Seguru asko galdetu duzu gutxienez behin ilea garbitu behar duzula. Galdera hori, bide batez, ez da hain erraza, edertasun ideal modernoak nahiko maiz kontraesaten baitira medikuntzaren baldintzak. Inork ez du koipe buru zikin batekin ibili nahi, baina zein moduzkoak dira zainketa modernoak?
Gure ilea pixkanaka koipetsua izatearen arrazoia larruazaleko guruin larrien presentzia da. Egun batez, 20 g sebum inguru isurtzen dituzte. Substantzia honek ilea barneratzen du eta lehortzetik babesten ditu.
Gogoratu beharreko bi gauza:
- Sebum ez da naturaren kapritxo bitxia, itsusiak bihurtzen gaituena. Gehiegizko lehortzea eta ilea hauskorra saihestu behar da.
- Sebaceous guruinen lana pertsona baten ezaugarria da, bere adinaren, osasun egoeraren, genetikaren eta beste faktore batzuen arabera.
Zenbat aldiz behar duzu ilea garbitzeko?
Kaiser Permanente dermatologoak, Paradi Mirmirani, galdera honi erantzunez, pertsona guztientzako irtenbiderik ez dagoela dio. Baina egia da bat guztiontzat salbuespenik gabe aplikatzen dena.
Inork ez du ilea garbitu behar egunero.
Ilea maiz garbitzea onak baino kalte gehiago egin dezake, dio Lynne Goldberg Boston Medical Centerreko ile-klinikako zuzendariak. Paradoxikoa da hori, baina ilea garbitzen saiatzen diren pertsonek askotan izaten dute beren guruin sebaceous gantzak gehiago sortzen hasten direlako. Gorputzak ez du hainbesteko interferentziarik jasaten, eta galerak sortu nahi ditu.
Hona hemen kontuan hartu beharreko hiru faktore hauek goiko galderari behar bezala erantzuteko.
Azal mota. Zure larruazala eta ilea normaltasunez sailka badezakete (ez oso koipetsuak eta ez oso lehorrak), orduan astean behin edo bitan garbitu beharko dituzu. Azal koipetsua baldin baduzu, hau beste batzuetan maizago egin beharko zenuke.
Ilearen ehundura. Faktore honek sebum erroetatik nola hedatzen den eragiten du zure ilearen luzera osoan zehar. Ile gogorrak edo kizkurrak prozesu hori moteldu egiten dute, beraz, horrelako ilearen jabeek astean garbiketa bakarra behar izan dezakete. Bestalde, ilea zuzena duten pertsonak ilea astean bitan edo sarriago garbitu behar izaten dute.
Style. Kontuan hartu behar duzun beste gauza bat zure orrazkera da. Ilea motz eta luzeetarako gomendio ezberdinak daude, baita ilea tindatu ere.
Gehieneko jendeari egokitzen zaion erantzuna da hiru aldiz behin ilea garbitu behar duzula.
Eguneroko ilea garbitzera ohituta dauden irakurle batzuentzat, halako gomendio bat erradikalegia dirudi. Hala ere, ordutegi berria gutxienez aste batzuetan jarraitzen baduzu, sebaceous guruinak normalizatuko dira eta askoz ere koipe gutxiago askatuko dute. Ondorioz, zure ilea itxura ederra, osasuntsua eta garbia izango da eguneroko garbiketarekin.
Zerk zehazten du maiztasuna?
Hasteko, pertsona bakoitzaren gorputza ikuspegi berezi bat duen sistema bakarra da. Gainera, hainbat faktorek eragiten dute xanpua egiteko maiztasuna:
- Lehorra - epidermisa lehortzeko eta zuritzeko joera da, ilea hauskorra da eta ia ez du distirarik;
- Normala - bisturiak ez du ondoeza sentitzen, ilea egitura trinkoa du eta eguzkia ondo distira du;
- Koipea - askotan epidermisa azkura dandruff koipetsua agertzen da, ilea azkar galtzen du freskotasuna eta desatsegina usaintzen hasten da,
- Erro nahasi koipetsua + mutur lehorrak eta zatituak.
3. Ingurumen egoera,
4. Jarduera profesionalaren izaera,
5. Dieta.
Karbohidratoen eta gantz elikagaien gehiegikeriak sebearen sekrezioa areagotzea dakar buruan ez ezik aurpegian ere.
6. Urteko garaia. Adibidez, txapelak etengabe eramateak larruazalaren arnasketa normala ekiditen du eta horrek neguan kareak azkar kutsatzea eragiten du;
7. Estilo produktuen erabileraren intentsitatea. Ezin duzu egunik egin barniz, mousse edo aparra gabe? Garbitu ilea gauero, xanpua leuna erabiliz.
Ile lehorra - zenbat aldiz garbitu?
Zenbat maiztasunez garbitu ahal izango duzu ilea, hari mehe, hauskorra eta gainezka? Galdera honi erantzuna entzuteko, ikusi hainbat arau:
- 1. araua. Astean behin zure uraren erregimena mugatu daiteke.
- 2. araua. Ilea kontu handiz maneiatu, bestela gehiena galtzen baduzu.
- 3. araua. Prozeduraren iraupena 10-15 minutukoa da.
- 4. araua. Ile lehorra ur beroarekin garbitu. Gantza askatzea estimulatzen du. Lubrifikatzaile natural honek distira osasuntsua eskaintzen die hariei eta elastikotasuna areagotzen du, lehortasuna murrizten du.
- 5. araua. Aukeratu moisturizing duten xanpuak, baldarrak, baldarrak eta baldintzak. Gehienetan beren konposizioan olio bat edo beste aurki daiteke.
6. araua. Ilea garbitu aurretik, aplikatu landare-olioetan (burdock, plantain, calendula, burdock edo oliba) oinarritutako etxeko maskara. Eragina hobetzeko, gehitu gantz krema garratza (1 koilarakada), eztia (1 koilarakada) eta oilasko arrautza (1 pieza). Prozeduraren amaieran, garbitu burua belar dekorazio batez (kamamila, ortzadarra edo platanazko haziak), lehortu eskuoihal batekin eta utzi lehortzen.
Ile horiek edertasuna eta osasuna emango dizkiote.
Noiz garbitu ile arrunta?
Ile arruntaren jabeak gehienetan zortea izan zuten: ilea garbi eta ondo zainduta dago hiru edo lau egunetan zehar. Erabili dagokion motako xanpua eta garbitu sasiak barazkiaren, ortzadarraren edo kamamilaren dekorazioarekin.
Garbitu artikulu ezagunak:
Zenbat aldiz garbitu mistoa ilea?
