Nola zehaztu zure ilea eta scalp mota

Scalp mota eta diagnostikoa zehazteko, kontuan hartu behar da gorputzean etengabe gertatzen diren aldaketak eta ilea eta larruazalaren egoera aldatzen direla horrekin. Ingurumenaren eta jendeak erabiltzen dituen produktuen araberakoa da. Kutsadura areagotu duten hiri handi askotan ilea azkar zikin eta tristea bihurtzen da.

Mota nagusiak

Azal mota hauek bereizten dira.:

normal batez ere haurren eta helduen gutxieneko kopurua gertatzen da. Seinale garrantzitsua da bere elastikotasuna. Mota hau duten pertsonek ez dituzte arazo horrekin ezagutzen. Ez dira orban gorriak, aknea, garauak azalean agertzen. Primeran onartzen ditu eguraldi fenomenoak, hala nola, izozteak edo haize euritsuak. Gainera, ez du beldurrik izango. Ilea garbitu ondoren ez du zuritu, ez du uzkurtu.

Espezie honen jabeek ez dute bereziki erlaxatu behar eta zaindu ere egin behar dute. Izan ere, faktore negatibo askok bere egitura alda dezakete eta itxura mingarria eragin dezakete.

Baina badaude eragozpenak, nahiko goiz agertzen diren zimur txikiak ditu ezaugarri. Xaboi garbitu ondoren, "kontratatu" da. Kalean eguraldi haizetsuetan zuritu eta gorritzen hasten da. Orokorrean, larruazaleko mota sentikorrena da, kanpoko estimuluekin min handiz erreakzionatzen duena. Arreta egokia da berarentzat, bera gabe triste egongo da. koipetsua Pertsona askotan gertatzen da, batez ere nerabezaroan agertzen hasten da. Ez da oso kolore erakargarria, gehienetan horia edo grisa. Larru koipetsuak poroak handitu ditu eta horrek olio tonua ematen dio. Akne purulentua eratzen da eta batez ere nerabezarora nabaritzen da aknea. Arazgarriena da eta ez du besteentzat oso egokia.

Plusak ere badaude. Mota honek hezetasuna nahiko ondo mantentzen du eta, ondorioz, larruazalak elastikotasuna mantentzen du denbora luzez. Zimurrak beste larru mota batzuk baino beranduago agertzen dira.

Scalp buruzko informazio gehiago aurki dezakezu hemen https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi.

Ilearen aukerak

Ile mota hauek:

1. lehorra sarritan ez dute distirarik eta muturrak etengabe zatitzen dira. Arreta desegokia dela eta gertatzen da. Eta haienganako planteamendu eskudunarekin, zaharberritu egiten dira. Ile mota hau ez da etengabe tindatu behar, baina hobe da bitamina baliagarriekin elikatzea. Astean behin garbitzea gomendatzen dute, baina hainbat maskara erabiltzea ongi etorria da.
2. Lodia mota nahiko azkar zikintzen da. Emakumeentzako plus orrazkera ederra sortzea da, ilea orrazkera erraz mantentzen da eta denbora luzez izaten jarraitzen du. Ilea koipetsua duten xanpuak erabiltzea gomendatzen da eta horrek egitura indartuko du eta distira eta bolumen osagarria emango diete.
3. Misto mistoa Sustraiak koipetsuak direnean kontutan hartzen da eta puntak lehortzen dira aitzitik. Horrek sortutako gantza ez da ilea osora banatzen. Astean behin garbitzea gomendatzen da.

Nola zehaztu?

Ile berezia zehaztu dezakezu proba berezi bat erabiliz.:

1. Gantz proba egin behar duzu lehenengo. Horretarako, napkin edo paper eskuoihal bat behar duzu.
2. Hartu haria eta garbitu xanpua behin baino gehiagotan, gero lehortu zapi batekin eta utzi lehortzen.
3. Etorkizunean, pentsa ezazu napkin hau, sebaceous adierazpenak baldin baditu, ile mota koipetsua duzula esan nahi du. Baina napkinetan arrastorik geratzen ez bada, ilea tipo lehorra, normala eta konbinatua aipatzen da.

Halako behaketen laguntzarekin, nahiko erraza da etxean nolako ilea zehaztea.

Denentzako arreta aholkuak

Giza osasunak eragin handia du ile motetan. eta bisturiaren egoerarekin.

1. Garrantzitsua da dieta kontrolatzea eta bitamina eta mineral nahikoa duten elikagai osasuntsuak soilik jatea. Bisturiaren elikadura arauei buruz, hemen aurkituko duzu https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pitanie-k-golovy.html klikatuz.
2. Ahalik eta likido gehien edatea ere gomendagarria da.
3. Saihestu erretzea eta alkohola bezalako ohitura txarrak; eragin negatiboa dute gorputz osoan.
4. Denboraldi beroan, txapela jantzi beharko zenuke, ilea lehortu eta zikintasunetik babestuko du.

Bizimodu osasuntsu batek organismo osoaren funtzionamendu egokia lagunduko du. Garrantzitsuena zure osasuna kontrolatzea eta arretarako produktu egokiak aukeratzea da. Ondoren, scalp eta ilea osasuntsu egongo dira.

Zein dira ile motak

Ilea buru etxean zaintzeko ezinbesteko baldintza zure mota ezagutzea da. Maskarak, baldarrak eta xanpuak aukeratu behar dira, banakako ezaugarriak kontuan hartuta, kizkurrak kalteak ekiditeko.

Artikuluan agertzen den proba erabiliz ile mota zehaztea erraza da. Ilea emakumezkoetan eta gizonetan honako parametro hauetan daude:

• gantz-edukia (mistoa, normala, koipea, lehortua),
• dentsitatea (lodia, mehea, ertaina),
• elastikotasuna (ondulatua, zuzena, kizkurra).

Kontuz! Kizkur motaren aldaketa txiki batek baldintza klimatikoetan eta osasunean aldaketak eragin ditzake eta baita zainketa okerra ere. Koipeen edukia eta itxura aldatzen ari dira.

Ilearen egoeraren arabera, osasuntsua eta bizia da.

Gantz edukiaren arabera

Sebumaren askapena erro eremuko guruin sebaceoen lanaren araberakoa da. Pertsona batzuen sekrezioen intentsitatea aldatu egiten da bizitza osoan zehar eta zenbait kosmetikoren esposizioaren ondorioz, adibidez, xanpua eta ile koloratzaileak.

Guruinek ez dute sekrezio nahikorik, larruazala lehortzen da. Gantz ekoizpen egonkorra mota normala da eta gantz motako bereizketa handitu da. Ilearen laugarren barietate bat dago.

Normal

Kizkur mota honen titularrek ia ez dute zailtasunik topatzen. Hala ere, itxura eta indar osasuntsuak ez dute beti esan nahi kateek ez dutela arreta behar. Mota normalaren ezaugarriak:

• elastikotasuna,
• orrazteko erraza
• instalatzeko erraztasuna
• puntetan zeharkako joerarik ez izatea,
• lehortasun txikia (batzuetan agerikoa)
• hezetasun ona erro eremuan,
• azala zuritu eza,
• Xanpu egoki batekin garbitzerakoan, ez da larruazaleko estutasun sentsaziorik,
• konposatu koloretsu eta beste faktore batzuen esposizioaren ondoren susperraldi independentea eta erraza

! Garrantzitsua Astean 2-3 garbiketa prozeduren laguntzarekin ilea garbitzea nahikoa da. Edozein produktu kosmetikok "ile normalerako" marka eduki beharko luke. Osasuna mantentzeko, propietate elikagarriak eta hidratatzaileak dituzten auto maskarak gomendatzen dira (norberak egindakoak edo erostekoak).

Kamamila dekorazioak eragin onuragarria du kizkur mota arruntean. Landare lore pila bat bota behar da irakiten ur edalontzi bat (2 tbsp. L.) eta 30 minutu iraun zuen. Ohiko mozketa (behin 2 hilean behin) kateen muturrak babestuko ditu sekzio gurutzatuak.

Gantz motaren bigarren ilea da arazorik larriena. Normalean, ilea eta scalp beraiek lehortasunarekin bereizten dira, eta, hala nola, dandruff, hantura, azkura, zuritu eta narritadura bezalako sintomak sortzen dira.

Estilo beroak, koloretako prozedurek eta eguraldiaren faktoreek izugarrizko kalteak eragiten dituzte horrelako iletan. Arreta okerrak ere asko eragiten du, bereziki gaizki hautatutako kosmetikoentzat.

Ezaugarriak

• matetasuna,
• elastikotasun eza
• brittleness,
• orrazketa zaila eta orraztea, batez ere xanpua aplikatu ondoren,
• nekez moldatzen
• muturretan gurutzatutakoa adierazten da
• alopeziarako joera
• Ilea garbitu ondoren estutasun eta ondoeza sentitzea.

