Emakume guztiek ilea luzearekin amesten dute. Modurik ezagunenak konpartitzea eta gerrian txirikordea hazten lagunduko dizuten gomendioak ematea erabaki genuen.
Ile luzea duten jabe askok azido nikotinikoa bernurretik igurtziz gomendatzen dute hilero, hemen idatzi genuena.
Horrelako prozeduren jarraipena erabilgarria da lau hilean behin behin baino gehiagotan.
Azido nikotinikoa edozein farmaziatan eros dezakezu prezio merkean.
Batzuk droga honen izenarekin nahasita daude. Hala ere, ez du zerikusirik erretzearekin.
Niacina guztiz kaltegarria da eta ilearen hazkundea sustatzen du eta dandruff ezabatzen du.
Moztutako hauts maskarak ilea zentimetro batzuetara hazten lagunduko dizu. Horretarako, mostaza hautsa urarekin diluitu egiten da likido likidoaren egoeraraino, sustraietara astiro-astiro igurtzi eta buruan uzten du denbora batez, baina ez ordubete baino gehiago.
Nahasketan eztia, arrautza gorringoa, funtsezko eta landare olioak gehi ditzakezu. Osagai osagarriaren aukera ile motaren araberakoa da.
Oliba edo Akain olioa erabiltzeak ilearen hazkundea sustatzen du. Produktua kateen luzera osora aplikatu behar duzu, barne Xanpu bakoitzaren aurretik sustraietara 30 egunez. Hilabete barru ez duzu zure kizkurrik aitortuko. Denbora luzeagoak izateaz gain, lodiagoak bihurtuko dira.
Emaitza itxaroteko denborarik ez baduzu eta kizkur luzeak nahi badituzu, ilea luzatzeko beroa egitea gomendatzen dugu. Aukera ona da ezkontzak, graduazioak, jaiak, etab., Une berezietan orrazkera bikaina sortzeko.
Ilearen hazkuntzarako bitarteko osagarri gisa, bitamina terapia ondo erabili da. Dietak honako hauek izan behar ditu:
- B bitaminak, bereziki, biotina, ilea galtzea ekiditen duena.
Inositol meloia eta laranjak bezalako fruituetan aurkitzen da, baita zerealetan eta intxaurretan ere.- C bitamina, sistema immunologikoa indartzen duena eta odol zirkulazioa hobetzen duena.
- E bitamina, ile osasuntsuetarako elementu garrantzitsuenetzat jotzen dena.
- A taldeko koentzimak eta bitaminak, odol zirkulazioan eta ile folikuluen funtzionamenduan eragin onuragarriak dituztenak.
Inositol meloia eta laranjak bezalako fruituetan aurkitzen da, baita zerealetan eta intxaurretan ere.Ilea hazteko beharrezko bitaminei buruz gehiago jakin dezakezu atal honetatik.
Aurpegia bezala, bisturiak garbiketa sakona behar du. Honek zelulen berritzea eta oxigeno hornidura sustatzen ditu. Ondorioz, folikuluari odol hornidura normala ziurtatzen zaio eta ilearen hazkundea hobetzen da.
Ilearen hazkuntza elikadura onaren mende dago neurri handi batean. Dietak bertan behera utzi beharko dira. Oinetakoekin txirikordea egin nahi duten emakumeek elikagai proteikoak sartu behar dituzte beren dietan: arrainak, haragiak, fruitu lehorrak, txerri gazta eta esnea.
Estilista onenak argudiatzen dute beharrezkoa dela ilearen edertasunari ez ezik, bisturiaren egoerari eragiten dioten kosmetikoak erabiltzea ere.
Emakume guztien arsenalean kalitate handiko xanpua izan behar da, baita baldintzak, maskarak, babes termikoa eta bibak ere.
Garbitu bitartean, adituek gomendatzen dute tipula aktibatzeko scalp masaje arina. Hobe da ile-lehorgailua ahalik eta gutxien erabiltzea kizkurrak gehiegi ez galtzeko.
Ilearen itxura hobetzeko aholkuak eta folikuluak ez kaltetzeko
- Hartu bitaminak eta mineralak egunero.
- Ez tira ilea estu orpekin eta banda elastikoekin.
- Ilearen folikuluak ez kaltetzeko, ez orraztu burua eta orraztu denbora luzez. Eman denbora asko orrazkerari, nahikoa orrazkeraren diseinurako.
- Orraziak eta ile eskuilak erosi plastikozko edo metalezko hortz zorrotzik gabe. Hortz horiek literalki ilea mozten dutenez, hori ere ez da beharrezkoa guretzat.
