Ilearen kutsadura azkarraren arrazoiak

Ilea zikinegi pasatzen denean, deseroso sentitzen gara. Hori dela eta, maizago garbitzen saiatzen gara. Baina normalean kontrako emaitza lortzen du: sebaceous guruinek modu aktiboagoan lan egiten hasten dira, eta hurrengo egunean ilea zikin egon daiteke.

Sartu gara Adme.ru bildutako aholkuek, ilea garbi eta loreekin noizean behin esnatzea ahalbidetuko dizute.

Garbitu burua egosi edo iragazitako urarekin.

Korrikako ura gogorra izan daiteke eta horrek ilearen itxura eragiten du. Hurrengo egunean zikin ez daitezen, garbitu ilea ur irakinetan edo iragazitakoan. Ilea garbitzeko asmoa duen uraren tenperatura 38 ºC ingurukoa izan behar da.

Arreta erraztea

Ile lehor eta hauskorrak elikatzeko diseinatutako zainketa produktu guztiek pisu astunagoak eta kutsatuagoak egin ditzakete gaizki erabiltzen badira. Hori ekiditeko, neurria ezagutu behar duzu: olioak - astean pare bat aldiz zaintzeko, sprayak eta serumak - estiloa kantitate txikietan behar izanez gero.

Orraztu ilea maizago eta erabili orrazia

Ilea maiz gehiegi orrazten dugunean edo ilea eskuekin ukitzen dugunean, giltza sebaceous aktiboki lan egiten hasten dira. Horrek ilea azkarrago zikintzen du. Hori dela eta, saiatu ilea maizago orrazten, erabili orrazia masaje ilea eskuilatu ordez eta ez ukitu eskalabea eskuekin maiz.

Ilearen kutsadura azkarraren arrazoiak

• Ile mota koipetsua,
• Xanpu modernoak,
• Maiz garbitzea
• Ekologia txarra
• Malnutrizioa /

1. Egunero ilea ederra izatea nahi dugu. Baina neska askok dute ile mota koipetsuak Horrelako ileek iluntzean bolumena eta garbitasuna galtzen dituzte, batzuetan lehenago ere. Baina ez zaitez larritu. Arreta egokiarekin, ilea oso erakargarria izan daiteke. Gainera, horrelako ileek plus handia dute lehorrarekin alderatuta. Ilea koipetsuak sebum naturalaren bidez erradiazio ultramoreetatik babesten da. Gehiegizko larruazala saihesten du eta mutur zatituak eta ilea hausten dute.
2. Xanpu modernoak. Dendan aurkezten diren xanpu guztiek antzeko konposizioa dute eta gure ilearekiko erabat addictiboa da. Ilearen koipea eta zikinkeria oso ondo garbitzen dituzte, beraz ez dute inolako babesik uzten. Gure ilea estresa jasaten ari da, koipea aktiboki sortzen hasten da. Ileak bere mota aldatzen du. Beraz, zure ile mota normala koipetsua bihurtu da. Ilearen zainketa berrikusi beharko zenuke.
3. Xanpu modernoekin konbinatutako maiz garbitzeak efektu bikoitza dakar. Ilea hauskorra, zatitu eta dentsitatea galtzen da. Gainera, ingurumena kolpatzen dute. Ilea garbitzeko maiztasunari buruzko arauak daude; merezi da bestela behatzea, ez direla oso ondorio atseginak ekarriko. Zure ilea mota aldatu egingo da eta konturatu ez zinen zailtasun ugari izango dituzu.
4. Ekologia txarra. Ingurumenak izugarri eragiten dio gizakiaren gorputzari. Bereziki kaltetutako "kanpoko organoak" dira gure larruazala eta ilea. Ihes gasak, hiriko errepideetako hautsa, aire garbi falta, eguzki zurrunbiloaren azpian maiz egoteak gure ilearentzat kaltegarria da, sebaceous guruinek bere burua babestu nahi dute eta aktiboki lan egiten hasten dira. Ilean haizea daraman hauts eta zikinkeria geruza bat dago. Astunagoak egiten ditu eta bolumena galtzen dute.
5. Elikadura desegokia. Jaten duguna gara. Hainbatetan aurkitzen dugu esaldi horren berrespena. Lanean edo bizimodu erritmoan aldatzeak, seguru asko mugitzen denak, zure dietan eragina du. Gorputz osoa estresa jasaten ari da eta ilea ez da salbuespena. Elikagai gantz, gazi eta pikatuen kontsumo handia ez da inoiz onuragarria izan. Eta gure ilea ez da salbuespena.