Ilearen sustrai bizkor koipetsuak benetako slut bihurtuko zaitu, beraz garbitu ilea zikin bihurtzen den bitartean, bidean hainbat arau errespetatuz.
- Eman lehentasun xanpua epelak Irakurri arretaz konposizioa eta azter ezazu etiketa, ez ezazu "ilea mistoa" edo "eguneroko ilea garbitzeko" hitzak - hurrengo publizitate leloa.
- Aholku lehorrak olioarekin lubrifikatu behar dira prozeduraren aurretik. Besterik gabe, aplikatu ordu laurdenetan, eta garbitu xanpua erabiliz.
- Aire girotua edo baleontzia ez da hemen erredundantea izango. Gogoratu, sustraietatik zentimetro gutxira atzera egin behar dela.
Ile garbitzeko olio maiztasuna
Zientzialarien artean eztabaida ugari sortzen duen ile mota konplexuena da. Batzuek diote sebaceous kateak astean behin baino gehiago ezin direla garbitu, sebum kopurua ez handitzeko. Txanpon honen alde txarra dago: ilea buruan agertzen den film koipetsuak ez du bonbillak normalean arnasa uzten. Horrek dandruff itxura eta kate galera handitzea eragiten du. Gainera, geruza koipetsuak bakteria eta hautsa ugari erakartzen ditu eta horrek negatiboki eragiten dio ilearen osasunari.
Ondorioak berak iradokitzen du! Ile koipetsua nahikoa garbitu behar da astean 3-4 aldiz edo egunero. Bainugintza intentsiboko erregimen batek kukurutxoari olio kentzen lagunduko dio eta ilea ongi mantentzeko.
Bide batez, ba al dakizu zure ilea nola garbitzen den hain koipetsua izan ez dadin? Irakurri artikulu hau.
Ile koipetsuaren jabeentzat, hainbat arau ere garatu ditugu:
1. araua. Garbitu ilea ur freskoarekin.
2. araua. Buruko mina baino 30 minutu lehenago, aplikatu alkoholak dituzten belar tintak. Hau piperra gorria, tartarra arrunta edo calendula tincture izan daiteke. Oinarrizko zainketaz gain, produktu horiek ilea berriaren hazkundea bultzatzen dute.
3. araua. Garbitu belar infusioekin.
4. araua. Ile-lehorgailu beroari uko egin behar diozu - soken hauskortasuna handitzen du eta elastikotasuna murrizten du.
Orain badakizu zenbat aldiz ile desberdinak garbitu behar dituzun. Jarraitu gure arauak eta bermatu zure ilea bizitza luzean.
Arrantza Lehorra
Aukera ilea lehorrarekin kontutan hartzen badugu, kasu honetan ez da gomendagarria egunero garbitzea, baita eragile neutro leunak erabiliz ere. Kontua da horrelako kizkurrak ia babes-maskorrik gabe daudela, buztanaren guruin sebaceoen lanaren ondorioz sortzen dena. Ia ez dute hezetasunik mantentzen, eta horren ondorioz ilearen egitura nahasten da, hauskortasuna, nahasmena agertzen da. Ondorioz, hariak orrazteko zailak dira.
Ile lehorrak, normalean, ez du ia distirarik eta itxura tristea eta bizia. Maiz garbitzeak ez du hemen lagunduko, aitzitik, aitzitik.
Ilea duten jabeei astean behin ilea garbitzeko gomendatu diezaiekezu, ziurtatu landare olio osasuntsuetan oinarritutako maskara elikagarriak eta hidratatzaileak lurrean zehar nahasten dituztela.
Dena den, horrelako fondoak aplikatzean ere garrantzitsua da neurria ezagutzea. Trikologoek ez dute maiz erabiltzen, ilea lehorrean ere astean behin edo bitan nahikoa da laztatutako orrazkera berpizteko.
Ile koipetsua
Oso fenomeno arrunta ilea koipetsua da. Zenbat aldiz garbitu itzazu ilea goizeko komunaren ondoren, kizkurren freskura ia ez bada iluntzera arte? Denek dakite koipe koipetsuek itxura oso orekatua dutela eta ez dutela usaina sentitzen.
Gainera, sebum gehiegizkoa benetako paradisua da bakterioentzat eta iman bat kanpotik zikinkeriarako. Horrelako ilearen jabeek larruazalaren narritadura eta narritadura arazoei aurre egin ohi diete.
Ilea koipetsua maiz garbitzeaz hitz egitean, adituek erabaki dute ez dagoela aukerarik. Kutsadura-egoera askoz ere kaltegarriagoa da ilearentzat uretan garbitzea baino. Ile koipetsua murrizten eta larruazala gantz gehiegizko joera hobetzeko hainbat trikimailu daude:
- ez itzazu ilea ur beroarekin garbitu, sebaceous guruinen lana areagotzen delako.
- busti kizkurrak ahalik eta gutxien berotzeko, ile-lehorgailua, lisatzeko eta tintak erabiltzeko ahalik eta gehien murrizteko,
- astean behin edo bitan erabilgarria da gatzarentzako gatz maskara bat egiteko, mahai gaineko gatz arrunta aplikatuz zatitze-bidean zehar eta oso astiro masajatuz, gatzak poroak garbituko ditu, gehiegizko koipea luzatuko du eta sustraiak lehortu egingo ditu, eta beherako itxura izango du;
- Bikiak bikain dandruff tea zuhaitz olioarekin aurre egiten du, larruazala poliki-poliki garbituz eta ilea galtzea ekidinez,
- Sebum ekoizpena murrizteko, ez du minik ematen dieta berrikusteko eta janari koipetsuak, ketuak, frijituak eta pikantea, modu positiboenean, janari osasuntsuak ilea ez ezik, larruazala ere hobetzen du, larruazala bezalako arazoak kentzen ditu.
Ile orrazkera mota
Ilea koipeztatzeko joera dago erroetara, baina, aldi berean, muturrean zatitu eta haustura ematen du - horrek zailtasun egokia lortzeko lana zailtzen du. Orrazkera normalean freskotasuna eta erakargarritasuna galtzen dira garbitu ondoren egun pare bat lehenago. Zenbat aldiz ilearekin arazo larriarekin garbitu behar duzun galdetu behar da, oso arazo erraldoia da, arau sinple batzuk gogoratu behar dituzu eta ez zara alferrik haiei itsasten.
- Ilea nahastutako xanpua erabiliz, garbitu ilea eta aplikatu muturretan balsam hidratatzaile bat. Denbora egokia mantendu ondoren, garbitu kizkurrak ur epel pixka batekin.
- Eman zure ileari lehortzeko aukera, ile-lehorgailua ukatuz. Ileari erroetan eta muturrean gertatzen da hau: aire beroa haientzako kontraindikatuta dago!
