Nola zaindu ilea udan?

Uda denbora luzea da neska guztientzat. Azkenean, jaka kendu eta eguzki beroaz gozatu ahal izango duzu, baina ilea estresagarritzat jotzen da. Pentsa dezagun zer den kaltegarria den gure ilea udan.

1. Eguzkia. Ilea deshidratatzen du, ondorioz, lehorragoa, hauskorra eta hauskorra bihurtzen da. Gure ileek egitura konplexua dute, proteinak dituzte, baita aminoazidoak, bitaminak eta pigmentuak ere. Eguzkiak gure ilearentzat kaltegarriak diren izpi ultramore mota ugari emititzen ditu. Beta izpiek ile-pigmentua suntsitu dezakete, hau da, pigmentu naturala eta ilea tindatuta dago eta alfa izpiek ile-cutikula suntsitzen dute, beraz ilea tristea, lehortzen da eta elastikotasuna galtzen du.

2. Ura eta haizea. Polemika ohikoena itsasoko urak izaten du eta zerk dakar ilea - onura edo kalteak? Itsasoko gatza kaltegarria da ilean, gatz molekulek ilearen egituran barneratzen dute eta poliki suntsitzen dute. Baina ezin duzu hitz egin itsasoko urak dakartzan arriskuei buruz, esate baterako, itsasoko ura oso erabilgarria da scalp-arentzat, bonbiloak indartzen dituzten mineral eta oligoelementu ugari dituelako. Hala ere, ilea bera ur gaziaren, eguzkiaren beroa eta haize epelaren eraginpean dago. Ur freskoari eta ibaiei buruz hitz egiten badugu, ilearekiko duten eragina ezin da positiboa deitu. Zikinkeriak, bakterioak eta germenak ere eragiten diete gure ilerean.

1. Shampooing

Udan, ilea eta bisturiak askoz kutsatuagoak izaten dira, kale hautsa, izerdia, apainketa produktuak etab laguntzen dute, beraz, garbitzea zentzuz landu behar den prozedura arrunta bihurtzen da.

• Lehenik eta behin, ilea egiteko xanpua egokia aukeratu behar duzu. Arina izan behar du, maiz erabiltzeko eta edozein motatako ilea egiteko egokia. Osakuntzak osagai hidratatzaileak (jojoba olioa, belar estrak, funtsezko olioak, pantenola, bitaminak, biotina eta abar) eta silikonazko olioak eduki beharko lituzke ilean hezetasuna mantentzen lagunduko dutenak (dimetikona, ziklodemetona).

• Bigarrenik, urak ez du epela izan behar, ez da beroa izan behareta hobe da ilea ur fresko edo are hotzarekin garbitzea, horrek ilearen eskalak itxiko ditu eta leunak izango dira.

• Hirugarrenik, ilea garbitu behar duzu zikindu egiten baitaegunero edo beste egunero gertatzen bada ere. Seboa eta zikinkeria, bisturiak ezkutatzen dituzten poroetan pilatzen direnez, oxigenoa ez da bonbiletara isurtzen eta ahultzen dira.

5. Ez ahaztu olioak

Erositako produktuez gain, olio kosmetiko arruntak erabil ditzakezu, naturalak dira eta babes funtzioa ez ezik, birsortzailea ere egingo dute. Oinarrizko araua olio arinak aukeratzea da (adibidez, mahats-olioa, jojoba olioa, almendra olioa, oliba olioa). Horrelako olioek ez dute ilea behera kutsatuko eta kutsadura laguntzen dute.

Udan olioak erabiltzeko hainbat modu daude:

• Olioa garbitu aurretik garbitu olioa. Ilean eskuragarri dagoen olioa aplikatu behar da, sustraietatik 3-5 cm-ra atzera eginez. 20 minutuz. Ondoren burua ohiko moduan garbitzen dut. Olioak babesean pelikula sortzen du, beraz, ilea ez da lehortzen garbitzen denean eta xanpuaren efektu erasokorretatik babesten da.

• Aplikatu olioa aholkuetan balsamearen ordez. Metodo hau oso lehorra da, ilea pixka bat heze edo lehorretan garbitu ondoren, behatzarekin olio pixka bat aplikatu. Olioa oso aholkuetan eta kopuru txikian aplikatu behar da.

• Itsasoan igeri egin aurretik olioa aplikatzea. Metodo hau egokia da herrialde beroetan oporretan joaten diren eta hondartzan eta uretan denbora asko igarotzen duten neska-mutilentzat. Hondartzara joan baino lehen, aplikatu olioa ile guztian zehar 5-10 cm-ko sustraietatik abiatuta. Beharbada, ilea garbitu ondoren bezain freskoa ez da izango, baina ur gazitik babestuta egongo da.

6. Garbitu ilea belarrez

Belarrek osagai, olio, bitamina eta mineral ugari eskaintzen dituzte. Belar dekorazio batekin garbitu ondoren ilea garbitu ezinbestekoa da denboraldi epelerako. Ilea garbitzeko, belar hauek erabil ditzakezu: lore loreak, kamamila, ortzadarra, San Joan mokoa, urki hostoak, segida, limoi iratza.

- 4 koilarakada bota. lindena loreak 2 edalontzi ur eta irakiten ekarri, gero salda 15-20 minutuz iragazi. Garbitu ondoren, diluitu salda ur irakinarekin eta garbitu ilea.

- 2 tbsp Kamamilak bota edalontzi bat ur irakinetan eta utzi infusioa 10-15 minutuz. Iragazi infusioa eta garbitu ilea garbitu ondoren.

8. Ez ahaztu ilearen elikadura barrutik

Udan, ez utzi deshidrataziorik izan, horrek ilea eragingo duelako, likido ugari edan. Eman gorputzari bitaminak, sartu fruta eta barazkiak dietan, eta, gainera, bitamina-konplexu bereziak hartu. Ile oso lehorrarekin, linseed olioa hartu ahal izango duzu 1 tbsp. l. egunero.

Oinarrizko arau hauek jarraituz zure ilea babestu dezakezu eta baita itxura hobetu ere!

Udako zainketa: zer jakin behar duzu?

Trichologoek xanpua amaitzea gomendatzen dute ilea urez garbituz (aproposena hotza ere bada). Ileari distira naturala ematen dio eta, hala denez, ile moztua "zigilatu" du.

Uda sasoian ilearen muturrak moztu eta moztu behar dira 4-5 astean behin. Urtaro epelean, ilea gero eta azkarrago hazten da eta gehiegizko lehortzen da.

Ile luzea baduzu eta muturrak makurtu edo bihurkatzen hasten dira, egia da hezetasun ezaren seinale. Ziurtatu muturrak mozten eta saiatu zure xanpua hidratatzaile gisa aldatzen.

Arau bera aplikatzen zaio ileari, biziki overdried eguzkia (adibidez, eskualde beroetara bidaiatu ondoren). Moztu kaltetutako muturrak ahalik eta gehien eta ziurtatu zure bainugelako apala berriro ilea hidratatzeko produktuekin.

Zer tresna erabiltzen ditugu?

Arau orokorra: udako zainketa guztiz ezinezkoahumidification! Aldatu normalean erabiltzen duzun xanpua xanpua hidratagarria Zure ile motarako egokia da.

