen hazkundea azkartzen du eta ilea gris itxura agertzea ekiditen du. Denbora luzez zikindu ondoren kolorea mantentzen laguntzen du. Arrain, barazki, zereal eta gaztetan, baita gaztanbera eta arrautzak ere.
B12
Berarengandik gorputzaren osotasun orokorraren araberakoa da. Larruazala, ilea, immunitatea mantenduz eta odol eraketa normala behar da. B12 gabeziak ilea galtzea eta hauskortasuna eragiten du eta gaindosi bat osasunarentzat arriskutsua da. Hori dela eta, garrantzitsua da eguneroko sarrerako tasa behatzea. Bihotzean, gibelean, giltzurrunetan eta algetan dago.
Ampil bitaminen ezaugarriak
Elikadura egokiaJakina, ilearen hazkundea azkartzen lagunduko dizu eta, oro har, zure gorputza hobetzen lagunduko dizu.
Baina prozesu hori denbora luzea hartuko du.
Errazagoa eta erosoagoa da talde horretako bitaminak ampolletan erabiltzea ilearen hazkundea azkartzeko - edozein farmaziatan eros daitezke.
Haiekin maskarak egin ditzakezu barrutik erabiltzen da, larruazala igurtzita. Jarraian metodo hauetako bakoitzaz hitz egingo dugu.
Eskatzeko metodoa
Ampiloa bitaminak erabiltzeko modurik errazena eta, aldi berean, eraginkorra da konponbidea scalp-en igurtzi. Egia hemen dosi kontuz ibili behar da. Bigarren metodo ona maskarak dira. Bai kateetan bai bisturian aplikatzen dira.
Ilea B bitamina da ampolletan, erabiltzea aurreikusita badago, ziurtatu ekintzak sendagilearekin adostu behar dira. Lehenik eta behin, oso erraza da dosiarekin nahastea eta, bestetik, injekzio intramuskularrak egitea ez da beti atsegina.
Scalp masajea
Modu eraginkorra azkar hazten dira kizkurrak - bitamina soluzioak igurtzi scalp sartu. Nola erabili ampolla irtenbideak?
- ilea hazteko, erosi B9, B12 eta B6 bitaminak,
- konponbidea scalp garbian aplikatzen da, ilea lehenago xanpuarekin garbitu behar da,
- aplikatu konponbidea kizkur bustietan,
- aplikazio bakarrerako, bitamina bakarreko 4 ampola, edo B12 2 ampola eta B6 edo B9 2 enbolo behar dira,
- garbitu irtenbidea scalpetik eta ilea ez da beharrezkoa.
Plastikozko edo portzelanazko plater txiki batean nahastea da egokiena. Gero orraztu kizkurrak, zatiak banatuz.
Xiringa bat erabiliz, bildu bitamina beharrezkoa, kendu orratza. Aplikatu zurrupetan zatitxoetan zehar eta, ondoren, masatu hatzekin irtenbidea hobeto banatzeko.
Soluzioek ez dute kizkurrik zikintzen eta ez dute kutsatzen, erabili ondoren, lehorgailua erabil dezakezu.
Bigarren bidea kizkurren elikadura eta hazkundea azkartzea - farmaziak B bitaminak dituzten maskarak Ilearen hazkuntzarako, ampolletan.
Nahi izanez gero, aukeratu ditzazkezun B en bitaminak.
Nahi den efektuaren araberakoa da guztia. Ilearen hazkuntzarako erabiltzen da B9, B6 eta B12. Kizkurrak indartzeko eta itxura osasuntsua eta distira emateko - B2, B8. B1 bitamina etxean usaiak ileetan erabiltzeak eragin positiboa ere ekarriko du.
Mesoterapiaren inguruko adierazpenak
Mesoterapiaren laguntzarekin, ilearen arazo ugari konpon ditzakezu - ilearen itxura hobetzeko, seboaren jariatzea normalizatzeko, bisturiaren gaixotasun batzuk ezabatzeko eta ilea galtzearen aurka borrokatzeko.
Prozeduraren zantzu nagusiak hauek dira:
- alopezia androgenikoa,
- ile galera patologikoa
- buruko azalaren azkura
- seborrhea,
- ilea hauskorra
- sekzio gurutzatua eta punten estratifikazio sendoa.
Jakina, bisturian injekzioak ez ditu arazoaren barne arrazoiak kenduko, halakorik badago. Hala ere, horrelako prozedurak ezin hobeto garbitzen dira scalp-a, folikuluek nutrienteez saturatu, eta horrek ilea berriaren hazkundea suspertzen laguntzen du.
Prozedura prestatzea
Ile-galeraren aurkako mesoterapia erabiltzen hasi aurretik, prozedurak prestatu behar dituzu. Lehenik eta behin, saihestezina da saioaren bezperan kizkurrak konpontzeko hainbat bide erabiltzea - bernizak, aparrak, gelak, komeni da tratamendua baino zenbait egun lehenago uko egitea.
Batzuen ustez, mesoterapia baino zenbait egun lehenago analgabetzaileak hartzen badituzu, prozedura ez da hain mingarria izango. Ez da hori horrela. Minbizia eta beste sendagai batzuek odoljario larria eragin dezakete. Hori dela eta, medikuaren berri eman behar duzu hartutako sendagaiei buruz.
Berehala, saioaren egunean ilea garbitu behar duzu. Injekzioa egin ondoren, ezin duzu ilea gutxienez pare bat egunetan garbitu, bestela prozeduraren eragina gutxitu daiteke.
Meso-panpinaren abantailak
Ilea galtzeko prozedura mesoterapeutikoak micropapula teknika erabiliz egiten dira. Kasu honetan, buruaren goiko aldean baldintza baldintzazkoa hartzen da oinarri gisa, eta injekzioak sortzen dira izpi erradialetan. Inguruko puntuen arteko distantzia 15 mm ingurukoa da. Lepora hainbat injekzio egiten zaizkio, ilearen hazkundea aktibatzeko puntuak daudelako.
Mesoterapian erabiltzen diren bitamina-astinduek arazo-eremuetan zuzenean jokatuko dute, bonbillei falta zaien elementuak emanez. Emaitza positiboa nahiko laster agertzen da.Ilearen egitura berreskuratzen hasten da, ile naturalaren hazkundea normalizatzen da, gantzak eratzeko prozesuak egonkortu egiten dira.
Buruaren larruazalaren azpian injekzioak egin eta berehala, mantenugaien erreserbak eratzen hasten dira, eta ondoren follikulek behar izanez gero kontsumituko dituzte.
Nolanahi ere, bitamina bitaminen injekzioek beti emaitza positiboa izatea ziurtatu behar da. Beraz, mesoterapia boteretsua da dagoeneko urrunegi joan bada eta ehun konektiboa follikulen ordez eratu da. Kasu honetan, injekzioek larruazaleko ehuna ilea transplantatzeko bakarrik lagunduko dute.
Mesoterapiarako injekzioen konposizioa
Funtsean, mesoterapia tratamenduan, hainbat osagai aldi berean erabiltzen dira injekzio bat osatzeko. Injekzio batek bi eta bost osagai eduki ditzake. Medikuak banan-banan aukeratzen ditu, substantzien elkarrekiko bateragarritasuna eta osagaiak pazientea tratatzeko beharra kontuan hartuta.
Gehien aplikatu da:
- B bitaminak - beharrezkoa da ilea hazteko, prozesu metabolikoen ikastaro arrunta, pigmentuaren eraketa,
- aminoazidoak - ilea sortzeko "material garrantzitsua" dira, keratina zuntzak eratzen laguntzen dute;
- kobrezko peptidoa eta zinka. Ile-hagatxoen distrofian laguntzen duten entzimenen efektuak ezabatzen dira. Alopezia alrogenetikoen kasuan oso garrantzitsua da;
- azido hialuronikoa - buruko larruazala elikadura egokia eskaintzen du, hazteko prozesuak aktibatzen ditu;
- Q10 koentzimak - zelulak gaztetzen ditu, beren energia handituz, ilearen hazkundea suspertzen du, ilea indartzen du eta mikrocirkulazioa areagotzen du.
- hazkunde faktoreak - bularrean odol zirkulazioa hobetzen duten substantziak, ilearen sustraiak indartu eta folikuluen jarduera aktibatzen dute.
Medikuak mesoterapia saio baterako koktel konposatua egiten du pazientearen aurrean, irudi klinikoaren araberako substantziak aukeratuz. Gaixoari jakinarazi behar zaio injekzioaren konposizioari eta horrek dituen ondorioei buruz.
Saio bakarrean, sendatzeko konposizio bateko hiru eta bost mililitroren artean injektatzen da larruazalpean.
Funtzionamenduaren printzipioa
Injekzio gunean buruko larruazaleko ehunean bitamina koktela sartu ondoren, hanturazko prozesua hasten da, zelula mailan gertatzen dena. Ontziak lehenik estutu, eta gero handitu. Kapilarretako hormetan barrena, elementu erabilgarriak barneratzen dira zelulen arteko espazioan. Aldi berean, linfozitoak, globulu zuriak, fibrina eta globulu gorriak pilatzen dira. Testuinguru horretan, biologikoki aktiboak diren molekulak eratzen dira hazkunde faktoreak jariatzen dituztenak. Horrek guztiak scalp hidratazioa eta prozesu naturalak egonkortzea eragiten du.