- Ebakitzeko muturrak olio bereziak erabiltzea komeni da eta ilea epelean aplikatu eta ur epelean garbitu.
- Sustrai koipetsuak lortzeko, gatz maskara bat etorriko da berriro erreskatera.
Ile mota arrunta
Ilearekin izugarri zortea dutenek ia ez dute aurreko arazoei aurre egin behar eta oraindik astean zenbat aldiz behar duten ilea garbitu behar dute beren kizkurrak eta larruazal osasuntsuaren kalitatea ez kaltetzeko. Galdera hau oso garrantzitsua da. Ile arrunta ere denboran zehar hondatu daiteke maiz gehiegi garbituz edo lehorgailu beroa erabiliz.
Trikologoek diote horrelako ilea zikin bihurtzen dela garbitzeko, ahal den neurrian, haien edertasun naturala zaintzeko, gehiegikeriak saihestuz.
Gomendio orokorrak
Hainbat ñabardura presente daude ile-zainketa egokia bezala, eta guztiak dira garrantzitsuak. Adibidez, batzuetan, espezialistei halako galdera bitxia egiten zaie: agian ezin duzu ilea garbitu edo ahalik eta gutxien egin?
Honi buruz hitz egitean, jende askok gustuko du adibideren bat ematea azken urteetan, larunbata bainatzeko egun bakarra zenean, eta hori nahikoa izan zen emakumeek txirikordu dotoreak edukitzeko. Ez zenuke garai horiek gaur egungoekin alderatu behar, hainbeste aldatu direlako: tradizioak, moda, ekologia eta gehiago.
Trichologoek ilea garbia mantendu behar dutela ziurtatu behar dute eta aldi berean garraztasuna garbitzeko ezpurutasunetatik. Hona hemen gomendatzen dutena:
- Ilea garbitu aurretik, garrantzitsua da hariak behar bezala orraztea,
- xanpua ez da zuzenean aplikatu behar buruan, hobe da produktu pixka bat eskuekin urarekin eskuetan eskuratzea eta ondoren lortutako xaboi soluzioa ilearen bidez banatzea;
- xampongotik kizkurrak ondo garbitu behar dituzu eta scalp masteatu behatzarekin,
- funtsen aukera oso serio hartu beharko litzateke ile motarekin bat datorren aukerarik onena zehazteko,
- ez itzazu aparrak, belak eta bernizak finkatzen erabili, eta ez itzazu ilea orban gehiegi erabiliz;
- ohitura txarrak etengabe kendu eta pentsatu dieta egokia,
- bete ezazu erregimena eta ariketa fisikoa, gorputzaren osotasunean eragin kaltegarria duen estresa maila murriztuz eta ilea bere osasunaren adierazle da;
- denboraldi hotzean, ez ahaztu buruhausterik, tenperatura aldaketen bat-batean kizkurren egoera ez kaltetzeko,
- ur garbia edan.
Hori eginez gero, immunitate-sistema nabarmen indartu dezakezu, tonua handitu eta zure itxura onena.
Ilea maiz garbitu al dezaket?
Denbora garbitzeak ilea irabazten laguntzen du distira eta bolumena. Osasunarentzako baldintza beharrezkoa da. Sebumaren, hautsen eta produktuen gehiegizko produktuek ilea "arnastea" oztopatu dezakete, eta horrek galera eta ahultasuna dakartza.
Ilea behar bezala zaintzeko aurreko hamarkadetako ideiak gaur egun arrotzak dirudi. Behin zen normaltasunez jotzen zen ilea astean behin (edo 10 aldiz behin behin) etxeko xaboia erabiliz. Arropa garbiagoak ez ziren gomendagarriak ile koipetsua handitzen zutenentzat ere.
Gaur egun, ilea garbitzeko behar duzun galderak eztabaida ugari sor ditzake: batzuek uste dute hori ahalik eta gutxien egiten dela. Beste batzuek uste dute ile koipetsuekin ibiltzea onartezina dela, beraz, zikindu egiten den moduan garbitu behar duzu. Baina baita trikologoek ez dute erantzun zehatza ematen. Garbiketaren maiztasuna faktore askoren araberakoa da.
Zerk eragiten du garbiketa maiztasunean?
Pertsona orok behar du ilea zaintzeko banakako ikuspegia. Hori ere garbitzeko prozedurari aplikatzen zaio. Bere maiztasuna zenbait baldintzaren araberakoa da:
- luzera - laburrak ilea gehiago behar da maiz garbitzea luzeekin alderatuta
- orrazkera - erabilitako produktuak apaintzeko ilea tindatu edo tindatu,
- scalp mota - epidermis koipetsuarekin garbiketa beharrezkoa da askoz maizagolehorra baino
- urteko garaia - neguan txanoak maiz janzten direla eta, ilea bizkorrago bihurtzen da eta udan eguzkia egotzita lehortu egiten da.
Garbiketa eta garbiketa produktuen maiztasuna
Garbitzea ilea kaltetu ez dadin, behar bezala aukeratutako bitartekoekin egin behar da. Horietako batzuk aldizka erabil daitezke, beste batzuk noizean behin bakarrik.
Ohiko erabilerarako garbitzaile egokiena da xanpua.
Ileak maiz garbitzea behar badu, garrantzitsua da beraientzako tresna arinena aukeratzea. Ilea kontuan hartu behar da, hala ere, xanpuaren osaera askoz ere garrantzitsuagoa da etiketan "hidratatzaile" edo "koipearen aurka" inskripzioa baino.
Presentzia desiragarria osagai erabilgarria (adibidez olioak) eta efektu arina duten surfactants. Iritzi onak izan dira sulfato gabeko xanpuak, merkatuaren segmentu masiboan eta serie profesionalean aurki daitekeena. Horrelako funtsak egunero erabil daitezke.
Capus ile-xanpuak gure artikuluan, kasu zehatz baterako xanpua nola aukeratu ikasiko duzu.
Xanpu profesionala
Kosmetika profesionalak osagaien aukeraketa zainduarengatik bereizten dira: efektu arina eta osagarri erabilgarriak dituzten osagaiak baino ez ditu.
Horrelako xanpuek substantzia aktiboen kontzentrazio handia eta eragin sakona dute. Dena den, funts horien propietate onuragarriak haiek direnean baino ez dira agertzen erabilera egokia.
Sarritan eztabaidatu da xaboiarekin garbitzeko ilea nola erabil daitekeen. Metodo honen zaleen artean, tar xaboi edo Businesslarruazala zaintzen duena modu eraginkorrean. Ezinezkoa da xanpua arruntekiko dituzten abantailak zalantzarik gabe ebaluatzea, ilearen ezaugarrien araberakoa da guztia.