Garrantzitsua da egunean zehar zenbat ur kontsumitzen duzun (hots, ur purua eta ez orokorrean likidoa). Beharrezkoa da ile eta azalaren hidratazio naturala. Baina arau hau betetzea espero dugu 🙂

Aspaldiko araudia izan da osasuna kontrolatzen dutenentzat: udan zaintzeko produktuek (baita larruazaleko produktuek ere) izan behar dute SPF babesa.

Uda aukera maximoa da erremedio naturalak ilea zaintzeko produktuak. Saihestu dituzten produktuak alkohola, formaldehidoa eta sulfatoak. Ilea are gehiago lehortzen dute.

Zure udako zainketa programan ezin hobeto egokitzen den erremedio natural eraginkorraren adibidea da jojoba olioaIle mota guztientzako egokia. Hidratatzaile gisa erabil daiteke eta garbitu aurretik edo ilea zehar kaltetutako ilearen gainean aplika daiteke.

Orain arte erabili ez baduzu medio ezabaezinak ilea zaintzeko, orduan uda probatzeko unea da. Eskuragarri daude krema, spray, baldintza, serum, olio, ilea zaindu, elikatu, estiloaren laguntzarekin. Udan ere aparteko bat izaten da geruza babeslea zure ilearentzat.

Hau da, bide batez, eguzkia busti nahi dutenentzat, baina ez dute txapela edo bestelako jantzirik eraman nahi. Ilean aplikatu eguzki babeslea duen faktore ezabaezina - beraz, ilea apur bat babestuko duzu.

Udan ilearekin egin behar ez dena

Askotan esan eta idatzi da, baina ausartzen gara errepikatzen - ez da gomendagarria udan buruko biluzik joatea, eta are gehiago hondartzan denborarik eman txapela gabe. Udan ez da ilerik zaintzen lagunduko, eguzkiak ilea gupidagabe garbitzen badu.

Galtzerdiak eta txanoak erabat gustatzen ez bazaizkizu, sympaty.net-ek gomendatzen dizu chiffon zapiak edo bufandak begiratzeko.

Saihestu berotasun gehigarria zure ilean. Buruz ari gara ile-lehorgailua, tintak eta burdina. Normalean goizean ilea garbitzen baduzu lan egin aurretik eta ilea leunki tenperatura maximoan lehortzen baduzu, saiatu beste ohitura udan. Ilea iluntzean garbitu eta eman lehortzen naturalean.

Ez ilea tindatu herrialde beroetara bidaia aurretik. Dena argi dago, kolore aberats berriarekin hondartzan seguru begiratu nahi dut.

Baina! Ilea zaintzeko espezialistek ohartarazten dute: eguzkiarekiko esposizio bizia kolorea aldatu eta zure ilea ez da nahi bezalakoa izango, baina ilea lehorraorbanak edo deskoloratzeak eragindakoak ere beroak eta eguzki argiek larriagotzen dute.

Igerilekuan bisitatu edo itsasoan igeri egin ondoren ez utzi ilea lehortzen modu naturalean. Haietan metatutako kloro eta itsasoko gatzek oso suntsitzailea izaten dute ilearen egoera. Ziurtatu burua garbitzen eta girotzeko balma erabiltzen!

Eta aholku bat gehiago - busti ilea ur garbiarekin igerilekura edo itsasora joan aurretik. Beraz, kloro eta gatz gutxiago xurgatzen dute.

Arrazoi beragatik, udaran ile-zaintzako profesionalek itsasora eramateko gomendatzen dute. xanpua argitzeko. Lan hobea egiten du itsasoko gatza iletik kentzeko.

Ilearen zainketa egokia udan - Hau da udazken osoa ez duzula eman behar ilearen lehengo edertasuna berreskuratzen.

-----
Ama Puma-k argitaratua, www.sympaty.net - Ederra eta arrakastatsua

Artikulu hau kopiatzea debekatuta dago!

Udan ile-galera eta ahultasuna eragiten duten arrazoiak:

Eguzki-argia eta erradiazio ultramorea. Izpi ultramoreek pigmentu naturalak suntsitzen dituzte eta ilea lehortzen eta deshidratatzen dute.
Itsasoan igeri egitea, egonaldi luzea ur gazietan. Itsasoko gatza ile-malutetan azkar sartzen da eta bertan lehortzen da. Horregatik, sarrailak lehor bihurtzen dira. Batzuetan, itsasotik etxera iritsi ondoren, haien galera intentsiboa gertatzen da, dandruff asko agertzen da.
Ilearen hautsa dela eta, ohiz kanpoko shampooing da. Xanpuak, produktu kimiko kaltegarriak dituzten apaingarriak erabiltzeak izugarri lehortzen du scalp-a, ondorioz ilea modu intentsiboagoan erortzen bada, azkar apurtzen da.
Maskarak erabiltzeko errezeloa, balma elikagarriak. Nutrizio, hidratazio edo zaharberritze prozedurarik gabe, udan txirbilak maiz itxura ematen dute, kiskalita edo ez apainduta.
Maiztasun kareak tindatzea, nabarmenduz. Pintura gehien osatzen duten substantziek gaizki eragiten dute kizkurren egituran, poroak irekitzea edo zure pigmentuak garbitzea. Udan, hobe da ilea ez tindatzea, galtzeak ez eragiteko.
Barnizak, moussesak, burdin kizkurrarekin maiztasunez erabiltzea eta kolpeak lehortzea. Tresna eta tresna horiek ilea hondatzen dute, hauskorra, lehorra eta bizigabea bihurtuz.

Ilea garbitzeko aholkuak udan

Ileak erori, zatitu, muturretan zatitu, behar bezala zaindu behar dituzu. Kableen zaharberritzea burua garbitzearekin, produktu egokien erabilerarekin hasi beharko litzateke. Espezialisten gomendio hauek betetzea komeni da:

lehen, kareak arretaz orraztu behar dira, urez epeldu, ondoren xanpua buruan zehar banatu behar da, larruazala masajatuz,
burua gogor igurtziz, larruazala iltzeekin orraztu eta ilea atera behar ez da, mugimenduak leunak, arinak izan behar dira.
Berniz asko kateetan aplikatzen bada, garbitu aurretik orrazteak ez du merezi, galerak eragin ez ditzan.
xanpua palmondoan bota behar da kantitate txikian, eta, ondoren, urarekin garbitu.
Garbitu aurretik, olio nutritiboa sarrail hezeetan iguratu dezakezu, zaharberritu etxeko maskara,
ilea galtzea saihesteko, gomendagarria da olio, mostaza, produktu profesionalak eta seroak erabiltzea,
garbitu ondoren, baldintza daiteke, balez elikatzeko,
Hezetazko hariak arretaz lehortu behar dira eskuoihal lodi batekin, lehortu ondoren orraztu.

Xampuak proteinekin, osagai hidratatzaileak erabiltzea gomendatzen da. Alkoholarekin, formaldehidoekin eta sulfatoekin balkoiak, sprayak eta baldarrak galtzea saihestu behar da, gehiegizko larruazala eta ile galera eragiten dute. Hobe da ura defendatzea leunagoa izan dadin.

Udako kizkurretan udako aplikaziorako produktuak erostea gomendatzen da:

xanpua elikagarria proteinak edo zeramikak eguneroko xanpua egiteko,
leuntzeko, hidratatzeko kareak,
erradiazio ultramore kaltegarriak ilearen egituran sartzea eragozten duen babeslea.
ile-maskara egokia da ile-galera geldiarazten duen ile edo ampolla-serum motarako.
eguzki krema kanpora irten aurretik aplikatu zen.