Bitamina bakoitzaren erantzulea
Gure ilea hainbat eraginren eraginpean dago. Permina, tindaketa, hainbat prestaketa eta konponbide erabiltzea orrazkera sortzerakoan, baldintza naturalen eragina. Horrek guztiak kaltetutako gaietan eragiten du. Ilea hobetzeko eta prozedura horien ondoren kateak sendotzeko, ilearentzako bitaminak enbolo moduan erabiltzen dira.
Oligoelementuak eta bitaminak gorputzean mantenugaiekin edo odolean sartzen dira, baina batzuetan kanpoko esposizioaren bidez elementuen maila erregulatu beharra dago (adibidez, balsamak, kremak erabiliz). Bitamina talde bakoitza "erantzulea" da gorputzean zenbait funtzio egiteko:
- A taldea (retinola) - kableak sendotzen laguntzen du, lehortasuna eta hauskortasuna ezabatuz.
- B taldea - distira ematen du, gehiegizko galtzetik kateak babesten dituen bitartean.
- C bitamina (azido askorbikoa). Berari esker, ilea distiratsua bihurtzen da, hariak zetazkoak eta osasuntsuak bihurtzen dira.
- D taldean buruko azkurekin aurre egiten dute, zuritu gabe kentzen diren bitartean.
- Niacina egitura hobetzen laguntzen du, ilea galtzearen aurkako borroka gisa erabiltzen da, koloreko pigmentuak sortzen laguntzen du.
- H bitamina ilea zaharberritzeko erabiltzen da eta ilea galtzea ekiditen du.
Askotan bitaminak modu konplexuan erabiltzen dira ilea sendatzeko gehieneko efektua lortzeko, orrazteko prozesua errazteko.
Ilearentzako B bitamina
B taldeko bitaminak eraginkorrak eta erabilgarriak dira ilea hobetzeko prozesuan. Larruazalean, azazkaletan ere eragin onuragarria dute. Demagun talde honen elementu bakoitzaren ekintza:
- B1 - ez du zuzenean ilea eragiten, gorputzean zehar jarduten du. Beraz, gantzak, azidoak eta karbohidratoen metabolismoan parte hartzen du. Prozesu horiek nola abiadura bizian, ilea, ile bonbillak mantenugaiak jasotzen dituzte. B1 tiamina deitzen zaio.
- B2 - mikroelementu honen gabeziak ahultasun zatiak, zatiak eta gehiegizko lehorrak ditu, aldi berean sustrai koipetsuak.
- B3 - ile-pigmentazio normal eta egokia ekartzen laguntzen du, hantura goiztiarra eta ilea galtzea saihesten.
- B6 (piroxidina). Elementu honen desabantaila gehiegizko ilea galtzeak, dandruff itxura du.
- B12-ek ilea mantenugaiak eskaintzen ditu, ilearen hazkundea azkartzen du eta dandruff itxura saihesten du.
B6 gabezia ahalik eta azkarren hautematen da. B taldeko bitaminak ile-ampolletan maskara ugari erabiltzen dira, baita beste mantenugai batzuekin konbinatuta ere.
Aplikazio
Ilearekin arazoak izanez gero, jakin behar duzu - bitaminak, mantenugai garrantzitsuak, mineralak% 98an sartzen dira gorputzean odol eta digestio organoen bidez. Horietatik kopuru txiki bat soilik xampu, balma eta beste kosmetiko batzuetatik xurgatzen da.
Arreta ezazu honako puntu hauetan:
- Hasi medikua kontsultatuz. Ilearen arazoak barneko organoen zenbait elementu edo zenbait gaixotasun gehiegizkoarekin lotu daitezke.
- Medikuak zure gorputzean B bitaminen gabezia baieztatzen duenean, doitu elikadura sistema, menua dibertsifikatuz falta diren arrasto elementuak dituzten produktuekin. Maskorretarako B bitaminak ere medikuak agindutakoak dira.
- B taldeko substantziak dituzten kosmetikoak distira osasuntsu bat mantentzeko erabiltzen dira, baina oso gutxitan dute efektu terapeutiko bat, bitaminak irensten direnean soilik xurgatzen baitira (odol edo elikagaien bidez).
Ile-ampolen ohiko konposizioa
Ile-gerrikoen osaerak, normalean, osagai hauek ditu:
- Bitaminak ilearen nutrizioa hobetzen laguntzen du, zetazkoa eta distiratsua izan dadin.
- Proteinek ilearen egitura sendotzen dute, sendoak dira.
- Kolagenoak geruza iraunkorragoak eta elastikoagoak bihurtzen ditu.
- Keratinak zatiketa muturretan eragiten du.
Gune interesgarria
Gauza bat konturatu nintzen, dena gaizki egiten nuela. Eskerrik asko informazioagatik.
gomendatu diezaiokezu bitamina maskarak ikastaro eraginkorra hilabete batez, ilea hazteko eta dentsitaterako?)
1. zenbakia maskara
Koilarakada bat jojoba olioa
1 koilarakada olio errea
A bitamina A eta E bitamina tanta olioan
Maskara ilea garbitu aurretik egin behar da eta komeni da ilea ez dutela aparra edo xaflarik. Jengibrea hobe da zukua birrindu eta estutu zuku gaztaren bidez, olioa berotu (ur bainu batean), A bitamina eta E gehitu, eta amaieran jengibre zukua. Maskara bisturian banatzean aplikatzen da, ez ukitu ilearen luzera, nahi izanez gero, aguakate, jojoba, koko base olioa aplika dezakezu. Mantendu maskara 40 minutu edo gehiago, isolatzea komeni da. Ondoren, burua xanpua erabiliz 2-3 aldiz garbitu dut, maskara edo baldar bat luzerari aplikatu. Maskara astean 2-3 aldiz egin daiteke.
2. zenbakia maskara
Koilarakada bat olio,
Koilarakada bat eztia
1 gorringo
2 bitamina B1 bitamina,
2 bit6 bitamina ampoules,
2 bitamina B12 bitamina,
2 bitamina C bitamina.
Akain olioa berotzen dugu ur bainu batean eta gainontzeko osagaiak gehitzen ditugu, bitaminak muturrean gehitzen ditugu ilea aplikatu aurretik. Maskara garbitu aurretik ileari aplikatu behar zaio, lehenengo zatiak aplikatu eta luzera osoan zehar banatu daitezke hondakinak. Maskara isolatzea komeni da eta bi orduz eduki. Ondoren, garbitu ilea ohi bezala.
Era berean, igurtzi azido nikotinikoa (B3 bitamina) bisturian egunero edo egunero, ilearen hazkundea azkartzen da eta ondo indartzen da: http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos /
Posible al da a eta e bitaminak bere forma garbian aplikatzea scalpean?
Ez dago kontraindikazio zehatzik, baina hobe da oinarriko olioarekin nahastea, esate baterako, kumino olio beltza, mostaza olioa, itsasoko buckthorn, oliba olioa oso ongi egokitzen dira.
Julia arratsalde on! Eskerrik asko aholku lagungarriak emateagatik. Galdera hau daukat: 2016-03-09an maskara honetan B1.V6.B12 bitaminen konbinazioa dago. Eta azpian irakurri dut B6 eta B12 soilik konbinatu eta konexioan sartuta daudela.
Harpidedunaren maskararen errezeta da. Horren emaitza oso pozik dago eta, beraz, berari buruz idatzi dute. Eta bai, B1 bitaminak bere burua hobe erakusten du B12 eta B6 konbinazio gabe.
artikuluak dio C bitamina ezin dela B bitaminekin konbinatu, eta 2 vit.C enbolo dituzu errezetan?
Harpidedunaren maskararen errezeta da. Horren emaitza oso pozik dago
Baina, zer esan B1, B6 eta B12 bata bestearekin bateraezinak direla eta maskara bera gehitzen zaienean, neutralizatzea besterik ez dute? Bitamina horien argibideak irakurri dituzu dena nahastu aurretik ...
Eta zer gertatzen da karga olioa inguratuekin nahastuta (batzuetan aknea agertzen da) eta ilea galtzea handitu dudala uste dut
Burdock olioak poroak estutu ditzake, ez nuke gomendatuko scalpian aplikatzea.
Ampilak edo azido katolikorik gabekoak egunero erabil al daitezke? Edo nahitaez astean 2,3 aldiz?
Litekeena da, baina burua garbitu ondoren bakarrik (ilea garbi bustian, igurtzi larruazala).
Eskerrik asko, berehala markatu nuen))))
Errezetaren arabera bitamina maskara bat egiten saiatu naiz, emaitzari buruz hitz egiteko goizegi da, hiru aldiz bakarrik egin dut, baina maskararen ondoren ilea gustatzen zait.
zer egin, bainugelan silikonazko formako ampola aurkitu nuen kolore horiaren barruan itsatsita zegoen zerbait, amak bitaminak erosi eta ilea gainean jarri nuela erabaki nuen, xanpua aplikatu ... garbitu, baina ilea itsaskor bihurtu zen ... gero 5 aldiz xaflarekin xanpua garbitu zuen ... denek etxean baleak zeuden baina ez zen garbitu ... ilea itsaskorra da ...
