eu.naturalimage.net
Ilearekin lan egin

5 aholku azkarrago erabakiak hartzeko

Patentearen jabeak 2562551 RU:

Asmakizuna kosmetologiaren arloari dagokio, hots, ilearen kolorea hautatzeko metodoari. Erreklamatutako metodoa ezartzeko, kolore-paleta koloretsu bat eratzen da, segmentuetan banatuta, eta bakoitzak tonu-mailetan banaketa du distira- eta kolore-ñabardura-mailaren arabera, bufanda eta kate multzo bat eratuz, tonu bereko kate bati dagokiona, gainera, zehaztutako multzoa panela eta hari ordenatuak eta erraz desmuntagarriak dituen panelaren itxura du diseinatuta. Ondoren, bezero zehatz batekin elkarreraginean, banan-banan aukeratzen dute bere ilea nahi den kolorerako. eta horietako bat, hautatutako zapia eta haria paneletik kentzen dira, bezeroaren burua hautatutako zapiarekin estaltzen da eta dagokion hautatutako katea aplikatuko zaio kopetan, hautaketa arrakastatsua bada, probatutako bufanda eta haria panelera itzuliko dira eta hurrengo zapia eta katea paneletik kenduko dira hurrengo egiaztapenerako, eta abar. hautatutako koloreari buruzko azken erabakia hartu arte. Asmakiaren arabera ilearen kolorea hautatzeko metodoak bezeroaren ile kolorearen aukeraketa eraginkorra eskaintzen du une jakin batean. 5 kp f-ly, 2 gaixorik.

Asmakizuna kosmetologiaren arloarekin lotuta dago eta edertasun-apaindegietan, ile-apaindegietan eta antzeko beste erakunde batzuetan erabil daiteke nahi duzun (onena) ilearen kolorea hautatzeko modu aktiboan tindatzeko aurretik, baita irudi berria bilatzeko aurretik aldatu ere, etab.

Ilea tindatzeko metodo ugari ezagutzen dira, esate baterako, "Ilea tindatzeko edo zuritzeko metodoa" (2009143897 asmakizunaren zk. Bera, eskaera IPC A61K 2008/04/25 8/02), eta bertan ez dago inolako prebentzio larririk (kolorearekin edo materialarekin lotutako bestelako ekintzarik egin aurretik). kostuak) Ilearen kolorea eta horretarako beharrezkoak diren tresnak hautatzeko prozedura eta bezeroak aukeratutako kolorea hauxe da: "bezalako ..." edo "probatu nahi dut ..." bezalako bere asmorik sinpleenetan oinarritzen da.

Ikuspegi horren emaitza izan ohi da bezeroaren etsipena, denbora eta dirua galtzea.

Erreklamatutako asmakizunetik hurbilen dagoen "ilea koloreztatzeko metodoa" da (asmakizun beraren 2356590 patentea, IPC A61Q 5/10/2007 data, 14/06/2007); horren deskribapena hainbat tonuetako kolore tonuen eskala ematen du, bezero desberdinen kolore motak estaltzen dituena ( emakumeak eta gizonak).

Hala ere, prototipoak bezero jakin baterako ile kolorearen banakako hautaketa prozedurarik ez du (tindaketa egin aurretik), baita prozedura hau modu eraginkorrean gauzatzeko beharrezkoak diren tresnak ere, eta, beraz, ilea koloreztatzeko probabilitatea geratzen da.

Egokia da azpimarratzea metodo asmatzailea tindaketa aurretik ilearen kolorea hautatzetik haratago doala tindaketa gabe arrakastaz erabil daiteke, adibidez, ile kolorea aukeratutako parrokian edo kapel bereziekin, baita irudia aldatzeko edo irudi zaharrera itzultzeko aholkuetarako ere, aurpegiaren makillajea, begi lenteen kolorea eta aukeratutako mozorroarekin batera egiteko; eszenatokian, artea eta bestelako irudiak.

Proposatutako metodoaren emaitza teknikoa eta helburua prototipoaren funtzionaltasuna zabaltzea da. Bezeroaren ile kolorearen aukeraketa proaktiboa eta eraginkorra eskainiz, une jakin batean, bere irudiaren arabera, diseinatutako aurrez diseinatutako tresnak erabilita, bezeroaren buruan erabilitako kolore paletaren amaiera arte. bezeroak erabakiak koloreekin bat datozenean.

Emaitza teknikoa eta helburua lortzen dira ilea koloreak aukeratzeko metodoa, tonu desberdinetako kolore tonuen eskala erabiliz, izan ere, bezeroekin elkarreragina egiten hasi aurretik, ilearekin bufandas sorta bat sortzen dute tonu bereko zapi bakoitzeko; aldi berean, zehaztutako multzoan, erabilera praktikoetarako beharrezkoak diren gerri paleta koloretsuak eta hari dagozkien ilarak, segmentuetan banatzen dira. eta tonu maila, distira eta kolorearen ñabardura mailaren arabera, eta zehaztutako multzoa panele eta hari ordenatu eta erraz desmuntagarriekin osatutako panel egokia da, ondoren, bezero jakin batekin elkarreraginean, banan-banan hautatu bere ilea nahi den kolorea, eta horretarako, hautatutako panela kentzen da. bufanda hari batekin, estali bezeroaren burua zapi honekin eta dagokion hari bat aplikatuko zaio bekokian, arrakastarik ez badu, panelean itzuliko dira probatutako zapia kate batekin eta hurrengo panelak kendu. Latok hurrengo check for blokeoa, eta, beraz, betiere bezeroak ez ditu aukeratutako koloreak azken erabakia hartu gabe.

FIG. 1. eta 2. irudiek, hurrenez hurren, panel baten zirriborroen adibideak erakusten dituzte zapiak eta hariak eta hormigoizko bufandak panelean hartutako kate batekin erabiltzeko zirriborroa.

FIG. 1ek 1. panela irudikatzen du, eta bertan, kateak dituzten bi ardatzetan zintzilikatuta daude, 2, 3, ... 7 segmentuetan banatuta, eta horietako bakoitza 2,1, 2,2, 2,3, ... 7,1, 7,2, 7,3 mantalak 2.1. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 eta kateak 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, eta FIG. 2 - 8 bezero, gaur egun aukeratutako zapia 9 (2.1.1. Bat) eta 10. katea (2.1.2, ...), eta baita 11 maisua ere.

Adibidean erabilitako paleta trinkoa 2,1, 2,2, 2,3, ... 7,1, 7,2, 7 segmentu bakoitzeko hiru tonu dira, esate baterako, blond epela 2, rubia hotza 3, marroi epela 4, marroi hotza 5, gorria epela 6 eta gorri hotza 7; Aplikazioaren egileak nahiko ondo erabiltzen duen moduan, aplikazioaren materialaren zehaztasun eta trinkotasunagatik ematen da. Garrantzitsua da ulertzea tonu kopuruari eta ñabardurari dagokionez, erabilitako paleta ezberdina izan daitekeela, eta paleta aberatsagoa izatea, proposatutako metodoaren aukera handiagoak direla.

Ilearen kolorea hautatzeko metodoa, 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 koloreetako tonu tonen eskala erabiliz ezartzen da, halaber, 8. bezeroarekin elkarreragina hasi aurretik, 2.1.1, 2.2.1, 2.3 marra multzo bat sortzen dela. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 kateekin 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 berarekin tonu bereko zapi bakoitzeko, aldi berean, adierazitako multzoan, paleta koloretsua eratzen da, erabilera praktikorako beharrezkoa dena, 2, 3, ... 7 segmentuek osatutakoa, eta segmentu bakoitza 2,1, 2,2, 2,3, ... 7,1, 7,2, 7,3 tonu (itzal) mailetan banatuta dago. koloreen distira eta ñabardura mailari buruzkoa da, eta zehaztutako multzoa 1. panelean egokiro ikusgai dagoen panelaren forma diseinatu da 2.1.1, ... 7.3.1 eta 2.1.2 eta ... 2.3.2 kateak, gero bezero jakin batekin elkarreragitzean. banan-banan, bere ilea nahi den kolorea hautatzen da. Horretarako, hari bat duen hautatutako zapia panelean kentzen da banan-banan, estali bezeroaren burua 8 bufanda honekin eta dagokion katea aplikatuko zaio bekokian, aukeraketa arrakastatsua bada, hari probatu duen zapia harira paneletik itzuliko da eta panelean kendu. erednye zapia ondoko kontrol blokeoa batekin, eta, beraz, betiere bezeroaren gisa 8 izango ez aukeratutako koloreak azken erabakia hartu.

Gainera, erabilitako 9 ilearen kolore-paleta eta kableen 10 paleta desberdina izan daiteke 2, ... 7 segmentuetan eta tonu-mailetan (tonuetan) 2,1, 2,2, 2,3, ... 7,1, 7,2, 7,3 segmentu bakoitzean. Ilearen 10 adarrak kolore naturala edo artifiziala edo margotu gabeko ilea izan daiteke. Ordezko 9 zapiekin, 10, ile beltz edo artifizialak erabil daitezke. 9 bufandak bukaera luzea duten mutur luzeak izan ditzake.

Metodoa honako hau da.

Demagun, adibidez, 1. panela apaindegi apaindegian erabiltzen dela (1. irudia) eta utz dezala 8 bezero hara heltzea (2. irudia), kasu honetan, ilea kolore ezberdinekin eta nola aukeratuko duen ulertu nahi duen emakumea. ile koloreek tindatzen dituzte.