Lehortasuna naturak (koipe ekoizpen txikia), eragin negatiboek eta zahartzaroarekiko eragin dezakete. Gehiegizko gehiegikeria zantzurik ez bazen, beharrezkoa da horrelako metamorfosia kausa identifikatzea eta ezabatzea.

Horretarako, beharrezkoa izango da:

1. Etxetresna termikoen erabilerari uko egin eta maiz garbitzea. Ura kloroduna ez da egokia, baina hobe da iragazitakoarekin edo irakinarekin ordezkatzea. Kloroak ilea asko lehortzen du. Egunean behin likido termikoarekin burura bota behar da.
2. Hezi etengabe kosmetika bereziekin, eta aplikatu babes ekipoak ultravioleta iragazkia eguraldi eguzkitsuetan. Zatiketa muturrak serumekin, sprayekin, olioekin edo kremekin aplikatu behar dira garbiketa bakoitzaren ondoren. Astean hiru aldiz, etxeko prozedurak egin ditzakezu olio aromatiko edo konplexuan oinarritutako eskuz egindako nahasketak erabiliz. Kargatze horrek berreskurapen prozesua azkartzen lagunduko du.
3. Burua jantzi behar da beti eguraldi izoztean eta beroetan, baita igerileku, bainu eta saunetan ere. Itsasoko ur gazietan bainatu ondoren, baita aintzira edo errekatxo batean ere, hariak garbitzea beharrezkoa da likido garbi eta freskoarekin.
4. Arretako produktuak ilea lehorretarako pentsatuta egon behar dira, osagai aktiboen kontzentrazio handiagoa dela eta elikadura eta hidratazio onena eskainiko baitute.
5. Makurdura, zuzenketa eta kizkur kimikoa kizkurrentzako kaltegarriak dira, beraz, bertan behera utzi behar dira. Ilearen zuritzea bereziki kaltegarria da. Prozedura horiek guztiak oso oldarkorrak dira gehiegizko kableak lortzeko. Kolore aldaketarik egin ezin baduzu, hobe da amoniakoa gabeko formulazioak erabiltzea.
6. Elikagai egokiak bakarrik sartu beharko lirateke dietan: arrainak, barazkiak, fruituak, behiak, gantz gutxiko hegaztiak, lekaleak, fruitu lehorrak eta zerealak. Gainera, udaberri bukaeran eta udazkenean multivitamin konplexuak hartu behar dira. Erabilitako ur garbia ez da litro eta erdiren gutxieneko marka baino txikiagoa izan behar.
7. Zura egurrezko orraz batekin orraztea onartzen da hortz urrunekin. Metala traumatikoa da ilearen egiturarako. Guztiz debekatuta dago ilea bustia orraztea.
8. Guraize beroen laguntzarekin ebaki bat geruza estratifikatuak soldatu eta egitura gehiago suntsitzea ahalbidetuko duzu.
9. Neguan, berotzeko gailuen efektuak direla eta, lehortea larriagotu ez dadin, merezi du apartamentuko airea artifizialki bustitzea. Honek ionizatzaileari edo bateriaren ondoan jartzen den ur ontzi arrunt bati lagunduko dio.

Kontuz! Ezer ez baduzu laguntzen kizkur lehorrak bizia ekartzeko, gomendagarria da azterketa integrala egitea barneko organoen gaixotasunak edo hormona-akatsak identifikatzeko.

Koipea garbitu ondorengo lehenengo egunean agertzen da. Ile motarik problematikoena. Kizkurrak ere gizentzen dira sebaceous guruinek sortutako sekretua gehiegi bada.

Ileak arreta berezia behar du arrazoi estetikoengatik, baizik eta osasun arazoengatik oilasuntasunaren agerpen arruntengatik.

Ile mota honen ezaugarri bereizgarriak:

• hariak itsasten,
• atalik eza
• olio olioaren eraketa
• ustel sentsazioa erro eremuan,
• itxurarik gabea,
• garbitu ondoren ez dago estutasunik.
• bolumena ez da agertzen instalatu ondoren ere.

Gantz edukia handitzea gaixotasun epidermikoak eta burusoiltasunak eragiten dituzten bakterio kaltegarrien ugalketa aktiboa izateko baldintza ezin hobea da.

Gehiegizko koipearen kausa ohikoenak hauek dira:

• eten hormonal edo endokrinoa,
• nerbio sistemaren funtzionamenduan nahasteak.
• bizipenak eta estresa
• zenbait droga hartzeko ikastaroa
• gehiegizko izerdia
• dieta okerra: gantzak eta karbohidratoak gehitzea,
• gehiegizko ahaleginak orrazterakoan.

Guruinak normalizatzeko, hainbat gomendio jarraitu behar dituzu:

1. Dieta egokitzea. Ezinbestekoa da jaki pikatu, gozo frijitu eta gantz gutxitzea. Horren ordez, zerealen, fruituen eta barazkien kontsumoa handitu behar duzu.
2. Iragazitako ura bolumen handiagoan edatea merezi du.
3. Garbitu ilea lehentasunez gela-tenperaturako likidoarekin, bakterio kaltegarrien garapen aktiboa saihesteko.
4. Ilearen sustraien tratamendu iraunkorrak garbiketa maiztasuna murriztuko du.
5. Garbitzeko lehorrak kizkurtzeko metodoa ere eraginkorra da.

Koipeak dituzten produktu egokiak aukeratzen badituzu, freskotasun sentsazioaren luzapena eman dezakezu.

Konbinatu

Kizkur lehorrak eta larru koipetsuak ile mota honen sintomak dira.

Kizkur konbinatuen seinale ezaugarri:

• erro eremua garbitzeko unetik 2 egun igaro ondoren gazitu egiten da
• muturraren atala eta hauskortasuna.

Horrelako kateak zaintzeak zail egiten du kontrako bi parametroak konbinatzea - ​​koipea eta lehortasuna. Gehienetan mota hori kizkur luzeen jabeetan agertzen da sebearen ilea ez da banatzen.

Kontuz! Ile konbinatuen ezaugarriak udaberrian agertzen dira, isolatutako buru tresnen higadura amaitzen denean. Sustraiak koipetsuak izaten hasten dira, eta beroketa denboraldiaren ondoren eta izozte eguraldiak ahultasun eta mehea jasaten dute.

Orban okerra, burdina eta ile-lehorgailua oso maiz apainduta daude, baita ur kloroa ere estresa handia da.

Konbinatutako hariak zaintzeko gomendio nagusia ilea koipetsu eta lehorretan kosmetikoak erabiltzeari uko egitea da. Lehenengo produktu motak mutur lehor gehiago sortuko ditu, eta bigarrenak sebum produkzioan gehikuntza eragingo du.

Aukerarik onena xanpua da, ez baitu tar, silikonazko gehigarriak, azidoak eta sufrea. Jojoba olioarekin, zeramikaz eta zetazko proteinekin garbitzea merezi du. Ile mistoarentzako kosmetika bereziak dagozkien dendetako linea profesional gehienen sortan daude.

Ekintza arina duten bitartekoak ere egokiak dira edozein kizkur. Helburuetarako sprayak eta kremak biziberritzeak, baita etxeko maskarak ere, efektu onuragarriak emango dizkiete kateei.

Dentsitatearen arabera

Folikulu kopurua kode genetikoa duen edozein pertsonaren larruazalean txertatuta dago. Ezinezkoa da aldatzea funtsean. Naturak landatutako ile-folikuluen hasierako kopurua milioi batetara iristen da.

Horietatik, garapena 100-160 mila baino ez da gauzatzen, dagoeneko ilarrak sustrai horietatik hazten dira. Zentimetro karratu baten barruan, 20-310 daude. Haitzek giza ilea osatzen dute.

Folikuluetan aktiboki garatzen den kopurua nazio, adin eta genero ezaugarrien araberakoa da. Zientzialariek ere agerian utzi dute Pigmentu naturalaren eta dentsitatearen arteko erlazioa (haga kopurua):

• ile-adarrak - 150 mila aktiboki garatutako bonbillak,
• ile iluna - 100 mila,
• gorria - 80 mila arte

Kizkurren ehunduraren parametro nagusia haien lodiera da. Ilea ertaina, mehea edo lodia da.

Kateak indar handia, handitasun eta pisu handia dute. Askotan, jabeek zailtasunak izaten dituzte nahi den estiloa eta kizkurrak egiten saiatzean. Norberaren pisutasunak kizkurrak bere egoera naturalera azkar itzultzen ditu.

! Garrantzitsua Ile lodiak zikintzeko, konposizioari ilea eusteko denbora gehiago beharko da, izan ere, pigmentuak denbora gehiago behar du ilearen egituran barneratzeko. Hala ere, horrelako kizkurrak errazago onartzen dituzte itzala aldatzeko prozedura, deskoloratzea eta perm. Ilearen berezitasunak egonkorra bihurtzen du eta grooming mantentzen laguntzen du, baita osasuna ere.