Zer idatzi zen ampola hartan?
Saiatu buztin maskara bat egiten, kutsadura xurgatzen du. Errezeta: bi koilarakada buztina ur irakinarekin edo belar dekorazio batekin nahastu, krema garratzaren koherentzia lortu arte eta aplikatu maskara scalpian, luzera eragin gabe, eduki 30-40 minutu eta garbitu ilea xanpuarekin ohi bezala.
Bitxia bada ere, B bitaminak ilea galtzetik lagundu dit, egin ez dudana, ez da lagundu. Ondoren, bitamina igurtzitzen hasi naiz bisturian eta maskarak egiten ditut, darsonval-ekin batera ... eta mirari bat gertatu da - nire ilea ia ez zitzaidan erori ( 5-10 ilea).
Eta bitamina horiei zer aplikatu diezaieke ilean forma puruan? Ez dut maskara bat esan nahi.
Ilea garbitu ondoren, B6 bitamina eta B6 fijo bat edo bi igurtzi ditzakezu. Adibidez, gaur burua garbitzen dut eta B6 bitaminazko bi ontzi aplikatzen ditut banatutako ilea zurituta, masaje bat egiten duzun bitartean (bost minutu inguru), eta hurrengoan garbitu ondoren, B12 igurtzi. Eta saiatu hilabete bat txandakatzen.
Azido nikotinikoa (B3 bitamina) igurtziz lortzen da efektu gogor bat, ilea bustita (egunero hilabete batez) igurtzi behar duzu.
Julia, posible da B6 bitamina eta azido nikotinikoa txandakatzea, eta ez B12?
Kontua da xanpua duten B12 bitamina erabili nahi dudala eta beldur naiz, bere forma puruan aplikatzen badut, gehiegi egongo direla.
Bai, gehitu azken muturrean, azido nikotinikoak bere propietateak oso azkar galtzen ditu.
Bitaminak igurtzi eta denbora itxaron ondoren, garbitu behar al dira?
Maskara bat egiten baduzu, kendu egin behar duzu, eta garbitutako ilea garbitzeko ampula aplikatzen baduzu, ezin duzu garbitu.
Eskerrik asko, Julia. eta C bitamina ile garbi eta hezeetan igurtzi daiteke?
C bitaminak bere propietateak oso azkar galtzen ditu ampola ireki ondoren. Hobe da barruko C bitamina hartzea; indartzen du bularreko odolak ile folikuluetara igarotzen diren bisturrak, odol zirkulazioa hobetzen du. Hori oso garrantzitsua da ilea galtzeko eta ile folikuluen elikadura egokia lortzeko.
Esan iezadazu, mesedez, bitamina konbinazioa ile-galeraren aurka. Ilea luzea da eta osorik erori, eta ilar zuri txiki baten puntan, nik ulertzen dudan moduan - bonbilla. Abiarazi nirea (300 bat zenbatu) eta orrazten dituzunean. Arrazoiren batengatik, ahalik eta bitamina gehienak maskara batean edo prozedura bakarrean sartu nahi ditut. Ba al dago maskarak egiteko aukerarik? Mila esker aldez aurretik!
Hasi zure gorputza barrutik indartzen. Hilabete bat baino gehiago eroriko bada, hobe medikua kontsultatzea. Maskarari dagokionez, ez du beti asko esan nahi, saiatu artikuluan maskararekin: maskara ile-galera intentsiboa lortzeko. B bitaminak injekzioetan gehien xurgatzen dira eta udaberrian ez dira soberakoak izango, baina oraindik terapeuta batekin kontsultatu behar dira.
Bitaminak dituzten maskarak, noski, onak dira (dandruff neure burua probatu nahi dut), baina nire amonaren aholkua partekatu nahi dut: ilea garbitu aurretik, busti ilea luzera guztian zehar esne arrunt batekin gazta 30-40 minutuz eta erantsi burua eskuoihal batekin eta ondoren garbitu. xanpua. Prozedura astean behin egiten da, hilabete eta erdi zehar efektua ikusiko duzu. Nerbio-sisteman, estres larriaren ostean, ilea erori egin zitzaidan, txanpon handi baten tamainaren koroan 2 orban baldar zeuden. Bi hilabete beranduago, 1 cm ilea inguru hazten zen bero-puntuetan. Ez aipatzeak "botatzeak" utzi egin zuen.
Errezeta oso interesgarria, eskerrik asko
Ongi! Bi hilabetez maskarak konplexua egin nahi dut. adibidez, astelehena: oliba olioarekin, eztia, gorringoa (elikadurarako maskara). Osteguna: mostaza, gorringoa, burdock olioa, ura (indartzeko maskara). Eta horrela, astero. Eta elikadurari eta ile osasuntsuari bitaminak gehitzea gustatuko litzaidake, gehitu daitezkeenak? mesedez esan.
Kaixo, sendotuz gero, B12 (bi ampolo) edo B2 eta B6 gehitu ditzakezu (ampola bat). Eta mostaiaren maskarari dagokionez, A bitamina eta E gehitu ditzakezu olioan, 5-8 tanta. Gehitu inprimagailuak maskara mutur berean, berehala aplikatu aurretik eta isolatu.
Kaixo, dei kimiko baten ostean, nire ilea asko zatitzen da eta ilea hausten da. Zer egin behar dut? Jada nire sorbalda moztu (gerrian ia sakonak ziren) eta muturretan puntu zuri bat moztu nuen ondo egin ahal izateko. Zer egin behar dut.
Kaixo, aldatu ile-maskara profesional onetara, hasi zaharberritzeko serie batekin, eta gero aldatu nutriziora, eta behin garbitu ondoren, aplikatu maskara aire girotuaren ordez, baina ez etengabe, baina nonbait, hiru aste inguruan. Eta gero - maskara bat, behin aire girotua. Ez ahaztu bitarteko ezabaezinak (krema, olioa, likidoak, spray), edo egin zeure burua: http: //volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/delaem-maslyanyj-krem-dlya-peresushennyx-konchikov-volos-svoimi-rukami -idealnoe-sredstvo-dlya-sekushhixsya-konchikov /
Ilea epela ere aplikatu dezakezu ilea garbitu aurretik, esate baterako, karlada gurina, kakaoa, kokoa, argana, lihoa, jojoba eta kamelia zaharberritzeko egokiak dira.
Guraize beroekin mozten ere saiatu daiteke.
Yulia ... jaio ondoren, ilea erori egiten zait ... zein maskararekin bitaminak aholku emango dizkidazu, ilea pixka bat haztea nahi dut, eskerrik asko
Erditze ondoren bitamina konplexurik eman al zaie zure gorputzari eusteko?
Bularra ematen ez baduzu, azido nikotinikoa (B3 bitamina) igurtzi dezakezu zure bisturian. Aldi batez, 1-2 ampoules nahikoa dira, garbitu ondoren garbitu eta ilea busti ondoren, egunero edo beste egunetan igurtzi dezakezu, ikastaroa hilabete 1 da.
maskarak:
Errezeta 1. zenbakia
Olioaren proportzioak murriztu daitezke, ilearen luzeraren arabera.
Koilarakada bat buckthorn olio olio,
1 koilarakada aguakate olio
Koilarakada bat burdock olio,
A8 bitamina eta 8 bitamina tanta petrolioan,
2 bitamina B12 bitamina.
Nahastu olio guztiak edalontzi batean eta berotu ur-bainu batean, gehitu bitaminak.Aplikatu scalp gainean, ondoren masaje arina egin dezakezu (maskararen aztarnak ilearen muturretan aplikatu daitezke), isolatu eta geldi egon 1-2 orduz, eta ondoren garbitu ondo xanpua eta barazki arina aplika dezakezu.
Errezeta 2. zenbakia
2 koilarakada kapsuladun tintura (farmazian saldu),
2 koilarakada olio,
A bitamina A eta E bitamina tanta olioan,
Erlazio edo erromero olio esentzialaren 3-5 tanta.
Nahastu osagai guztiak edalontzi batean. Maskara bisturian banatzean aplikatzen da. Aholkuak zure olio oinarri gogokoenean aplika daitezke. Dutxarako txanoarekin edo zelofanazko film batekin isolatzen dugu, eskuoihal epelarekin bilduta, artilezko kapela epela jar dezakezu. Eutsi nonbait 40 minututik 1 ordura (pixka bat berotu behar da). Ondoren, garbitu xanpua, nahiago bi aldiz. Horrelako maskara astean 1-2 aldiz erabil daiteke bi hilabetetan zehar eta atseden hartu.