Master 11k 8 bezeroari aulki batean esertzera gonbidatzen dio, bezeroaren 8aren eskaera entzuten du. 1 panelean erakusten du kolore-paleta osoa. Ordainetan, 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1. Eta aldagarriak diren 2.1.2. , ... 7.3.2 eta galdetzen du zer koloretako bezeroak "saiatu" nahi dituen. Aukeratutako zapia 9 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 zapia taldeko 8. bezeroaren burua estaltzen du (2. irudia), eta zapi honen muturrak bularrean askatzen dira efektua hobetzeko. Xede berarekin, 2. katea 2.1.2, 2.2.2 kate multzoko bezeroaren koloreari dagokio bang eskualdeko 8 bezeroaren kopetan. 7.3.2. Profesionalek ondo dakite kolore gaizki hautatuta dagoela eta bezeroaren aurpegia nekatu egiten dela 8. Kasu honetan, arrakastarik gabeko txirbila eta 10. katea 1. panelera itzuliko dira eta beste kolore bat aukeratu. Aldi berean aukeratutako kolore egokiarekin, bezeroaren 8. aurpegia bera freskoagoa eta gazteagoa bihurtzen da.

Ilearen kolorea hautatzeko proposatutako metodoa bisuala da 8 bezeroarentzat eta 11rako maisua, nahiko azkarra (bezero bakoitzeko minutu batzuk) eta merkea.

1. Ilearen kolorea hautatzeko metodoa. Kolore-paleta bat osatzen da, segmentuetan banatuta. Horietako bakoitzak tonu-mailetan banaketa du distira-mailaren eta kolore-ñabarduraren arabera, ardatz eta adar multzo baten moduan. tonu bereko harekin, eta zehaztutako multzoak panele eta hari ordenatuak eta erraz desmuntagarriak dituen panela modu egokian ikusgai daude; gero, bezero zehatz batekin elkarreraginean, banaka aukeratzen dute nahi den kolorea. Ileari buruz, eta horretarako hautatutako zapia eta haria paneletik banatzen dira, estali bezeroaren burua hautatutako zapiarekin eta jarri dagokion hautatutako haria kopetan, aukeran arrakastarik ez badu, probatutako bufanda eta haria panelera itzuliko dira eta hurrengo zapia eta haria paneletik kenduko dira hurrengo egiaztapena lortzeko eta beraz, bezeroak hautatutako koloreari buruzko azken erabakia hartu arte.

2. Metodoaren arabera, 1. orriaren arabera, panelaren segmentuak hauek dira: rubia epela, rubia hotza, marroi epela, marroi hotza, gorria epela, gorria hotza eta naturala.

3. Metodoaren arabera, 1. orrialdearen arabera, panelaren segmentuak hauek dira: oso argiak, ilehoria argia, ilehoria argia, marroi argia, iluna iluna, gaztain argia, gaztainondoa, gaztain iluna, gaztain iluna gaztaina iluna eta beltza.

4. Metodoaren arabera, 1. orrialdearen arabera, kareak ilerik gabeko ile naturalak izan daitezke.

5. 1. orriaren araberako metodoa, zurtoinak ile naturalak eta / edo artifizialak izan daitezke.

6. 1. orriaren araberako metodoa. Bufanda luzeak dituzten bufandak dauzkate.

1. Saia zaitez paralisi azterketarik ez egiten

Konponbidea pentsatzen hastean egoera ezagutzen duzu. Denbora gehiegi ematen duzu "ifs" horiei guztiei buruz eztabaidatzen eta "ifs". Hori guztia saihesteko modu praktiko bat dago: epea zehaztu behar duzu. Zeure buruari esaten diozu erabakia ordu erdi, ordu bat edo gehiago eman behar duzula. Zirkunstantzia horrek erabakia hartzera eta alferrikako atzerapenak egitera behartuko zaitu.

2. Saiatu arazoa murrizten.

Idatzi erabakia hain konplexua bihurtzen duena. Litekeena da, besteak beste, motibazio falta, pareko presioa eta gurasoen esku hartzea bezalako gauzak konplikatzea. Ondoren, denbora pixka bat hartu zure helburuak pentsatzen. Azkenean, pentsatu hartu duzun erabakiaren ondorio guztiak.

3. Saiatu akatsa modelatzen

Denok erabaki okerrak hartzen ditugu. Batzuetan, gure bizitza gogoratzen dugu eta hartu ditugun erabaki okerrengatik izutzen gara. Hala ere, haiengandik ikasteko gai izan behar dugu. Porrota espero dugu eta bertatik ikasi. Erabaki txarra aukera erreala dela konturatu ondoren, erabakiak hartzeko prozesua azkartzen lagunduko dizu.

4. Saiatu zure alde kognitiboak ezagutzen eta baimendu zeure burua beste ikuspuntuak prozesatzen eta onartzen.

"Gure garunak begiak ikusten duena onartzen du eta begiak burmuinak nahi duen guztia bilatzen du", Daniel Gilbert

Mundua hautematen dugun modu subjektiboa psikologian "desitxuratze kognitiboa" da. Horrek gure erabakiei eragiten die. Hori oso ondo azaltzen da Daniel Gilberten liburuan. Bihurritasun kognitibo mota honek forma asko har ditzake. Horren adibide da "berretsi bias" deiturikoa.

Beharbada ez duzu horren berri, baina erakartzen zaituzte jendeak zure iritziak antzekoak dira. Zure iritzia berresten duten webguneak edo albiste-iturriak bisitatzen dituzu. Arazoa zera da zuretzako komenigarria den bitartean, sarritan garrantzitsuak diren ikuspegiak baztertu edo galdu egiten dituzula, baina ez direla zure munduaren irudian sartzen.

Interneten eraginez, arazo hau are handiagoa bihurtu da, askoz ere errazagoa izan baita zure ikuspuntua partekatzen duen jende asko aurkitzea, eta ondorioz, zure munduaren argazkia are indartsuagoa izango da.

Zerbait erabaki behar dugunean, ez dakigu zehatz-mehatz zenbaterainoko eragina izango duen baieztapen-joera horrek.

Gure mundu ikuskeraren mugak ezagutzeak eta beste iritziak bilatzeak erabaki arrazional eta gutxiago subjektibo bat hartzeko aukera emango digu.

Erabakiak hartzeko prozesua

  1. Arazo, zeregin edo aukera baten identifikazioa. Arazoa: zein dentista joan behar duten hortzak tratatzera. Aukera: zer da garrantzitsuagoa bost urte barru - ingelesez edo txineraz jakitea?
  2. Aukera sorta bat sortzea. Hainbat hortz klinika aurki ditzakezu Interneten, eta, ondoren, lagunei ere galdetu.
  3. Aukera bakoitzari lotutako kostuen eta prestazioen ebaluazioa. Batetik, klinika merke batean tratamenduak zentimo polita kostatzen du, eta, bestetik, oraindik tratatu behar duzu, orduan hamar aldiz gehiago ordaindu beharko baituzu.
  4. Erabakien hautaketa.
  5. Aukeratutako irtenbidea ezartzea.
  6. Erabakiaren eragina ebaluatu eta beharrezkoa izanez gero aldatzea.

Beharbada, ez duzu zure bizitzako kasu guztietan sei etapetatik igaroko eta ez beti sekuentzialki. Hala eta guztiz ere, ez litzateke zailtasun asko izan behar erabakiak hartzeko, urratsez urrats algoritmo bat dagoelako. Bizitza normalean ez da hain erraza izan. Orduan, zein dira zailtasunak?

Zergatik da batzuetan zaila erabakia hartzea?

Zure erabaki batzuk hain sinpleak dira pentsatu gabe egiten dituzula. Baina konplexuak edo anbiguoak arreta handiagoa eskatzen dute. Hauek dira:

  • ziurgabetasun: Gertaera eta aldagai asko ez dira ezagutzen.
  • konplexutasun: erlazionatutako faktore asko.
  • Arrisku handiko ondorioak: Erabakiaren eragina zure patuan eta beste pertsonen patuan adierazgarria izan daiteke.
  • alternatibak: Alternatiba desberdinak sor daitezke, eta bakoitzak bere abantaila, zalantza eta ondorio multzo propioak ditu.
  • Pertsonen arteko arazoak: Zure erabakiaren aurrean beste jendeak nola erreakzionatuko duen aurreikusi behar duzu.

Horrek buruan zehar segitzen du, beraz, ez duzu astirik izan behar barneko sentimendu hori zergatik agertzen zen ulertzeko. Gauza bat argi dago: zenbat eta konplexuagoa izan erabakia, orduan eta denbora gehiago behar duzu pentsatzeari.

Nola ikasi erabakiak hartzen

Arazo problematikoen konponbideari irtenbidea eman aurretik, erabaki informatuak hartzeko mekanismo orokorra garatu behar da. Hiru atal ditu:

  1. Zertan zentratzen zara. Pentsatzen duzunak pertsona gisa sortzen zaitu eta emozioak aldatzen ditu. Jende askok ezin du egunero kontrolatu. Erabakiak hartu ditzakezu, zer eragin dezakezun kontuan hartuta.
  2. Erabaki funtzionatzen ez duen horretan zentratzea. Arraroa dirudi, baina hori da gehienek egiten dutena. Hain ohituta gaude ez dugula ohartzen, nola irtenbide lanetan aritu beharrean, lehen lan egiten ez dutenak ordenatzen ditugun.
  3. Egoerak ebaluatu Bizitza egunero aldatzen ari da, zu, inguruko jendea, eta egoera aldatzen ari da. Baliteke arazo batzuk ez izatea batere arazoak.

Baina hori guztia teoria da. Bizitza errealean, kategoria jakin batzuetan pentsatzen dugu eta faktore askoren arabera mugatzen dira aukeran. Hona hemen hausnarketa prozesurako zenbait baldintza praktiko, egoera zehatzago eta sobera kontsideratuko dutenak.

Erabakiak azkar hartu

Bai, kasu honetan agian ez da onena. Hala ere, erabaki txarra ere hainbat egunetan, hilabeteetan edo urteetan pentsatzea baino hobea da. Garai honetan jendea psikologikoki bateratzen da erabakirik hartuko ez duenarekin.