Kukurutasun askotarikoenak, zaintza horrek ez du arazorik nahi. Ordezkari tipikoak Europako herrialdeetako bizilagunak dira. Lodi ertaineko hariak itxura erakargarria hartzen du ia edozein ilea aukeratzerakoan.

Sortutako estiloaren efektuak denbora asko irauten du. Egitura elastikoa, kolorazio erraza, zuzenketa efektu erasokorren erresistentzia eta higadura kimikoa dira ile mota honen ezaugarri nagusiak.

Ile mota honen ordezkariak gogaitzen dituen desabantaila nagusia bolumenik eza da. Folikulu ugari izan arren, hariak bezain ilunak dira. Horrelako kizkurrak bereziki hauskorrak dira, askotan muturren atal bat izaten dute eta hezetasun erregularraren beharra sentitzen dute.

Ile-apaindegiek mota argala duten jabeen edozein gailu termiko erabiltzeari uztea gomendatzen dute, argaltzea saihesteko. Konposatu koloratzaileek erreakzio ona izan arren, larri zauritzen dira produktu kimikoengatik eta itxura osasungarria galtzen dute.

Elastikotasunaren arabera

Ile moten sailkapena burutzen duen beste parametro bat elastikotasuna da. Ile buru bat gertatzen da: ondulatua, kizkurra eta zuzena. Ezaugarri hau zure kizkurretan definitzea erraza da. Ispiluan saiakuntzak soilik hartu behar dituzu. Ile kizkur eta ondulatuak ere hainbat subtipo ditu.

Horrelako ilea sorbaldaren gainean kaskata erorketa bat izaten da bihurgune zorrotzik gabe. Harri zuzenek normalean itxura distiratsua izaten dute, gainazal leunak argia ondo islatzen baitu. Kizkur mota hau edozein orrazkera sortu eta hainbat esperimentu egiteko aukera ematen duen estandartzat jotzen da.

Itxura izenarekin argi dago. Kateak kizkurrak eta uhinak neurri handiagoan edo txikiagoan adierazten dira. Kizkurrak edo espiralak bihurritzen dira. Ile ilea - neska gehienen amets maitea, amodioaren irudia emateko aukera ematen baitute.

Kateak espiral elastiko eta begizta bihurritzen dira. Kanpora begira, ilea oso luxuzkoa da, baina askotan lehorrak kizkurrak zailtasun eta zailtasun ugari dakartza.

Hala ere, jabeak zehaztasunak emateko gai baldin bada, ilea luxuzko itxura besterik ez da eta jendetzan emakume bat nabaritzen da.

Koipea zehaztea

I. Zenbat aldiz ilea garbitu behar duzu astebete garbitasuna eta apainketa mantentzeko?

1. 2-3 aldiz nahikoa da
2. 1-2 aldiz
3. eguneroko
4. gehienez 2 aldiz.

II. Nola karakterizatuko zenuke kateen muturren egoera?

1. Laua edo disekzio txikiarekin.
2. Gehiegi lehortu, hauskorra, gogorra eta ebakia.
3. Ez dago sortarik.
4. Hautsi eta delaminatu.

III. Deskribatu erro eremuaren egoera.

1. Oso gutxitan gatza izaten da, garbitu ondoren 2-3 egunetan.
2. Xanpua aplikatu ondoren, larruazala lehorra da, 7 egun igaro ondoren pixka bat koipetsua bihurtzen da.
3. Normala, hurrengo egunean koipetsua bihurtzen da.
4. Garbia eta freskoa, koipetsua hirugarren egunean, baina muturrak lehortzen dira.

IV. Eraztunek distira egiten al dute eguzkiaren argitan?

1. Bai, eguzkitan distiratzen dira sarrailak.
2. Distira ia ez da nabaritzen, ilea tristea da.
3. Distira xanpatu ondoren soilik, bigarren egunean distira koipetsua agertzen da.
4. Distira sustraietan ikus daiteke, muturrak tristea da, ia ez dute argia islatzen.

V. Zenbat denbora izaten du hezetasunak? Gogoratu kizkurrak nola garbitu ondoren lehortu eta erantzun egokia aurkitu.

1. Ileak lehortzeko denbora luzea behar du.
2. Ia berehala, kareak lehor bihurtzen dira, muturrak lehortu egiten dira.
3. Lehortzeko denbora moderatua
4. puntak lehor bihurtzen dira lehenik, sustraiek askoz denbora gehiago hartzen dute.

VI. Etxetresna termikoak erabiltzen dituzu (ile-lehorgailuak, ile-zuzentzaileak edo makurdurak)?

1. Bai, horrek ez du kizkurren egoerari eragiten.
2. Oso gutxitan, horrek sekzio zeharkako hazkundea, larritasuna eta gehiegizko hazkundea eragiten ditu.
3. Ile-lehorgailua ez da erabiltzen, erroen gazitasuna hobetzen baita.
4. Nahiago dut ez erabili, muturrak lehorrak eta apurtuak direlako.

VII. Ilea elektrifikaziorako joera al da?

1. Zk
2. Askotan elektrifikatzen da, batez ere neguan.
3. Oso gutxitan gertatzen da.
4. Aholkuetan bakarrik behatu.

VIII. Ileak bolumen handia al du?

1. Distira moderatua
2. Oso bolumen handikoa, hegan egiten du.
3. Garbitu ondoren, bolumena nabaritzen da, baina bigarren egunean galtzen da, eta sarrailak elkarrekin itsasten dira.
4. Zonalde basalean ilea leuna da, eta muturretan - mamitsua.

Orain erantzun gehienak zein zenbaki dagokion kalkulatu behar duzu.

1 bada, zure ilea normala da. Osasuna mantentzeko, nahikoa da ile maskara bat aplikatzea astero. Beharrezkoa bada, kosmetikaren maiztasuna gehienez bi aldiz handitu daiteke 7 egunetan.

2. zenbakian erantzun gehiago lortu badituzu, ilea lehorra da. Lehenik eta behin, kateak zaindu eta elikadura eta hidratazioa eskaini behar dituzu. Horrez gain, eguneroko bizitzan erradiazio ultramoreen eta gailu termikoen babes ekipoak sartzea gomendatzen da.

Erantzun aukerak 3. zenbakian gehiago badira, zure kizkur mota lodia da. Ile koipetsuak ordenan jartzeko, prozedura ugari behar dituzu, baita xanpua eta maskarak ere.

4. zenbakiko erantzun gehienek kizkur mota konbinatuak dira. Arreta berezia behar da kasu honetan mutur mehe eta hauskorrak. Hobe da zainketan mutur zatituetarako maskarak, kremak eta spray bereziak sartzea.

Nola zehaztu lodieraren arabera

Ileen lodiera trichologo batek gailu berezi bat erabil dezake - mikrometro bat. Lau zona aztertzen dira: whisky, lepoaren behealdea, kolpeak eta koroa. Kontrol erroetatik gertu egiten da, kizkurrak garbi, lehor egon behar dute, apaindurarik gabe.

Ilearen diametroaren arabera hauek dira:

• mehea (zetazkoa) - 0,05 mm arte,
• batez bestekoa: 0,05-0,07 mm,
• lodi (gogorra): 0,07 mm-tik.

Kontuz! Bigarren dentsitatea zehazteko bigarren modua zatia aztertzea da. Ilea zatitu eta eratutako lerroa aztertu behar da.

Ilea meheak zatiketa-lerro zabala du. Azala argi eta garbi dago, ilearen sustraiak bezala. Kizkurrak lodi badira, zatidura oso estua izango da eta larruazala ez da ikusiko.

Hirugarren aukerak ez du justifikazio zientifikorik, baina askotan praktikatzen da. Hariak isatsan kendu behar dira eta zentimetroko zinta baten laguntzarekin ilearen zirkunferentzia neurtu. Gehienez 5 cm-ko emaitza adierazten da ilearen sotiltasuna. 5-10 cm-ko adierazlea normalean (batez bestekoa) motakoa da. Estaldura trinko bat lortzeko, zenbaki hauek 10-15 cm bitartekoak dira.

Mota alda daiteke

Ile lehorra ez da maiz garbitu behar, erro eremua estutasunagatik dagoeneko. Maiz gertatzen den fenomenoa lehortzen den dandruff da, antzematen bada, arreta handiz aukeratu behar dira zainketa kosmetikoak. Ahul eta ilun kateak distira gehitu behar dira. Hori dela eta, funtsek propietate gogorrak eta elikagarriak izan beharko lituzkete, baita zatitutako muturrak tratatu ere.

Zainketa eskrupulua ez da baldarrak eta xanpua bakarrik mugatzen. Ile lehorrak maskara eta buruko masaje erregularrak behar ditu. Garbiketa egiteko gehienezko maiztasuna astean bitan da. Dieta horri gehitu behar zaizkio kizkurrak distira emateko gai diren jakiak. Horien artean, oliba olioa, zerealak eta garagardo legamia daude.