Ziurtatu udan panamako kapela, txapela edo lastozko txapela janztea, beroak eguzkitik, hautsetik eta haizetik babesteko. Eguzkitarako kosmetikoek UV iragazki batekin edo SUN etiketatuta egon behar dute, bitaminak, olio sendagarririk gabeko olioak eduki behar dituzte.

Ilea zaintzeko 10 aholku udan:

A, E, C bitaminak sartu behar dira dietan, barazki, zereal, esneki, arrain koipetsu gehiago jan. Ilea erori edo apurtzen bada, espinakak, fruitu lehorrak, itsaskiak, aguakateak eta laranjak jan behar dituzu.
Ilea zaindu behar duzu egunero, aldian behin zatitu eta produktu nutritiboak aplikatu etxeko maskarekin.
Ilea zaintzeko udan eguneroko garbiketa egitean datza, balsam, baldintza, lehortze naturala eta eguzki izpietatik babestea.
Hidratazioa edo babesa lortzeko, oreinak, koko, oliba, burdock, zedro eta melokotoi olioak aplika daitezke.
Distirarako erabilgarria, elikadura kizkurrak proteinak, bitaminak, linseed olioa, aloe vera, kitosanoa ditu. Iragazgaitzak izan daitezke, kareetan garbitzean aplikatu eta ibilaldietan erabili.
Gehiegizko larruazala dela eta, belar infusioak, kamamila, dekorazio erroa, burdock eta urtigaiak saihesten dira. Maskara edo erretilu gisa erabil ditzakezu.
Udan, ez zenuke askotan ilea tindatu behar, nabarmentzen dituzu. Amoniakoak dituzten pinturek egitura kaltetzen dute. Beharrezkoa bada, tindatutako xanpua, balsamoa, erosi ahal izango dituzu. Eguzkia eguzkiaren kareak azkar lehor bihurtuko dira, hauskorrak, kendu behar dituzu panama baten azpian, busti spray UV partikula babesgarriekin.
Ilea gordinak ez lehorrak orraztu behar da, ilearen eskalak ez daitezen. Orraziak zurezkoak izan behar du, hortz zabalekin.
Kizkurren osasuna berreskuratzea gomendatzen da apaindegian prozedura bereziak egiteko, batez ere ilea erori edo zuritu egiten bada. Maisuek laminak, keratina berreskuratzea, ezkutatzea eta teknika hauek eskainiko dituzte, eta guraize beroekin moztu eta seruma aplikatuko dute.
Kateak modu naturalean lehortu behar dira gelan, hau ez da eguzkitan egin behar. Ilea garbitu ondoren, lehentasunez ordu erdi inguru etxean dago. Ile-lehorgailua lehortzen bada, burutik gutxienez 15 zentimetrora egon beharko da.

Udako burdock maskara sendoa

Labana 100 gramo errizoma eutsi labana batekin, bota oliba olio edalontzi osoa. Nahasketa egun bat gutxi gora behera infusio behar da eta, ondoren, egosi, 10 minutuz egosi sukaldean.Konposizioa iragazi, hoztu eta kateetan kopiatzen da. Burua gainean zelofanez jantzi dezakezu eskuoihal zahar batekin. Nahasketa garbitu egiten da 2 ordu igaro ondoren.

Kamamila, ortziola edo hidratazio sorta ugari

2 koilarakadako zenbatekoan ur belarri lehor bat (katea, kamamila, limoi iratza, ortigakoa) ur bero bat bota behar da, utzi 20 minutuz. Infusio horrek ilea garbitu behar du, girotuaren ordez.

Gainera, ur epelarekin diluitutako mostaza hautsa, gorringoa, kefir edo sustra olioa igurtziz, efektu bikaina da udan ilea lehorra edo hauskorra izateko.

Ilearen kanpoko faktore kaltegarriak

Izpi ultramoreak izpi bizkorrenak eta suntsitzaileenak dira. Antzeko faktore batek ilea hezetasun naturala kentzen du. Ondorioz, ilea hauskorra eta lehorra bihurtzen da.
Eguzkiaren eraginpean, ilearen egituran hiltzen dira mantenugaiak eta funtsezko substantziak (aminoazidoak, proteinak eta hainbat bitamina).
Beta eta Alpha izpiek pigmentu naturala suntsitzen dute, ez du axola zure ilea koloretakoa den edo ez. Halaber, cutikulak hondatu egiten dira eguzkiarekiko esposizioaren ondorioz. Honek ilea tristea, elastikotasuna galtzea, lehortasuna agertzen dira.

Gogoan izan itsasoko uretan bainatzerakoan ilea estres handian dagoela. Likidoan dagoen gatza pixkanaka suntsitzen da molekulen mailan.
Gogoratu behar da, gainera, itsasoko ura gizakien larruarentzako onura handia dela. Mineral erabilgarria eta oligoelementuen eduki izugarria dela eta, konposizioak ile folikuluak indartzen ditu.
Ilearen buruak neurri handi batean eguzkia, itsasoko ura eta haize indartsuaren konbinazioa ditu. Ur freskoak eta ibaiek ere kalte txikiak eragiten dituzte ilean. Patogenoak horrelako ingurunean bizi dira.

Udako Ilea zaintzeko arauak

Balma eta maskarak erabiltzea

Ilea garbitu ondoren hainbat balsam eta zaharberritze maskarak erabiltzea gomendagarria da. Bitartekoek kizkurrak izpi ultramoreetatik babesten lagunduko dute.
Urtaro beroan, hartu maskara elikagarriak eta hidratagarria. Erabili garbitzeko baldintza bat zure ilea garbitu ondoren. Nahikoa da maskara 4-5 egunean behin aplikatzea.

Ezabaezinak diren bitartekoen erabilera

Adituek gomendatzen dute funtsak erostea SPF iragazkiekin. Konposizioak ilea inguratzen du eta eguzkiaren eragin kaltegarrietatik babesten du.
Tresna krema, spray, serum edo olio moduan izan daiteke. Produktua ilea kaltetuta dago eta lehorrera joaten da.
Spray burua garbi eta heze batean aplikatu behar da. Kizkurrak hidratazio eta babes egokia lortzen dute. Konposizio kualitatiboak ez du ziklomotorrik kargatzen.

Ilea eguzkitik babestea

Udan, itxurarekin esperimentatu dezakezu. Begiratu dotorea kapelekin jantzita. Horrela, zure ilea eraldatu eta babestu dezakezu.
Galtzerdiak gustuko ez badituzu, eguzkitsu eguzkitsuan egonaldia mugatu beharko zenuke. Hondartzan egonaldi luzea egonez gero, zur zabaleko kapela erabili behar duzu.