Arrakasta, jende handiak askotan erabakiak azkar hartzen ditu. Badakite zalantzak eta beldurrak konpromiso handienak ere hondatu ditzaketela. Planak aldatu eta doitzen dituzte bidean, ikasten dute.

Zure lana gorroto baduzu, zergatik ez erabaki oraintxe bertan aldatzeko? Ez aldatu, baina erabaki bat hartu. Horrek esan nahi du beste lan bila hasten zarela, zure gaitasunak hobetzen eta etapa jartzen. Baina erabakia orain hartu da, ez dago arrazoirik tira egiteko.

Askotan horrelako kate batean pentsatzen dugu: informazio bilketa - analisia - ebaluazioa - informazio bilketa - analisia - ebaluazioa. Eta horrela infinituraino. Hartu erabaki bat (jada badakizu zure gorrotoaren lana aldatu behar duzula) eta hori gauzatu prozesuan lagunduko duen informazioa bilatu ondoren bakarrik.

Zenbat eta gehiago itxaron, orduan eta gehiago sufrituko duzu. Erabakiak hartzearen garrantzia ulertzen duzulako tormentatua izatea, baina ez duzula inolaz ere onartzen.

Erabaki azkarra hartu ondoren, informazioa bildu

Berriz ere: ez nahastu eta trukatu lehen eta hirugarren puntuak. Ingelesa ikasi behar baduzu, hartu erabaki hemen eta orain eta, orduan, hasi informazioa biltzen, liburuen bila eta autoikaskuntzako liburuak ikastaroetan izena emateko (hau guztia minutu bat beranduago egin daiteke).

Erabakia hartu eta helburua zehazten denean, bildu beharrezko informazio guztia, aurretik baldintza bat aurkeztu ondoren: norabide horretan hurrengo urrats garrantzitsua egingo dut hainbeste denbora igaro ondoren. Adibidez, goizean ingelesa ikastera erabaki zenuen, zeure buruari lau ordu eman zizkion beharrezko informazio guztia aurkitzeko eta arratsaldeko seietan, ingeleseko hainbat ikastetxeetara deitzea erabaki zenuen eta zuretzako denborarik onena aukeratzen zenuen klaseak, urruntasunak eta abar.

Iraganeko erabakiak aztertzea

Bi gauza ulertzea garrantzitsua da:

  • Zergatik hartu zenituen erabaki onak iraganean?
  • Zergatik hartu zenituen erabaki txarrak iraganean?

Zer gertatu zen orduan? Zein printzipio jarraitu zenituen? Agian, erabakiak azkar eta modu intuitiboan hartzen dituzunean, zure bizitzako onena izaten dira. Ondoren, gauza bera egin etorkizunean.

Tony Robbins metodoa

Erabakiak hartzerakoan gabeziak saihestu ditzakezu aukerak hausten lagunduko dituzun eta balizko ahultasunak aurreikusten lagunduko duen sistema bat duzunean. OOC / EMR deritzo. Tony Robbins-en erabakiak hartzeko metodoa da. Lau arau aplikatzen ditu bere garapen prozesuan.

Araua: erabaki garrantzitsu edo zail guztiak paperean hartu behar dira.

Ez ezazu hau buruan egin. Beraz, gauza berdinetan zikloetan ibiltzen amaitzen zara, inolako baimenik lortu gabe. Pentsamenduak korritzeak presioa eta estresa sortzen ditu.

Gogoratu zeure burua oso denbora luzean erabaki garrantzitsu bat hartu genuenean. Beharrean, ez zuten hura onartu nahi. Hilabeteak eta urteak igaro ziren eta kontua ez zen lurretik aldendu. Boligrafoa eta papera hartuz gero, ordubete lehenago hartu liteke erabakia.

Bi araua: erabat ulertu zer behar duzun, zergatik nahi duzun eta nola lortuko duzun jakitea.

Garbi ulertu behar duzu zer nahi duzun, zein den helburua. Nahiz eta zehatz-mehatz nahi duzuna zeharo argi izan, nahi dituzun arrazoiak ahaztu ditzakezu. ZERGATIK - hori da zure erabakia jarraitzera bultzatzen zaituena. Hortik dator motibazioa.

Lortu informazio nahi bezain zehatza nahi duzunari buruz, zergatik behar duzun eta nola jakingo duzu zer behar duzun lortzen duzunean.

Hiru araua: Erabakiak probabilitatean oinarritzen dira.

Ez ezazu konfiantza osoa eta osoa espero. Gehienetan, ez duzu inoiz jasoko. Eta horrek bere buruari eman beharko litzaioke.

Inork ezin du argi esan erabakiaren ondorioak zein izango diren. Bai, informazioa bildu eta aztertu behar duzu, baina inork ezin du% 100eko bermea eman.

Laugarren araua: Erabakiak hartzea hobetzea da.

Gehienetan hainbat emaitza izan daitezke. Aurki itzazu zein konponbide emango dituen zure bizitzako arlo guztietan. Batzuetan, abantailak sortzen dira pentsatu ezin zenuen tokian.

Beraz, erabakiak hartzeko prozesura iritsi ginen. Robbinsek OOS / EMR sigla korapilatsua deitzen dio. Urrats hauek ditu:

  1. Emaitzak.
  2. Aukerak.
  3. Ondorioak.
  4. Ebaluazio aukerak.
  5. Kalteak murriztea.
  6. Erabakia.

Eman kontuan urrats bakoitza banan-banan.

emaitzak

Tony Robbinsek lortu nahi dituen emaitzak identifikatzen hasten da. Galdera hauek egiten ditu:

  • Zein izango dira emaitzak?
  • Zer lortu nahi dut zehazki?

Horrek emaitzen inguruko argitasuna sortzen laguntzen du, baita lehenesten ere. Azken finean, horietako asko egon daitezke, eta guztiz onura desberdinak ekar ditzakete.

Robbins: "Lehen pentsamenduak eta gero erantzunak."

Aukeraketa

Aukera guztiak idazten ditu, bitxiak diruditenak ere. Zergatik? Tonyk dio printzipio bat dagoela: "Aukera bat ez da aukera. Bi aukera dilema da. Hiru aukera dira. "

Ez dio axola aukera hauek gustatzen bazaizkizu, idatzi soilik.

Ondorioak

Robbins-ek sortu zituen aukera bakoitzaren ondorioak irudikatzen saiatzen ari da, eta bakoitzarentzat honako galdera hauek egiten ditu:

  • Zein dira aukera bakoitzaren abantailak eta desabantailak?
  • Aukera bakoitzetik zer jasoko dut?
  • Zer balioko dit?

Aukerak ebaluatzea

Aukera edo aukera bakoitzerako, Tony Robbins-ek honako galdera hauek egiten ditu:

  • Zer emaitza kaltetuta daude? (hau da lehen paragrafoan eztabaidatu duguna)
  • Zein kritikoak dira desabantailak eta abantailak 1 eta 10 arteko eskalan?
  • Zein da 0tik% 100era arteko probabilitatea ondorio negatibo edo positiboren bat gertatuko dela?
  • Zer onura edo ondorio emozional sortuko dira aukera hau aukeratzen badut?

Robbins-ek urrats hau erabiltzen du zenbait aukera zerrendatik kanpo uzteko.

Kalteak murriztea

Ondoren, geratzen diren aukeren bakoitzaren gabezien ondorioak aztertu ditu. Bakoitzarentzat, Tony Robbins-ek kalteak konpontzeko edo murrizteko modu alternatiboak burutzen ditu.

Baliteke aukera bakarrera jo dezakezula, baina jakin badakizu desorekak dituela. Horretarako, etapa hau ere beharrezkoa da: pentsatu nola murriztu haien eragina.

Erabaki

Robbins-ek nahi diren emaitzak eta beharrak lortzeko gehieneko konfiantza ematen duen aukera aukeratzen du.

Etapa honetan honako pausoak eskaintzen ditu:

  1. Aukeratu aukerarik onena.
  2. Bete ezazu, beraz, funtziona dezan.
  3. Erabaki zeure burua aukera 100% funtzionatzen duen ala ez, garaipena ekarriko duela (modu honetan aukera bat aukeratzerakoan kezkatzeari utzi diezaiokezu, bestea galtzen dugu).
  4. Garatzeko plana garatu.
  5. Ekintzak hartu.

Nekez dakizu nola hartu erabakiak metodo pare bat ikasiz. Urteak irauten duen prozesua da hau. Hurrengo liburuek azkartzen lagunduko dute.

  • "Zerbitzu Berezien Teknikaren Problemen konponbidea" Morgan Jones.
  • "Errefrakzioa. Zentzu desberdinak ikusteko ”Bo Loteria.
  • "Gezurretarako gida. Pentsamendu kritikoa Egiaren osteko aroan. "Daniel Levitin.
  • "Nola ez nahastu. Pentsamendu matematikoaren ahalmena ". Jordan Ellenberg.
  • "Zergatik gaizki gaude? Pentsamenduko trabak ekinean. Joseph Hallinan.
  • "Pentsatzeko tranpak. Ez zara damutuko nola hartu erabakiak. "Chip Heath eta Dan Heath.
  • "Kontzeptuen lurraldea. Jende adimendunak zer akats egiten ditu. "Rolf Dobelli.
  • "Pentsamendu proaktiboa. Zenbait galdera sinplek eragin dezaketen zure lanean eta bizitzan. ”John Miller.
  • Mark Goulston-en "buruko tranpak".

Artikulu honek erabakiak hartzea bezalako prozesu konplexu baten zati bat baino ez du argitzen. Honi buruz gehiago ikas dezakezu gure doako ikastaroan "Erabakiak hartzeko".