Folk erremedioak
Xanpu erregularren ordez, neska batzuek ilea garbitzeko produktu naturalak erabiltzea nahiago dute: arrautza gorringoa, mostaza hautsa, buztina, henna, etab.
Ospe horietan oinarritutako etxeko xanpuak egitearekin batera ezaguna egin da olio esentzialak eta belar dekozioak. Erremedio hauek egokiak dira maiz erabiltzeko, gehigarri kaltegarriak ez dituztelako eta ilea zaharberritzeaz gain, leheneratze aktiboa ere eskaintzen dutelako.
Ile luzea
Garbiketaren maiztasuna batez ere ile motaren arabera, baina luzerak bigarren mailako garrantzia du. Hala ere, batez beste, ilea luzea (batez ere nahiko lodia bada ere) ilea motza baino maiz garbitzea eskatzen du.
Ile luzea zaintzea da gehien eskatzen duena, izan ere, beharrezkoa da haien indarra eta elastikotasuna muturreko erroetaraino mantentzea. Hori dela eta, komeni da ur beroa eta xanpua ahalik eta gutxien botatzea eta maiz ez garbitzea astean bitan.
Ilea motzen jabeek normalean ilea nahiko maiz garbitu behar dute. Ile motza da, normalean ile-lehorrarekin estiloa eta finkatzeko bitarteko bereziak erabiltzea eskatzen duena.
Ilea behin erabili ondoren komeni da ilea garbitzea.
Normal
Sebearen sekrezio moderatua dela eta, ilea arrunta garbi geratzen da 3 eta 5 egunez. Garbitu itzazu nahikoa Astean 2 aldiz xanpua eta xurgatzailea arina erabiliz.
Mota hau buruan dauden guruin sebaceoen sekrezio nahikorik ezaugarritzen da, ilea kanpoko eraginetatik babestuta baitago. Ez dute maiz garbitu beharrik, batez beste 5-7 egunetik behin. Garbitu aurretik, ilearen muturretan olio kosmetiko kopuru txiki bat aplikatzea komeni da lehortzen direnetik babesteko.
Misto mistoa
Erro gantz eta punta lehorrak ditu ezaugarri. Erroetan sebo gehiegizkoa ilearen egoerarentzat kaltegarria da, bisturiak arnastea eragozten baitu. Ilea behar den moduan garbitu behar da, beharrezkoa izan daiteke. Astean 3-4 aldiz.
Horrelako maiztasunezko garbiketek ile-muturretan egoera okertzen dute ezinbestean, lehortasuna eta sekzio zeharkatzailea sortuz. Efektu hori leuntzeko:
- lehenik eta behin, hartu xanpua nahiko epelak (nahiago sulfato gabekoak),
- bigarrenik, dutxatu aurretik, ilearen muturrak olio kosmetikoarekin lubrifikatzeko balio du (adibidez, bardoa edo almendra).
Ilea garbi mantentzeko denbora luzez
Zure ilea freskoago mantentzeko eta denbora luzatzeko zure hurrengo xanpua arte hainbat modu daude:
- Ez garbitu ilea ur bero gehiegirekin - honek seboaren produkzioa areagotzen du. Ur hotza ere ezin da erabili: odol-zirkulazioa moteltzen du scalpean. Horregatik, ile-folikuluek "lo hartzen dute". Gainera, ur hotzak ez du sebum eta hautsa gehiegi garbitzen. Ilea garbitzeko ura nahiko epela izan behar da. 40 eta 50 ºC bitartekoak,
- Aplikatu erradioa edo balsamoa erroetatik zentimetro gutxira,
- arretaz garbitu ilea Xanpu eta egokitzailearen aztarnetatik. Xanpua eta balsamak ondo garbitu gabe ilea itsaskorra izango da, distira kenduko du, kutsadura bizkorra ekarriko du. Produktu horien aztarnak erabat kentzeko, beharrezkoa da ilea garbitzea baino 3 aldiz luzeago garbitzea,
- Garbitu ondoren, ilea urez garbitzeko erabilgarria da:
- ozpina,
- belar infusioa kamamila, ortzadarra, haritz-azala, urki hostoak, calendula,
- olio esentzialak piperra, limoia, laranja, bergamota, izpilikua, eukaliptoa, erromeroa, salbia, etab.
Irakurri gure webgunean Loreal olioa aparteko nola aplikatu eta zein ilea lortzeko borrokan laguntzen duen.
Kaltegarria al da ilea egunero garbitzea eta zergatik
Gure larruazalak larruazalpeko koipea etengabe sortzen du, ilea babesten duen kalteetatik edo, esate baterako, lehortze bizkorra eguzki-argiarekiko esposizio luzearekin. Sekretu honi esker, kareak elastikoak eta atseginak bihurtzen dira. Burua hainbat egunetan garbitzen ez bada, koipea gehiegi bihurtzen da eta orrazkera itxura txukunagoa da. Baina adituek gomendatzen dute garbiketa ez erabiltzea eta behin baino gehiagotan ez egitea 2-3 egunetik behin. Uste duzu sokak askotan garbitzen badituzu, azkarrago hazten direla, oker.
Zer gertatzen da ilea garbitzearekin? Babes naturala bide kimikoen bidez garbitzen da. Ez dio axola zein den xanpua erabiltzen duzunik, nahiz eta horietako "apurrik apalenak" lan bikaina egiten duten. Eta horietan dauden osagaiek larruazala lehorra bihurtzen dute. Guruinek sekretu bat bilatu behar dute berriro, beti baino intentsiboago. Baina berriro garbitzen duzu. Eta gero dena borobil batean doa. Ilea maiz garbitzen baduzu, denborarekin egunero (edo egunean 2 aldiz) beharra izatera iritsiko zara, arratsalderako distira koipetsuak berriro ere sentiaraziko baititu.
Zenbat aldiz neskek eta mutilek ilea garbitu behar duten
Kizkur luzeen jabeek ilea motza duten neskek baino sarriago garbitu behar dituzte - ilea azkarrago itxura ematen hasten da. Baina maiz garbitzeak ez du eraginik izango luzaroan ahultzen diren kateetan. Aukerarik onena egunero garbitzea da. Ile motzek, ile kizkurra eta gogorra izateaz gain, denbora erakargarria mantentzen dute. Garbitu 3 egunean behin. Hori erosoa da, egunero ilea berriro aldatu beharrik ez izateak.
Gizonetan, ilea modu naturalean gantz edukia handitzen da. Zurruntasun handia du. Baina egunero zaintzen duten gizonek ilea egiten dute. Hori ez da oso ona: batetik, batek ez du buru zikin batekin ibili nahi, bestetik - maiz garbitzeak alde negatiboak ditu positiboak baino. Gizonentzako xanpuak ere dutxa-gelak dira. Osagai kimikoen "koktel" batek ez du osasunerako onurarik izango. Zer egin egoera honetan?