- Ilea zaintzeko produktuak erosten ez utzi, beti kalitate onekoak izan behar dute. Xampu, maskara, baldintzatzaile eta abar merke gehienetan. amonio sulfato bezalako substantzia oso kaltegarriak eta erasokorrak ditu. Orpela lehorrarazten dute, ilea hauskorra bihurtzen dute eta folikuluek kalte egiten dute.
Ilearen zaintzari buruz nahikoa ondo. Orain dezagun ilea hazkundea nola bizkortu. Horretarako, produktu garestiak erosi gabe egin dezakezu eta zure prestaketaren etxeko ile-maskara zaharrak eta fidagarriak aplikatu. Askoren esanetan maskarak naturalak erabiliz, ilea 10 zentimetro hazi dezakezu 2 hilabeteko epean. Eta, aldi berean, lodi eta ederrak izango dira. Maskara horietako gehienak scalp aldi baterako narritadura eragiten duten zenbait osagai daude, adibidez, mostaza, tipula, piperra eta eztia. Haiengandik sutan sentsazio bat agertzen da, baina buruko odol zirkulazioa hobetzen da, geldoak aktibatu eta lo folikulu loratuak piztu dira. Tipula, eztia, piperra eta mostaia oinarritutako maskarak aplikatu ondorengo hasierako 2 asteetan, ilea erortzen hasten da, eta gero indartu eta azkar hazten da.
Ilea hazteko azkar errezetak
Mostarda maskara.
Maskara hau ilea koipetsua da eta ilearen hazkuntza ere bizkortzen du. Prestatzeko, hartu 2 koilarakada azukre, 2 tbsp. landare olio koilarakada bat, gorringo bat eta 2 koilarakada. koilarakada mostaza Ondoren, ondo nahastu, gehitu 2 tbsp. koilarakada ur beroa, berriro nahastu eta maskara prest dago. Kontuz! Maskarak ilea lehortzen du, beraz, ilearen mutur lehorren beldur bazaude, landare olio berotuarekin lubrifika ditzakezu. Beraz, aplikatu bukatutako maskara buruaren zatitzean, eta, ondoren, burua plastikozko poltsa batean estutu eta eskuoihal batekin. Eutsi maskara 15-30 minutuz, eta garbitu ur epelarekin eta xanpuarekin. Ile koipetsuetarako, mostaza maskara hau 1 aldiz erabili behar da 5 egunetan, ilea normal astean 1 aldiz, lehorra 1 aldiz 10 egunetan. Ziapeko maskarak hilero 3-4 zentimetro inguruko ilea hazten laguntzen du.
Olioetatik ateratako maskarak.
Olioetan oinarritutako maskarak ile luze eta lodiaren sekretu zaharrak dira. Olioa berotzen denean, ilea ezin hobeto xurgatu, elikatzen da scalp, ondorioz ilea distira eta bolumena lortzen da. Olio asko daude. Baina eraginkorragoa jotzen da: oliba, burdock, castor eta ghee. Ekilore olio sinplea ere erabil dezakezu. Horrelako maskara bat egitea erraza da. Berotu olioa eta aplikatu buruan, gero estali zelofanaz, estutu eskuoihal batekin, eduki eutsi ordubetez eta urarekin garbitu xampuarekin edo gabe.
Ile-maskara ona, baina apur bat zailagoa da:
Hartu A bitamina eta E bitamina tanta, nahastu 2 tbsp. koilarakada oliba eta burdock olioa. Berotu nahasketa hau eta, ondoren, ilea aplikatu eta eduki ordubetez. Maskara honen eragina hilero 4 zentimetroko luzera da. Hobe da egunero egitea.
Oinarrizko olioak erabiliz maskarak:
Izpilikua, salbia, ylang-ylang, pinua, kanela eta erromeroa olio esentzialak ezin hobeto hazten dira. Egosi dezagun batzuk:
1. Landare olio erdi edalontzi batean gehitu 2 izpi izpi, 2 salbia tanta, 4 erromero tanta, pinu tanta bat,
2. Gehitu bezainbeste landare olio 2 ale ale zuku, 2 pin tanta, 4 erromero tanta eta 4 kanela tanta;
3. Berriro, landare olioaren 0,5 kopetan gehitu 2 salbia tanta, 2 erromero tanta, pomeloa zuku tanta bat.
Maskarak brankan.