Erabakiak denbora guztian hartzen ditugu. Batzuetan, egun batean, ehun baino gehiago pilatu daitezke eta guztiek izango dituzte zenbait ondorio. Horrek gauza bakarra esan nahi du: erabakien kalitateak gure bizitzaren kalitatea baldintzatzen du. Negozio honetan maisutasuna lortzen duzunean, arrakasta lortuko duzu arlo askotan. Zorte on!

5. Saia zaitez denbora aurrezten, besteen esperientzian arreta jarri, zeure akatsak errepikatu beharrean

Eredu jakin bateko autoa erosi aurretik, eredu hau duen norbaitekin hitz egin dezakezu. Pertsona honen iritziak eta eskarmentuak denbora aurrezten dizu erabakiak hartzeko orduan. Gaixorik izanez gero, zein tratamendu aukera aukeratu behar baduzu, maiz erabiltzen da horrelako tratamendua igaro dutenen inpresio pertsonalak ezagutzea. Ikertzaileek diote erabakiak hartzen laguntzen duela, baina, halaber, ohartarazten dute jasotzen duzun informazioa gertaeretan oinarrituta egon behar dela.

Nola aukeratu ile koloratzailearen itzal egokia

Ile-koloratzaile egokia aukeratzeko, tonu bat 1-2 unitate ilunagoa edo arinagoa hartu behar duzu jatorrizko kolorearen arabera. Kasu honetan, kateen itzal aldatuak ez du itxura naturala urratuko.

Ile kolorea aukeratzerakoan, naturaltasunean arreta jarri behar duzu

Gainera, kolore onena aukeratzerakoan, larruazaleko kolorea, kate naturalak ez ezik, begien itzala ere kontuan hartzen dituzten estetika estandarrak gidatu behar dituzu. Beharrezkoa da zure itxura modu globalean ebaluatzea bero eta hotz moten arabera. Ilearen tonuaren aukeraketa egindako ondorioaren arabera egin beharko litzateke, "epeletik epel", "hotzetik hotzera" printzipioaren arabera.

Arau estetiko orokorrak daude, eta horietan oinarritzen da pintura kolore bakoitza aukeratzea:

  1. Kolore epel nagusi duten pertsonentzat, urrezko eta kobrezko tonu egokiak dira. Begien kolore beroak hurritza, berdea eta hurritza daude.
  2. Ez da kontuan hartu behar ilea gorri tonuak baino arinagoak diren begi marroiak, ia beltzak, eta irtenbide onena gaztaina beltza edo iluna da.
  3. Aurpegi, aknea eta begien azpian zirkulu alergikoak daudenean, larruazaleko akatsak nabarmentzen dituzten tonu gorriak saihestea merezi du. Kardinalki tonu argiak eta ilunak ere ez dira gomendagarriak.
  4. "Betiereko blush" jabe zoriontsuentzat, pinturaren kolore beroak alde batera utzi eta kolore freskoetara jo behar da: harea, lizarra eta marroia.

Blush jabeek ilea tindatzeko tonu freskoen aldeko apustua egin behar dute

Nola akatsak baliogabetu

Ilea tindatzeko itzala aukeratzeko, tindaketaren xedea zehaztu beharko zenuke:

  • ile grisaren pintura
  • irudi aldaketa,
  • Kolore naturalari freskotasuna eta distira emanez.

Itxura aldatu aurretik, epe luzerako edo epe laburrerako beharrezkoa den pentsatu behar duzu.

Ilea koloreztatzen

Epe laburreko efektu gisa, sei astera arte, prestaketa ezegonkorrak erabiltzen dira, ilearen egituran barneratzen ez dutenak, baina gainazala koloreztatzen dutenak.

Iraupen luzeko efektua lortzeko, ilearen egituran barneratzen duten pintura erresistenteak, pigmentu naturala suntsitzen dutenak dira egokiak eta beren lekuan sartzen dituzte.

Aukeratutako kolorea pertsonaren itxura eta kolore motarako egokia dela ziurtatzeko, xanpura tindatuak edo amoniakorik gabeko pintura erabili beharko lirateke koloratzaileak probatzeko, ilearekiko pintura erresistentea aplikatu aurretik.

Ziurtatu ilea tindatzeko probak egitea

Gaur egun, teknologia berriek etxean efektu leuna, prestatzeko eta erabiltzeko erraztasunak dituzten koloretako agenteak erabil ditzakete. Droga erabili ondoren, hauei mantenugaiak gehitzen zaizkienez, ilea distiratsua, zetazkoa eta osasuntsua bihurtzen da.

Aurkeztutako irudia lortutako emaitzetara egokitzen bada, pintura erresistentez tindatzen has zaitezke. Kalitate handiko eta kolore uniformea ​​lortzeko, ile apaindegiekin harremanetan jartzea gomendatzen da.

Halaber, nahi duzun kolorea kanpoko irudirako egokia den ulertzeko, hauxe dezakezu:

  • saiatu kolore egokia duen perukian,
  • aldatu ilearen kolorea Photoshop erabiliz,
  • saiatu orrazkera lineako moduan pintura fabrikatzailearen webgunean.

Orrazkera saiatu sarean

Ilea grisa tindatzeko eta tindaketa egokia aukeratzeko teknologia egokia da tindaketa arrakastatsua izateko gakoa

Nola tindatu ile grisak marroi argian edo gorriz

Ile grisa erabat koloreztatu egiten da pigmentu faltagatik.

Melinina ez dagoenez, ile grisaren malutak hazi egiten dira eta horrek pintura azpian garbitzea azkar bermatzen du pintura molekulen tamaina txikia dela eta, kanpoko kolorerik gabeko geruzaren "ate irekiak" sartzea errazten duena.

Ilearen koloratzaileek lehengo edertasuna galtzen duten ilearen kolorea aukeratzeko, hari grisen portzentajea osoko kopurua izan behar duzu kontuan. Ile kopuru txikiarekin, adinaren inguruko aldaketen menpe, pintura arrunta erabil dezakezu kolore naturalarekin bat egiteko, eta horrek hazten ari diren erroen ikusezintasuna bermatzeko aukera ematen du.

Ehuneko berrogeita hamarretik gorako kare grisen aurrean, merezi du pintura iraunkorrak erabiltzea aurrez grabaketa prozedura batekin, elkarri lotzen diren cutikula gabeko kuttunik gabeko malutak ezabatzeko.

Ile grisa margotzea ez da dirudien bezain zaila

Kolore naturala henna eta basma gisa ez dute ile grisaren gainean margotzeko gai. Gainera, itzal ezabaezina ematen diete ilea grisari, eta hori zaila da orbanetan.

Adituen aholkularitza

Gogoratu behar da ile ilunak pertsonaren irudian efektu freskagarri eta gaztagarria duela; ilearen tonu ilunek itxura zorroztasuna eta eraginkortasuna gehitzen dizkiote, adina handituz.

Hori dela eta, gomendagarria da irudien estilismoko espezialistek tonu arin bat edo gehiago zikintzea, eta horrek pertsona bat itxura osasuntsu eta freskoa ematen du, hamar urtez sorbaldak kentzen dizkion bitartean.

Aukeratu ile koloratzailearen itzal egokia

Argi iturri ilearako, tonuak egokiak dira:

Iturri ilunetarako

Kolore paleta

Pintura fabrikatzaileek beren produktuen katalogoa eskaintzen dute, farb txartel gisa diseinatutakoa, koloretako ilea duten laginekin liburu tolesgarria da.

Ilearen kolore paleta

Lagin bakoitza tonu zehatz batekin egindako pinturari dagokio.

Ile-koloratzaile egokia aukeratzeko, hariaren kolorea aurkitu behar duzu, bere jatorritik hurbil. Lagin bakoitza bi digituetan zenbakituta dago. Lehen zenbakiak kolorearen sakonera zehazten du eta bigarrenak tonuaren intentsitatea zehazten du.

Hautatutako ilearen kolorea ez da jatorrizko kolorearengandik beste bi tonu baino gehiagokoa izan behar. Aukerarik onena tonu arinagoa da.

Batzuetan, koloratzaileen prestaketa fabrikatzaileek ez dituzte produktuen lagin guztiak aurkezten. Horrelakoetan, informazio osagarria duen taula berezi bat kokatu beharko litzateke mapan.

Ilea tindatzeko erosketa

Aurretik, pintura erosi aurretik, zer produktu mota erosi nahi zenuke zehaztu beharko zenuke.

Profesionalak diren produktuak ile apaindegietan edo markako dendetan bakarrik saltzen dira.

Funtsak fabrikatzaileen lineako dendetan aurki daitezke. Etxean erabiltzeko margo amateurrak, naturalak barne, supermerkatuan eros daitezke.

Ilea kentzeko itzala zehaztasunez aukeratzeko, erabilera profesionalerako produktuak erosi beharko zenituzke. Hala ere, kontuan izan behar da horrelako margoekin tindatzea profesionalen eskuetan uzten dela.

Ilea prestatzeko tindaketa

Pintura ezegonkorrak erabiltzen dituzunean, ez duzu ilea zaintzeko osagarririk egin behar prozeduraren aurretik. Prestaketa hauen osaerak jada balmaren presentzia ematen du, ilea itxura osasuntsua eta ongi zaindua ematen duten olioak.

Barazki-margoak hauen kolorea aldatzeko erabiltzen bada, orduan aplikatu aurretik, garrantzitsua da ilea garbitu eta pixka bat lehortzea. Hala ere, pintura iraunkorraren itxura erradikalki aldatzea erabakitzen denean, karetan uniformeki aplikatu ahal izateko, ilea hezetasunarekin aurrez saturatzea gomendatzen da maskarak eta baldarrak aplikatuz.