- Moztu ilea motzean, denboraldi beroan behintzat. Orduan poluzioa poliki-poliki gertatuko da eta gutxiagotan garbitu beharko dute.
- Hariak azkar koiperatzen badira, jan jan gantz gutxiago. Adibidez, txistorra edo txerrikia ordezkatu oilasko egosiarekin edo txerri txuletak plantxan.
- Garbitu ilea 2 aldiz behin hasteko, bi hilabetetik bi hilabetera, behin 3 egunetik behin. Pilatu itzazu tartean.
- Burua maiz garbitzea ez da arazo larria gizonezkoentzat nesken kasuan. Haien scalp-a kanpoko faktoreekiko erresistentzia handiagoa da. Garrantzitsua da xanpua profesionala erabiltzea eta "3 in 1" produktuak ez erostea.
Lehor mota
Ile lehorrak zainketa leuna eta ohiko erabilera behar du naturalak, belar dekorazioak, xanpuzko hidratatzaileak, maskarak eta balsamak. Edozein prozedura zorrotz dosifikatu behar da. Ile lehorrak astean behin garbitu behar dira eta oso ur beroarekin. Zer gertatzen da ilea lehortzen bada ere ilea garbitzen baduzu? Horren erdia gal dezakezue.
Mota koipetsua
Dutxatu eta biharamunean ilea lotzen duten pertsonek izozki zikinak badituzte, beste erregimen bat atxiki behar duzu. Burua koipetsua bada, garbitu astean 4 aldiz. Dandruff (arazo hau ilea koipetsua areagotzen duten neska askorentzat ezaguna da), erabili xanpua bereziak. Garrantzitsua da ur beroa erabiltzea. Horrek larruazalpeko gantza askatzeko abiadura areagotzen du. Bere tenperaturak ez du gorputzeko tenperatura normala gainditu behar, hau da, + 37 ºC.
Adituek gomendatzen dute aldian behin maskara berezi gisa alkohol naturaleko belar tintak erabiltzea. Eraginkorrak dira egutegiaren tinbak, piper gorria. Ilearen hazkundea azkartzen dute. Ilea garbitu ondoren, komenigarria da belar dekorazioekin garbitu. Eta ahaztu ile-lehorgailua erabiltzea, aire beroak larruazala berotzen du, koipea askatzen du eta hauskortasuna sustatzen du.
Seboreheko dermatitarekin
Ezin da berehala sendatu larruazalean kokatutako dermatitis seboreiko kronikoa. Denbora luzez terapia jasan behar da eta astean bitan xanpu bereziak erabili, gaixotasunaren adierazpenak ezabatu arte. Gutxieneko epea hilabetekoa da. Sendaketaren ondoren, jarraitu aldian behin profilak erabiltzen (1,5-2 astean behin). Produktua ohitu ez dadin, komeni da garbitzea txanppu medikuarekin (adibidez, nizoralarekin) eta hidratatzaile normal batekin txandakatzea.
Zenbat aldiz gomendatzen da haurraren burua garbitzea
Haurretan ilea oso mehea da eta larruazalak sentikortasun handiagoa du. Fabrikatzaileek beraientzako xanpu bereziak ekoizten dituzte, nerabe eta helduentzako oso egokiak ez direnak. Hariak oso meheak eta gutxi badira, prozedura masaje bidez ordezkatu daiteke eskuila hezearekin eta zurizko leunarekin. Beraz, odol zirkulazioa hobetzen duzu eta larruazala orrazten ohitu. Haurtxoetan, larruazala koipea askatzea ez da hain gogorra, beraz, burua luzeagoa izaten da. Garbitu egin behar da, baina zenbat aldiz?
- Edoskitzea - 1-2 aldiz astean behin.
- 1 urtetik gorako haurrak astean bitan garbitu behar dira. Ziurtatu urratzeak eragiten ez duten xanpuak erabiltzen dituzula. Beraz, ez du bainatzeko prozeduraren beldurrik izango.
- Txirlo luze eta lodiak dituzten 2,5 urtetik gorako neskek burua garbitu behar dute, neska helduen arau berak jarraituz. Desberdintasun bakarra da orrazteko erraztasunak emateko haurtxoko xanpuak eta produktu bereziak erabili behar dituzula.
Posible da askotan ilea garbitzea folk erremedioekin
Barne merkatuan kosmetika ugari aurkezten den arren, jende askok nahiago du errezeta herrikoiak erabili, ilea garbitzeko barne. Batzuk (adibidez, xaboia) xanpuen alternatiba gisa erabiltzen dira, beste batzuek (ortzeak) materialak dira dekozioak prestatzeko. Zenbat aldiz erabili behar duzu horrelako prozeduretara ilea ez kaltetzeko?
Tar edo garbitzeko xaboia
Ilea xaboiarekin garbitzearekin lotutako zenbait puntu garrantzitsu ezagutu behar dituzu:
- Ez da ilea barra berarekin igurtzi behar, hobe da zure eskuetan uztea eta aparra bustitzea soilik ilea hezeetan.
- Usain desatsegina desagertu egiten da urarekin eta limoi zukuarekin garbitu ondoren. Halako xaboi baten ondoren, hariak leunagoak izango dira.
- Ez da beldurrik behar xaboia erabiltzen hasi ondoren ilea bihurria eta nazka handiz orraztu den ala ez, baina denbora pixka bat beharko da horretara ohitzeko.
- Erabili xaboi astean bitan.
Soda erabiliz
Xanpuak erabili beharrean, milaka emakumek soda erabiltzen dute, baina maiz erabiltzen denarekin larruazala lehortzen da. Sosa maiz erabiltzea kontraindikatuta dago. Produktu hau laguntzaile onena izango da. Eragin bikaina soda sasiaren uretan gogorren erabilera da, eta hori hiriko etxe askotan aurkitzen da.
Folk ohikoenetariko bat soken soluzioarekin txirlak garbitzea da. Prestatzeko, nahasi koilarakada erdi soda batekin 250 ml ur epelarekin erabat disolbatu arte. Likidoa hoztu ez den bitartean, jarri soluzioa ilea eta igurtzi astiro-astiro. Garbitu ondoren, kareak urez berotu ditzakezu limoi zuku freskoarekin edo sagar sagardo ozpinarekin (koilarakada batean 2 edalontzi ur). Ziurtatu hori egiteko ilea mehea duten neskei. Garbitu ondoren, hariak orrazten errazagoak izango dira. Gomendatutako maiztasuna - astean gehienez.