Gaixotasuna kentzeko moduak

Arrazoia erabaki zenuenean (agian hainbat edo batzuk ere aldi berean egon daitezke) badakizu zure etsaia pertsonalki ezagutzen baduzu, iritsi da garaia etsaia nola garaitu den irudikatzeko.

1. Zure ilea jaiotzetik koipetsua bada, hautatu ilea koipetsua zaintzeko lerro bat, kontuan izanik zure ilearen luzera. Batentzat egokia dena agian ez da besteentzat egokia. Baina kontuz ibili zure bilaketan. Askotan, ilea koipetsuetarako, scalp lehortzen duten produktuak askatzen dira, eta horrela egoera larriagotzen da. Ikusi konposizioak olio hidratatzaileak dituela, baina kontzentrazio ahulean. Ile koipetsuak egiteko errezeta herrikoiak ere asko daude. Hala nola: maskarak, sprayak, xanpu naturalak eta baldarrak.
2. Gaur egun, xanpu desberdin ugari aurkezten dira dendako apaletan eta ia denek dituzte: Amonio Lauryl Sulfato (amonio-lauryl sulfato) edo bestelako sulfatoa, hau da, garbigailurako garbigunetan ere aurki daiteke. Guztiok ederki ikusi genuen garbigailurako garbigailua koipearekin nola josten den eta gure ilea gantz xurgatzen duen eta horrela ahultzen eta ahultzen diren. Ileak sebo kopuru txikia behar du geratzeko. Orduan distira egingo dute eta eroso sentituko dira. Ilearentzako xanpua leunago bat aukeratu behar da, kosmetika naturalak ekoizten dituzten enpresak. Edo hasi zure burua xanpua naturala etxean egiten. Ilea sulfatoa duen xanpua errefusatzen ez baduzu, ilea garbi sentitzen ez duzulako, ilea garbitu baino lehen olio-maskarak egitea gomendatzen dut, ilea garbitu aurretik. Baina ez erabili olio gehiegi, bestela, zure xanpua ere ez duzu garbituko.
3. Zure ilea garbitzen hasi bazinen eta ilea koipeztatzen hasi bazinen, ile koipetsuak zaindu eta saiatu ilea ez garbitzen egunero, gutxienez beste egun batzuetan edo zenbait egunetan. Ohitura bihurtu behar duzu eta astebete iraun eta berriro hasi, beraz ez da inolako eraginik agertuko.
4. Ekologia txarra. Badirudi non ezkutatzen garen berarengandik? Baina irteera beti aurki daiteke. Urtea edozein unetan ilea babesten duten kapelak jantzita has zaitezke ihes-keetatik, gehiegizko hautsa, hotza, hezetasuna edo beroarengandik. Beno, txanoak jantzi nahi ez badituzu, beste ardura bat dago. Dendetan oso irudikatuta dauden hainbat spray. Aukeratu spray bat denboraldiaren eta zure ile motaren arabera. Egun osoan zehar babestuko ditu. Ibili parkeetan maizago, egon aire freskoan.
5. Elikadura egokia beti da erabilgarria, baina batzuetan zaila da horretara aldatzea, bizitza osoa aldatuz aldi berean. Besterik gabe, gazia, gozoa eta gantzari uko egin diezaiokezu. Horrek eragin onuragarria izango du zure ilean, baita zure figura, azala eta gorputza bere osotasunean ere.

Ilearen kutsadura bizkorra bezain larritasunari aurre egiten badakizu. Arreta erraz eta egokiak nahi diren emaitzak ematen ditu. Zaindu zure burua eta zure ilea. Egon beti gazte, ederra eta garrantzitsuena benetako emakumea.

Ilea zikintzen da azkar: arrazoiak

Ilea azkar zikintzen hasi bazen, orduan zeure burua identifikatu dezakezu zure bizimodua, elikadura eta zure ilea zainduz.

Ilea zikinegia bada, zaintzeko arau guztiak betetzen badira, elikadura egokiarekin, ohitura txarrak izan ezean, medikuaren kontsulta egitea gomendatzen da tratamendu gehiago egiteko.