Erabakiak hartzeko bakarra

Izenak dioen bezala, erabakia pertsona batek hartu eta iragarri du, normalean buruzagiak, eta taldeko gainerako kideek agindua bete eta bete beharko dute. Eredu honek abantailak eta desabantailak ditu.

Erabakiak azkar hartzea. Erantzukizun osoa hartzeko prest bazaude eta ez baduzu zalantzarik erabakiak hartzeko gaitasuna - pertsona bakarreko metodoa da azkarrena eta erosoena.

Galdera errazak lortzeko irtenbide azkarra. Ados arazo guztiak ez dituztela taldeen berrikuspen zehatza eta konponbideak hautatzeko. Askok erantzun azkarra baino ez dute eskatzen.

Erabaki azkarra hartzeko larrialdi egoeretan.

Zenbait kasutan, ez dago besterik denborarik bilera batera deitzeko eta irtenbiderik onenak eztabaidatzeko. Ontzi bat sutan dagoenean, kapitainak hartzen ditu erabaki guztiak.

Ulertzeko falta. Eskuz banaka erabakia hartzen baduzu, beste batzuek ez dutela ulertzen arriskua dago eta, beraz, ezin izango duzu kudeaketa bateratuaren erabakia hartzerakoan bezain kualitatiboki bete.

Ezinbesteko informaziorako sarbidea.

Ez dago pertsona ikusgarri eta ezagunik, eta ez zara salbuespena. Erabakiak bakarrik hartuz gero, zure burua ezinbesteko informaziorako sarbidea blokeatzen duzu eta horrek eragina izan dezake azken erabakiaren zuzentasunean.

Laguntza ahula. Jendea askoz ere prest dago beraiek garatu dituzten erabakiak babestu eta gauzatzeko. Eta erabakiak hartu eta plangintzan parte hartu ez badute - ongi, ulertzen duzu. Hori bereziki gertatzen da taldean eragin handia duten erabakietan, zenbat eta langile gutxiago hartu erabaki larria hartzen denean, orduan eta handiagoa izango da haren ezarpenarekin.

Kontsultan oinarritutako irtenbide bakarra

Planteamendu hau aurrekoaren gogorarazten du - pertsona batek bakarrik hartzen ditu erabakiak, baina beste taldekideekin banakako solasaldiaren ondoren bakarrik egiten da. Horien ideiak entzun eta iradokizunen inguruko iritzia jasotzen du. Hemen dituzu bere abantailak eta desabantailak.

Erabakiak hartzeko abiadura. Kudeatzaile gisa, langile kopuru egokiarekin kontsultatu ahal izango duzu eta beharrezko informazio guztia jaso ondoren, ekintzekin jarraitu.

Kontzientzia handiagoa. Abantaila nabaria da: arazoaren funtsa taldekideei argi eta garbi adierazi baduzu eta arreta handiz entzun baduzu, hobeto prestatuta zaude pertsona bakarraren metodoarekin alderatuta kontsultatu gabe.

Laguntza eta ulermen handia. Kontsultatu dituzun pertsonek hobeto ulertzen dute zure erabakien aurrekariak eta laguntza gehiago eskaintzen dizute erabakiak hartzerakoan bakarrik kontsultatu gabe.

Aholkuak ez diren langileen laguntza ahula. Ezin duzu erabakiak hartzeko prozesuan parte hartu ez zuten taldekideen laguntza izan.

Eztabaida hori falta da. Taldekide bat edo bik bakarrik parte hartzen badute eztabaidan, ezinezkoa da talde-eztabaida emankorra izatea. Horietan ikuspuntu desberdinak konparatzen dira, sormenaren txinpartak keinuka, ideia eraginkor berriak agertzen dira.

Zailtasunak zure erabakia azaltzeko. Taldekideekin banan-banan kontsultatzen ari zarenez, ikuspuntu guztiez bakarrik jabetzen zara, beste batzuek gertatzen ari denaren argazki osoa ez duten bitartean. Beraz, zaila izango da zure lankideei azaltzea zergatik hartu duzun erabaki hori, batez ere hainbat aldiz nabarmen aldatu bada.

Erabakia gehiengo sinple bidez

Ez da zaila bozken gehiengo soilez erabakitzea. Taldearen% 50ak eta pertsona batek botoa eman badute proposatutako erabakiaren alde, talde osoak erabaki hori hartu zuen. Adibidez, bederatzi pertsonatik bostk A aukera aukeratzen dute eta beste laurek B. aukera aukeratzen dute. Beraz, A aukera taldearen erabakia bihurtzen da. Eta orain eredu honen abantailei eta desabantailei buruz.

Bozketa prozeduraren sinpletasuna. Langile guztiek badakite bozkatzen, behin baino gehiagotan egin dute hori. Eskua altxatu zuen, "Bai" edo "Ez" esan zuen - eta kapeluan dago!

Taldeko kide guztien parte hartzea. Alde bakarreko planteamenduak ez bezala, gehiengoak erabakiak hartzea normalean talde eztabaida izaten da eta ideiak aukeratuz gero.

Talde handien antolakuntza sustatzen du. Jende ugari kausa arruntean diharduenean, botoen gehiengoak erabakiak emaitza bikainak ematen ditu boto-prozesuaren sinpletasun eta eraginkortasunagatik.

Irabazleen eta garaitutako giroa sortzen du. Oso maiz, gutxiengoan dauden pertsonak galtzaile sentitzen dira. Gehiengoak gogorik ez badu ere, galtzaileek oposizioarekin bat egin ohi dute eta ez dute erabakia onartzen, eta horrek arazo handiak sortzen ditu lan taldean.

Erabakiak hartzeko sormena eta malgutasuna murrizten ditu. Botoen gehiengoak erabakitzerakoan lehen zeregina botoak emateko aukerak hautatzea da. Aukera handiegia bada, bozketa bidez erabakia hartzea zaila da. Hori dela eta, taldeak askotan saiatzen dira aukera kopurua artifizialki mugatzen, kategoriatan banatuz. Aldi berean, eztabaidak eta aukera are hobeak agertzeak hainbat proposamen uztartzearen ondorioz, botoaren eraginkortasuna sakrifikatzen dute. Adibidez, irtenbide baikorra A edo B aukera ez dela ondorioztatzea da.

Erabakiak hartzeko adostasuna

Adostasun hitza gaizki erabiltzen da. Adostasunak ez du esan nahi erabakiaren baldintzak gehiengoarekin edo gehiengo erabatekoarekin ados daudenik. Halaber, ez du guztien adostasuna esan nahi - aho batez. Adostasun erabakia da denek onartzen duten bat. Laguntza da gako hitza. Parte-hartzaile batzuk pertsonalki ez datoz bat taldearen erabakiarekin, baina hala ere, prest daude prest hori gauzatzeko. Partaidetza kolektiboaren bidez adostasuna lortzen da. Eredu honen abantailak eta desabantailak jarraian agertzen dira.

Akatsen deskribapenarekin hastea erabaki nuen, planteamendu honen alderdi positiboak ikusi aurretik zailtasunak izan ditzaten.

Denbora asko kontsumitzen da. Adostasuneko erabakiek maiz konpromiso eta malgutasun handia eskatzen dute eztabaida kolektiboetan. Emaitzak ez dira berehala igartzen.

Komunikazio trebetasunik altuena eskatzen du. Faktore hau aipatzen dudanean, batzuek galdetzen didate zergatik ez dieten egozten bertuteei. Arrazoia zera da: jende gehienek ez dutela behar bezala komunikatzeko gaitasunik; arretaz entzun, argi hitz egin eta pentsamenduak modu eraikitzailean adierazi. Gehienek beren posizioak defendatzen dituzte, ez dituzte besteak entzuten eta ez dituzte inoiz ezberdintasunak konpontzeko ideiak eskaintzen. Jokabide horrek adostasun prozesua hondatu dezake.

Talde oso handientzat onartezina. Lan-taldea zenbat eta handiagoa izan (normalean hamar pertsona baino gehiago badaude), orduan eta zailagoa da adostasuna lortzea. Horrelako taldeetan zaila da denen iritzia entzutea eta litekeena da oposizioko bi udalekotan banatuko dela taldea.

Errendimenduaren Bermea. Adostasuneko erabakiek konpromiso handia eskatzen dute. Taldeak ez du lana burutuko, kide bakoitzak erabakia babesteko borondatea adierazi arte. Eta esaerak dioenez, "akordioa dirua baino garestiagoa da".

Erabakia egikaritzeko abiadura. Bakarkako ikuspegiarekin, erabakiak azkar hartzen dira, baina poliki-poliki gauzatzen dira. Adostasunez hartutako erabaki motelak exekuzio bizkorrez konpentsatzen dira, parte-hartzaile guztiek badakite zer egin behar den hori gauzatzeko.

Arazoak konpontzeko trebetasunak hobetzea. Lan taldeetako kideek maiz hartzen dituzte erabakiak adostasunez, orduan eta handiagoa izango da arazoak konpontzeko trebetasuna.

Aholku Erabakiak hartzea

Ikuspegi kontsultagarriarekin, azken erabakiak pertsona batek hartzen ditu, hau da, kudeatzaileak, baina hori egiten du informazio laguntza eskaintzen duten taldeko kideen laguntzarekin.

Konponbidearen ezagutza sakona. Taldekide guztiek zuzenean laguntzen dute irtenbidea garatzen, argi eta garbi ulertzen dute zer izango den bere azken eran, eta arrazoibidea eman diezaioketela, eztabaidan zehar izan duen bilakaera ulertu eta beren ekarpen pertsonala ebaluatzen dutela. Ulertzeko sakontasun horrek ia bermatzen du konponbidearen ondorengo laguntza.

Azken erabakia hartzen duen kudeatzaileari informazio integrala ematea. Ikuspegiaren ikuspegi indarguneetako bat taldekide guztiek azken erabakian parte hartzea da. Talde-eztabaidak ikuspuntu ugari sortzen ditu normalean, parte-hartzaileak sormenez estimulatzen baitira.