Ez da zuzentzen kizkur arruntetarako. Xampu eta zainketa produktuen erabilera erraz onartzen dute. Era horretako kateen jabearentzako abantaila arreta handiz zaindu beharra dago.

Hala ere, dieta egokia derrigorrezko irizpidea da, izan ere, hormona-hondoko aldaketarik txikienek sebumaren ekoizpena gutxitu edo handitu dezakete.

Kizkurren egoera okerra orban okerra, olatu kimikoa, solariumera ohiko bidaiak eta efektu negatiboak bereizten dituzten beste prozedurak eragin ditzake.

Beste batzuek baino kuttunagoa ilea gordetzen dute. Egunero garbitu behar da, eta hariak distirarik ez du. Bolumenak ia ez du eusten, dandruff askotan agertzen da, erro eremuan gordetzen dena, epidermisaren partikulen moduan. Ilea zaintzeko ezaugarriak kontuan hartu behar dira.

Adibide bat maskarak eta baldarrak dira, distira koipetsua areagotu dezaketenak, beraz, haien erabilera baztertu edo mugatu behar da. Dieta egokitu egiten da nahitaez, gantz elikagaiei uko eginez. Koloratzaileen hariak tindatzeak eta estetika produktuak lagunduko ditu.

Kizkur nahastuek arazoa eta zainketa produktuak hautatzea oso problematikoa da, sustraiak lodia bihurtzen direlako eta muturrek gehiegizko eragina jasaten dutelako. Sarritan, irteera ilea ordenatzeko hainbat produktu eskuratzea izaten da.

Zonalde basalaren gazitasuna dela eta, xanpua mota koipetsua erabiltzen da, eta garbitu ondoren, maskara edo zainketa bala bat aplikatzen da mota lehorrako. Bisitatutako muturrak aldian-aldian moztu behar dira, ia ezinezkoa baita horiek beste edozein baliabideren bidez berriro birsortzea. Ile konbinatuen jabeentzat, ile-apaindegiek ez dute ilea luzea haztea gomendatzen, errazagoa baita hari ertainak zaintzea.

Bideo erabilgarriak

Nola zehaztu ile mota?

Ilearen egitura, ezaugarriak.

Lodia mota

Gantz kizkurrek arazo asko sortzen dizkiete jabeei. Azkar zikin bihurtzen dira, distira itsusi eta elkarrekin itsatsi daitezke.

Gantz kateak izateko arrazoi ugari egon daitezke. Horiek arazoak izan ditzakete traktu gastrointestinala, nerbioarekin edo sistema endokrinoarekin. Gainera, arrazoiak estresa, beroa, hormona nahasteak izan daitezke.

Zure dieta berrikusi behar duzu. Gozoa, irina, koipea eta piperraren erabilera minimizatzeko.

Hobe da ile-lehorgailua ez erabiltzea (aire beroak seboaren sekrezioa hobetzen du) eta estiloa ahalik eta gutxien egitea (ilea ez ezazu ilea apaintzeko produktuekin).

Beste behin egunero garbitu ahal izango dira, xanpu bereziak erabiliz. Ile koipetsuak berariaz diseinatutako osagaiekin egindako etxeko xanpuak dastatu ditzakezu.

Ilea politagoa izan dadin, produktu naturalak dituzten maskarak egitea gomendatzen dut, belar infusioekin, limoi edo ozpina garbitu.

Sarraila lehorrak ile-lehorgailuaren aire bero bihurtzen dira, ur gogorra, orbanak. Estilo zaila dute, tristea, hauskorra, oso nahasia, zatitua, ez dute distira osasuntsua.

Hats lehorrak baldin badituzu, orduan A eta F. bitaminetan aberatsak diren elikagaiak jan beharko dituzu buckwheat eta oatmeal, landare olioa, aza, azenarioak, ilarrak, kalabaza, ekilore haziak, entsalada berdea eta gibela.

Hobe da maiz garbitzea, kolpeak lehortzea, baimentzea, alkohol-soluzioak, bat-bateko tenperatura jaistea.

Kizkur lehorrak indartzeko maskara bat gomendatzen da: burdock, oliba, erkina eta beste olio base batzuk, sendabelarrak, gorringoak, eztia eta beste. Etxean egiten diren xanpu naturalak daude.

Ilea erein behar da belar dekorazioekin.

Burua 5-7 egunetik behin garbitu behar da. Horrelako kateek funtsak behar dituzte proteinekin.

Aholku hauek guztiak aplikatzen badituzu, orduan zure kizkurrak itxura hobea eta osasuntsuagoa izango da.

Misto mistoa edo konbinatua

Konbinatutako mota lehorra edo koipetsua baino askoz ere arruntagoa da. Kizkurrak etengabe lehortzen diren lehorgailu beroa eta zikinduta daudenean gertatzen da.

Gainera, ilea zenbat eta maiz garbitu, orduan eta lehorragoak izango dira muturrak. Ilea lortzeko, beharrezkoa da zainketa bereziko produktuak arretaz hautatzea.

Nola zehaztu zure ilea

Emakume askok ilearekin arazoak izaten dituzte. Ilearen egoera txarraren kausa nagusietako bat zure ile motaren ezagutza eza da. Hortik dator zaintza desegokia eta, ondorioz, ilea osasuna eta edertasuna "galtzen" dute. Zure ilea nola zehaztu eta horiek behar bezala zaintzen hasteko, artikulu honetan esango dut.

Ile lehorra

Ile lehorrean, koipea nahiko astiro pilatzen da: ilearen sustraiak koipetsuak astindu baino astebete lehenago bihurtzen dira. Hala ere, garbitu eta berehala, ile mota hau duten emakumeek larruazala estutu dutela sentitzen dute eta batzuetan azkura eta narritadura gerta daitezke. Sebum murriztua dela eta, ilea leuna mehea da, distirarik gabea eta azkar delaminatu eta apurtzen du. Egoera nabarmen okertzen da aire beroarekin estiloaren ondoren: ilea lehorra tristea, hauskorra eta ahula bihurtzen da. Ile lehorretarako, belarra ere bereizgarria da.. Orokorrean, lehorra da eta literalki burutik zabaltzen da.

Zer motatako ilea dago?

Ilea ondokoa izan daiteke:

• normala (sebaceous jariatze sekretuarekin),
• gantz (sebaceous guruinen sekrezio handiagoa),
• lehorra (sebuaren sekrezioa gaizki adierazita dago)
• mota mistoa.

Proposatutako aukera bakoitzak bere irteera, arazo eta irtenbide bereizgarriak dakartza. Oinarrian, ilea eta azala koipetsuak berdinak dira, predisposizio genetikoa eta adinaren parametroak direla eta.

Ile arrunta

Ile mota normal baten jabeek larruazaleko koipe moderatua dute eta, beraz, zuritu egiten den arazo bat oso arraroa da. Ilea osasuntsua bada, malguak dira, gehienetan nahiko lodiak, distira osasuntsua eta distiratsua dute eguzkitan. Sebaceous guruinen jariaketa oso aktiboa ez denez, sarrailak xanpua egin ondoren hainbat egunetan maiz agertzen dira.

Ile mota honek ez du zainketa berezirik behar. Ezaugarri nagusien inguruko arazoei dagokienez, aholku gurutzatuak bezalako arazoak ez dira ia inoiz aurkitu, kizkurrak erraz orrazten dira, ez dira bihurritzen direnean, ilea erraz sartzen dute eta itxura ongi zauritzen denean. Izurriari dagokionez, oso gutxitan gertatzen da, normalean, scalp garbia da.

Ile mota mistoa

Misto mistoa ilea da, muturrak lehortasunarekiko joera dutenak eta sustraiak, aitzitik, azkar koipetsuak bihurtzen dira. Ilea garbitu ondoren, sustraiak normala dirudi, baina gantza 2-3 egunen buruan pilatzen da. Ilea garbitu ondoren ilea "elkarren artean" biltzen ez den arren, ilearen muturrak lehor eta hauskorrak dira, maiz mamitsuak. Horrelako ilea koipeztatzen da 3-4 egunetan.

Proba osagarriak egitea gomendatzen dizugu, zure aurkikuntzak ziurtatzeko eta zure ilea zaintzeko aholkuak lortzeko

Zenbat aldiz ilea garbitu eta txukun egon dadin?

a) Astean 2-3 aldiz nahikoa da

Ebaluatu zure ile aholku egoera:

• a) osasuntsua edo disekzio txikia dago
• b) mutur lehorrak, gogorrak eta zatituak
• c) ez zatitu
• d) zatitu eta apurtu

Zein dira zure ilearen erroak?