Olio naturalen erabilera

Tresna profesionalekin batera, olio naturalen erabilera posible da. Konposizio likidoak zomorroak eguzki argiaren eragin kaltegarrietatik babesten du, ilea ahalik eta gehien leheneratzen laguntzen du.
Olioa kizkurretan aurretiaz aplikatzen da ilea garbitu aurretik. Zabal ezazu osaera naturala ilearen luzera osoan. Kasu honetan, zentimetro batzuk sustraietatik atzera egin behar dute. Ordubete heren ondoren, hasi ilea garbitzen.
Olio elikagarria beste modu batera ere aplika dezakezu, nahikoa da konposizioa soken muturretan banatu beharrean, balsamoa garbitu aurretik. Manipulazioa gomendagarria da haize ugari lehorretan.
Ordu laurden bat pasa ondoren, garbitu ilea ohiko moduan. Lehortu pixka bat ilea eskuoihal batekin, aplikatu olio kopuru txiki bat hezetasunean, kaltetutako muturrak ukituz. Ilearen konposizioa ez da gehiegizkoa izan behar.

Garbitu presio sendagarriak erabiliz
Landare lehor eta freskoan baliozko landareek ilearentzako substantzia baliagarri asko dituzte. Ilea udan babesteko, burua garbitu ondoren belar infusio batekin garbitu behar da.

Oinarritzat hartuta, hobe da limoi barazkia, kamamila, urkia edo haritza, uztaia, ezka, ortzadarra, San Joan herria, lihoa. Kontuan hartu oinarrizko errezetak proportzioetan nabigatu ahal izateko.

Nahastu 3-4 eskuko linden infloreszenteak kamomile batekin, bota itzazu 600 ml-ko edukia. ur irakiten eta sukaldera bidali. Landare belarrak potentzia baxuan ordu laurden batez. Denbora hori igaro ondoren, iragazi, hoztu, aplikatu hurrengo ilea garbitu ondoren.
Mash 2 eskuk limoi fresko barazki mortero batean, nahastu 0,5 l. ur beroa Gehitu 20 ml. sagar sagardo ozpina, fresko giro tenperaturara. Garbitu zure kizkurrak gatza eta iturri freskoak bisitatu ondoren. Tresna koloretako ilea egiteko aproposa da.
Neurtu 40 g. urtar lehorra, 30 gr. urkia edo haritz-azala, 50 gr. chamomile farmazia inflorescences. Pour 650 ml landare. ur irakiten, ordu erdi insist. Nahastea partzialki hoztu denean, estutu gazta bidez, jarraitu prozedura.

Aparatu termikoak erabiltzea

Udan, ilea ingurumen-faktore kaltegarrien eraginpean dago dagoeneko. Kalteak ultravioleta zuzenean, itsasoko uretan, eguraldi aldakorretan eta abarretan sortzen dira.
Lehortasuna eta zeharkakoa eragin ez dadin, ilea apaintzeko aparatuen erabilera murriztu. Zuzengarriak, burdina kizkurraz, ile-lehorgailuez ari gara. Ahal izanez gero, erabat baztertu.
Era berean, ez da gehiegikeriaz erabili behar ilea apaintzeko kosmetikoak (bernizak, aparra, gelak, mousseak, argizaria, etab.). Erabili "Babes termikoa" (Schwarzkop, Sjoss) izeneko konposatua.

Ilearen elikaduraren barnean

Denboraldi beroan, ilea, gorputz osoa bezala, elikadura eta hidratazio intentsiboa behar da. Edan eguneko likido kopuru nahikoa, adierazlea 2-2,5 litro da.
Iragazitako ur garbiaz ari gara, ez ur korronteaz. Osatu zuku berriak, te berdea eta belar belarra, fruta edariak azukrerik gehitu gabe.
Errepasatu zure ohiko dieta. Sartu menuan arrautzak, txerri gazta, oilaskoa eta arraina, haragia, barazki freskoak eta fruituak. Jan esnea, zerealak, baia, babarrunak, fruitu lehorrak. Hartu 20 ml. liho olioa egunero.
Ez da gehiegizkoa ilearen bizitasuna areagotzera zuzendutako multivitaminen ikastaroa egitea. Botikak erosi ditzakezu drogak. Alternatiba bat arrain olioaren kapsulak dira.

Ez ahaztu olio babesgarriak aplikatzea oporretan itsasoan zauden bitartean. Gogoratu eguzkiarekiko eta ur gaziarekiko esposizio orduek kate ugari kaltetu ditzaketela. Etxetik irten aurretik, ilea luzera osoan olio naturala aplikatzea gomendatzen da, zentimetro batzuk erroetatik kendu behar diren bitartean.

Ileak zer jasaten du udan

Udan, gure ilea haizeak, urak eta izpi ultramoreen eguneroko eraginak azpimarratzen dute. Alferra bazara, ez zaitez egunero zaindu, orduan udazkenean zainketa egokirik egin gabe, buruan ilea lehorrik gabeko zuritu bat erretzeko arriskua dago.

Udako hilabeteetan orrazkera bereziki kaltegarria da:

Eguzki izpiak. Oso lehortzen dira, negatiboki ilearen egituraren gainean jokatuz. Hostoek sendotasuna, elastikotasuna galtzen dute, desagertzen hasten dira eta deskoloratzen dira. Argi ultramoreek koloreko pigmentua suntsitzen dute eta, beraz, ilea ere kalitate handiko koloratzaileekin tindatuta dago, aste batzuetan erretzen da.
Ura. Ibaien eta aintziren ur freskoa arriskutsua da, ilea kaltetzen duten bakterio, germen, harea eta zikinkeria handia delako. Itsasoko ura ilearentzat erabilgarria da, baina eguzkiarekin eta haizearekin batera gure etsaia bihurtzen da, udan kareak lehortzen.
Haizea Zirriborroak ez du bizkor estetika suntsitzen ez ezik, kizkurrak hauskorra bihurtzen du, puntak lehortu eta zatitzen hasten dira.
Aire girotuak Baina udan kalean maiz eta bulegoan lan egiten ez dutenek ere, ilea zaindu behar dute. Aire girotuak ur oreka nahasten du, hezetasuna ilea kenduz eta bizitasunarekin.

Oso erraza da kalitate handiko arreta antolatzea profesionalen aholkuak jarraitzen badituzu eta ez ahaztu: edozein prozeduren emaitza erabileraren erregulartasunaren araberakoa da.

Nola garbitu zure ilea udan

Udako ileen zainketaren lehen eta oso garrantzitsua garbitze delikatua da. Ileak urteko sasoi honetan azkarrago kutsatzen duenez, kalitate handiko xanpuak aukeratzerakoan arreta jarri beharko zenuke. Udako bertsioak ehundura arina izan behar du, baina aldi berean konposizio hobetua.

Egun epeletan garbitzaile on bat dago:

panthenol,
bitaminak,
biotin,
olio esentzialak
sendabelarren laburpenak eta estraktuak,
olioak silikonaz.

Ilea udan ur beroarekin garbitu eta, beraz, ez duzu gomendagarria estresa areagotzeko. Ura epela izan behar da, ahalik eta gertuen dagoen giza gorputzaren tenperatura 36,6. Osatu garbitzekoa beti ur freskoarekin garbitu behar da. Ilea distiratsua eta leuna egongo da denbora luzez.

Abiatzeko beste baldintza garrantzitsu bat dago: udan, ilea berehala garbitu behar duzu, zikindu bezain laster. Beraz, zikinkeriak eta gantzeak ez dute poroak estutzeko astirik, eta oxigeno-trukea ez da trabarik.