Artikulu hau irakurri, agian zerbait erabilgarria izango da: http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/kak-vosstanovit-volosy-posle-rodov-moya-istoriya/
Julia, esan iezadazu ile luzea bitamina duten ile luzea (ilea ez da erori), baina nahiko nuke dentsitate gehiago, distira, leuntasuna, aholku osasuntsuak, zerbait egin dezakezu arrautza batekin, baina kognakorik gabe)
Saiatu maskara aukera hauek:
1. maskara
B6 bitamina botila
B12 bitamina botila
Azido nikotiniko 1 ampola - B3,
1 aloe extract
koilarakada bat eztia
gorringo bat.
Maskara ilea garbitu aurretik egiten da, bai scalpari bai luzerari aplikatu ahal zaio. Eutsi 1-2 orduz eta, ondoren, garbitu ilea ohi bezala.
2. maskara
Koilarakada bat linseed olio,
1 koilarakada aguakate olio
Koilarakada bat eztia
2 koilarakada aloe zuku (farmazia bateko fiolekin ordezkatu daiteke),
A bitamina A eta E bitamina tanta olioan,
1 gorringo.
Eutsi maskara ordubete inguru eta garbitu xanpua erabiliz; horrelako maskara astean behin egin daiteke.
Edo saiatu zure ilearen muturretan etxeko krema egiten http://wwosomanjaki.com/uxod-za-volosami/delaem-maslyanyj-krem-dlya-peresushennyx-konchikov-volos-svoimi-rukami-idealnoe-sredstvo-dlya-sekushhixsya-konchikov /
Esaidazu nola egin # 1 maskara astean behin (2 hilabeteko ikastaro bat egin nahi dut)
Ile normala baduzu, astean behin nahikoa izango da ilea ez bustitzea, hori ere ez da oso ona. Ikastaroa gutxi gorabehera 10 maskara izango da.
Eta vit a eta e olioan ere ampuletan saltzen dira ?!
Aplikazio bakarreko maskaren dosia al da?
A eta E bitamina olioetan botika batean saltzen da 10-20 ml botilatan, hemen ikus ditzakezu: http://volosomanjaki.com/vitaminy-dlya-volos/vitaminy-a-i-e-na-masle-dlya-volos/
Bai, aldi berean maskarak dosifikatzea da, proportzioak handitu daitezke ilearen luzeraren arabera.
Bai, bai, zer gertatzen da ilea bizkarreko aldean zer proportziorekin?
Hemen, ilearentzako proportzioak luzera ertainekoak dira eta bikoizten saiatzen zara.
Aholkatu, hobe da niretzat maskara hauek 5 aldiz txandakatzea eta beste bat 5 aldiz? Zure maskara ere irakurri dut Dimexidum + itsas alea ere nahi dut, ez dakit nola txandakatuko diren
Dimexidoa eta itsas aladorea duten maskara gogorra eta irmoa da.
Txandakatu ditzakezu, baina maskararen bat lehenago egin dezakezu, eman ilea hilabete eta erdi atseden hartzeko eta, ondoren, bigarren maskara ikastaroa egin. Ilea ahula bada, 1. maskararekin has dezakezu eta lehorrago eta hauskorragoa bada, 2. maskararekin.
Eskerrik asko aholkuagatik) oso gune ona) eskerrik asko, gero idatziko dut emaitzari buruz)
Garrantzitsuena pazientzia izatea eta zainketa sistematikoa mantentzea da, ilea zaindu behar baita beti, bizitzarako lana da.
Ile ona daukat, esanekoa, ez dut lehortu, ez zuzendu, ez dut inoiz tindatu; xampusekin sulfatoekin garbitu besterik ez dut; organikoekin ez dut pazientzia; ile luzea ez da erraza organikoekin garbitzeko. Beraz, bitaminak probatu nahi ditut, pazientzia nahikoa dut, eskerrik asko)
Ulertzen zaitut, organikoekin ere ez dut lanik egin, prof.
Zaindu zure ilea, gaur ilea osasuntsua behar bat baino luxu handiagoa da.
Gaur farmazian maskorrak B1, B6, B12 bitaminekin maskarak egiteko gomendatu didate aloe zukuarekin. Interneten artikuluak eta berrikuspen ugari irakurri ondoren, zalantza izan nuen horrelako maskarak egitean. Mesedez, esanidazu arriskutsua ote den osagai horiek guztiak batera nahastea.
B6 eta B12 bitamina jotzen da ilea galtzeko konposatu onenetariko bat, eta aloe extract B bitamina guztiekin konbinatu daiteke.Eta B1 bitamina B6 eta B12 gabe beste maskara batzuetan gehitu daiteke, B1 bitaminak ez du funtsezko eginkizuna ilea galtzearen tratamenduan, esate baterako, B6, B12, B7. Beraz, bitamina guztiak konbinatu ditzakezu B1 izan ezik.
Julia, ilea luzea dut, maskara erabili nahi dut goiko neska (Field) maskara # 1 gomendatu zenuen bezala, gainera, dosia bikoiztu behar dut eta ez azido nikotinikoa lehortzeko? Bat gehitu behar dut 2 ordez?
Beste hainbeste osagairekin, azido nikotinikoa ez da lehortuko, baina azido nikotinikoko ampola bat aloe extract estra bat ordezkatu dezakezu (hidratatzaile propietate onak ditu, eta beroketa denboraldiaren ondoren ilea guztiak hidratatu behar dira).
Eta jarri maskara sustraietan eta luzera osoan zehar ??)
Ile koipetsu gehiegirik ez badago, orduan aplikatu daiteke bisturian.
Kaixo Julia! Nire ilea oso gogor erortzen hasi zen bi hilabetez! Orain bi xaboi xaboi vit for mix mixto ikastaroa egin dut. B6, C, A. Altzairu gutxiago jaitsi da. Orain Vit dago. B12, b1, A, C. Esan iezadazu zer nahastu eta xanpua gehitu aurretik berehala garbitu aurretik?
Julia, eta nolako distira maskarak egin daitezke, eztirik gabe (alergia)
Koilarakada bat kamelia olioa,
Koilarakada bat argan olioa,
gehienez 10 brokoli olio tanta.
Nahastu olio guztiak eta berotu ur-bainu batean. Aplikatu olio epelak ilea 1-2 orduz garbitu aurretik, eta, ondoren, garbitu ilea ohi bezala.
Ilea distira duten olio oso onak dira, batez ere kameliak, olio honek berehala distira ematen dio ileari eta oso arina da.
Ile iluna baduzu, oraindik ere maskara hau eduki dezakezu:
5-6 koilarakada kefir,
1 koilarakada kakao
Koloretako koilarakada bat henna
Esne-olio ezinbestekoa 3-5 tanta.
Maskara ilea garbitu aurretik egiten da eta maskararen proportzioak ilearen luzeraren arabera alda daitezke. Pour kakaoa eta henna beira platera batean, eta gehitu kefir krema garratza lodi bezala egiteko. Orduan, desiragarria da nahasketa berotzea (ur bainu batean) eta amaieran ezinbestekoa den olio tanta batzuk gehitu ditzakezu (izpilikua olioa aukeratu dut, luzera eta scalp egokia delako, laranja, ylang-ylang, kamomila, sandalwood ere hartu ditzakezu).
Edo beste bat, edozein motatako ilea egokia:
Koilarakada bat oliba olio,
Koilarakada bat koko olio koilara
3-5 tanta ylang-ylang olio esentziala.
Gehitu oinarrizko olioa berotu oinarrizko olioei eta aplikatu ilearen luzera, sustraietatik atzera eginez. Maskara ahalik eta luzeena mantentzea komeni da, gutxienez bi ordu.
Beste galdera bat, eta 1) astean zenbat aldiz egin, 2) zer gertatzen da maskarak garbitu baduzu xanpu profesional kopuru txikiarekin (olioa ez da organikoarekin garbitzen) 3) olioei buruz, enpresari aholkatu diezaiokezu; adibidez, ez dut ikusi ez ditudan "aromatikoak" erabiltzen. camellia
1) ilea normala baduzu, astean behin nahikoa da edo lehenengo bi astean bi aldiz egin dezakezu astean, eta astean behin, 10-15 maskararen ikastaroarekin, gehiago ez.
2) noski. xanpua (xaboia 2-3 aldiz), eta gauza nagusia ilea ondo urratzearekin garbitzea da (horrelako arau idatzirik ez dago, xanpua ilearen gainean 2 minutuz mantentzen baduzu, garbitu bi aldiz). Eta olio maskarak aztertzen hastean, komeni da sakonki garbitzeko xanpua hornitzea eta bi astean behin erabiltzea (nahiz eta olio maskarak egin ez erabili).
3) kamelia, brokolia linean eska daiteke.
Kaixo Julia galdetu nahi izan al da, nahikoa al da azido nikotiniko azido bat buru osoa prozesatzeko?
Bai, nahikoa, 4-5 cm zatitu eta gero masaje bat egin. Baina aldi berean bi ampola izan ditzakezu.
Eskerrik asko, gunera joan nintzen, eskerrik asko aholkuengatik!
Buruan maskara guztiak eraman behar dituzu eta ontziratu?
Desiragarria da, maskararen osagaiek hobeto eta azkarrago joka dezaten.
Eta maskarak egin ondoren, balsam bat aplikatu behar duzu, adibidez, profesionala?
Barazki eta maskara dezakezu.