• a) neurriz koipetsuak, 2-3 egun igaro ondoren zikindu egiten dira
• b) garbitu eta lehortu ondoren, aste bat igaro ondoren pixka bat koipetsu bihurtzen dira
• c) normala, koipetsua egunero
• d) garbitu ondoren, freskoa eta garbia, 3 egun igaro ondoren koipe bihurtzen dira, baina puntak lehortzen dira

Begira zure ilea argi onean, hobeto eguzki argitan, distiratsua al da?

• a) bai, distira eguzkitan ilea distiratsuagoa da
• b) ilea ia ez da nabaritzen ilea
• c) ilea ilea garbitu ondoren distira egiten du, baina hurrengo egunean distira "koipetsua" agertzen da
• d) ilea sustraietan distiratsua da eta puntak tristea da, ia ez distiratsua

Ileak hezetasuna zenbateraino mantentzen du? Jarraitu zure ilea nola lehortu lehortu ondoren eta aukeratu erantzun egokia:

• a) Ilea garbitu ondoren ilea lehortu ondoren
• b) ilea lehortzen da ia berehala, batez ere ilearen muturrak lehortu egiten dira
• c) ilea garbitu ondoren ilea lehortzen da
• d) ilearen muturrak lehortu egiten dira lehenik, eta sustraiak hezea izaten dute denbora luzez

Ile-lehorgailua, zuzentzaileak edo makilak erabiltzen dituzu?

• a) bai, ilea ez du horrek jasaten
• b) oso gutxitan, honen ostean ilea zatitu, hautsi eta are gehiago lehortzen da
• c) Ile-lehorgailua erabiltzen ez saiatzen naiz, honen erroak are gaziago bihurtzen dira
• d) ez saiatu erabiltzen, puntak lehorrak eta hauskorrak dira

Zure ilea elektrifikatzen al da?

• a) ia inoiz ez
• b) maiz, batez ere neguan
• c) ahal dute, baina oso gutxitan
• d) aholkuak soilik

Zein ilea da zure ilea?

• a) neurriz betea
• b) oso motela, "hegan aparte" esan dezakezu
• c) garbitu eta berehala, egun batean, ilea bolumena galtzen du eta elkarrekin itsasten hasten da
• d) sustraiak motelak dira, eta puntak mamitsuak dira

A letrarekin erantzun gehiago zenbatu badituzu, zoriontsu izan zaitezke - ile mota normala duzu. Ilearen osasuna mantentzeko, astean 1-2 aldiz ilea maskarak egin behar dituzu.

Erantzun gehiago B hizkiaren azpian - ile mota lehorra duzu. Ilearen zainketa birplanteatu behar duzu, ilea elikadura eta babesa eman.

Gehiago erantzuna B - Ile mota koipetsua duzu. Ilea koipetsuak ordenan jartzeko prozedura multzo bat egin behar duzu.

Erantzun gehiago G - Ile mota mistoa duzu. Ile gehiago lehor eta kaltetutako muturrei arreta handiagoa jarri beharko zenieke.

Orokorrean ile koipetsuak azal motarekin bat datoz: larruazala lehorra bada, ilea lehorra hazten da eta larru koipetsua - ile koipetsua.

Ile motak: Ile arrunta

Larruazal normala neurriz koipetsua da eta ez du zuritu. Ile osasuntsu normala elastikoa da, nahikoa lodia eta ez da argala. Argia ondo islatzen dute, distira osasuntsua dute, eguzkia distiratsua. Kalitate hauek xanpua irauli ondoren zenbait egun irauten dute.

Ile arrunta zaintzen erraza da. Ia ez dira zatitzen, zailtasunik gabe orraztu bai egoera heze eta lehorrean. Ilea bihurri errepikatu arren, ilea ez da hausten, baina berehala jatorrizko forma berreskuratzen du eta erraz sartzen da orrazkeraren batean.

Scalp garbia da, dandruff eta azkurarik gabe.

Ile motak: Ile lehorrak

Larruazal lehorra sarri agertzen da, narritatuta eta zurituta. Ile lehorra normala baino askoz ere meheagoa da, oso sentikorra agente atmosferikoek, produktu kimikoek eta kosmetikoekiko. Bularreko sekrezioaren sekrezio murriztua dela eta, ilea lehorrak distira eta elastikotasuna galtzen ditu, tristea eta hauskorra bihurtzen da eta askotan artifizialak dira. Ilea lehorra maiz agertzen da bisturian, eta orrazten denean, arroparekin hautsa arinen moduan kokatzen da.

Ilea garbitu ondoren estilo zaila da, orraztu, erraz nahastu, apurtu eta muturretan zatitzen da. Shampooing hasi eta 1-2 egunera, lehortegi txikia lehor ager daiteke.

Ile lehorra sebaceous guruinen jarduera murriztuaren emaitza izan daiteke, baita zainketa okerraren emaitza ere. Ile mota horrekin, lehortzea ekartzen duten prozedurak saihestu behar dira (koloratzaile kimikoekin tindatzea, perm, argitzea, eguzki-argiarekiko esposizioa, etab.).

Ilea lehortzen da askotan adinarekin, ilea normala ordezkatuz. Gehiegizko garbiketa, lehorgailu beroa erabiltzea, eguzkia, airearen tenperaturaren gorabeherak, baita osasuna ere leporatzen dira.

Zure ilea tristea eta hauskorra bihurtu bada, horrek esan nahi du zure osasuna zaindu behar duzula.

Elastikotasuna eta distira lortzeko, ilea lehorrak elikadura osagarria behar du eta horrek odol zirkulazioa aktibatzen du, koipearen metabolismoa normalizatzen du eta ilea elastikotasuna itzultzen du. Landare-olio desberdinetatik konprimituak eta maskarak egiteko (oliba, soja, erkatina, burdock, menta, jazmina eta abar) erabilgarria da.

Ile motak: Ile koipetsuak

Larru koipetsua seboko geruza lodiago batez estalita dago eta ilun koipetsu jakin bat dauka, handitutako poroak ditu. Ile koipetsuak koipez estalita daude, elastikoak dira eta normala baino ur gutxiago xurgatzen dute. Itzal tristea dute, garbitu eta denbora gutxira elkarrekin itsasten dira eta zikinak dirudite.

Ile koipetsua larruazaleko guruin sebaceoen jardueraren emaitza da. Nolabait esateko, sortutako sebum kopurua elikagai eta gantzekin kontsumitzen den karbohidratoen (batez ere) kantitatearen araberakoa da. Ile koipetsuak zaintzeko orduan, koipe gutxi duen dieta jarraitu behar duzu - sistema endokrinoa normalizatzen laguntzen du.

Sebaceous guruinen urraketak nerbio sistemaren gaixotasunekin, hormona nahasteekin, zenbait botikaren erabilerarekin eta elikadura eskasarekin erlaziona daitezke.

Ile koipetsua normalean gazteetan aurkitzen da, baina adin helduagoa duten pertsonek ere izan dezakete. Arreta berezirik gabe, distira tristea dute, eta handik gutxira garbitu ondoren (2-3 egun, nahiz eta zenbait ordu), bere flotagarritasuna galtzen dute, elkarrekin itsatsi eta itsatsi egiten dira kate banatan, zuloekin zintzilikatu eta desordenatzen hasten dira.

Gehiegizko seboa scalp gainean metatzen da, azkura eragiten duten eskalak edo lurrazal horixkak. Hori dela eta, ilea koipetsua mahuka koipetsuarekin konbinatu ohi da.

Ilea moten inguruan doktorea

Svetlana Volbin

Lehen mailako kategoriako dermatovenerologoa

Zure ile mota ezagutzea arrakastaz zaintzeko oinarria da. Gaizki aukeratutako kosmetikoek ilearen egoera okertuko dute soilik.

4 ile mota daude: normala, lehorra, koipetsua eta nahastua (lehor muturretan eta koipetsua sustraietan).

Kosmetikoak aukeratzerakoan, ilea, gainera, mehe eta lodi, agortu eta osasuntsuan bereizten da. Ile motak zertxobait alda daitezke osasun egoeraren, klimaren, zainketaren arabera eta lehorragoak edo koipetsuagoak, osasuntsuagoak edo ahulagoak izan daitezke. Ilea zein den jakiteko, ilea zein maiztasunez garbitu behar duzun ikusi behar da, ilea zein distiratsua den, sustraietan olio-noraino heltzen den, mutur lehorrak daudenean.

Ile mota arrunta baduzu, elastikoak dira, distira osasuntsua dute, erraz orraztu ditzakezu eta ez daude ataletara joateko, horrelako ilea ez dute arazorik sortzen, baina plazer bakarra ekartzen dute.

Ile lehorra hauskorra da, mutur zatituak ditu eta orrazten zaila da. Gehienetan ilearen egoera hori zainketa okerrarengatik izaten da: tindaketa maiz, leuntzeko, ilea kentzeko hainbat baliabide kimiko erabiltzea. Ilea eguzkipean estaltzen ez baduzu, laster izango duzu haien lehortasuna eta tristura nabaritzeko aukera. Arrazoia gorputzaren ezaugarri fisiologikoa izan daiteke.