Nutrizioa eta babesa

Udako ile-zaintzak maskarak, baleak eta baldarrak erabiltzea dakar. Orraztea errazten dute, oreka hidrauliko optimoa mantentzen dute. Ondorioz, orrazkera itxura luzeagoa da. Olio naturalak dituzten maskarak eta girotutako maskarak bukatzen dira. Arauei jarraituz, xurgadura bakoitzaren ostean aplikatu behar da aire girotua eta nahikoa da maskara hilean bi edo hiru aldiz egitea.

Ziurtatu produktu ezabaezin bat UV faktore batekin erosteko. Ile bakoitzaren gainean pelikula ikusezina sortzen du, udan egun osoan zehar errekuntza aurreztuko duena. Eman lehentasuna zainketa moluskuei, seroreei, sprayei eta gelei, ehundura delikatua eta usainik gabeko usainarekin. Eguzki-ilarak SPF-4, SUN edo "Leave IN" izendapenaren bidez identifikatu daitezke.

DIY udako SPA tratamenduak

Etxean, ilea maskara elikagarriak, konprimituak eta belar erremedioak erabiliz garbitu. Udan, ama-semeak, kalandula, haritz-azala, kamamila, menta eta ortzaduna defendatzaile naturaltzat hartzen dira. Zainketa zainketa prestatzea erraza da: 0,5 kg bota besterik ez. lore freskoak edo lehorrak ur irakiten irakiten utzi eta uzten. Dilatu itzazu belar irtenbidea kateen luzera osorako nahikoa den ur kopuruarekin.

Dekorazioak onak dira, bai forma hutsean, bai mistoan. Aldatu proportzioak, dekoratuak osagai desberdinetatik prestatu. Udan, horrelako zainketek onurarako bakarrik emango dituzte kizkurrak. Eta gogoratu: kamamila-loreek distira-efektua dute eta egokiagoak dira blondetarako. Baina haritz-azalak, aitzitik, ile marroien kolorea saturatzen du eta kolore naturala distiratsuagoa da.

Itsasondoko buckthorn olioa, olibak, artoa eta esne kardua duten lurrinen aplikazioak udako ilea azkar berreskuratzen lagunduko dute. Igurtzi olio epela ilearen sustraietara, estali eskuoihala eskuoihal batekin eta utzi ordu bitan. Garbitu aplikazioa xanpua zure ile motarako.

Neurri osagarriak

Udan, itxurarekin esperimentuak maite ditugu eta askotan ohar berriak gehitzen dizkiogu irudiari. Modako txanoak, lastozko kapelak, txanoak, marrazkiak, buruhandiak, bandanak ez dute xarma gehituko, baina izpien kontrako izpien aurkako babes bikaina ere izango da.

Udan, eskarmentu handiko estilistek ilea tindatzeari uko egitea gomendatzen dute, batez ere irudiaren aldaketa erradikal batengatik. Burua zainduta badago, sustrai goxuak, ilea grisa, tristura dela eta, beti dezakezu zuzena gabezia amoniako gabe. Erabili kalitate handiko xanpua xanpua itzala mantentzeko.

Zure udako zainketa bikoiztu dezakezu SPA tratamenduak elikadura-zuzenketarekin konbinatzen badituzu. Ez da ahalegin berezirik behar. Nahikoa da ur puru gehiago edatea (gehienez 3 litro egunean), eta sasoiko fruituak, baia, barazkiak daude. Oso ona da zure dietan barazki eta belar freskoak sartzen badituzu. Espezie erabilgarriek gorputza saturatuko dute beharrezko arrastoekin, eta horrek itxura ona izango du zalantzarik gabe.

Landare olioen onurei buruz

Zainketa-produktuek, xanpua, maskara, baleontzia edo baldintzatzailea izan arren, olio naturalak eduki behar dituzte. Udan, lehortzeko eta deshidratatzeko benetako panacea da. Are hobeto: olioekin batera, zainketa-produktuen konposizioan dauden fabrikatzaileek jatorri naturala duten beste osagai aktibo batzuk gehitzen dituzte. Konposizio egoki orekatuak azkar hidratatzen lagunduko dute, zure ilea obediente, zetazko bihurtzen eta kizkurrak apaindutako distira ematen.

Ilea zaintzeko udan erabilgarriak dira:

Oliba olioa, burdock, erkina, shea eta jojoba. Osagai natural horiek hidratatu egiten dituzte, ilea zetazkoa bihurtzen dute. Karité gurina ere primeran elikatzen da scalp.
Koko olioa (edo landare tropikal honetatik ateratako esnea). Moisturizatzaileen artean onena da. Ez da harritzekoa udan babesteko produktu ugarien parte dela.
Zedro olioa. Produktuak konposizio berezia dauka, bitamina, aminoazido eta gantz poliinsaturatu bakanak agertzen baitira. Arreta honen eragina harrigarria da: ilea barrutik dirdira ematen du eta oso ondo moldatzen da.
Ahokadun kaputxuak, aloe vera, almendrak entzima baliotsuak, mineralak, polisakaridoak dira, bisturrak leuntzen dituztenak, odol zirkulazioa hobetzen duten eta orrazkeraren itxura orokorra nabarmen hobetzen duten.
Zeta proteinak Jatorri naturaleko proteina garrantzitsuak dira, eta udako hariztietan kaltetutako udako karetan azkar leheneratu ahal dira. Aldi berean, proteinak ere ondo hidratatzen dira eta horrek denboraldi beroan zaintzeko ezinbestekoak dira.

Ez ahaztu tresna onena pertsonalki egokia izan behar duzula. Ile ilea lehortzeko joera denez, loto, koko eta jojoba olioekin xanpuak zaindu behar dira udan. Ile zuzenetarako, produktu ezin hobea melokotoi, aguakate edo almendra olioekin. Argan olioak, te zuhaitzak isuriko guruinak erregulatuko ditu eta koipetsuak diren ilearen jabeentzako egokiak dira.

Ez ahaztu kalitate handiko udako xanpuek beti UV faktoreak dauzkatela: ez diete eguzkiari ilea erretzen uzten, bere edertasun naturala mantenduz.

Udako xanpua egokia beti aurki dezakezu ilearentzako zehazki, olio eta UV iragazkiekin AVON katalogoetan. Konpainiaren adituek egun bero eta samurretan formula ezin hobea duten xampus, balma eta girotzaile ugari garatu dituzte.

Ilea zaintzeko produktuak udan Avon-en ordezkarientzako erraza eta erraza da. Eman izena erosle zuzeneko gisa edo bihurtu AVONen ordezkari gisa eta eskuratu lehen% 30eko deskontua eta oparia. Sisteman izena emateak 10-15 minutu besterik ez ditu eta Avon-eko langileei zuzendutako barne-hobarietarako sarbidea ematen du.

Kalitatezko produktuez gozatu eta, ondoren, udaz gozatuko duzu edertasunari kalte egin gabe!

Humidification

Jakina, teorian denek dakite ilea hidratatzea oso garrantzitsua dela eta beharrezkoa dela. Izan ere, gutako gehienak denda parean erositako dendan eta hidratatzaile maskararekin batera, denda berean erosita daude.Baina badira beste modu eraginkorragoak ilea eraginkortasunez hidratatzen dutenak eta politagoak bihurtzen dituztenak.