Urdi salda
Ez da alferrikakoa publizitatearen xanpua. Berari esker, ilea K bitamina, karoteno eta azido batzuk behar dituela jakin genuen. Horrelako osagaiak dituzten erremedioak ez dira merkeak. Hala ere, ortzearen zuku arruntaren osaeran, ez dira gutxiagotan jasotzen. Ortzeak ilea haztea bizkortuko du, indartu eta sendatu egingo du, dandruff ahazten lagunduko du. Astean bitan garbitu ondoren garbitu burua dekorazio batekin.
Arrautza gorringoa
Arrautza gorringoarekin ilea zaintzeko metodo batzuk belaunaldiz belaunaldi transmititu dira. Errezeta sinpleena gorringoa hezetutako adarretan aplikatzea da (ilea luzea bada - aldi berean bi), aldez aurretik proteina eta film babesgarritik bereizita, gaizki garbituta. Denbora nahikoa izanez gero, produktua buruan mantendu ahal izango da ordubete arte kapela baten azpian, eta ondoren garbitu. Erabili arrautza bat ilea astean 1-2 aldiz garbitzeko.
Ile luzea, mamitsua, osasuntsua eta distiratsua emakumearen apainketa unibertsala da, edozein orrazkera edo, adibidez, bere jantzi estiloa nahiago duena. Baina kateek besteengan luxuzko inpresioa izan dezaten, denbora eta ahalegin handia eskaini behar zaie. Xanpuak, maskarak, balsamak, baldintzaileak - erremedio bakoitzak edertasun harrigarriko ilea, inbidia eta miresmena duen objektua osatzen lagunduko du. Ikusi bideo erabilgarri bat, kate luzeen arreta egokia lortzeko sekretu guztiak azaltzen dituena.
Ilearen egitura - Ezaugarri garrantzitsuak
Gai honi buruzko xehetasun gehiago ulertzeko, gure ilearen ezaugarri estrukturalak ulertu behar dituzu.
Hasteko, ile osasuntsu bakoitza babes film batekin estaltzen da.
Ura eta gantzak edo lipidoak ditu (ilearen egiturari buruzko informazio gehiago aurki daiteke hemen)
Pelikula honek ile mozketa (bere osasuntsu osasuntsuaz eta elastikotasunaz arduratzen den zatia) babesten du.
Ilea distira eta leuntasuna eskaintzen duen cutikula osasuntsu eta osatua da, itxura ederra
Nola eragiten dio xanpua ileari?
Ilea garbitzerakoan edozein xanpuek lipidoen (gantzak)% 80 baino gehiago kentzen dituzte.
Hasierako maila 5 eguneko epean berreskuratzen da, eta ilearen muturretan 7 egun arte. eta ilea garbitu ondoren, ilearen hagatxoek babes guztia galtzen dute.
Imajinatu zer gertatzen zaion ilea egunero garbitzen baduzu eta oraindik estiloa jasaten baduzu.
Ez da haien gainean babes babesik egongo.
Gainera, buruko "super-higiene" honek, ur-lipidoen filmak bere kabuz kanpo uzten duela ekarriko du eta horrek argaltzea eta ilea galtzea eta are burutasuna eragingo ditu.
Horrez gain, belarra jasaten duten pertsonek maiz nahiago izaten dute ilea egunero garbitzea, nahiko ohiko akatsak egiten dituzten bitartean.
Dermatologoen arabera, ohitura horrek arazoa gehiegizkoa izan dezake, ilea etengabe lehortzen baita xanpuzko kopuru amaigabe batetik, eta dandruff gero eta gehiago bihurtzen da.
Gogoratu, ile eder eta osasuntsuak eduki nahi badituzu, astean 2 aldiz garbitu behar duzu.
Zer egin behar dut nire ilea koipeztatzen bada eta maiz ezin baduzu garbitu ?!
Iritzi profesionalen arabera, ilea hiru egunetan garbiketaren arteko tarteari eusten ez badio, jada gaixotasun bat izan daiteke eta zenbait tratamendu behar ditu.
Agian sebaceous guruinen sekrezio handituaren kausa hainbat sistemaren funtzio okerrak izan daitezke.
Horretarako, beharrezkoa da espezialista bat kontsultatzea, arrazoia zein den jakitea eta ezabatzea.
Beno, zure gorputzarekin dena ondo dagoela ziur badago, saiatu zure dieta aldatzen eta elikagai findu kaltegarriak, trans gantzak, ozpinetakoak eta janari pikantak kentzen.
Sartu biotinetan aberatsak diren elikagaiak (esaterako, garagardo legamia), ilea koipe handitu bat erregulatzen duena eta ilea zainduagoa egokitzea.
Ile koipetsuak zaintzeko modu nagusiak
Beraz, puntu nagusiak nabarmendu ditzakegu:
- Xanpu aldaketa
Probatu zen sebaceous guruineko zelulen jarduera areagotuz xanpuak maiz erabiltzeko gomendioak okerrak direla.
Ilea garbitzeko eguneroko xanpu leunak erabiltzea kaltegarria da.
Ezabatu telebistan iragarkiak dituzten xanpu industrial guztiak.
Aukeratu ilea koipetsuentzako tratamendua, sebaceous guruinen jarduera murriztuz eta bisturiaren pHa leheneratuz.
Hoberena, kosmetika ekologikoa bada, hauek izango dira:
Oinarri naturalak (hauei buruzko informazio gehiago hemen), urki izerdia, kakaoaren babarruna, landare-lipidoak, D bitamina, azido pantotenikoa, B5 provitamina.
Gomendagarria da balsamak erabiltzea ezkaiarekin eta salbiarekin, kondenatzaileak pantenolarekin eta burdock extractarekin.
Ozpin urarekin garbitu (koilarakada 1% 10 ozpina litro ur bakoitzeko)
- Kanpo lehorraren erabilera - xanpua ayurvedikoa
Zure ilea urarekin eta xanpuarengandik etengabe jasan ez dadin, saiatu ubtanen erabilerara: zikinkeria ezin hobea kentzen duten lepoko lehorrak, bisturiaren pHa urratu gabe.
Adibidez, egin ubtan edo xanpua lehorra almidoia eta irina nahasketa batetik eta ordezkatu ohiko xanpua ur-ubtan.
Uptan errezetak hemen aurki daitezke.
Jarri hautsa pixka bat eskuko palman eta aplikatu ilea gainean, irabiatu ondo nahasketa ilea eta orrazian, hauts guztia beraiengandik isuri dadin.
Ez ezazu sinetsi, baina ubtanek koipe koipetsu guztia kenduko du eta ilea xanpuarekin garbitu ondoren bezalakoa izango da.