Ile koipetsuak gaitz osasuntsuak ditu. Ilea askotan itsasten da eta azkar zikintzen da. Ile koipetsuaren kausa larruazaleko guruin sebaceoen sekrezioa handitzen da.

Sarritan mota mistoa dago, ile luzeen ezaugarria. Orokorrean, ilearen sustraietan koipetsuak dira eta muturretan lehortzen dira. Hala ere, gogoan izan behar da ilearen mutur lehorrak adinarekin batera agertzen direla: adina zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta meheago eta lehorragoak ditu bere muturrak. Ile motak modu independentean zehaztea zaila izanez gero, espezialista baten aholkua bilatu beharko zenuke.

Ile mota bakoitzak bere abantailak eta desabantailak ditu. Ile koipetsuak osasuntsuagoak eta distiratsuagoak izan ditzake, baina denbora laburrean. Horrez gain, adinarekin lotutako aldaketetara joera txikiagoa du ile mota honek.

Ile lehorrak ez du maiztasunez garbitu beharrik eta luzeago mantentzen da. Ile lehorraren muturrean zatitzen diren desabantailak tristea eta bizia dela dirudi. Scalp oso lehorra bada, belaki lehorra ager daiteke. Ile lehorrak ez du naturak ematen. Horrela bihurtzen dira prozedura kosmetikoen gehiegikeriaren ondorioz (ile-lehorgailua diseinatu ondoren, baimendu, koloreztatu) edo zainketa desegokiak direla eta.

Ile mota desberdinak zaintzea

Xanpuetan, normalean, ilea normal edo lehorra edo koipetsua dela pentsatzen duten inskripzioak ikusten ditugu. Izan ere, 4 ile mota daude: normala, koipetsua, lehorra eta mistoa. Ile koipetsua larruazaleko guruinen lan handiaren ondorioz gertatzen da, ile folikuluaren ondoan kokatuta baitaude. Sebuma ilearen gainazal osoan zehar hedatzen da, film batez estaliz. Eta zikinkeriak eta hautsak film koipe bat azkarrago itsasten dira. Hori dela eta, ile koipetsuak ile lehorrak baino sarritan garbitu behar dira sebaceous guruinen gehiegizko jarduera ahultzeko.

Ile lehorra hauskorra eta tristea da, pixkanaka bere kolorea eta elastikotasuna galtzen ditu. Maiz dandruff batera, dandruff agertzen da. Ile lehorrak sistematikoki moztu behar dira zatitutako muturrak kentzeko; bestela, gehiago disekzionatuko dira, osasungarriak ez badira.

Askotan, larruazalaren eta ilearen egoera ez da berdina: scalp gehiegizko koipetsua da, ilea lehorra den bitartean. Hori gehiegi garbitzea da, eta horrek ilea deshidratatzen du.

Larruazala eta ilea lehorrak direnean, landare-olio epelarekin tratamendua gomendatzen da. Olioak azalaren eta ilearen gainazal osoa estaltzen du, ura lurruntzea ekiditen du eta, horrela, hezetasun naturala leheneratzen du. Oliba olio berotua oinarrian igurtzi

ilea eta, ondoren, burua eskuoihal batean sartu, garbitu olioa ordubete igaro ondoren. Ile lehorrak eguzkitik babestu behar ditu kapela batekin, izpi ultramoreetatik hauskorra bihurtzen baita eta kolorea galtzen du.

Ile nahasiak oinarrian koipetsuak dira, baina lehorrak eta muturrekoak. Hori gehiegi arduratsua den garbiketaren emaitza izan daiteke, baita xanpua hautatzeko modu desegokiaren emaitza ere.

Ile koipetsua - Ile koipetsuak zaintzea

Garbitu ilea koipetsua 4-5 egunean behin. Garbitu ondoren, garbitu ilea ur garbiarekin. Ile koipetsua garbitzeko urak ez du beroegia izan behar (40-45 ° C).

• Ilea urez diluitutako kvassarekin garbitu daiteke (1: 1).
• Larruazala lehorragoa da ilea gehiegi koipetsua garbitzen bada coltsfoot, ortzadana, platanoa eta St John of Wort belar infusioak garbitu ondoren. Osagai bakoitza 1 koilarakada hartu behar da, 1/2 litro ur irakiten bota, 20-30 minutu iraun ontzi itxian eta iragazi.
• Garbitu aurretik, ilea kefirrekin edo jogurtarekin koipeztatu eta eskuoihal batekin lotu behar da 15-20 minutuz.

• Ilea koipetsuagoa izango da 2 hilabetetan 5-7 egunez garbitzen baduzu, haritz azala apainduz. Haritz-azala 3 koilarakada litro ur bota eta irakiten 15 minutuz. Hoztu eta iragazitako salda garbitzeko ur gisa erabiltzen da.
• Balazta koipetsua astean 2-3 aldiz garbitu behar da egutegiaren tinturarekin.
• Tansy arruntaren infusioa erabiltzea ere gomendatzen da: 1 koilarakada zuritutako zurtoinak eta loreak, bota 2 edalontzi ur irakiten eta utzi 2 orduz. Iragazi salda ilearen sustraietara igurtzi egiten da hilabetean behin.
• Ilea koipeztatzen bada 2-3 egun igaro ondoren, beharrezkoa da garraztia garbitu ondorengo konposizioarekin: azido borikoa, limoi zukua eta alkoholaren% 5 irtenbidea (1: 1: 1).
• Zaldi-buztanaren dekorazioa erabilgarria da: 2 koilarakada koilara bota litro ur irakiten, 10 minutu sutan jarri, 15-20 minutu iraun, eta iragazi.
• Ilea koipetsua izan dadin, gomendagarria da aleak, irina, hautsa eta xanpua lehortzea lepoan. Irina edo hautsa eskuila batekin kentzen da, eta ilea eskuoihal lehor batekin xukatzen da.
• Ilea azkar garbitzeko, patata almidoia ilea igurtzi dezakezu. Ondoren, minutu pare bat behar da masaje. 5-10 minutu igaro ondoren, garbitu ilea eskuoihal lehor batekin. Kendu almidoi hondakinak eskuila batekin.

Ile lehorra - Ile lehorrak zaintzea

Garbiketa ohikoek ilea lehortzen dute, beraz, 2-3 astean behin ile lehor luzeak garbitzea gomendatzen da eta ilea motza 10-12 egunetik behin. Ile lehorra garbitu ondoren, ur askorekin garbitu behar dira. Ura biguna izan behar da. Ur bigunik ez badago, orduan azido borikoa gehitu ahal zaio ur arruntei (litro bakoitzeko ur 1/2 koilarakada azido). Ur arrunta irakiten dezakezu eta horren ondoren leunagoa izango da. Ilea euri edo urtu urez garbitzea gomendatzen da.

Ile lehorra garbitu aurretik, 45-60 minutuz, beharrezkoa da haien gainean krema elikagarria aplikatzea.

Ilea koipeztatu dezakezu, erkametuz, almendrarekin edo oliba olioarekin.

• Esne garratza ilea garbitzeko erremedio herrikoia da. Gaur egun, burua jogurt, kefir eta gariarekin ere garbitzen da. Azido laktikoko produktuek koipezko pelikula trinko bat sortzen dute, ilea xaboi soluzio alkalinoarengandik kalteetatik babesten duena.
• Esne garratza har dezakezu, burua epeldu, estali plastikozko zapi batekin eta gainazal eskuoihal batekin. 25-30 minutu igaro ondoren, garbitu ilea, garbitu ondo ur epelarekin eta ondoren azidoarekin (limoi 1 zuku edo 1 koilarakada ozpin 2 litro uretan).

Zenbat aldiz ilea garbitzen duzu?

Inork ez dizu erantzun zehatza emango. Guztia kutsadura tasa eta bernizak eta gelak erabiltzearen araberakoa da. Batzuek ilea garbitzen dute egunero, eta beste batzuk astean behin. Zure esku dago erabakitzea.

Dendetan, maskara, xanpua eta apainketa kopuru desberdinak aukeratu ditzakezu. Konposizioaren, prezioaren, kalitatearen araberakoak dira. Ile mota desberdinetarako diseinatua. Aukera banakako kontua da. Maskarak astean 1 aldiz baino ez dira aplikatu behar 15-20 minutuz.

Arrazoiren batengatik ez baduzu fidatzen erositako maskararekin, orduan zeure burua etxean egin dezakezu. Eskuz egindako maskarak naturalagoak dira eta ez dute erreakzio alergiorik eragiten. Etxeko maskarak ere hainbat helburuetarako erabiltzen dira.

Ilea elikatzeko eta hidratatzeko maskara

1 kakao hautsa hartu behar duzu, gorringoa, kefir edalontzi erdi bat. Osagai guztiak nahastu, aplikatu nahasketa buruan eta utzi ordubete eta gero garbitu.