Lehenik eta behin, kalitate handiko hidratazioa eskaintzen duten etxeko maskara desberdin ia ia infinitu bat dago. Jogurtaren maskara, eta eztia eta henna maskara, eta landare-olioekin maskarak, eta tipula eta eskarlataren maskara, eta gorringoa eta beste asko eta asko. Bigarrenik, ile hidratatzaileei zuzendutako apaindegi estetiko ugari daude eskuragarri gaur egun. Ezin hobeto hidratatzen eta babesten ditu ilearen fitolaminazioa estraktu naturaletan oinarrituta. Prozedura paregabe honek ileari distira, leuntasuna eta itxura osasuntsua emateko aukera ematen du eta, aldi berean, kolorea aldatu, kalterik egin gabe! Ilearen fitolaminazioa guztiz emakume guztientzat egin daiteke, edozein luzeretako, koloreko eta egiturako ilearen gainean egiten da, ilea tindatu, zuzendu edo kimikoki kizkurtuta, haurdunaldian eta edoskitzeari esker onartzen da.

Ilearen beraren elikadura eta gure dieta oso garrantzitsuak dira. Has gaitezen azkenekoarekin. Ilea luzea, lodia eta ederra izan dadin, elikadura egokia eta orekatua behar da. Gerriraino gezurra duen emakume ederraren dietan, arrain gantz, zerealak, fruitu lehorrak, esne gazi-produktuak, landare-olioak, haziak, fruituak, barazkiak, eztia egon behar dute. Ziurtatu behar adina likido edaten duzula, eta hau da, ur mineral purua izan behar dela gasik gabe. Ahalik eta gutxien kontsumitzea kafea, alkohol alkoholak eta karbonatuak.

Ilearen beraren elikadura ere erregularra izan behar da. Landare olio naturalak, zekale ogia, propolia erabiliz maskara nutritiboak egin behar dira. Oso erabilgarriak eta prestatutako maskarak, dendetan saltzen direnak. Ile lehorra eta ahulagoa lortzeko, hasieran maskarak elikagarriak egin ditzakezu 1 - 2 aldiz astean, eta ez behin baino gehiagotan 7 egunez. Ile koipetsuak izateko, gutxiagotan erabili behar dira - 10 egunean behin.

Ileari distira osasuntsua eta txinpartatsua eman eta berehala emateko, ilea egiteko elurtzeko prozedura modan aplikatu dezakezu, hau da, tindaketa alternatiba kaltegarria. Gainera, prozedura honetarako erabilitako pintura Elumineak pinturak ez ezik, ilea sendatu eta elikatzen du!

Ilearen egoeraren arabera, asko esan daiteke gizakiaren gorputz osoaren egoerari buruz. Jakina, orrazkera korapilatsu bat egin dezakezu, zatitu muturrak eta kizkur tristea. Baina zein polita den, itxura ederra, osasuntsu eta ondo zaindutako ilea itxura ederra da.

Abiatzeko arau orokorrak

Ilearen edertasuna eta osasuna zaintzeko udazken-neguan, ilearen tipologia eta egiturari dagokion arreta aukeratu behar duzu.

Gantz motako titularrak:

Ez da gomendagarria garbitzeko, lehortzeko eta lehorratzeko, ur bero gehiegi erabiltzea, burdina edo orrazteko leungailua erabiltzea.
Distira ederra emateko eta koipe estetikoen edukia murrizteko, erabili patata gordinak edo egosi egindako maskarak.
Murriztu silikona duten estetika produktuen erabilera.
Saiatu ilea eskuekin ez ukitzeko.

Ile lehorra duten emakumeak:

Berreskuratu ilea astean gutxienez jatorri begetaleko olio naturalez egindako elikadura maskara berezi batekin.
Erabili xanpuak, egokituak eta balsamak "ile lehorra". Nutrizio, hidratazio eta babes funtzioak betetzen dituzten osagaiak dituzte.
Mugatu lehorgailua erabiltzea.
Moztu ilearen mutur lehorrak eta zatitu gutxienez zortzi eta hamar egunetik behin.
Arretarako erabilitako produktuek serie eta marka berekoak izan behar dute. Orduan, ilea ez da konposizio berrira moldatu behar eta aldi bakoitzean.

Ilea nahastuta tenperatura aldaketen aurrean sentikorragoa da. Neguan bereziki zaindu behar dute. Jaso gabe, sustraiak film koipetsu batez estaliko dira eta muturrak lehortu, moztu eta apurtuko dira.

Ile mota mistoa dutenak:

Espezialistek iradokitzen dute produktu mota desberdinak erabiltzea: ile lehorra zaintzeko diseinatutako xanpua eta ilea, ilea koipeztatzeko. Baina, aldi berean, garrantzitsua da kontrolatzea xanpu kopuru minimoa ilearen sustraietara iritsi dadin, eta girotzailea ez da batere puntetara iritsi.
Sebako guruinen funtzionamendua hidratatzen eta erregulatzen duten maskarak sistematikoki aplikatzea.

Ilea zaintzeko aholkuak izozte garaian

Negua aldi zaila da organismo osorako. Bitamina eta mineralen gabezia bereziki nabaritzen da. Ondorioz, gorputzaren babes funtzioa gutxitzen da. Horrelako aldaketak barneko organoen eta sistemen lanetan ere islatzen dira, baita pertsona baten kanpoko itxura ere. Ileak eta larruazalak lehenik aldaketak eragiten dituzte.

Eguraldi berrietara azkar egokitzen laguntzeko, ile gaixotasunak prebenitzeko, adituek gomendatzen dute:

Gainera, hartu bitamina konplexua, kaltzio, zinka, omega z azidoak dituena.
Erabili neguan zaintzeko diseinatutako xanpuak eta balsamak.
Dandruff agertzeko prebentzio prozedurak egitea.
Burua masaje aldian-aldian, ile-folikuluei odol-hornidura hobetzeko.
Ez ukatu amoniako eduki handia duten ile-koloratzaileak erabiltzeari.
Ahal izanez gero, ez erabili ile-lehorgailua, burdina xurgatzeko eta lisatzeko.
Etengabe burutu hezetasuna kontserbatzeko helburuak, ile folikuluetan eta larruazaleko zeluletan. Horretarako, erabili kosmetika hidratatzaileak eta edateko erregimena behatu.
Babestu ilea izozteetatik eta haize hotzetik. Kanpoan zaudenean, ziurtatu txapela jantziko duzula.
Garbitu ilea beharrezkoa denean bakarrik (zikindu egiten baita).
Gorputzaren babes-funtzioak areagotzeko.

Ilea zaintzeko produktuak neguan aukeratzerakoan, nabarmentzekoa da zure eskuekin egindako etxeko kosmetikoak ez direla eraginkorrak markako prestaketa garestiak eta apaindegi prozedurak baino.

Ilearen zainketa egokia bermatzeko bitartekoak

Neguko hilabeteetan arreta egokia izateko, ile-apaindegiek "neguko arreta" etiketa duten bitarteko leunak aukeratzea gomendatzen dute. Hauek dira:

xanpua, proteinak, keratina, glizerina eta lipidoak biltzen dituena;
landare olio naturalak dituzten ezabagarria (ezabaezina)
balsamoa, eta horien osagai nagusiak B taldeko bitaminak, fruta azidoak, ilearentzako mikroelementu baliotsuak dira: selenioa, silizioa, zinka, sufrea,
maskarak ile egituran sakonki barneratzen ditu, beharrezkoak diren elementu sorta osoa dauka.