- Ile koipetsuak egiteko maskarak
Erabili maskarak ile koipetsuak egiteko:
- Honako osagai hauek izan ditzakete: Akain olioa, kefir, Calendula-tintura, eztia, gorringoa, buztina urdina, ogi marroia, haritz azala, legamia lehorra, vodka.
- Hartu oinarria olio, gorringo edo ogi marroia.
- Gehitu eztia, calendula tintura edo buztina, legamia.
- Aplikatu guztia ile lehor eta zikinetan 40 minutuz, epeldu eta garbitu.
- Ikastaroa astean behin hainbat hilabetetan izaten da.
Egin horrelako maskarak astean 2 aldiz gutxienez eta emaitza ez da luzaroan iritsiko.
- Ile olio handien aurkako olio esentzialak
Ile koipetsuaren tratamenduan erabiltzen diren olio esentzialak:
Maskara gehitu edo usaina orraztu edo scalparekin masajea egin daiteke.
- Ilea sendatzeko belar sendagaiak
Ondoko belarren infusioak oso eraginkorrak dira ilea koipetsuetan:
Garbitu belar hauen infusioekin ilea garbitu ondoren eta ohiko erabilerarekin, garbiago egongo direla ohartuko zara.
Oraintsu estalitako limoi zukuak buruko koipea areagotzen du modu eraginkorrean. Ile-maskarak edo urari litro bakoitzeko 1 koilarakada garbitzeko urarekin gehitu daiteke
- Ilea lortzeko bitaminak
Ziurtatu ilea bitaminak hartzen hastea
Ondorioak eta gomendioak
Dena berreskuratu eta ilea normaltasunez ekartzeko, urte bakarra behar da tratamendu eta zainketa egokiak egiteko.
Gogoratu hainbat urtetan ilea garbitzeak maiz aldatzen duela larruazala eta ile galera
Zainketa egoki egokiak egonez gero, astean 2 aldiz ilea garbitzen ez den baldintzetako bat arazo horiek ekiditeko aukera emango dizu.
Eta zure ilearekin dena ordenatuta badago, ziurtatu ezazu zeure burua arau hau kontuan hartzen, kalte guztiak poliki pilatzen dira eta ez da berehala agertzen.
Pozik nago artikulu hau zuretzat erabilgarria bada eta zure lagunekin sare sozialetan partekatzen baduzu. Ederra izan eta zaindu!
Alena Yasneva zurekin izan zen, laster arte!
SARTU NIRE TALDE GIZARTEETAN
Chuikova Natalya
Psikologoa. B17.ru gunearen espezialista
Bi egunean behin. Baina zer da kaltegarria? Ez naiz garbitzeko xaboi edo likido bat beren plateretarako. Garbitu behar den moduan zikindu behar da.
Arratsalde on Burua garbitzen dut normalean 2 egunean behin. Amak hori nabaritu zuen eta esaten hasi zen: "Beraz, kaltegarria da". Eta maizago ezin dut, ilea ikaragarria iruditzen zait, hori egiten baduzu eta ez da atsegina ni bezala ibiltzea. Esan iezadazu zenbat aldiz ilea garbitu behar duzun?
Egunero ez da gomendagarria, zeren Garbitu babes geruza eta ilea bizkorrago bihurtzen da.
Nire 2 aldiz astean. Ilea nahiko koipetsua da. Batzuetan mosta lehorra hazten dut, aplikatu. Ondoren, xanpua, normala den bezala, balsamoa. Ilea itxura luzeagoa da. Hau da kabinak agindu didan hori. Moztua hilean pare bat aldiz erabiltzen dut. Astean behin egin dezakezu.
Neska-laguna daukat, zortea du, ilea lehorra da, astean behin garbitzen du, ez sarritan. Eta burua itxura garbia da 7 egunez.
Goizero garbitzen dut. Ezin dut beste modu batera egin, kaixo, goizean amaitzen dira, ezin dut garbitu gabe bota, eta gaizki sentitzen naiz garbitu ez banu, lurrina bustitzen dut garbitu ondoren, oso usain ona dute eta usaina gordetzen dute egun osoan.
Zikintzen den heinean, goizero garbitzen dut, larruazala koipetsua delako. Ez dut gogorik patsa koipetsuekin joateko, lotsagarria da.)
Lotutako gaiak
Ilearen luzera, egitura eta gantz edukiaren araberakoa da. Ilea garbitzen dut 3 egunean behin, sasoi epelean, egun osoan zehar. Ilea ipurmasailen erdialdera, lodia
Ondo gogoan dut, M. S. Gorbachov-en garaian, ilea garbitzen zuten larunbatetan. Astean behin.
zure ilea zenbaterainokoa den eta non lan egiten duzun arabera. ilea luzea bada eta denda beroan lan egiten baduzu, egunero garbitu behar duzu, baina bulegoan bi egun igaro ondoren, baina dutxa bat hartu behar baduzu egunero, kendu negatiboa, baina ilea ere garbitu ilearekin.
Zikintzen den heinean, goizero garbitzen dut, larruazala koipetsua delako. Ez dut gogorik patsa koipetsuekin joateko, lotsagarria da.)
Xanpua ere behar al duzu? Edo gel sinplea al da?
Astean 1-2 aldiz, zein orrazkerarekin joan nintzen. Ilea bizkarralderantz. Scalp ez da oso koipetsua.
Gantz ere azkar, baina nire hiru egunetik behin. Gehienetan nahi ez izatea.
astean behin garbituko da - astebetez lodia izango da
2 egunean behin garbituko da - lodia izango da 2 egun ondoren
egunero garbitu egingo duzu, garbitu behar ez dituzunean, koipetsua izango da
BTZTO ilea eta burua ilea garbitzeko maiztasunez egokitzen dira
esate baterako, langileei soldata behin hilean ematen diezu: haserretzen hasiko dira hilabete bat geroago lortzen badute eta ez dute uste astean behin emango zaienik.
eta astean behin igorritakoarekin ohituta badaude, astebete geroago eskatuko dute
normalean astean 2 aldiz ilea garbitu
Burua zikindu ahala garbitu behar duzu. Goizero garbitzen dut.
Burua zikindu ahala garbitu behar duzu. Goizero garbitzen dut.
Zikintzen denez, oso erraza da. Ez ezazu sinetsi ilea garbitzearen inguruko artikulu zoro horietan - endokrinologoak Espainiako klinika pribatu bat esan zidan
Ilea URSSn egunero garbitzen bazen, xanpuaren gabezia katastrofikoa izango zen, eta jada gutxi zegoen. Beraz, ideia bat sortu zen (normalean, horrelako ideia batzuk sortzen ziren produktu bakoitzaren gabeziarekin), eta hori kaltegarria da egunero. Garbitu astean behin, bi lehentasunez.