Ile-maskarak errezeta ugari daude, aukera zurea baino ez da. Gogoratu, ilea etengabe zaindu behar duzula eta eskerrak emango dizkiote distira osasuntsu eta ederrarekin.

Proba sinple bat: nola zehaztu zure ilea

• a) 3-4 egunetik behin
• b) 5-7 egunetik behin,
• c) biharamunean, sokamuturrek elkarri itsatsita daude
• d) 2-3 egunetan.

• a) ia ez da zatitzen;
• b) etengabeko arazoa lehorra, zatitua eta hautsita dago,
• c) ez zaitez zatitu,
• d) zatitu eta apurtu.

• a) koipe-eduki moderatua; jadanik zikintzen hasten dira 2-3 egunez,
• b) punta lehorrak, gantz bihurtu astebeteren buruan,
• c) normala, egun batean zikintzen hasten dira,
• d) nabarmen koipetsua garbitu ondoren 3-4 egunetara, baina puntak lehorrak dira oraindik.

• a) distira eta distira eguzkitan,
• b) orokorrean ez da oso distiratsua, tristea,
• c) ilea distira egiten du, baina garbitu ondorengo eguna distira desatsegina bihurtzen da - ilea koipetsua da;
• d) distira bat dago, baina erroetan bakarrik - puntak lehorrak eta tristuak dira.

• a) lehortu denbora luzez
• b) azkar lehortu puntak batez ere,
• c) neurriz lehortu,
• d) puntak lehortu egiten dira lehenik, eta sustraiak denbora luzez bustita daude.

• a) bai, ile-lehorgailua, burdina kizkurtzeko edo lisatzeko erabiltzen dut, baina ilea ez da sufritzen,
• b) Ile-lehorgailua, burdina kizkurtzeko edo lisatzeko erabiltzen dut, baina oso gutxitan, izan ere ilea lehor asko
• c) Naturalean lehortzen saiatzen naiz, ilea koipeztatzen baita;
• d) puntak lehorrak dira dagoeneko, eta lehortu ondoren, ile-lehorgailua normalean erortzen da.

• a) ia ez duzu horrelako arazorik topatzen,
• b) neguan, batez ere,
• c) noizean behin bakarrik
• d) aholkuak soilik.

• a) motel, baina neurriz,
• b) oso makala
• c) garbitu ondoren bakarrik muxurtu, hurrengo egunean izozpietan itsasten dira,
• d) erroek bolumena baino ez dute, eta puntak bizigabeak dira.

A letraren azpian erantzun ugariek ile mota normala adierazten dute. Arreta gisa, astean 1-2 aldiz bitamina maskarak eta laguntza ematea proposatzen da.

B hizkia erantzunetan nagusi bada, lehor mota zehaztu dezakezu. Horrelako ilea maskarak hidratatzaileak eta elikagarriak eta zainketa leunak behar ditu.

Erantzun gehienak B hizkia badira, kizkurrak letra lodizkoak dira. Sebaceous guruinen sekrezioa normalizatzeko olioekin egindako prozedura multzo batek zure ilea ordenatzen lagunduko du.

G hizkiaren azpian dauden erantzunek ile mota mistoa dute hizpide. Aholku lehorretan eta gantz sustraietan arreta jartzea merezi du. Hau zainketa egokia emateko eta ilea ederra egiteko aukera ematen du.

Mota proba

Ez da zaila zure ilea zehaztea gomendio praktikoak jarraitzen badituzu. Lehenik gantz proba egin behar duzu eta, beraz, aldez aurretik paper eskuoihal edo napkin bat prestatu behar duzu. Kateak xanpuarekin behin baino gehiagotan garbitu behar dira, baina ezin duzu balsam edo balderik aplikatu. Ondoren, eskuoihal batekin bota eta giro-tenperaturan utzi guztiz lehortu arte.

Lehortzerakoan, ezin duzu ile-lehorgailua erabili. Hori beharrezkoa da emaitza zehatz-mehatz aurkitzeko. Kateak modu naturalean lehortu behar dira. Ondoren, pergamino papera edo paperezko eskuoihala hartu behar duzu. Produktuaren ertza koroaren eremuan bisturrarekin sakatu behar da, beste ertza belarri atzean dagoen eremura eraman behar da. 10 segundo itxaron behar dituzu eta gero emaitza ebaluatu.

Xafla koipetsuak napkinan geratzen badira, kizkurrak koipetsuak dira. Hori frogatzen da larruazalpeko koipearen ekoizpen bizkorraren ilea garbitu eta berehala. Kateak normalak, konbinatuak edo lehorrak direnean, ez da inolako lekurik eskuoihalan geldituko. Neskak mota zehaztu beharko du behaketa pertsonaletan eta ezaugarri orokorretan oinarrituta.

Ile koipetsua, lehorra eta normala

Zein modu egokiagotan zehazten da kizkurrak, arau batzuk bete behar dituzu. Ile lehorra zehaztea:

1. Aholku lehorrak ukitzeko, zatituta eta hautsita daude.
2. Ilea zikina dirudi eta sei egunetik behin garbitu behar da.
3. Ilearen sarrailak tristea da, distirarik gabea, itzala gaizki ikusten da.
4. Hariak sarri estatikoak edo mamitsuak dira.
5. Sarraila lehorrak bihurriak dira, orrazkera bat jartzeko zailak dira.
6. Garbitu bakoitzaren ondoren, larruazala estutu egiten da.
7. Ile-lehorgailu batekin lehortzeak ilea ahul eta aldi berean bizigabe bihurtzen du.

Koipe-kateak:

1. Ertzak ez dira muturretan lehorrak, ez dago hauskorra eta zeharkako atalik.
2. Mota honetako hariak erraz bildu daitezke orrazkera batean, baina azkar hausten da.
3. Ile-lehorgailua aplikatu ondoren ez dago eragin estatikorik.
4. Ileak ez du dirdiratzen, edozein estiloa ondo kontserbatzen da.
5. Kizkurrak garbitu ondoren ez dago larruazalaren estutasunik.
6. Koipe mota itsusia da.
7. Kizkurrak azkar zikin bihurtzen dira, denbora gutxian desordena ematen hasten dira.
8. Hostoak koipeztatuak agertzen dira garbitu ondorengo egun batean.

Mota normalaren kizkurrak:

1. Ilea garbitzea egunean behin egiten da eta denbora tarte horren amaieran, kareak koipeztatuak dira.
2. Kolpe lehortutakoan, kizkurrak apur bat leuntzen dira, baina aldi berean ukitu leunak dira.
3. Oso gutxitan, ilea garbitu ondoren, azalaren estutasuna agertzen da.
4. Kateak erraz biltzen dira edozein estilo edo orrazkera.
5. Oso gutxitan, muturrak zatitu eta lehorrak dirudite.
6. Garbitu ondorengo egunean, hariak ederki distiratzen dira.

Kate konbinatuak:

1. Garbitu ondorengo hiru egunetan, ilea koipetsua bihurtzen da eskualde basalean, ilearen muturrak distira galtzen dute.
2. Ile-lehorgailua aplikatu ondoren, puntak mamitsuak dira eta bihurriak bihurtzen dira.
3. Ileari bolumen basala eman behar zaio, estiloaren gainontzeko saiakera guztiei amaierarik eman gabe.
4. Eragin estatikoa puntetara soilik hedatzen da.
5. Batzuetan, larruazala estutu egiten da.
6. Ilea garbitu ondoren, kareak 4 egunetan zikintzen dira eta koipeztatzen dira.
7. Luzera osoan zehar makiltxoek hiru egunetan distira atsegina mantentzen dute.
8. Muturrak zatitu, apurtu eta lehortu egiten dira.

Katea zaintzeko

Neska mota erabaki ondoren, oinarrizko zainketa egokia aukeratu behar duzu. Mota desberdinetarako, bakarka hautatzen da.

• Hodi lehorrak. Kizkur mota honetarako, garbitu xanpua aukeratu behar duzu krema edo ehundura gardenarekin. Mota honetako kosmetikoek babes subsidiaria sortzen dute. Hariak hezetasunez saturatu behar dira, kamamila salda garbitu. Kapsuletan E bitamina igurtzi behar duzu egunero larruazalean, farmazian eros daiteke. Ile bustiarekin ohera joan beharrik ez. Burdin makurrarekin, lisagailuarekin edo ile-lehorgailua jarri behar da.

Ez erabili velcro curlerik. Xanpua erabili ondoren, balsam bat aplikatu behar duzu eta hariak xurgatu girotuzko spray batekin, edo ezabatu zainketa-serumetan igurtzi. Astean bitan, bisturian igurtzi behar duzu eta barazkiak edo koko olioa banatu kizkurrak luzera osoan zehar. Ilearen distira eta elastikotasuna berreskuratzen laguntzen du, haien zeharkako saila eragozten du.