Sebaceous guruinak aktibatzeko arrazoiak hauek izan daitezke:

• Udan, haize lehorra edo eguzki-energia gehiegizko esposizioa.
• Ilea maiz orraztea, batez ere ilea txikiekin orrazia.
• Tenperatura aldea neguan txanoak erabiltzeagatik.
• Kapela sintetikoak jantzita.
• Elikadura okerra gantzak, karbohidratoak, janari azkarrak eta janari prozesatuak, gehiegi gaziak edo gozoak diren kontsumoengatik.
• Erabili xanpua edo baltsamarekin larruazala eta ilea motarako egokiak ez diren xanpua zaintzeko produktu gisa.
• Erretzea eta alkohola.

1. Ez orraztu ilea bustia.

Ile hezea oso luzea da eta luzea eta hauskorra da, orrazten denean kalteak sor ditzake. Halaber, hezetasunaren eraginez, astunagoak izaten dira eta garbitzerakoan larruazalean eragin termikoa dela eta, ile-folikuluak irekitzen dira eta horrek guztiak ilea orrazten denean erraz atera daiteke.

Askok beldur dira sarrailak garbitu eta berehala orrazten ez badira, lehortzen direnean, orraztea oso zaila izango dela. Hori ekiditeko, balma eta baldarrak erabili behar dituzu, baita hurrengo araua ere.

2. Orrazi ilea garbitu aurretik.

Honek kizkurrak gogor astintzea saihestuko du garbitu bitartean, eta lehortu ondoren orraztea askoz errazagoa izango da. Horrez gain, scalpian odol zirkulazioa hobetuko du eta horrek ilea zaintzeko produktuak jasotzeko suszeptibilitate handiagoa lortuko du, batez ere maskara aplikatuko bazaizu.

3. Ez igurtzi ilea eskuoihal batekin.

Kizkur hezeak orraztea bezala, horrek kalteak sor ditzake. Horren ordez, astiro-astiro eskuoihalarekin eskuoihal batekin. Garbitu ondoren bloke bat egiten baduzu, ez ezazu 4-5 minutu baino gehiago eduki. Eskuoihalak buruan gehiago mantenduz gero, "negutegi efektu" moduko bat sortuko du eta horrek sebaceous guruinen lana areagotzea ekarriko du.

5. Saiatu ilea modu naturalean lehortzen.

Ile-lehorgailu batekin lehortzea kaltegarria da edozein motatako ilearentzat: ilea koipetsua koipetsuagoa da eta ilea lehorragoa. Aire beroak kizkur arruntak ere hondatu ditzake: sustraietan koipeztatu eta puntetan lehortu.

Ile-lehorgailura ahalik eta gutxien joateko, ilea iluntzean garbitu eta ilea txerri edo ogi altu batean jarri. Horrela, zure kizkurrak lehortu eta estilo ederra lortuko duzu. Estilo horrek denbora gehiago iraun dezan, ilea finkatzeko spray bat aplika dezakezu oraindik ilea bustita.

Bide batez, modu naturalean, ez duzu burua eguzkitan lehortu behar. Ile bustia negatiboki eragiten du ile-lehorgailua bezain negatiboa da.

6. Erabili lehorgailua ondo.

Oraindik ile-lehorgailua gabe ezin baduzu egin, ilea behar bezala lehortu behar duzu. Ile-lehorgailua piztu aurretik, oraindik itxaron pixka bat, utzi kizkurrak pixka bat lehortzen. Erabili beroa modu beroa baino. Mantendu ile-lehorgailua burutik gutxienez 15 cm-ra. Ez ezazu ile-lehorgailua leku berdinean egon denbora luzez. Hobe da kateetara hainbat aldiz itzultzea.

7. Murriztu eragin termikoak ilean.

Ile-lehorgailua ez ezik, saiatu ahalik eta gutxien gainerako aparatuak erabiltzen beroa egiteko: burdina, kizkurrak eta abar. Erabiltzen badituzu, ziurtatu beroa babesteko spray bat aplikatzen duzula zure ilea erabili aurretik.

8. Babestu ilea ingurumen-faktore negatiboetatik.

Udan, gure ilea erradiazio ultramorearen gehiegizkoa izaten da, eta neguan, aire idortua. Faktore horien ondorio negatiboak saihesteko, jantzi kapelinak urtaro hauetan, eta, gainera, babes produktuak erabili garbiketa egiteko.