Astean zenbat aldiz egiten da biltzeko beroa (kamelia, brokolia, argan) ile normaletan
Astean behin nahikoa izango da.Ilea saturatuta dagoela ikusten baduzu, bi astean behin joan zaitezke. Olio hauek oso egokiak dira ilearen luzera zaintzeko, hoberena dela esango nuke.
B bitamina taldearekin (oliorik gabe) maskarak egiteko ikastaroa egiten badut astean 1 aldiz, astean behin bilgarri bat ere egin al dezaket?
Bai, nahiko. Eta ez ahaztu efektu hobea lortzeko isolatzea.
Baina ulertu zer gainditu duten, zer bihurtuko duten (aurretik olioekin negozioa ez nuen)))
Arretan zure olioak maiz erabiltzen badituzu, zure ilea askotan koipetsua bihurtuko da (adibidez, goizean ilea garbitzen duzu eta arratsaldean itxura iluna), eta batzuetan olioek ilea lehorra sor dezakete. Hau da, oinarria dena neurrizkoa da. Hori dela eta, ez duzu olioak etengabe erabili behar, ilea atseden hartu behar duzu eta astean behin xanpua, girotua eta erositako maskara soilik erabili behar dituzu. Adibidez, ikastaro bat margotu dute bi hilabetez, eta ondoren atsedena gutxienez hilabete batez eman dute.
Mesedez, utzi maskara hauek zure ilea onura dezaten!
Mesedez, ile ederra zuretzako!
1. maskara
B6 bitamina botila
B12 bitamina botila
Azido nikotiniko 1 ampola - B3,
1 aloe extract
koilarakada bat eztia
gorringo bat.
Eta zerk ordezkatu dezake eztia kasu honetan?
Saiatu oliba olioarekin edo linazekin ordezkatzen (koilarakada bat) eta gehitu A eta E. bitamina 5 tanta.
Ikusi beste maskara aukera http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/vitaminnaya-maska-dlya-ukrepleniya-i-protiv-vypadeniya-volos/
1. maskara
B6 bitamina botila
B12 bitamina botila
Azido nikotiniko 1 ampola - B3,
1 aloe extract
koilarakada bat eztia
gorringo bat.
eta eztia kendu besterik ez baduzu (gainerakoak utzi, ona da nire ilea arrautzaren ondoren) eta gehitu A eta E goian idatzi zenuen bezala?
eta esteka dagoen maskararen inguruan, edozein balsam, profesional ere (DAVE erabiltzen dut)?! xanpua silikorik gabeko xanpua, organikoa da soilik?
Ahal duzu, baina ilea luzea baduzu, saiatu bi gorringo gehitzen.
Ez, profesionala ez da oso, lehentasunez nolabaiteko naturala eta arina, hau da, ez birsortzea edo elikatzea, baina, adibidez, hidratatzailea, babesgarria ...
Xanponik gabe silikorik gabe, organikoa ez ezik, xanpua medikua izan daiteke, farmazia. Adibidez, marka profesionaletan, ilea galtzearen aurkako ildoak ere ez dira silikorik edo ile naturaletarako ilerik gabe. Ikusi osaera. Konoarekin bukatzen den guztia silikonoak dira (Amodimetikona, Dimetikona).
Ongi! Laguntza ilea oso indartsua orraztu beldurrez dagoeneko orrazteko. Ile luzeak, zoritxarrez, dagoeneko dentsitatea galdu du. Sezesioa ikaragarria da. Maskarak egiten zituen lagun bat gogoratzen dut, xanpua gehitu zitzaion. Sorbalda gerritik hasi zen hazten. Ez dut gogoan zer bitamina aplikatu zizkidan. Garbiketa bakoitzaren aurretik, zerbait jarri zion xanpua edalontzi bati. Ezin dut irudikatu zer bitamina mota erosi behar ditudan inpilotan ile-galera eta hazkundeagatik.
Hasteko, konektatu ilea bitamina konplexuak, ilea barrutik elikatu behar duzu (B bitaminak, zinka, burdina, biotina, azido folikoa).
Xaflak erretzen dituzten bitaminei dagokienez, saiatu BX bitamina ampoules bat edo bi gehitzen xanpua erosteko.
Eta saiatu maskara hau:
B6 bitamina botila
B12 bitamina botila
1 aloe extract
koilarakada bat eztia
gorringo bat.
Edo begiratu maskara hau: http: //volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/lukovaya-maska-s-aptechnymi-vitaminami-protiv-vypadeniya-volos/
Eta egun batean, igurtzi azido nikotinikoaren fira, erabiltzearen inguruko xehetasun gehiago lortzeko, irakurri hemen: http: //volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos/
Esan iezadazu, eta haurdunaldian, maskarak egin ditzakezu B6 eta B12 bitaminekin?
Kaixo, esan iezadazu, posible al da haurdunaldian B6 eta B12 bitaminekin maskarak egitea?
Haurdunaldian ez da gomendagarria bitaminak ampolletan ilea egiteko, batez ere B3. B12. urtearen arabera ez dago horrelako debekurik, baina hobe da abstenitzea. Eta bete bitamina, mineral, arrastorik eza barrutik.
Kaixo Julia! Hilabeteetan oso ile galera daukat! Orain ikastaroa bukatu dut, xanpua C, A, b6 gehitu dut bi xaboi egiteko. Dirudienez, lagundu egiten du. Nolanahi ere, ez da hainbeste igoera. Orain stockean daukat: Vit. C, A, b12, b1, E. Esan iezadazu zer erabil daitekeen xanpuarekin garbitu aurretik?
KaixoA bitamina E bitaminarekin konbinatu daiteke olioarekin eta C bitaminarekin, baina C bitaminak bere propietateak oso azkar galtzen ditu ireki ondoren. A eta E bitaminak ilea koipetsuak dira, beraz, ilea koipetsua da, hobe maskarak soilik erabiltzea.
Eta komeni da xanpua B12 bitamina gehitzea, xanpuari ampoule bat edo bi gehitu aldi bakoitzean garbitu aurretik. Saiatu behin txandaka B12 eta B1 behin.
Ongi! Esan iezadazu zer bitamina eta nola erabili onena scalp bat zuritzean? Bazterrak izaten ziren, baina ohiko xanpua lagundu zuten. Beste eskualde batera joan zirenean, eta ura oso gogorra zen, dandruff birrindu ondoren.
Hemen dauden bitaminek ez dizute lagunduko edo egoera are larriagotu dezakete; horietako batzuek narritadura eta belea ere eragin ditzakete, adibidez azido nikotinikoa (B3).
Ulertu behar duzu:
1. Edan bitaminak, askotan dandruff B7 bitamina eza eragiten du - biotina eta zinka.
2. Aukeratu tratamendu bat, badago pasta sulsena on eta merke bat, koskorrekin aurre egiten duena.
Baliteke xanpua erasokorra aukeratu duzula, saiatu pH baxuko xanpua.
3. Ura oso gogorra bada, tratamendu aldian, saiatu burua irakiten ur irakinarekin garbitzen eta azkenean belarrak garbitzen, hala nola kamamila, liraina, eragin onuragarria dute.
Julia, esan iezadazu ... eta bitaminak daude bonbilla lokartuak pizteko eta indartzeko. Maskaratu egin dezakezu, baina desiragarria da bisturian igurtzi gabe. hala bada, zer maiztasun eta zer proportziorekin? Eskerrik asko)
Azidoa nikotinikoarekin (B3 bitamina) ilea sendotzeko ikastaroa egin dezakezu. Ikastaroa 30 tratamendu da. Scalp lehorra eta sentikorra bada, saiatu egunero azido nikotinikoa igurtziz, eta normala bada edo koipeztatzeko joera badago, egunero igurtzi dezakezu. Ipar bat aldi berean banatu, bisturiaren zatiak banatu eta masaje arina egin behar da, komeni da larruazal hezean aplikatzea eta ez da garbitu behar. Oraindik ekintza hobetu dezakezu darsonval-ekin.
B3 bitaminaren erabilerari buruzko informazio gehiago aurki daiteke hemen: http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos/
Ile-folikuluek "lo egiteko" esnatzeko artikulu bat http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/probuzhdaem-spyashhie-volosyanye-follikuly-dejstvennye-sovety/
Oso poliki hazten eta zatitzen! Zer egin? Esadazu mesedez
Oso galdera zaila da ... Lehenik eta behin, egin odol azterketa orokorra eta begiratu adierazle nagusiak, batez ere hemoglobina, burdinaren gabezia mutur zatitu eta ilea galtzea da. Oso garrantzitsua da ilea barrutik elikatzea, hazkundea hobetzeko, B bitaminak garrantzitsuak dira, batez ere B9 (azido folikoa), B7 (biotina).
Kanpoko neurrien artean: 1. zainketa egokia aukeratu (xanpua, maskara). 2. Saiatu muturrak zatitzeko muturrak http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/
Eta hazkundea suspertzeko: http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/domashnie-maski-dlya-bystrogo-rosta-volos/
Arratsalde on Edoskitzerako bitaminak dituzten maskarak erabiltzearen inguruko zure iritzia jakin nahi dut.