Prozesuaren egiturak parte-hartzaile guztien partehartzea bermatzen du erabakiak hartzeko orduan. Prozesu antolatu honek taldekide guztiak erabakiak hartzerakoan inplikatzen laguntzen du. Prozesu egituratuak eztabaida emankorrak eta erabaki eraginkorrak ahalbidetzen ditu.

Entzute aktiboa eta erraztasuna lortzeko garatutako trebetasunak eskatzen ditu. Erabakia hartzen duen zuzendaritzak bere kabuz erabaki badu dena, ez luke ikuspegi kontsultatzailerik erabili behar taldearen "bedeinkapena" jasotzeko. Horrek ez du emaitza positiborik emango. Jendeak taktika hau ikusten du noiz eta noiz. Ikuspuntu desberdinak entzun nahi ez dituzula sentituko dute eta horiek engainatzeko saiakerarekin ofendituko dira. Hobe denbora aurreztea eta bakarkako erabakiak hartzeko modua hartzea.

Erabakirik eza. Zenbait taldeetan, esaterako, xede edo diseinua, ez dago azken erabakia hartzeko baimendutako pertsonak. Talde-buru baten funtzioak, normalean, koordinazio eta erraztasunera datoz, baina ez zuzendaritzara. Beraz, taldeak azken erabakia hartzeko ardura duen pertsona bat izendatzen ez badu, ezin izango du ikuspegi kontsultatzailerik hartu.

Taldeek aldian behin erabakiak hartzeko modu kolektiboak erabili beharko lituzkete, bereziki adostasunak eta aholkularitza-ikuspegia. Baina zure zeregin nagusia erabakiak hartzeko oinarrizko bost moduak ezagutzea da.

Arreta ezazu gure prestakuntza programetan:

Nola aukeratu ile koloratzailea: ñabardurak, sekretuak, aholkuak

Orain zaila da emakume bat topatzea bere bizitzan gutxienez ilearen kolorearekin esperimentatu ez duen emakume bat. Arrazoizko sexuaren ordezkari ia guztiak tindatzeko agenteak ezagutzen ditu, eta andereño askok galdetzen dute nola aukeratu ilea tindatzeko, ilea hondatu ez dadin eta kizkurren itzal naturalera egokitzeko. Saia gaitezen.

Koloratzaile naturalak: abantailak eta desabantailak

Koloratzaile naturalak naturan erauzten direnak dira eta ez artifizialki hazitakoak. Gure arbaso urrunak erabiltzen zituzten.

Ilearen kolore naturalak hauek dira:

  • henna,
  • basma,
  • belar koloreztatzen (kamamila, salbia),
  • haritz-azala
  • tea brew
  • tipula zuritu,
  • limoi zukua - argitzaile naturala.

Horrelako produktuak erabat seguruak dira ilearentzat: tindatzeaz gain ilea elikatzen dute, indartsuago eta lodiago bihurtuz.

Koloratzaile ezagunenak henna eta basma jotzen dira. Indiako belar hautsak dira. Hennak kobrezko gorria duen tonua ematen du, basma - txokolate ilun eta ilun bat. Basmaren erabileraren berezitasuna zera da: henna gabe erabiltzen baduzu, ilea berde zikina tindatuko duela.

Koloratzaile naturalaren abantailak:

  • ingurumenarekiko adeitasuna
  • segurtasun
  • kizkurren osasunean eragin positiboa,
  • ilea itzaltzeko aukera ematen dute kolorerik aldatu gabe, bonbilari kalte egin gabe.

  • henna eta basma ilea lehortzen,
  • hennaren ondoren ezin dituzu beste margoak erabili
  • koloreen aukera mugatua,
  • itzal ahula (marroia blondatik birrintzea naturaren oparien laguntzarekin ez da funtzionatuko).

Pintura kimikoak: abantailak eta desabantailak

Edozein kosmetika eta etxeko produktuen dendan apaletan ikusten duzun guztia koloratzaile kimikoak dira. Makinen laguntzarekin pinturaren eta agente oxidatzaile bat (hidrogeno peroxidoa) elkarrekintzen ondorioz egiten da. Emaitza edozein itzal da: ilunetik argira.

Pintura guztiak hiru multzotan banatzen dira:

Zein aukeratu duzun bilatzen duzun helburuaren araberakoa da.

Pintura ezegonkorrak (1. maila)

Produktu horien artean, tindatutako xanpuak eta balsamak daude. Ilearen kolore naturala itzaltzeko diseinatuta daude, baina kontrakoa ez berriro margotzeko.

Koloratzaile ezegonkorren abantailak ilea kaltetzen ez dutela da, erraz garbitzen dira (dutxara 5-8 bidaia), kizkurrak itzal aberats ederra ematen die.

Desabantailak dira beren boterea askotan iluna ilea tindatzeko nahikoa ez dela eta ilea gris gainean boteretsuak direla.

Koloratzaile erdi-iraunkorrak (2. maila)

Pintura erdi iraunkorrak ezegonkorrak baino indartsuagoak dira. Emaitza ilea hiru hilabetetan egon daiteke. Ile grisa margotzeko nahiko onak dira eta ilearen kolorea hainbat tonu alda dezakete. Nolanahi ere, kizkurren egituran ez da horren kontrakoa. Ez dute ilea kentzen iraunkorrak bezainbeste, baina ez dira ezegonkorrak bezain seguruak.

  • GeroO casting casting Gloss,
  • Estel de Luxe Sense,
  • Schwarzkopf Igora Vibrance.

Pintura iraunkorrak (iraunkorrak) (3. maila)

Koloratzaile iraunkorrak amoniakoa eta hidrogeno peroxidoa dituztenak dira. Nahiko erasokorrak dira eta negatiboki eragiten diete ilea, nahiz eta haien laguntzarekin ilea iluna 4-5 tonutan argitzea posible den.

Pintura fisikoak

Koloratzaile hauek (0 maila) aldi baterakoak dira, izan ere, haien pigmentuak ez du keratina ilearen barruan elkarreragiten. Horrek kolorea oso azkar garbitzen da.

Aldaketa erradikaletarako prest ez daudenak aukeratzen dituzte. Ez dute ez amoniako ez peroxiderik. Ezin dute ilea kolore naturalaren aurkakoa tindatu. Hala nola, koloratzaileak ilearentzako seguruak dira - ez dute ilearen egituran barneratzen eta azkar desagertzen dira, nahikoa da ilea 2-5 aldiz garbitzea.

Funts horiek maiz aldatu nahi dutenentzat sortu ziren: sormen-jendea, animatzaileak, aktoreak, harritzen duten andreak eta irudi berrien maitaleak.

Pauso 1 Egin zeregin bat

Ilearen kolorea errotik aldatu nahi baduzu eta itzal hori egokia izango dela sinetsita baduzu, zalantzarik gabe, erosi koloratzaile kimiko iraunkor (edo erdi-erresistentea). Baina garrantzitsua da gogoratzea ilunetan paketeak adierazitako kolorea lortzea zaila dela, batez ere platino rubia bihurtzea amesten duen bruneta bazara.

Zure planek kolorearekin esperimentatzea erradikalki aldatu gabe badago, pintura fisikoa edo tindatutako baleontzia aukeratu dezakezu.

2. urratsa. Konposizioa aztertzen dugu

Ile-koloratzaile kimikoa aukeratzerakoan, arreta berezia jarri konposizioari. Koloratzaile naturalak ilea hondatzen ez badu, orduan pintura sintetikoaren aukera okerrak emaitza negargarriak ekar ditzake.

  1. Erreparatu hidrogeno peroxidoaren portzentajeari. Zenbat eta txikiagoa izan, seguruagoa izango da ile-folikuluentzako pintura. Aukeratu% 6 eta 9 arteko peroxidoen edukia duen produktua.
  2. Hobe da konposizioan amoniarik gabeko margoak aukeratzea. Horrelako analogiek ilea okerrago margotzen dute, baina horiek erabili ondoren ez da lehorterik eta ez zatitutako muturrik agertuko.
  3. Oso ona da konposizioak olioak, B bitamina, proteinak, UV erradiazioaren aurkako elementuak baditu.
  4. Irakurri konposizioa arretaz! Metal astunen gatzak (zinka, beruna, manganesoa) adierazten badira, hobe da erosketari uko egitea.
  5. Arreta berezia ezazu iraungitze datetan. Produktua gutxienez hilabetez atzeratzen bada, ez du merezi erostea, denboran zehar margoaren elementu kimikoek erreakzionatzen baitute eta ustekabean joka dezakete. Kasurik onenean, ez duzu nahi duzun itzala lortuko.

3. urratsa. Ilearen koloratzailearen kolorea eta itzala aukeratu

Pintura itzala egokia aukeratzea oso garrantzitsua da, batez ere koloratzaile iraunkorra denean. Dendara joan aurretik, erantzun galdera hauei.

  1. Ile grisa al duzu?
  2. Ilea margotu al duzu aurretik?
  3. Hannarekin edo basoarekin zikindu al zenuen?
  4. Zein da zure ile kolore naturala?
  5. Zer itzal lortu nahi duzu?

Zure erantzunak aztertu ondoren, argiago ulertuko duzu zer behar duzun: pintura iraunkorra edo ez, iluna edo argia. Aurretik henkinekin kizkurrak tindatu bazituzten, hobe duzu pintura errepikatuari uko egitea pintura iraunkorrekin zure kolore naturala hazi arte.

Baina nola aukeratu kolore tonu egokia? Normalean, pakete guztietan, fabrikatzaileak tindaketaren ondorioz ilearen kolore aldaketen gutxi gorabehera taula bat ematen du. Jakina, kizkurrak itzal naturala zenbat eta distiratsuagoa izan, orduan eta kutsu sendoagoa eta distiratsuagoa agertuko da.