9. Buruko masajea.

Buruko masajeak odol-zirkulazioa eta sebaceous guruinen jarduera hobetzen laguntzen du. Produktu metabolikoen aukeraketa errazten du eta larruazala hildako zeluletatik askatzen du eta horrek ilearen hazkundea suspertzen du eta indartzen ditu.

Masaje egiteko modurik errazena normalean orraztea da. Zure scalp hatzekin ere masaje dezakezu eta larruazala pixka bat aldatu behar duzu.

Egin buruko masaje bat aldizka egunean 1-2 aldiz: goizean edo arratsaldean.

10. Aukeratu kalitate handiko eskuilak.

Kalitate baxuko orraziak ilea kaltetu dezake eta, beraz, oso garrantzitsua da bere aukera arretaz hautatzea. Gaur egun, merkatuak material desberdinetako orrazien aukeraketa zabala eskaintzen du. Material naturalak hobetsi behar dira: zurezkoak edo adarretik (adibidez, zezena edo ahuntza). Plastikozko edo metalezko orrazia erosi nahi baduzu, hautatu konfiantzazko markak soilik.

Zaindu zure ilea eta gozatuko zaitu urte askotan!

Artikulua gustatzen zaizu? Partekatu lagunekin eta neska-lagunekin:

Nola egin zure ilea azkar zikintzen ez uzteko

Ilea zikintzen bada azkar, kosmetologoen gomendioa egitean, arazo larriak kentzen dituzu arau errazak jarraituz:

Gantz kableek ez dute garbitzeko baldarrik behar

• Kutsaduraren ondoren burua garbitzea tratamenduarekin batera garbitzea lagungarria da larruazaleko guruinetako jariaketik ilea, ilearen sustraietatik eta gainazaletik kentzeko.
• Buruak garbitzea goizean planifikatu behar da, gauez sebaceous guruinen jarduera gorena dela eta.
• Ez itzazu hariak hari eta bisturiari eragiten dion tenperatura altu batera, sekrezioa aktibatuz ur beroarekin garbitzerakoan, lehorgailua edo kizkur apainduz.
• Orrazkera elastiko estuak eta banda elastikoak erabiltzea baztertzea.
• Ez erabili txirikordatutako estalkiak zure irudia apaintzeko.
• Orraztu zure ilea behar den bezala, prozesua gehiegikatu gabe.

Orrazi ilea behar duzun bezala.

Ilea azkar zikintzen da zainketa produktu desegokiak erabiltzen dituzunean:

1. xanpuak,
2. maskarak,
3. balms,
4. aire girotuak
5. rinses.

Ilea nola garbitu

Ilea garbitzerakoan, ez igurtzi intentsiboki ilea eta adarrak xanpua erabiliz. Ilea orrazteko prozedura hasi aurretik berehala gomendatzen da, eta horren ondoren, mugimendu leunekin, xaboia eman, ez da ahaztu behar scalpari. Garbitu garbigailua ur hotzarekin.

Orrazteko, eraginkortasunez erabili zurezko haritza edo zedro orrazia, aldi berean scalp ukitzen ez saiatzeko, horrela sebea ilea ez zabaltzeko.

Egurrezko eskalada

Ilea zikin azkarrentzako maskara

Freskotasuna azkar galtzen duen ilea garbitu ondoren garbitu daiteke kamomila, hypericum, burdock, ortiga, menta eta liraina sendabelarren hauspekin garbitu ondoren. Tratamendu nahasketa prestatzeko, bi koilarakada belar lehor egosi behar dira ontzi esmalte batean ur edalontzi batekin. Emaitzen den konposizioari uretan garbitu behar zaio.

Zure ilea azkar zikintzen bada, maskararen laguntzaz konpondu dezakezu arazoa. Bularreko ordez bost minutuz aplikatutako mosta hautsa eta ura nahasten dira.

Maskara mostaza ile koipetsuaren kontra

Hainbat minutuz itsasoko gatza bisturrak igurtziz, gehiegizko koipeak ez ezik, ilea ere distira eta zetasun naturala emango dio.

Kefir maskara kate guztietan aplikatuta arazo nagusia ez ezik, kateak leun eta kudeagarriak bihurtuko dira.

Ilea azkar zikintzen da, zaintzeko arauak ez direlako errespetatzen, bizimoduak ez du gorputzaren osasuna laguntzen, botikak edo alkohola hartzen dira.