Neguko zainketa produktu eraginkorrenak eta aldi berean merkeenak hauek dira:

Pantene - neguko zainketa. Panteneren hamaikakoak honako hauek dira: ile normalerako diseinatutako xanpua, mantenugaiekin aberastua, baldarra, balsamoa, olioaren seroan oinarritutako maskara. Arreta zaintzeko, serie osoa edo produktu indibidualak bakarrik erabil ditzakezu. Pantene produktuak erdi prezioen kategorian daude.
Shamtu (neguko xanpua). Shamtu-k xanpuak soilik sortzen ditu. Produktuaren prezioa oso merkean dago eta, beraz, ez du produktuaren kalitate handia bermatzen. Baina praktikak erakusten du kasu batzuetan tresna merkeek tresna profesional garestiek baino efektu hobea dutela.
Wella Neguko Terapia. Marka honen neguko lerroak xanpua, balsam eta apainketako produktuak biltzen ditu. Garrantzitsua da neguan aparra eta moussea erabiltzeari uko egin ezin diotenentzat ere. Wella Winter Therapy produktuen linea profesionala denez, bere prezioa ezin da oso txikia izan.

Folk erremedioak ez dira hain eraginkorrak neguko ilea zaintzeko, eta abantaila nagusia naturaltasuna eta segurtasuna dira.

Etxeko kosmetologiarako errezeta onenak

Neguan, kosmetika bereziak ongi babesten eta sendatzen dira, etxeko prozedurekin batera.

Errezeta folkloriko batzuek arreta berezia merezi dute.

Patata maskara hidratatzailea

Errezeta erraza da eta guztiontzat merkeagoa da.

Maskara bat lortzeko bi patata irakiten behar dira, nahastu bi koilarakada koipe garratz gazi.

Egoera epelean, masa ilearen luzera osoan aplikatzen da. Plastikozko kapela arrunta gainean jartzen da. Ordu erdi itxaron ondoren, maskara urez garbitzen da.

Horrelako maskarak astean behin edo bitan errepikatu behar dira.

Bitamina saturatzeko agenteak

Negua aldian gorputza bitaminaz elikatu behar da nutria ez ezik, baita kanpotik ere. Bitaminen maskara, erkametutik (50 ml.), Tocopherol likidoa (5 ml.), Retinol likidoa (5 ml.), Bisturiaren egoera hobetzen lagunduko dute. Osagai guztiak nahastu, berotu eta aplikatu behar zaizkio ilea berotzeko moduan. Maskara garbitu baino ordubete lehenago garbitu da.

Olioa garbitzeko zaila da, beraz, ilea hainbat aldiz garbitu beharko duzu.

Esne garratza maskara

Produktua prestatzeko, erabili esne gazi-gozoak (kefir, jogurtak, esne garratza, jogurta). Produktua berehala aplikatzen da ilean, gainean film batekin eta bufanda edo eskuoihal batekin isolatuta dago. Ordu erdi iraun ondoren, garbitu egiten dira xanpua erabili gabe.

Nutrizio maskara

Oilasko gorringo batetik, sagar sagardo ozpina koilarakada bat, koilarakada bat aloe zukuarekin, masa homogeneoa prestatzen da, ilea erabat estaltzen duena. 20-40 minutu igaro ondoren, maskara garbitu egiten da.

Erabili ondoren, ilea ondo garbitu behar da xanpua erabiliz, maskarako gorringoa gaizki garbituta dagoelako eta usain zehatz bat uzten duelako.

Burdin olioa

Produktuak propietate erabilgarri ugari ditu, bere erabilera ilea oliotsu motako jabeentzat ere erabilgarria da.

Olioa scalpian sartu masaje mugimendu arinekin, eta gero banatu ilearen muturretara. Ile epela polietilenaz eta zapi epelarekin. Ordu erdi igaro ondoren, olioa ur epelarekin garbitzen da.

Krema garratza maskara

Nahastu koipe garratz gazi eta ezti natural kopuru berdina leun arte. Estali eratorritako masa ilea errotik muturreraino. Gainetik, isolatu burua film batekin eta belarrizko eskuoihal batekin. Ordubete igaro ondoren, garbitu maskara zure ile motarako diseinatutako xanpua erabiliz.

Banana maskara

Nahastu platano heldua eta konbinatu koilarakada bat landare-olioarekin eta koilarakada bat gantz garratz krema garratzarekin (jogurtarekin ordezkatu daiteke gehigarririk gabe).

Aplikatu garbitutako ileei banana maskara, gainetik isolatu. Ez garbitu lehenago 30-40 minutu baino lehen.

Legamia erremedio

Xurgatu legamia lehorreko poltsa bat 1/4 edalontzi esne berotan, utzi leku epeletan 25-30 minutuz.

Aplikatu legamiaren maskara 30 minutuz, eta ilea ondo garbitu da hainbat aldiz.

Ilearen arazoak neguan saihesteko eta Urte Berriko oporrak bere osotasunean asetzeko, eta osagarriak azpian kaltetutako ilea ez ezkutatzeko - ilea zaintzeko metodoak zaindu behar dituzu aldez aurretik. Behar bezala hautatutako produktuek urtaro hotzari dagokionez ezaugarri hauskorrak, koipe gehiegizko edukia, dandruff eta bestelako arazoak ekiditen lagunduko dute. Etxeko kosmetologia errezeta merkeen laguntzaz, kaltetutako ilea berreskura dezakezu denbora gutxian.

Egin klik "Atsegin dut" eta lortu Facebook-en mezu onenak

Ilea zaintzeko gomendio orokorrak

Urtaro beroan, zure ilea erradiazio ultramorearen ugaritasunak jasaten du. Eguzkiaren izpiek kaltetuen egituran eragin kaltegarria dute - erradiazio alfa kateak lehortzen ditu, beta erradiazioak pigmentuaren suntsipena eragiten du (naturala eta artifiziala). Hori dela eta, ilea zapore tristea, lehortua, erreta eta hauskorra bihurtzen da, lastoaren antzekoa. Eta kizkur luzeak baldin badituzu, orduan muturretan mozten hasiko dira.

Gainera, beroak, eguzki izpiek mantenugaiak, bitaminak, keratina, lipidoak eta hezetasuna ateratzen dituzte. Hori dela eta, udan, ilea izugarria da, inflexible, zaila da pilatzea.

Udan ringleten beste "etsai" bat ur gazia da. Proteinak garbitzen ditu eta horrek hauskortasuna, tristura eta porositatea dakartza. Gatza ilearen poroetan finkatzen da eta barrutik suntsitzen du.

Haize beroak ere kaltegarria izaten du ilearen osasunean. Bere eraginpean lehortzen dira eta malgutasuna eta leuntasuna galtzen dute. Udan maiz ilea garbitzen baduzu, ilea ere gainetik lehortu.

Hala ere, udako aldi arriskutsuena koloretako kizkurrak dituzten emakumeentzat. Erradiazio ultramoreek pigmentuak neutralizatu ditzakete eta, beraz, tindaketaren ondoren ilea ustekabeko itzala lor daiteke. Gainera, batzuetan, koloretako kateei eragiten dien erradiazio ultramorearen ugaritasuna dela eta, burusoiltasun gune batzuk ere ager daitezke.

Kontuan hartuta udan kontrako faktore batzuek aldi berean zure ilea eragiten dutela, arreta integrala izan behar da.