Kolore tonua hautatzen dugu

Denek dakite emakumeak lau kolore multzotan banatuta daudela:

Talde bakoitzak bere ezaugarriak eta desberdintasun bereizgarriak ditu. Ilearen kolorea ere aldatu egiten da talde guztientzat, hau da, udaberriko neskatoari egokitzen zaiona ez da udazkeneko andereñoari egokituko.

Edertasun erromantiko hauek, gehienetan, larruazal argia dute esne labean eta begi urdin urdin argiarekin. Ilearen kolorea argia edo garia izan daiteke, baina ez da inoiz gorria edo beltza. Horren arabera, pintura aukeratzerakoan, merezi du hemendik abiatzea.

Udaberrian, andreak tonuak egokituko ditu:

  • Brown,
  • gorri-urre,
  • argi epela
  • garia eta lastoa
  • marroi argia.

Kolore naturalaren ondoan marroi-urrezko tonuak izango dira aukerarik onenak.

Errusiako tipologia arrunt hau begiak urdin urdin, gris edo zurbilak eta oliba edo arrosa koloreko azal argiak ditu. Udako edertasunak gehienetan ilea marroiaren jabe bihurtzen dira, baina kizkur zuri aberatsak ere badituzte.

Honako pintura koloreak egokiak dira "Udako" neskentzat:

"Udazkena" kolore bero motakoa dela asmatzea erraza da. Bere jabeak osasuntsuak dira begi marroi edo berde argiak, argiak edo, aitzitik, azal iluna urrezko tonuarekin eta pitzekin, ile gorria edo marroiarekin. Udazkeneko andrearen kolorea gorria da. Bere tonu guztiak egokituko zaizkio.

Emakumeentzako pintura kolorea Udazkena:

Kolore mota honi hotza deritzo. Neguko edertasunek normalean begi ilunak (beltza, txokolatea, marroi iluna) eta iluna (beltza, txokolatea, marroi iluna) dituzte. Larruazala portzelana zuria edo larru iluna izan daiteke.

Neguko emakumeek ilearen kolorearekin esperimentatu dezakete. Argitsuak eta gogoangarriak dira, eta beren kizkurren kolorea berdina izan behar dute. Egokituko dira:

Ile-koloratzaileen aukeraketa koloreen nazioarteko eskalan

Arreta jarri! Erabiltzaileen gomendioa! Ilearen galerari aurre egiteko, gure irakurleek tresna harrigarria aurkitu dute. 100% erremedio naturala da, belarretan bakarrik oinarritzen dena eta gaixotasunari modu eraginkorrenean aurre egiteko nahastua. Produktua ilearen hazkundea azkar eta modu eraginkorrean leheneratzen lagunduko du, garbitasuna eta zetakotasuna emango die.

Droga belarrez bakarrik dagoenez, ez du bigarren mailako eraginik. Lagundu zure ilea ... "

Ilearen tonuen diagrama bateratu bat hartzen da munduan margoaren tonuaren aukera errazteko. Eskala hau, orokorrean, ile kolore profesionalak eta apaindegia koloreztatzeko erabiltzen da, baina harekin lan egiteko printzipioak ezagututa, errazagoa izango da zein itzal aukeratu behar den zehaztea.

Nazioarteko eskalan ile naturalaren 12 maila eskaintzen dira. Beheko taulan aurkezten dira. Zure kolorea edo ahalik eta gertuena aukeratu beharko zenuke.

Orain erabaki zer nahi duzun - aldatu itzazu edo ilearen kolore naturala itzali. Ez baduzu berriro pintatu nahi, pintura bat aukeratu beharko zenuke, eta horren kopurua "zure zenbakia" da.

Zer esan nahi du pinturaren bigarren (eta hirugarren) zenbakiak? Hau da tonu zenbakia, eta lehen digituarekin normalean puntu edo zatiki marra batez bereizten dira.

9 tonu bakarrik:

Bereizgailuaren ondoren bi digitu aurkezten badira, horrek esan nahi du pinturaren itzala konplexuagoa dela, ukitu osagarriarekin.

Zenbakiekin analogia eginez, fabrikatzaile batzuek errotulazioa erabiltzen dute.

Honela dirudi:

4 modu ile-kolore egokia erabakitzeko

Egilea Irina Luneva data 2016ko apirilaren 28a

Ile-koloratzaileak aukeratzerakoan, naturak berak landutako arau garrantzitsu baten arabera gidatu beharko zenuke. Hostoen kolorea genetikoki kokatuta dago bizitza berri baten sorreran, larruazal motaren arabera.

Ilearen kolorea genetikoki ezarrita dago

Ilearen itzalak pigmentua ematen du - melanina. Larruazal argia ile leuna, zuria eta arrosa da. Kolore gorria. Ile marroiak dituztenek tonu gorria dute larruazala, eta brunetek olibarekin.

Nola aukeratu ile koloratzaile egokia

Tindaketa baino lehen, neska askok pentsatzen dute zer koloratzaile aukeratu behar den, kareak erabat tindatzen ditu eta denbora luzez itzal argitsu eta distiratsua mantentzeko.

Nahi duzun tonua eta kolorea behar bezala hautatzeko, zure kolore natural kizkurrak zehaztu behar dituzu, kolorearen itxura zein den jakiteko. Hau bereziki garrantzitsua da ilea distira gorria badu, ia beltza edo grisa.

Pentsa ezazu nola aukeratu ile koloratzailea, itxura motaren, haien egituraren eta nahi den emaitza tindaketaren ondoren.

Margotzea erosi aurretik kolore motaren itxura zehaztea

Margotzeko tonu egokia eta nahi duzun kolorea aukeratzeko, lehendabizi larruazalaren, begien eta ilearen kolore erabilgarri mota zehaztu behar duzu. Hori erraz egin daiteke etxean ispiluan jarrita.

Aitzitik, bero eta hotzean banatzen da, eta izenez - neguan, udaberrian, udazkenean eta udan. Bero motako nesken kasuan, larruazala ilundu egiten da, iluna, begiak berdeak edo marroiak.

Kolore hotz motako andreak esne larruazaletik bereizten dira, begi leunak, urdinak edo grisaxkak.

Udazken kolorea

Horrelako neskek normalean ilea gorria eta gorrixka dute hainbat tonuekin: kobrea, urrea, gaztaina. Zure itzala distiratsuagoa egin dezakezu kolore bat aukeratuz edo ilunagoa aldatuz. Pintura egokia aukeratzeko, gaztaina, kobre-urrea, eztia eta karamelu tonua erosterakoan aukeratu behar duzu. Kolorea tindatzeko eta beltza.

Kolore mota udan

Arritxu horien adarren kolorea saguena da, errauts zikina edo marroi argia. Hobe da nabarmentzea, aurpegiaren ondoan banakako kizkurrak nabarmentzea edo orban ilunaren edozein kolore aukeratzea. Errauts tonua, platinoa, urrezko harea edo zuria gomendatzen dira. Distira gorriak aurpegiari leuntasuna emango dio, kolore ilunek ere ez dute merezi erostea.

Pintura aukeratzea erresistentzia mailaren arabera

Pinturaren kolorea erabaki ondoren, etxeko tindaketaren arabera zer koloratze-erresistentzia aukeratu behar zenuke. Irizpide honen arabera, funts hauek bideratzen dira:

  • Iraunkor iraunkorra: amoniakoa eta hidrogeno peroxidoa eduki, kolore egonkorra bermatzen dute zenbait astez. Gorri distiratsua, gaztaina, beltza edo gris argia dutenentzat egokia da.
  • Profesionala - produktua aplikatzean egituran kalteak eragiten dituzten osagai bereziak dituzte. Horietan dagoen amoniakoaren portzentajea murriztu egiten da, baina horrek ez du hautatutako tonua eta erresistentziak eragiten. Koloreak 3 eta 5 aste irauten du.
  • Erdi iraunkorra (tonikoa) - tonua pixka bat aldatzeko hautatua, 2-3 posizio. Ezingo du% 50 baino gehiago ilea grisarekin bildu, ez eduki peroxidoa eta amoniakoa. Ilea apaindegian kontsultatu ondoren hobe da erostea.
  • Erdi erresistenteak - ez kizkur egitura kaltetu amoniako eduki baxua dela eta. Kolorea distiratsuagoa da, zikindu eta tindatu ondoren.
  • Tintzea - ​​seguruena, behar bezala aplikatuz gero, jarraibideen arabera. Ez eduki amoniakoa, eskuragarri daude balsamak, xanpuak. Ile iluna zein iluna egiteko egokia da, denbora laburrez itzal ederra emanez.
  • Naturala (henna, basma, belar dekorazioa, haritz azala) - ilea kaltetu gabe kolore gorri, urrezko edo beltza lortzeko aukera ematen du. Tindaketa egin ondoren, ilea tonua alda daiteke, kobre-gorria, marroia, errezetaren arabera.

Marka ezagunak eta frogatuak

Estilistek aholkatzen dute: hobe da pintura erostea produktuen kalitateaz arduratzen diren fabrikatzaile ezagunen fabrikatzaileentzat. Haien produktuek errusiar eskularru botagarriak eta botila oxidatzailea nahasteko botilak eta kolorearen konposizioa dituzte.