Birrindu 1 tipula, gehitu 1 koilarakada. ezti koilara, 1 tbsp. koilarakada bat koñak, 1 koilarakada limoi zuku. Nahastu dena, ondoren ilea aplikatu, burua bildu eta itxaron 30 minutu. edo 1 ordu. Horrelako maskara baten efektu desatsegina zera da: mostaza eta piperra bezalako tipulak narritagarriak dira eta, beraz, maskarak buztana zurituko du. Gainera, burua arku baten usaina izango du. Aplikatu maskara astean bitan, hilabete batez.
Dimexidoa duten maskarak.
Deposituan ez daudenentzat, Dimexidum farmazia batean zerbitzatzen den sendagaia da. Erredurarako erabiltzen da, haien sendaketa bizkortzeko gai baita. Orain dimexidoa duten maskarak asko daude, baina hemen hauen artean ezagunenetako 2 baino ez ditugu kontuan hartuko:
1. Nahastu 1 dimexido koilarakada 1 koilarakada bitamina A olioan, 1 koilarakada bitamina olioan, 1 koilarakada. koilarakada bat olio, 3 edo 5 tanta olio esentzial eta 1 koilarakada. koilarakada bat olio bero
2. Hartu 2 koilarakada limoi zukuarekin, nahastu 2 koilarakada dimexidoarekin, gehitu 2 koilarakada bitamina koilara olioan eta 2 koilarakada bitamina olioan.
Aplikatu goian deskribatutako bi maskarak edozein ilea sustraietan, eta, beti bezala, estutu burua zelofanaz, estutu eskuoihal batekin eta mantendu ordu 1. Ilea ur epelarekin garbitu ondoren. Tratamenduaren iraupena bi hilabetekoa da eta astean 1 aldiz erabili behar duzu horrelako maskara. Astean 1 eta 2 zentimetroko hazkundea lor dezakezu. Maskara horien eragin negatiboa da scalp dimexidoarekin erre daitekeela gehiegizkoa bada.
Gaur egun, asko gustatzen zaizkizun maskarak errezeta ugari daude. Baina, ez zenuke zeure burua ondo saiatu behar, hobe izango litzateke aurretik espezialista bat kontsultatzea.
Ilearen hazkundean eragiten duena - faktore nagusiak
Lehenik eta behin erabaki behar duzu, horren ondorioz ilea azkarrago edo motelago hazi daiteke. Faktore garrantzitsua da herentziaren. Bi gurasoek ilea sendoa eta sendoa badute, orduan haurrek gehiago dute horrelako ilea izatea. Ilearen indarra eta dentsitatea horren araberakoak dira bizilekua: Klima bero eta lehorra duten eskualdeetan, ilea askotan zatitu, apurtuko da, itxura lehorra eta bizia.
Hormonal aldaketak gorputzean ez pasatu oharkabean ilea egiteko. Emakumeen kasuan, horrelako aldaketak haurdunaldian eta edoskitzaroan gertatzen dira, botikak hartzerakoan, menopausiarekin batera.
Ohitura negatiboak, esaterako ilea estutu banda elastikoarekin, produktu estetikoen maiz erabiltzea, orrazketa okerra eramaten naturalki gogor kizkurrak hondatzen direla eta ez dutela oso itxura ona.
Ilearen hazkundea azkartzea posible al da?
Itxurarekiko axolagabekeriarik ez dutenek, ile luzea nola hazten den interesatzen zaie. Ez da existitzen mirari sendaketa bakarra: kizkurrak hazteko modu ulergarrian hurbildu beharko lirateke.
Lehenik eta behin, jakin behar duzu zer sorraraz dezakeen ilearen hazkunde motela eta itxura tristea. Gehienetan erantzuna, bisturiaren zirkulazio eskasa eta osasunerako garrantzitsuak diren bitamina eta bitamina elementuak ez izatean datza. Ilearen folikuluak "esnatu" eta ilea etxean osasuntsu eta osasuntsu egin dezakezu.
Sulfato gabeko xanpuak erabiltzea
Ilea hazteko interesa dutenentzat berrikusi behar den lehen gauza xanpua erabiltzea da. Sulfato, parabeno eta produktu kimikorik gabeko xanpua aukerarik onena da bere konposizio naturala dela eta. Ilearentzako horrelako xanpuek ez dute narritadurarik sortzen, ilea ezpurutasun osoz garbitu eta ia pertsona guztientzako egokiak dira (osagaien banakako intolerantzia dutenentzat izan ezik).
Sulfato gabeko xanpuen onurak nabariak dira:
- ez lehortu scalp eta ilea,
- modu aktiboan borrokan dandruff, azkura eta narritadura,
- ondo garbitu,
- ez itzazu bonbillak galtzea eta agortzea,
- keratina zuzendu edo ilea margotzeko ondoren erabiltzeko egokia,
- normalizatu azido base-oreka oreka
- Shampooing maiz erabiltzen da.