• Koipe kizkurrak. Kontuz ibili behar da hariak bero ez uzteko. Ilea ur epel pixka batekin garbitu behar da, sebum-aren askapen bizkorra eragin ez dezan. Beharrezkoa da xanpua erabiltzea mota koipetsu kizkurretan. Serie bereko balsa aukeratu behar duzu, baina ehundura arina duena. Kateak lehorgailua eduki behar da kasu bakanetan.

Ileak maskarak egin behar ditu sebaceous guruinen jarduera normalizatzeko. Maskararen osaerak garagardo legamia, eztia, vodka, buztina zuri edo urdinak eta oilasko gorringoa izan behar ditu. Bi egunetik behin, hariak garbitu behar dira, sendagai batekin. Kamamilez, ezkaiaz, plantainaz, ortzetik edo mentez egin daiteke.

• Kate konbinatuak eta normalak. Kizkurrak zurezko orrazi batekin edo masaje eskuila batekin pila naturalarekin orraztu behar dituzu. Ile-lehorgailua larrialdi-egoeretan bakarrik erabili behar da. Bi aldiz, hodi bikoitzak garbitu behar dira sasiekin. Etxean prestatu daiteke baltsam eta azukre txikitutako haritz, itsas gatza edo kafe arrazoi. Ez duzu ilea hiru aldiz behin baino gehiago garbitu behar. Xanpuak erabili behar dituzu, keratina barne.

Ilearen egitura

Ilea zaintzeko produktuak, orrazkerak eta estiloa aukeratzerakoan, baita ilearen forma ere, emakume askok lehentasun pertsonalak ez ezik, ilearen zurruntasunaren mailaren, lodieraren, mailaren arabera gidatzen dira. Hainbat nazionalitateetarako, kateak desberdinak dira egitura, forma, bolumen eta lodieraren arabera. Adibidez, ile beltza, kizkurra eta lodia Negroid arrazaren ezaugarriak dira. Ariariek ile ilunak dituzte. Ile luze eta iraunkorrena gorria da. Kizkurrak bizi zikloa 3 fase ditu:

1. Anagen. Une honetan, zelula-zatiketa hobetua gertatzen da ile-folikuluan, eta horietan ondorengoek aurrekoek bultzatzen dituzte, eta ile-ardatz berria sortzen da.
2. Catagen. Ile folikulua iraungitzen ari den aldi batean zehar igarotzen da, eta une horretan, hariaren bonbila follikuluatik erori egiten da.
3. Telogen. Zelulen ekoizpena bonbilla berri bat sortu arte gelditzen da.

Prozesu hau 2 urtetik 5 urtera gerta daiteke. Guztia predisposizio genetikoaren, gizakiaren osasunaren eta ingurumenaren araberakoa da. Batez besteko pertsona baten larruazalean, 150.000 folikulu daude. Horietako bakoitza 26 edo 28 tipula ekoizteko programatuta dago. Batez beste, 80 ile gutxiagotzea normaltzat jotzen da. Giza ilea honako hau da:

1. Ile folikuluari. Odol hodi sare bat estaltzen du. Ilearen erroa papilari atxikitako ilearen erroa dauka.
2. Muina. Zelula bizien zatiketaren emaitza da.

Folikulua muskuluz, ehunez inguratuta dago, kateak eta sebaceous guruinak ditu. Pertsona bakoitza folikulu multzo finkatu batekin jaiotzen da, eta horien kopurua maila genetikoan programatzen da.

Taldeka banatzea

Lau ile talde nagusi daude, hemen sartzen dira:

1. Kaltetutako kizkurrak. Horrelako kateak hondatu egin ziren koloratzaile kimikoen erabilera intentsiboan zehar. Ilea lehorra edo koipetsua da.
2. Arreta berezia behar duten kate meheak, hondatuak eta ahulak.
3. Tarte astunak. Kizkur hauek pisu handia dute, ilearen lodiera handiarekin lotuta dagoena. Itxura zeta eta distiratsua dute, talde honen ilearen forma berezia da, nukleoa du.
4. Larritasun neurriko kateak. Sarrailak aurreko taldean berdinak dira, ezaugarria ez da aurrekoaren oso bestelakoa.

Kolorearen arabera, ilea bost ile motatan banatzen da emakumezkoetan:

1. Beltzak brunettes dira.
2. Marroia, txokolatearengandik gertuago - marroia.
3. Marroia, tonu gorriaren ondoan - gaztaina.
4. Irudi errailak, errauts tonarekin - platinozko rubia.
5. Kizkur argiak - ilehoria.

Ilea propietateen arabera banatzen da:

1. Eroankortasuna. Jabetza horrek kizkurrak elektrifikatzeko gaitasuna azaltzen du.
2. Grit. Propietate hori kizkur egituran dagoen hutsune kopuruaren araberakoa da. Adinarekin batera, ilearen loditasuna handitzen da. Zenbat eta granularitate handiagoa izan, ilea arinagoa eta finagoa da.
3. Absorbability. Jabetza honek kateak hezetasuna lurruntzeko eta xurgatzeko gaitasuna zehazten du.
4. Indarra. Kategoria honek kizkurrak estres mekanikoari aurre egiteko gaitasuna zehazten du.
5. Zurruntasuna eta lodiera. Ilea lodia, beirak edo argala izan daiteke.
6. Elastikotasuna edo erresilientzia. Kizkurrak luzatzeko duen gaitasuna propietate horri egozten zaio. Adierazlea aldatu egiten da katea bustita badago. Ur hotzean gaitasun hori handitzen da eta ur beroan, aldiz, gutxitzen da.

Kizkurrak ezaugarriak

Ilea zaintzeko produktua, tratamendu kimikoa edo bero estiloaren esposizioa erabili aurretik, jakin behar duzu zer nolako kateak dauden pertsonaren egituran, baita horien ezaugarri nagusiak ere. Kizkur egitura eta deskribapena honako hauek dira:

1. Kizkurrak normal sebum jariaketa egonkorra.
2. Gantz kizkurrak sebuseko sekrezio oparoarekin.
3. Sebum gutxienarekin lehortu.
4. Konbinatutako kareak sebuaren sekrezio arruntarekin.

Banako mota bakoitzak zainketa berezia behar du. Errazena, kizkur mota mistoa zaintzea da. Hemen gauza nagusia larruazal mota ezagutzea da, bere ezaugarri nagusiak atxikitzea. Kizkur mota larruazalaren arabera zehaztu dezakezu, scalp koipetsua baldin bada, orduan kateak dagozkio. Film:

1. Sekuentzia egonkorra duten kare arruntak. Ile arrunten arteko desberdintasun nagusia batez besteko lodiera, dentsitatea eta gogortasuna dira. Eguzkiaren izpiak ezin hobeto islatzen dituzte, distira eta itxura osasungarria dute. Hori kableak garbitu ondoren hainbat egunetan nabaritzen da. Kizkur mota arrunten abantaila nagusia arreta erraztasuna da. Erraza garbitu ondoren orrazten dira, ez dute mutur zatituak.
2. Kizkur lehorrak sebum jariatze mota desberdinak dituztenak. Ilearen egitura hau ilearen ardatza mehea da eta kanpoko eraginen aldaketekiko sentikortasun handiagoa dute. Seboaren sekrezio murriztua okertzen da kizkurren distira naturala eta elastikotasuna Maizago agertzen dira hauskorra eta lehortasuna. Ilea behar bezala zaintzen ez baduzu, denborarekin artifizialen antzekoak bihurtuko dira.
3. Sarraila handiagoarekin blokeo koipetsuak. Ile mota hau gantz babes mintz batez estalita dago. Beste mota bateko kizkurrak baino askoz ere indartsuagoak eta elastikoagoak dira. Baina kate horien distira tristea da. Garbitu ondoren denbora gutxira, ilea koipetsu eta zikin eta zikin bihurtzen da. Ile mota honekin, koipe gutxi duten elikagaiak biltzen dituen dieta batera joan beharko zenuke.
4. Kizkur mota nahasketa, sebuaren sekrezio normala duena. Tarte horiek koipeztatzen dira oinarrian, baina muturretaraino lehor bihurtzen dira. Izan ere, lubrifikatzailea ez da zakarrontzien luzera osoan zehar banatzen. Normalean, mota horretako kateak puntetan zehar daude. Tresna bereziekin zaindu behar da.

Emakume asko ispiluan begiratzen dira, ez dute edertasuna barrutik nola manifestatzen den pentsatzen. Ilea nolako egitura duten, zein faktorek eragiten duten bere osasunean eta edertasunean jakinda, ilearen edertasun naturala nola zaindu eta nolako gabeziak zuzendu diren ulertu dezakezu. Kizkurrak zein talde eta mota ezagutuz, ilearen aholkuak eta sustraiak zaintzeko produktu egokiak aukeratu ditzakezu. Kizkur egoeraren arabera, giza gorputzaren osasuna epaitu dezakezu.