Arratsalde on Nola erabili horrelako debekua, adibidez, ez dago B12 edo B6 bitamina, eta are gehiago A eta E bitaminak, baina oraindik merezi du azido nikotinikotik dimexidoari uko egitea. Ilea galtzearen aurkako bitamina eta bestelako substantzia aktiboak dauden arren, eta dermatologoek preskribatzen dituzte edoskitzaroan ...
Julia, bitaminak erantsi diezazkiokezu xanpua jan aurretik edo ondoren aplikatzen dituzun ile-zainketa industrialeko maskarak? edo oraindik ezti eta gorringoa ezin da inguruan?
Aukera ematen dut batzuetan etxeko maskarak egiteko denborarik ez dagoenean. A eta E bitaminak oso egokiak dira ilearen luzerarako, batzuetan B6 bitamina edo aloe ampola gehitzen dizkiot
Erabili al daiteke horrelako maskara bat?
Hartu 1,5-2 tbsp. l. ile-bala eta gehitu B bitamina botila bat farmaziarengandik:
-B1 tiamina
-B2 Riboflavin
-B3 Niacina
-B6 piridoxina
-B12 zianocobalamina
+ Aloe zukuaren ampolla 1
Nahastu ondo, garbitu ilea xanpuarekin eta aplikatu gure barazki aberastua 10-15 minutuz.
Bai, probatu dezakezu. Kasu honetan, balsam naturala (organikoa) izan behar da.
Beste aukera bat ikus dezakezu http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/vitaminnaya-maska-dlya-ukrepleniya-i-protiv-vypadeniya-volos/
Baina maskara bat egin al dezaket?
Hartu 1,5-2 tbsp. l. ile-bala eta gehitu B bitamina botila bat farmaziarengandik:
-B1 tiamina
-B2 Riboflavin
-B3 Niacina
-B6 piridoxina
-B12 zianocobalamina
+ Aloe zukuaren ampolla 1
Nahastu ondo, garbitu burua xanpuarekin eta aplikatu gure aberastu 10-15 minutuz
bitamina balsam. Garbitu.
maskara txarra. nikotinak bitamina horiek guztiak neutralizatzen ditu
Esan iezadazu garbitu aurretik ile-galerari buruzko maskara, larrua hartu aurretik?
Maskararen konposizioa: B6 bitamina botila bat,
B12 bitamina botila
1 aloe extract
koilarakada bat eztia
gorringo bat.
Bai, ilea garbitu aurretik, eskatu 40-60 minutu eta ondoren garbitu nire ilea ohi bezala.
Julia, esan iezadazu ileak garbitu ondoren b6 b12 bitaminak igurtzi ondoren ilea garbitu behar duzun ala ez
Ez, lehenik ilea garbitzen duzu ohi bezala, eta, ondoren, B12 bitamina igurtzi ilea bustita, masajea eta estiloa.
Laguntza. B1, B6, nikotina eta askorra ampolla bat nahastu gabe eta gauean sustraietan aplikatu! ilea marroi argia da eta goizean burua garbitu ondoren orban horia aurkitu zuen! Zer egin !? (((
Saiatu xanpua garbitzeko sakona eta egin buztin maskarak. Gainera, garbitu ilea kamamilez edo urreztuta, itzal argia ematen dio ilea, pasatu daiteke.
Egun on Esan iezadazu nola hedatzen ilea sustraiak bitamina ampola batekin (zuregandik irakurri dut B6 edo B12 ileak igurtzi ditzakezu ilea garbitu ondoren)? Burua erdiarekin nahikoa nuen gaur (((((
Arratsalde on, aplikatu ampurua ilea garbi eta hezeetan, eraman ezazu banatzailera, adibidez L`oreal edo pipeta batetik (errazagoa izango da aplikatzea eta ekonomikoagoa). Ilea zatitxoetan banatu (zentimetro batzuk) eta aplikatu, masaje arina eginez. Ipar bat baino gehiago ez da desiragarria, ilea koipetsuagoa izango baita.
Ongi! Esan iezadazu zer egin behar dudan kukuruan koipetsuak eta aholku lehorrak eta biziki ahulduta zer egin behar dudan?
Kaixo, ilea gaizki erortzen bada, dermatologo edo trikologo baten aholkua behar duzu, ilea galtzeko botikak eta erremedio bereziak aginduko ditu. Etxeko erremedioei dagokienez, maskara hauek probatu ditzakezu:
1. zenbakia maskara
Kontu handiz egin behar da, buztinak ilearen luzera lehortzen duelako, baina ongi ezkutatzen du scalp koipetsua. Maskara larruazala aplikatu aurretik, beharrezkoa da olioa (oliba, lina edo besteren bat) ilearen luzera aplikatzea.
Koilarakada buztina zuri bat,
1/2 koilarakada ur (egosi), edo ur mineralak, edo belar dekorazioa (ortzina, kamamila),
1 gorringo
1/2 koilarakada eztia
Badia-olioaren 3-5 tanta tanta erromeroa (erromeroa, ylang-ylang-a, te zuhaitza, pinua, kanela, ilea galtzeko ezinbesteko olio bikainak dira).
Maskara ilea garbitu aurretik egiten da. Buztina urarekin urarekin krema garratzaren koherentziarekin gehitu. Aplikatu maskara ilearen sustraietan eta isolatu, nonbait, 20-30 minutuz. Garbitu ilea ohiko moduan, baina maskara edo balsam bat erabil itzazu ilearen luzerarako, bestela ilea gogorra izango da. Astean behin maskara bat egitea nahikoa da.
2. zenbakia maskara
1/4 ogi marroia
ura, belar infusioa erabil dezakezu uraren ordez: kamamila, kalamua, ilarak, ortigaia,
1 koilarakada mostaza
1 koilarakada gatz
Kaltzio kloruroaren ampolla 1.
Maskara ilea garbitu aurretik egiten da. Ogia zartagin batean sartzen dugu (lurrazalik gabe), urez bete (ogia estaltzeko) eta suari ekiten diogu. Irakiten pixka bat egin behar duzu eta, ondoren, gatza, mostaza gehitu (denbora guztian nahastu), koherentzia pasta bezalakoa izan beharko litzateke. Ondoren, kendu beroari, utzi pixka bat hozten, gehitu kaltzio kloruroaren ampola eta aplikatu bisturian masaje mugimendu arinekin. Burua paperarekin biltzen dugu eta kapela edo eskuoihal epel bat jartzen dugu, 2-3 orduz maskararekin ibiltzen gara. Zenbat eta hobe, zenbat eta urrunago garbitu nire burua ohi bezala.
Maskara ikastaro batean egin behar da - 10 egun - egunero (egunero huts egiten badu, posible da beste egun guztietan, baina gutxienez). Ondoren maskara astean 2-3 aldiz garbitu aurretik ilea garbitu aurretik egin dezakezu. Ikastaroaren erdialdean, ile-galera murriztea ikusiko duzu, eta ikastaroaren amaieran ilea gogortu egingo da eta ez da erortzen.
Maskara edozein motatako ilea da eta xanpua egin aurretik egiten da. Maskara hau modu erregularrean erabiliz, ilea ikusgarri indartzen da, sendoa eta osasuntsua bihurtzen da.
Hala eta guztiz ere, ilea oso lehorra bada, baliteke xanpua edo xurgatzailea ez zaituela egokitzen. Saiatu zaharberritzaile edo maskara profesional ongarri bat erosi eta garbitu ondoren (1-2 hilabete).
Eta laztan egin behar al duzu, ilearentzako argia gehitu dezakezu?
Ez, hobe da pintura industriari bitaminak ez gehitzea.
Eta zergatik ez du laguntzen ezer pentsatu nuen. Horretarako maskarak egiten zituen eta ez zuen batere nahastu. Nonahi C bitamina gehitu da. Bitamina guztiak kutxaren bidez itzuli eta bota egin zituen. erabaki ondoren. zentzugabekeria dela eta Vitrefort erosi du ilea egiteko bitaminak edateko. Orain zure gomendioen arabera saiatuko naiz. Ilea ondo berreskuratu nuen, baina osasuntsuagoa eta luzeagoa izan nahi dut. Eskerrik asko gomendioagatik. Bitaminak olioetan (amls, argan) gehitu ditzakezu?
Bai, bitaminak olioetan gehitu daitezke.
arratsalde on, Julia, gehitu dezakezu b1v6v12 guztia bere burua jarriko du gauean eta alde egingo du
Arratsalde on, ilea garbitu eta B6 eta B12 bitamina fijo garbiak aplikatu ahal izango dituzu zatitzetan zehar eta eman masaje arina eta utzi hurrengo xanpua arte. Ez dute oliorik.
Kaixo Esadazu mesedez. Kratinaren ondoren bitaminak barreiatzea posible al da?
Kaixo, bitaminak bisturitu ezkero sartzen dituzu.
Kaixo, farmazian gomendatu zidaten B1, B6, B12, A, E eta azido nikotinikoekin maskarak egiteko. Posible al da bitaminak maskara batean konbinatzea?)