Sulfato gabeko xanpua prezioa ohi baino handiagoa izan daiteke. Hala ere, hobe da diru gehiago gastatzea ilea itxura ona eta osasuntsuagoa izan dadin produktu merkeak erabiltzea eta nahi ez dituzun ondorioak jasatea baino.
Orrazketa maiz
Zure ilea orrazteko iritziak maiz gertatzen dira. Norbaitek uste du prozedura horrek ilea mehe eta hauskorra bihurtzen duela, beste batzuek, berriz, buruko odol hornidura hobetzen dutela frogatzen dute eta horrek ilea haztea eragiten du.
Maiz orraztea kaltegarria da gaizki egiten bada soilik. Adibidez, hortz metalikoekin orrazia baten mugimendu zorrotzek ilea kaltetu eta dentsitatea murriztuko dute. Ilea bustita garbitu ondoren berehala ez da ideia ona izaten, une honetan erraz erortzen direlako hauskortasuna dela eta.
Hala ere, maiz orrazia egokiarekin eta une egokian benetan odol zirkulazioa hobetzen da, mantenugaiak sustrai eta ile folikuluetan jarduten laguntzen du.
Maiz orrazteko onura gehigarriak:
- nahastu gabe estilo ederra egiteko aukera,
- aireztapena eta hautsa kentzea,
- Sebaceous guruinen erregulazioa
Orrazia egokia erostea
Orrazia zure ile motaren eta haien luzeraren arabera aukeratu behar da. Adibidez, ilea lodi motzak eskeletoko orraziari ongi erantzungo dio bisturiak kaltetzen ez dituzten muturreko biribil erosoekin. Ile luzea zurezko orrazi batekin orrazten da. Orrazketa batek orrazkera ezin hobea izango du ilea desegiteko orduan eta ez du egitura hondatuko.
Ilea luzea baina mehea bada eta bere jabeak oso larruazal sentikorra badu, hobe da ile-folikuluak indartzen dituen masaje-eskuila erostea, eta ilarrak ateratzen ez dituena.
Ile kizkurrak pozik egongo dira bata bestearengandik urrun dauden hortzekin orrazten. Labe hauek ez dute kizkur egitura kaltetuko eta ez dute mina ekarriko.
Ilea muturretatik orrazteko araua ere egin behar duzu, eta ez erroetatik. Aholku sinple honek prozesuan zehar mutur zatituak eta ile-haustura ekiditen lagunduko du.
Ile-lehorgailua ukatu eta lisatzeko
Profesionalek gomendatzen dute ile-lehorgailuak, konpresak, tintak, burdina eta ilea hondatzen duten beste gailu guztiak erabat uztea. Babes termikoa duten gailuek ere minak eragiten dituzte, baina kalteak eragiten dituzte ilearen egituran. Bero-tratamendu guztiek modu negatiboan eragiten dute ilearen hazkundea ez ezik, baita osasuna ere, luxuzko belarra ile mehe eta hauskorra bihurtuz.
Batzuetan lehorgailua edo burdina erabili behar badituzu ere, ez da gomendagarria ahalmen osoz piztea. Lehenik eta behin, babes termikoko agente bat aplikatu behar zaio ileari eta ilea eskuekin edo eskuoihal batekin lehortu. Lehortze arina soilik onartzen da, ez da beharrezkoa aire bero bat zuzentzea ilea erretzen duen usaina sortu arte.
Maskarak erabiliz
Ilearen luzera handitzeko maskara medikoak ezinbesteko tresna dira ilea azkar hazten dela pentsatzen dutenentzat. Askotariko produktuak, maskarak barne, denda espezializatuetan erosi edo zure eskuz egin daitezke. Prestatutako maskarak ilearen hazkundearen ezaugarri guztiak, egitura eta ingurumenak haiengan duten eragina kontuan hartuta sortzen dira.
Erabili aurretik, konposizioa irakurri behar duzu eta produktu kimiko eta gehigarri kaltegarriak dauden produktuak alde batera utzi. Era berean, merezi du maskara jakin batentzat zein ile motatakoa den arreta jartzea. Ile zehatzetara egokitzen dena zehazki erabiliz, emaitza baikorra espero dezakezu.
Buruko masajea
Prozedura atsegina da, apaindegian eta etxean posible dena, ilea hazten eta sustraiak sendotzen lagunduko du. Masajeak, gainera, buruko muskuluetan eragin onuragarria du, tonua areagotzen du, aldartea hobetzen du eta ongizate orokorra hobetzen du.