Sobietar Batasunean gehienek astean behin ilea garbitzen zuten. Nire gurasoak, amonak, nire lagunen amona eta guraso guztiak, etab. Eta oraindik arratsaldean izaten zen beti, eta ez zen inor kanpoan ilea garbitu ondoren. Modako garbiketa hau egunero, eta goizean ere gutxi hasi zen. Lanera joan ahala, txandaren aurretik maizago garbitzen hasi nintzen, 2tik 2. izan nuen. Orduan, lankide batek esan zidan, eztainua bezala, zikin nagoela esaten diot, atzo garbituta, goizean garbitu behar zuen irten aurretik. Orduan jakin nuen orduan.
Beraz, motza eta behar den lekuan, egunero eta goizean garbitu behar da (ez zait gustatzen, beti pentsatzen dut nahikoa ote dudan), gero eta luzeagoa bada, astean bi aldiz nahikoa izaten da iluntzean (orduan ez dut ileapaindegia erabiltzen)
Xanpua ere behar al duzu? Edo gel sinplea al da?
Astean behin, edo are gutxiago. apaizei, lodi
Astean behin, edo are gutxiago. apaizei, lodi
zikintzen denez, noski) xanpua garbitzeko funtzio sinplea du eta, beraz, garbitu) kezkatuta bazaude, erosi bakarrik sulfatoa, farmazian ziur egon zaitezke) keratina eta oatmeal pav oso onak ditut.
Garbitu goizero eztainua da
Astean 2 aldiz garbitzen dut, hau da, 3-4 egunetik behin.
Jakina, goizero, nola bestela, ilea garbi dagoela pentsatzen duzuen eta zure inguruan dauden koipe makurrak dituztela soilik uste duzu.
Kutsadura gisa, eta puntua.
Xanpua ere behar al duzu? Edo gel sinplea al da?
Kutsadura beharrezkoa denez. Klmu eta astean behin nahikoa da, baina niretzat, adibidez, ez.
Kutsadura prozesuan. Ile zikinaren usaina berdina da, eta itxura. Errepasatu denaren higienea, ez bakarrik ilea, goizero garbitu behar baduzu. Egunero buruko maleta aldatzen dut, edo hobeto esanda, beste egunero, gauean alde batetik, eta gauean bestea aldatu, aurpegiko larruarentzako ere onuragarria da. Orraziak, gomak, ile-orriak, egunero nirea. Txanoak garbitu maiz. Murriztu produktu estetikoen kopurua edo kendu.
trikologoak garbi esan zuen, zikintzen den heinean, buru zikin batekin ibiltzeak kalte egiten duela eta dandruff sortzen duela. beste gauza bat xanpua okerra aukeratu dezakezu eta ez da ondo garbitzen
Maskorraren kasu kaskarrarekin nago. hain ondo ilea garbitu eta hiru egunez buru garbi batekin ibiltzen naiz. hartu xanpua oraintxe bertan olo-surfactantekin (horrek, batez ere, zaldi potea sortzen du;
Garbitu behar adina. Besterik gabe, aldatu sulfato gabeko xanpuak zure ilea ez hondatzeko. Oatmeal oinarritutako xanpua gustatu zitzaidan. Ilea seguruagoa izateaz gain, laburpen onuragarri ugari ere baditu
Ilea astean 2 aldiz garbitzen dut eta, oro har, beharrezkoa naiz. Hartu egoki duzun xanpu bat. Zaldi sulfatoaren xanpua oat pavs oinarritutako Horse Force etorri zitzaidan. Honekin, nire ilea zikintzen da.
Orokorrean, zikindu egiten den moduan garbitu behar da, eta scalp koipetsua eragin dezake hormona-aldaketengatik (adibidez, trantsizio-adina) edo bizimodu okerrarekin (dieta okerra, pixka bat aire freskoan) edo xanpua ez da arrakastatsua, niretzat da xanpua gehien garbitu duena. zaldi.
Garbitu behar duzunean, saiatu xanpua aldatzen, adibidez, zalditik, eta horrekin, ilea ez da lehenago freskotasuna galtzen.
Egunero garbitzen dut) Alaba ere, ez dago ezer terrible eta kaltegarririk)
Xanpua ere behar al duzu? Edo gel sinplea al da?
2-3 egunetik behin ilea galtzen da eta sustraiak koipetsu bihurtzen dira eta itxura ez da gauza bera, eroso sentitzen naiz burua garbi dagoenean, agian ilea lodiagoa balitz, garbitzeko arazo gutxiago egongo lirateke)
Jengibre freskoko produktu sorta bat probatzea gomendatzen dizuet. INOAR markako xanpua eta baldosa da. Oso cool Batez ere scalp koipetsua. Ilearen freskotasuna hedatzen du
behar den moduan garbitu behar da. Nik xanpua organikoa edertasun vedzhetable erabiltzen dut, eta ilea luzeago mantentzen da.
Foroa: Edertasuna
Berria hiru egunetan
Popular hiru egunetan
Woman.ru webgunearen erabiltzaileak emakumea partzialki edo osorik argitaratutako material guztien erantzule dela ulertzen eta onartzen du.
Woman.ru webgunearen erabiltzaileak bermatzen du berak aurkeztutako materialen kokatzeak ez duela hirugarrenen eskubideak urratzen (barne, baina ez egile eskubideetara mugatuta), ez duela kaltetzen bere ohorea eta duintasuna.
Materialak bidaltzen Woman.ru erabiltzailea da, hala nahi izanez gero, webgunean argitaratzeko interesa du eta Woman.ru-ren editoreak gero eta gehiago erabiltzeko baimena adierazten du.
Woman.ru-ren inprimatutako materialak erabiltzea eta berriro inprimatzea baliabidearentzako lotura aktiboa soilik da.
Argazki materialak erabiltzea gunearen administrazioaren idatzizko baimenarekin bakarrik baimentzen da.
Jabetza intelektualaren kokapena (argazkiak, bideoak, literatura lanak, markak eta abar).
woman.ru-n, kokapen horretarako beharrezkoak diren eskubide guztiak dituzten pertsonak bakarrik onartzen dira.
Copyright (c) 2016-2018 LLC Hirst Shkulev Publishing
"WOMAN.RU" sareko argitalpena (Woman.RU)
Komunikabideen Erregistratze Ziurtagiriaren (EL) FS77-65950 zk., Komunikazioak gainbegiratzeko zerbitzu federalak emana,
informazio teknologia eta komunikazio masiboak (Roskomnadzor) 2016ko ekainaren 10a. 16+
Sortzailea: Hirst Shkulev Publishing Responsibility Company