Kaixo, ez nuke gomendatuko B12 bitamina E bitaminarekin nahastea eta B1 bitamina B2rekin ordezkatzea eta gainontzekoak nahastu ditzakezu.
Azido nikotinikoa garbitu ondoren ilea bustian garbi erabiltzen da, eraginkortasun handiagoz jokatzen baitu, nahiz eta maskarak ere gehitu daitezke.
Keratinizazioaren ondoren bitaminak ere erabili nituen - B6 eta B12. Ilea ondo sendotuta zegoen, baina ez zuten inolaz ere keratinari eragiten
Kaixo Julia, lagundu mesedez! Zuritzeko, ilea guztiak erre zituzten (((hautsi ez ezik, txatarrak ere igotzen dira! Astebetez, ia ilea galdu nuen)
Maskara errezetak
Hemen aurkituko dituzu farmazia bitaminak dituzten maskara errezeta eraginkorrenak.
Maskara azkar hazteko eta kizkurrak zaharberritzeko
Harentzat beharko duzu:
- erretzen aurkako krema "Panthenol",
- E bitamina olioaren soluzioa
- bitaminak B6 eta B12 enpitetan.
Nahastu metalikoak ez diren ontzi batean 2 koilarakada Panthenol krema, 6 bitamina E bitamina olio disoluzio bat, eta 1 ampola B6 eta B12. Mugitu eskuila batekin edo zurezko makila batekin. Aplikatu nahasketa ilea bustita, luzera guztian, scalp harrapatuz.
Orrazia batekin aplikatu ondoren, orriak arretaz orraztu, nahasketa banatuz. Itzulbiratu kizkurrak ogi batean eta estali film batekin. Eutsi 30-60 minutu, eta garbitu xanpua erabiliz. Aplikatu ikastaro bat astean 2 aldiz, hilabetez. Gaizki kaltetutako kizkurrak birsortzen ditu eta hazkundea azkartzen du.
B6 eta B12 bitaminetan oinarritutako maskara errezeta baten adibidea:
Nutrizio maskara
Berarentzako ezti likidoa beharko duzu, krema garratza eta enplanteak B12 eta B9. Konbinatu eztia ur bainu batean berotzen hiru koilarakada krema garratzarekin. Pour disoluzio bakoitzeko ampola isuri emaitza. Nahastu, aplikatu ilea hezean gainean.
Ezkutatu kizkurrak kapela baten azpian edo estali paperarekin. Eutsi 30 minutuzeta, ondoren, garbitu ur epelarekin, beharrezkoa izanez gero - xanpua erabiliz. Erabilera ikastaroa hilabete 1 da, astean 2-3 aldiz.
Zein dira droga horiek hobekien konbinatzen direnak?
Zu zara zure errezetak aurkeztu ditzakezu ampolla bitaminetan oinarritutako maskarak. Osagai hauek ondo konbinatzen dituzte:
- eztia
- krema garratza
- arrautza bat
- "Panthenol"
- kizkur arruntentzako balsak,
- aloe zukua
- oinarriko olioak (burdock, castor, oliba, melokotoia).
Maskara guztiak kizkurrak hazteko 2 eta 4 aste bitarteko ikastaroetan aplikatuta, atsedenaldi batekin. Erabilera maiztasuna astean 2-3 aldiz izaten da.
Aplikazioaren eragina
Ziur jakiteko interesa duzula bitaminek zer eman dezaketen B taldea, kizkurrak hazteko. Printzipioz, dena nahiko indibiduala da hemen: kateen hazkunde tasa genetikoki finkatuta dago, eta ez du merezi hilean zentimetro 1 hazten diren zurrumurruek bat-batean 10 zentimetro gehitzea.
Baina metodo honek bere emaitzak ematen ditu. Ikus ditzagun zenbakiak:
- drogak zentimetro 1 hazkuntza duten drogak erabiltzen dituzten emakumeak dira; 3 zentimetroko gehikuntza lortu zuen hilean
- hazkunde-tasa izan dutenak normalean, hilean 2 zentimetro, emaitza 4 zentimetrokoa da,
- Ilearen hazkundea oso txikia eta 5 milimetro ingurukoa zen, 1-1,5 zentimetroko hazkundea lortu zuten.
Aipatzekoa da hori beste aktibatzaile batzuk une honetan hazkundea aplikatu gabe. Bonu gehigarri bat izan zen irteera honen ondoren kizkurrak indarra lortu zutenean, trinkoagoak eta obedienteagoak izaten hasi ziren, beren egitura hobetzen joan zen. Emakume asko hazkunde bizia nabaritu da ile berriak. Eta hori ez da nahikoa.
Kontraindikazioak eta gaindosi
Bitaminak ere sendagaiak dira.beraz, oso addictive da eta ez du merezi. Emakume batzuek hobe dute metodo hau ez dutela batere erabiltzen kizkurren hazkundea azkartzeko. Nori kontraindikatu zaio metodo hau?
- buruko minak dituzten emakumeak
- B bitaminak dituzten konplexuak jaso
- ezin da erabili metodo hau haurdunaldian eta edoskitzea,
- ez da gomendagarria distonia begetovaskularrentzat,
- taldeko bitaminekiko intolerantzia indibidualarekin.
Seguru asko emakume asko ilusionatzen duen bigarren galdera da Posible da bitaminen sobredosi bat lortzeazure larruazalean igurtzitakoan? Erantzuna baiezkoa dahortaz, erabilera bakarreko ampollak argi adierazten dira.
Gaindosi sintomak normalean honako hauek dira: zorabioak, goragalea, buruko mina zorrotza, kasu bakanetan, oka eta kontzientzia galtzea. Etxean nabaritzen baduzu, astebetez drogak erabiltzeari utzi eta kontsultatu medikuari. Hurrengo aplikazioan bitaminen dosia murriztu behar da birritan.
Ikusten duzuen moduan, farmazian ilea hazteko produktu sinpleak eta oso merkeak aurki daitezke, gorputzerako ere onuragarriak. Arretaz aplikatzen badituzu, Gehiegizko dosia ekiditeko, laster izango duzu ringlet luze eta lodi batzuen ur-jauzi ederra.
Ilerako bitaminak dituzten kukuruak: sinplea eta konplexua
Kukurruen osasuna eta edertasuna leheneratu eta mantentzeko lepoan dauden sendagai eraginkorren artean, farmazia industrian lorpen izugarriak aurki daitezke. Hala ere, bitamina-konplexu bitxiena substantzia “sinpleetan” oinarritzen da: dagoeneko ezagunak diren A, C, PP, E eta B taldeko bitaminak.
"Combilipen" (bitaminen B bitamina konplexua)
Pharmstandard Errusiako konpainiak ekoiztuta, droga horrek B1, B6, B12 bitamina multzo bat du, baita tokiko lidestinaina anestesikoa ere. 2 ml-ko ampolletan dago eskuragarri 5 edo 10 pieza bakoitzeko. Gaixotasun neurologikoak tratatzeko terapia konplexuan erabili ohi da. Kombilipen enboloen edukia gehigarri gisa erabil daiteke xanpu, balsam eta ile maskarak ezagunetan, haien eragina hobetzeko.
Zehaztutako drogarekin batera, banan-banan hartutako B bitaminak askotan erabiltzen dira etxeko ile kosmetikoen gehigarriak.
- tiamina kloruroa (tiamina, B1 bitamina)
- cyanocobalamin (B12 bitamina)
- piridoxina klorhidroa (piridoxina, B6 bitamina).
Gehienetan, droga horiek 1 ml-ko ampoloak dira, pakete bakarrean 10 pieza dituzte. Xaflaren edukia likido argia, kolorerik gabeko mugurdia edo horixka da eta usain leuna du.
Bitamina “puruak” (baita konplexuak ere) ilea leheneratzeko bide bikainak dira, gehiegizko galerak ekidin eta alboko efektu desatseginik eragin gabe.
Tocoferol (E bitamina) fioletan
E bitamina disoluzio koipetsua da 1 ml-ko ampolletan. Substantzia honek ilea indartzen eta elikatzen du, baita erretinolaren (A bitamina) ekintza hobetzen du. Bitartean, bitamina horiek scalp egoera hobetzen eta kaltetutako ilea leuntzen laguntzen dute.
Gehienetan ez da ampolletan sortzen, baizik eta kapsulen moduan.
Retinol azetatoa (erretinolaren A olioa, bitamina)
1 ml-ko bolumena duen ampolla da, injekzio intramuskularra zuzendutakoa. A bitamina erredurak, larruazaleko pigmentazioa A-hipovitaminosiaren ondorioz erabiltzen da, baita seborrea zenbait ilea ere, ilea galtzeko kausa ohiko bihurtzen ari da. Hori dela eta, droga hori "bitamina astindu" kizkurrentzako osagarri eraginkorra izan daiteke, batez ere E eta B6 bitaminekin konbinatuta.
Ilearen astindu bitaminikoaren beste osagai garrantzitsu bat azido askorbikoa da (% 5 bitamina C soluzioa ampolletan)
Droga honek substantzia aktibo nagusi bat dauka - azido askorbikoa - eta hainbat substantzia laguntzaile ditu. Ampollen bolumena 2 mlkoa da, paketean, normalean, 10 pieza daude.