Buruko masajearen helburuak:
- Ilean aplikatutako mantenugai eta agente terapeutikoen gehienezko asimilazioa prozedura baino lehen,
- ilea itxura distiratsua eta leuna bihurtuz.
- larruazaleko gaixotasunen prebentzioa.
Buruaren auto-masajea garbitu baino 2 ordu lehenago burutzen da eta esku epelekin egiten da, mugimendu leun baina kementsuetan. Eskuoihal bat, masaje eskuila edo masajea prozesuak lagun dezake.
Hazkunderako bitaminak
Aholku horiez gain, ilea luzea hazten denean, bitaminak erabiltzea gomendatzen da. Garrantzia handia dute ilea kaltetuta berrezartzeko, indartzeko eta itxura osasuntsua lortzeko. Azido askorbikoa, D eta B5 bitaminak, burdina eta zinka bezalako osagarriek larruazaleko zelulak berritzen laguntzen dute, odol zirkulazio normala berreskuratzen dute eta ilea saturatzen dute beharrezko substantziekin.
Bitamina horiek guztiak elikagaietan daude, baina, horrez gain, prestatutako konplexuak erosi ahal izango dira farmazian. Ilearentzako bereziki sortutako bitaminak daude eta gorputz osoan eragin onuragarriak dituzten sendagai agenteak daude.
Elikadura egokia
Garrantzitsu bat kanpoko faktoreek jokatzen dute, baita gorputzaren egoera orokorrak ere. Elikadura ona ilea osasuntsurantz urrats garrantzitsua da. Gozamen, gazi, gazi eta gantz janari arriskutsuei, janari azkarrei, soda, pintxoei buruzko debekuak egia debekatu nahi dutenek erronka izan dezakete. Ilearen berreskurapenarekin larri lan egitea erabakitzen duten neskek ezin dute elikadura egokia ahaztu.
Dieta bat, gehienetan honako elikagaiek osatzen dute; ilea hazkundea azkartzen lagundu
- haragia eta hegaztiak
- arrain
- berde freskoak
- esnekiak
- zerealak,
- barazkiak,
- frutak,
- arrautzak,
- fruitu lehorrak.
Dieta elikadura egokia lortzeko oinarriak jarraituz berreraikitzen baduzu, astebeteren buruan emaitza positiboa nabarituko duzu.
Ohitura txarrak uko egitea
Ohitura ez osasuntsuek, hala nola erretzea eta alkohola edatea, baita bizimodu sedentarioa ere, negatiboki eragiten dute ilearen hazkundean. Erretzen denean, ilea azkarrago erortzen da eta 50 urterekin, burusoiltasuna has daiteke. Orpeloiaren oxigeno eta mantenugaien zirkulazio prozesuak urratzeagatik gertatzen da.
Alkoholak metabolismoa urratzen du eta, ondorioz, egoera orokorra okertzen da eta, noski, horrek ezingo du ilea hauskorra, mehe eta zatitu.
Ilearen hazkundearen dinamizatzaileak zein eraginkorrak diren
Ilea hazteko eta aktibatzeko agente bereziak dituzten xanpu ugari aurkezten dira edertasun dendetan. Funts horien osagaiak odol zirkulazioa berreskuratzen laguntzen duten osagaiak ditu eta zirkulatzen duen oxigeno kopuru egokia ematen dute.
Ilearen hazkuntzaren antzeko aktibatzaileak daude ampolletan. Bitaminak eta mantenugaiak dituzte eta edukia ilea garbitzeko aplikatzea da, aldi berean buruko masaje arina egiten duten bitartean. Normalean, horrelako ampulak 1 edo 2 hilabetez behar den zenbatean saltzen dira, eta ilearen egitura eta itxura aldaketak jarraitzea erraza da.
Ondorio
Ile luzea haztea ez da lan erraza, baina egingarria da ahalegina egin eta bereganatzen baduzu, ezagutzarekin armatuta. Neska askoren ametsa errealitate bihur daiteke goiko aholkuekin jarraituz gero eta ilea lodi ederra lantzen baduzu.
Planteamendu integratu batek ile osasuntsu ederrak izateko eta beti itxura bikaina izateko nahia betetzen lagunduko du.
Bi seme-alaben ama. 7 urte baino gehiago daramatzat etxeko zuzendaritzan. Hau da nire lan nagusia. Gustatzen zait esperimentatzea, etengabe saiatzea hainbat baliabide, metodo, teknika gure bizitza errazteko, modernoagoak, saturatuagoak egin ditzaketenak. Nire familia maite dut.