Hona hemen udako ilea zaintzeko aholku orokor batzuk:

Ur gaziko putzu batean edo igerileku batean bainatu ondoren, garbitu ilea ur freskoarekin.

Hondartzako estazio batera joan aurretik, ez da gomendagarria zure ilea tindatzea, egin ezazu nabarmentzeko modua, hainbat manipulazio kimiko ileekin (olatuak, zuzenketak, etab.). Zure blokeoak ezin du horien gaineko karga gehiegi jasan eta larriki jasaten dute.

Egokiena da sarrailak koloreztatzea itsasora bidaiatu baino 10 egun lehenago.

Ahal izanez gero, saiatu ile-lehorgailua, burdina, burdina kizkurrik ez erabiltzen sasoi beroan. Lehortu ilea maizago naturalean. Hala ere, hezea ez da lehortu behar eguzki argiaren azpian. Saiatu hau itzalpean edo, are hobeto, barrualdean.

Erabili babes apaingarri bereziko kosmetikoak itsasoan igeri egin eta hondartzara joan ondoren. Horrelako produktuek UV iragazkiak izan behar dituzte.

Saiatu maizago orrazten zurezko masaje eskuila batekin. Honek sebum babesaren produkzioa estimulatzen lagunduko du. Erabil ezazu eskuila hortzak arinekin zure ilea ahalik eta gutxien kaltetzeko.

Denbora batez, ukatu estiloa produktuak erabiltzeko kizkurrak: bernizak, gelak, moussesak. Horiek egin ezin baduzu, ordezkatu spray edukiontzi batekin iragazki ultramoreekin.

Garbitu ilea ur bigunean. Horrela egiteko, irakiten jarri edo gehitu limoi zukua.

Ilea tindatzen baduzu, ziurtatu udan pigmentuen babesa erabiltzen duzula: xanpua bereziak, balsamak, maskarak.

Saiatu ilea maizago askatzen. Utzi bisturuak txirikorduak, isatsak eta orrazkera.

Ziurtatu kizkurren mutur zatituak mozten dituztela. Lehenik eta behin, itxura hondatu egiten dute. Eta, bigarrenik, zenbat eta maizago ilea berritu, orduan eta hobeto haziko da.

Udan etxean arreta zuzena izateaz gain, ez ahaztu bitamina nahikoa erabiltzeaz - jan fruta, barazkiak, edan zukuak. Jarraitu edateko erregimena ere. Denboraldi beroan ordu bakoitzeko edalontzi bat edatea komeni da. Horrek modu positiboan eragingo du zure itxura orokorrean eta zure ilea bereziki.

Udako ile-babesa

Udan txirloak babestea derrigorrezko erritua izan beharko litzateke. Horretarako, UV iragazkiak dituzten produktuen babes-serie berezi bat erabiltzen da. Egokiena SPFrekin tresna-lerro osoa erabiliko baduzu. Hirian eguzkiarengandik babesteko ile-spray bat soilik erabiltzea baimentzen bada, serie osoa estazioan gomendatzen da. Azken finean, hobe da kalteak eta ile lehorrak saihestea gero tratatzea baino.

Ilea zaintzeko produktuei buruzko SPF logotipoa Eguzkia Babesteko faktorea da.Ikonoak UV babes maila zehazten duen zenbakizko balio zehatza izan behar du. Eguzkiarekin oso leku beroan igarotzen baduzu, erabili 12 faktoreko produktuak. Hiri eremuetarako, egokiak dira SPF-4 eta hurrengoak.

Hondartzako estazio batean egonez gero, ilea eguzki-babes berezi batekin tratatzea gomendatzen da kanpoko ur-tratamendu bakoitzaren ondoren. Produktuak eguzkiaren izpiak islatzeko gaitasuna du. Eta halako droga batzuek estiloa edo orrazkera konpondu dezakete.

Kizkurretan eguzkitako krema babesek geruza babesgarria sortzen dute ilearen ardatzean eta ez dute pigmentuak hezetasuna apurtzen eta lurruntzen uzten. Sprays, olioak eta serumak kateetan aplikatu behar dira eguzkipean irten baino 30 minutu lehenago, funtsak aktibatzeko denbora behar baitute. Ordu pare bakoitzean drogak eguneratu behar dituzu.

Ile-produktuak ondo frogatutako SU Esnea (esnea), KPF 90 (fluidoa), Rene Furterer (spray), Klarinak (olio-spray), Babes ile-beloa (seroa), Aveda (spray), Eguzkiaren isla Dualsenses (spray), Goldwell (spray).

Itsasora joan bazina, baina ez zenuen ilea babesteko produktu bat hartu zurekin, orduan eguzkitarako krema erabil dezakezu. Egunean zehar bainatu ondoren ilea aldian behin aplikatzea nahikoa da. Garbitu gainerako xanpua arratsaldean.

Gauez, kizkur muturrak zaindu eta hidratatzeko olio bereziekin trata ditzakezu. Adibidez, mango, abrikot eta zedro olioak ondo moldatzen dira helburu horietarako.

Udako ile-garbiketa

Udan sekulako garrantzia du xanpu hidratatzaile bereziak erabiltzea. Bigunak dira eta, beraz, eguneroko xanpua egiteko egokiak dira. Horrelako produktuek larruazala eta sarrailak modu eraginkorrean garbitzeaz gain, ilearen egituran hezetasuna mantentzen laguntzen dute. Kizkurrak lehortzea ekiditen dute.

Eguzkia babesteko xanpuzkoek, normalean, sendatzeko olio eta elikagai osagai ugari dituzte. Konposizioan sarritan osagaiak aurki daitezke: alga, pasio fruta, aloe, mango, abrikot olioa, pinuak, kolageno zuntzak, zetazko proteinak, koko esnea, retinola eta beste osagai batzuk.

Kanpoko "udako" ezaugarri bereizgarria ere pH maila baxua da. Hori dela eta, eragileek ilea leuntasunez eta arretaz garbitzen dute eta gatz partikulak neutralizatzen dituzte.

Gogoratu behar da beroan ilea koipetsuago bihurtzen dela. Ez saiatu ezaugarri hau alde batera uzten edo borrokatzen. Soilik ilea behar duzu maiz garbitu. Eta ilea garbitu aurretik, azukrea, jojoba edo koko olio pixka bat aplikatu azala bustitzeko. Igurtzi, eta garbitu kizkurrak. Horrela, larruazala lehortzea saihesten duzu maiz garbitzearen ondorioz.

Xanpuarekin batera, linea bereko baldintzatzaile berezi bat erabili behar duzu. Ile-malutak ixten ditu eta, horrela, kableak babestuko ditu gehiegizko lehortzeaz eta ur gazitik eta tenperatura altuetara. "Udako" baldintza on baten konposizioak silikonen deribatuak, polimero katioikoak eta landare-olio ugari izan behar ditu.

Arreta itzazu horrelako ile-garbitzaileak udan: Mallowsmooth, Anti-Friz leuna, Alterna Bamboo, Schwarzkopf, Lavanda eta Anthyllis.

Itsasora abiatzerakoan bidaiarako poltsan leku gehiago aurrezteko, hartu 2/1 ile-garbitzailea zurekin. Baina ez da gomendagarria udako xanpua lehorra erabiltzea, batez ere estazioetan. Ilea urarekin garbitu behar da hondartzatik itzuli bakoitzaren ondoren.