Azido askorbikoak propietate murrizgarriak ditu. Prozesu metabolikoak larruazalean eta ehunen birsorkuntzan erregulatzen ditu. Beraz, ilea maskara eta balsadetan bitamina osagarri gisa erabiltzeko egokia da efektua hobetzeko eta ilea elastikotasuna eta indarra berreskuratzeko.
Azido nikotinikoa (injekziorako PP% bitamina irtenbidea)
Badaezpada, gogora ekartzen dugu fioloetan sortutako bitamina prestakinak injekziorako izan zirela hasiera batean, gure kasuan kanpoko erabilerarako ile-maskarak eta bitamina-xanpuetan osagai gisa hartzen direla uste dugu.
Beraz, ampoloetan dagoen PP bitaminak substantzia aktiboa dauka - azido nikotinikoa, 10 mg - eta substantzia laguntzaileak: sodio bikarbonatoa eta injekziorako ura. Paketean, orokorrean, 1 ml 10 10 ampolla daude.
PP bitaminak ilea leheneratu eta hazkundea suspertzeko duen gaitasuna da. baina maiz erabiltzen denarekin, substantzia honek larruazala gainkargatzen du, beraz, ez zaitez horretan parte hartu. Oro har, azido nikotinikoak eragina du bizkarrean, odolaren mikrokirkulazioan bisturian eta, beraz, ile-folikuluak indartzen ditu. Gainera, PP bitaminak ilea ondo hidratatzen du eta pigmentu naturalaren ekoizpen aktiboa sustatzen du.
Jakina, ampolletan bitamina erabilgarrien serie farmakologikoa jarraitu liteke nahi izanez gero. Oinarrizko substantziak goian adierazitakoak dira, baina, banan-banan eraginkorrak eta, aldi berean, merkeak dira ile-arazoen aurkako borrokan (bitamina-soluzio baten ampola batek bost errublo kostatzen ez ditu).
Bien bitartean, kosmetikaren merkatua ere aberatsa da konplexu konplexuetan - batzuk (horietako ezagunenak) ez zaie kasurik egin behar.
Dikson POLIPANT KONPLEXUA (ampola baten batez besteko kostua 170 errublo ingurukoa da, 10 ampouleko 10 ontzi bakoitzeko pakete batean)
Produktu biologiko bakarra eta sendoa, kosmetika eta farmakologiaren sinbiosi modukoa. Droga plazentalen eta landareen estraktuetan oinarritzen da, baita bitaminetan ere. Botika larruazalarekin gehiegizko ile-galera eta arazoengatik dago adierazita: efektu tonikoa du, dandruff ezabatzen du eta eraginkorra da edozein burusoil mota tratatzeko.
Dercos Technique-k, Vichy-k egindako salduena (banatzaile batekin ontziak, ontziratzearen kostua aldatu egiten da, erdi eta hiru mila errublo bitarte)
Drogaren oinarria aminexil substantzia aktiboa da, baita plazenta estraktua, aminoazidoak, proteinak eta bitaminak ere. Hori dela eta, ilea nahiko larriak dituztenentzat gomendatzen da: gehiegizko ile-galera arrazoi askorengatik (estresa, perm, haurdunaldia eta baita kimioterapia), ilearen egitura haustea, kolore galera, hauskortasuna.
Droga hau erabiltzerakoan ilea trinkoagoa eta ondo zaindua bihurtzen da, leuntasuna eta distira osasuntsua eskuratzen ditu.
Orokorrean, ilearentzako bitamina produktuen aukera nahiko zabala da, bai konposizioan bai kostuari dagokionez. Baina garrantzitsua da gogoratzea munduan ez dagoela erabateko miraririk, eta ilea zaharberritzeko eta tratatzeko drogak zein magikoak izan daitezkeen bezainbeste, arazoen aurkako borrokak barnean dauden arrazoiak ezabatzen hasi beharko lukeela.
Hori dela eta, ile arazo larriak direnean, lehenik eta behin baliagarria da medikua kontsultatzea eta ulertzea zergatik gorputzak horrela adierazten duen, bestela ezin baita espero den efektua lortu.
Erabilgarriei buruzko praktikoa: bitaminak ampulanetan ikasten ditugu ilearen onurarako
Beraz, ilearentzako bitaminak dituzten ampolak erosi dituzu eta galdera logikoa sortu zen: "Nola erabili droga?". Nabarmentzekoa da ez dagoela gomendio unibertsalik ilea bitamina-ampoloak erabiltzeko: sendagai bakoitza bakarra da, zuzen zuzenean scalpian edo ilearen luzera osoan aplika daitekeelako. Gainera, paketeak irakurri beharreko argibideak ditu (ez da injekziorako, baizik eta kanpoko erabilerarako, ampoloen edukia erabiltzeko egokitu).
Dena den, oinarrizko gomendio batzuk erabilgarriak izango dira ileetarako bitaminak dituzten ampoules erabiltzerakoan:
- Beiraren ampollak kontu handiz ireki behar dira mozketak ekiditeko: iltze fitxategi berezi bat sartzen bada kit-ean, beharrezkoa da edukiontzia pixka bat estutzeko puntuan jartzea eta arretaz moztu punta kotoizko tapoi batekin edo ehun zati trinko batekin eutsiz - ampola estu egon behar da. ezkerreko eskua Edukiontzian arrisku edo puntu bereziren bat badago, ampola modu berean arazorik gabe irekitzen da, baina zerrarik gabe.
- Ampola bakoitza erabilera bakarrerako diseinatuta dago, eta nahiz eta preskripzioak sendagaiaren kantitate txikiagoa erabiltzea dakarren, irekitako ampola gordetzea ez da gomendagarria - denboran zehar dagoen substantziak ez du alferrik izango.
- Anpuluetako bitamina-prestakin kontzentratuek modu egokian eta ia berehala jokatzen dute, batez ere bisturian zuzenean aplikatutakoan. Garrantzitsua da dosia arretaz kontrolatzea. bitamina gehiegizkoa saihesteko, hau da, ondorio larriak beteta eta ilea zaintzeko emaitza alda daiteke.
- Nahi duzun emaitza lortzeko, Bitaminak dituzten inpaktuak ikastaroetan erabili behar dira - kasu honetan efektu iraunkorra eta iraunkorra lortzen da.
- Aditu gehienek diote ilea zaharberritzeko denbora gaua dela, eta horregatik, batzuk bitamina prestaketak oheratu behar dira berehala.
- Ilea lortzeko bitamina prestaketak oso garrantzitsuak dira scalp-ean aplikatzeko - Epidermisaren geruzetan prozesu metabolikoak azkartzea bermatzen duen metodoa da eta, beraz, ilea luzera osoan leheneratzea da. Horrez gain, konposizioa oso arretaz igurtzi behar da sustraietara, bestela, dagoeneko ahulen ilea kaltetu dezakezu.
Ilea bitamina-ampoules behar bezala erabiltzearen ideia sinpleago batek kizkur edertasunaren alde borrokatzeko prozesuan arrakastaz aplika daitezkeen errezeta errazak eta eraginkorrak emango ditu.
Erreketa 1 bitamina duten ampoules: ile lehorra eta scalp azkura
Produktua prestatzeko, A eta E bitaminak (1 ampolla bakoitza), limoi zukua (1 koilarakada), Dimexidum prestaketa (koilarakada bat), burdock eta erkina olioa behar dituzu (1 koilarakada bakoitza, luzera eta dentsitatearen arabera). ilea).
Osagaiak nahastu behar dira eta azken B6 bitaminazko bi betetako edukia gehitu. Ondoren maskara ilearen sustraietan aplikatu behar da, burua eskuoihal epelarekin estali eta bi orduz egon.
Prozeduraren maiztasuna astean bitan da.
2 zenbakiko bitaminekin enplanteak erabiltzeko errezeta: ilea eta olioaren olioaren aurka (seborrearen forma arinak)
Maskara prestatzeko, linden loreak, margaritxoak eta nettle hostoak behar dituzu, koilarakada bakoitza, eta hortik dekokzioa prestatu eta 30 minutuz infusatu behar duzu. Lortzen den infusioan, beharrezkoa da 4-5 tanta B12, B2, A eta E bitamina tanta eta zekale ogia (finki xehatu).
Lortutako emaitzari ilearen sustraietan aplikatu behar zaio eta astiro-astiro igurtzi, burua plastikozko txanoarekin eta eskuoihal batekin estali eta 1,5-2 orduz egon. Ilea ondo garbitu. Prozedura astean behin hilean behin errepikatu daiteke, emaitzen arabera.
Ilearen egitura berrezartzeko, gezien edukia adierazitako bitaminekin nahastu dezakezu aloe zukuarekin, eztiarekin, arrautza gorringoarekin eta nahasketa sustraietan edo luzera osoan aplikatu. Baina, aldi berean, garrantzitsua da proportzio eta dosi argiak behatzea - bitamina maskarak gehiegizko entusiasmoak mantenugai gehiegizkoa ekar dezake eta ilea espero duzunarekin guztiz ez bezala erreakzionatuko da.