Profesionalek marka hauek gomendatzen dituzte:

  • "Loreal" - koloreak denbora luzez mantentzen du eta zaintzen duen balsam bat du kutxan, ez du ilea lehortzen.
  • “Garnier” - paleta zabala du eta itzalak denbora asko irauten du. Gorri, marroi, errauts edo beltzez margotzeko egokia da. Ez dauka amoniakoik.
  • "Estelle" - bitaminak, keratina ditu, orbanak zaintzen ditu. Hobe da ilea grisaren aurrean edo 2-3 tonuren itzal aldaketarekin erostea.
  • "Vella" - oso ezaguna da konposizio leunarengatik, bitaminak eta serum solidarioa ditu.
  • "Paleta" - kolore iraunkorra ematen du, blondesek paleta argi aberatsagatik maite dute.
  • "Sjoss" - pintura profesionala da, sarrailak zaintzen ditu. Bestek nahi duzun itzala aukeratzeko aukera ematen du.

Paketearen zenbakia deskodetzea margoz

Ilearen kolorea errotik aldatzen dutenentzat, errazagoa izango da margoaren eredua zehaztea. Baina 1-2 tonu aldatzeak ontziaren azterketa egokia behar du, kopuruaren arabera itzal egokia aurkitzea. Datuak ulertzea erraza da, zenbakien bidez zifratuta dagoena badakizu. Katalogoan edo dendako apaletan kolore egokia duen laukia aurkitu ondoren, kontuan hartu behar dira.

Puntu horretako lehen zenbakiak koloreen saturazio maila adierazten du. Zenbat eta txikiagoa izan, tonu iluna:

  1. Black.
  2. Gaztaina oso iluna.
  3. Gaztaina iluna (marroia).
  4. Gaztainaren tonua (marroia).
  5. Marroi argia.
  6. Arrosa iluna.
  7. Marroi argia.
  8. Tonu arrosa argia.
  9. Rubio.
  10. Rubia bizia

Lehenengo puntuaren ondorengo zenbakiak tonuaren eta kolorearen naturaltasun maila dira. 0tik 8ra ​​joaten dira.

  1. Tonu naturalen paleta.
  2. Ashen.
  3. Perla ama.
  4. Urrea (urrezkoa).
  5. Kobrea (kolore gorria).
  6. Gorriak (mahogana).
  7. Purple.
  8. Marroia (gaztaina)
  9. Txokolate.

Kutxa batean normalean, zenbakiak horrelakoak dira: 8,34 edo 9,1.

Pinturaren konposizioa aplikatzeko aholkuak

Etxea tindatzeko itzal egokia aukeratuz, behar bezala nahastu behar duzu, ilea aplikatu. Erosoagoa da norbait laguntzaile gisa hartzea, eskuila berezi bat erostea, arropetan margotutako orbanetatik babesteko kapa bat. Profesionalek aholkatzen dute:

  • Marra ilunak lehenik eta behin deskololatu behar dira, bestela margoak ez ditu "hartzen". Arau hau bereziki garrantzitsua da kolore argiak lortu nahi dituzten brunetentzat.
  • Kolore-aldaketa lehenengo aldiz gertatzen bada, ikusi gabeko blokeoa tindatu dezakezu. Beraz, argi egongo da zer gertatuko den azkenean.
  • Birziketa egitean, aplikatu konposizioa gehiegizko sustraietan soilik, hariak ez erretzeko eta ez lehortzeko.
  • Buruan ilea gris apur bat badago, tonu ilunak eta beltzak aukeratu ditzakezu. % 30 baino gehiago bada, marroi iluna, gaztainak egingo du. Ile gris asko badaude, oso zaila izango da zeure burua tindatzea. Hobe da kabinan esperientziadun maisu batekin egitea, akatsik egin ez dadin.
  • Pintura erosterakoan, arreta jarri amoniakoaren, hidrogeno peroxidoaren portzentajeari. Sarrailatu kaltegarriak edo gainezka dauden jabeek, aholku ahulak amoniako gabeko konposatuak erabili behar dituzte, tindatzeko agenteak.
  • Paketearen marrazkia ez dator beti azken emaitzarekin, beraz, garrantzitsua da kolore naturala zehaztasunez zehaztea, koadroan dauden gomendioak irakurri.

Aholku hauek guztiak jarraituz, kalitateari eta koloreari dagokionez, behar duzun pintura aukeratu dezakezu, marroi edo ile marroikoa izatetik ile ederra, itzal gorria, marroi argia, eta dama korapilatsu edo ashy bihurguneak bihurtu.

Ehunka erabaki hartzen ditugu egunero eta aukera horien ondorioak bizi ditugu

Jakina, probatu eta probatu ditugu hainbat eskema edo, nahi izanez gero, buruko portaera ereduak horrelako egoeretan. Antzeko egoeretan bizi ginenean gure iraganera joaten gara. Orduan, une berdinak igaro dituzten ezagunen arropak egiten saiatzen gara, horoskopora begiratu edo kartak jartzen ditugu. Txanponak irauli edo deitzen diegu, edo lagun argigarri bati idazten diogu, ehuneko ehun, zuzen, zoriontsu txartel erantzun on bat jaso asmoz.

Nire praktikatik erabaki zuzenak hartzeko 2 modurik fidagarrienak probatzea gomendatzen dizuet

Denbora asko daramatzat eta emaitza positiboak ekartzen dizkidate kasuen% 97an. Gainerako ehuneko 3 nire analista eta zalantzazko egoeren analizatzaileari uzten diot, nora joango nintzateke bera gabe.

  • 1. metodoa. Lehen pentsamendua jainkoarengandik

Jakina, izenaren bidez asmatu zenuen metodoaren funtsa zure galderari erantzuteko iristen zaizun lehenengo pentsamendua harrapatzeko gaitasuna zela. Metodo honen konplexutasuna lehen pentsamendua harrapatu, entzun, onartzeko artean dago. Ez bigarrena, ez hirugarrena, hots, lehenengoa. Hori lortzen baduzu, saiatu behin eta berriro egiten.

Kontua da gure hartzaileak (alea garuna) berehala erantzun seinale bat jasotzen duela bidalitako seinale-galderari. Oro har, erantzun hori gure izatearen Espirituak ematen digu. Gure hartzaileak kontzientzia publikoaren geruza batetik datozen pentsamenduak onartzen ditu eta, normalean, ez dira gureak eta ez dute erantzun onik ekarriko. Zehatzago esateko - egoera jakin honetan guretzat egokiena den erantzuna.

Praktikatu erabaki hutsen inguruan eta trebetasun hori gainditzen duzunean, ezarri ezazu hauteskunde globaletan. Hilabete gutxiren buruan, zure ustez onargarriak diren erantzunak zeharo harrapatuko dituzu.

  • 2. metodoa. Sentimenduak ez dira engaina

Metodo hau zehatzagoa da. Erabiltzeko, prestakuntza eta zure erantzunak ezagutzeko gogoa ere behar duzu. Metodo honen funtsean gure izaera dago, izaki sentsualak garelako eta batzuetan ez dugula ulertzen gure buruan zer gertatzen den edo nondik datorren umore txarra.

Hitz batean, 2. zk. Metodoa honela deskribatu dezakezu: "Poza barruan zurea bada, tristura eta tristura zurea ez bada«.

Gogoratu poza unerik distiratsuenak.Beratu sentsazio hori, etiketatu. Markatu poza sentimendu garbi gisa. Ondoren, gogoratu kontrakoa eta etiketatu berriro. Zeregina da momentuan zer sentitzen ari zaren ulertzea.

Ondoren, erabakiak hartzen dituzun momentuan zure sentimenduak entzuten dituzu eta poza zein aukera aukeratzen duzu. Azken finean, lehenengo pentsamendu bat agertzen da, eta gero sentimendu bat. Ekintza egin ondoren, baina hori beste istorio bat da.

Sentimenduak engainatzen ari direnean ñabardura oso esanguratsua dago, eta hau bakarrik ikasiko duzu, baizik eta TOT ikastaroak bereizten ikasiko duzu, bizitzako une guztiez jabetuz eta poztasunera eramango zaituzten esperientziak eta pentsamenduak soilik aukeratuz.

Hala ere, badaude erabakiak hartzeko ulertzeko beste aukerarik.

Aurreko biak biltzen ditu. Pentsamenduak eta sentimenduak konbinatzeak erantzunak "entzuteko" gaitasuna areagotzen du eta barne-azterketen mende dauden gertaerak ere eragiten ditu Besterik gabe, zer egin jakiteaz gain, nahi duzuna sortzeaz gain.

Metodo hau zehatz-mehatz ikasten da eta Figurative Creation of Technology ikastaroetan. Otsailaren 10az geroztik, goian azaldutako bi metodoak menperatzeko aukera eskaintzen dugu, eta konbinatu, zure egia ikusten ikasiz, zure erantzun onenak ezagutzeko.

Quick Start ikastaroan (Oinarrizko Teknologia ikastaroa), erabakiak hartzeko hirugarren bidea sartuko duzu, sentimenduak agerian utziko dituzu bat-batean itxita badituzu, pentsamenduak aukeratzen ikasiko duzu eta gertaerak eta egoerak modelatzen eta sortzen zure lehen esperientzia sortzen ikasiko duzu.

Ikasturte hau amaitu eta TOT familiako kide bazara, zure ustearen alderdi berriei buruz ikasten jarraitzera gonbidatzen zaituztegu Argiaren iratzargailuan (TOTen lehen maila) eta Osasunera itzultzeko (bigarren maila). Parte-hartzaileen emaitza sinestezinak Teknologiaren aplikazioaren adibide bizia eta kalitate eta balioaren seinale dira.

Otsailak 10 hasiera da. Hartu zure erabaki egokiak!

Zureganako maitasun eta fedeaz

✓ Irudimena sortzeko teknologiaren egileak
✓ Proiektuaren maisutasuna
✓ Lineako eskolaren sortzaileak
Egiten duguna maite dugu eta maite duguna egiten dugu!
Ziur gaude denek Prosperitatean bizi daitezkeela.
Maite zaitez zeure burua eta egin nahi duzuna!

Tint bitartez

Ertz biko ezpata: koloratzaile hauek dira seguruenak eta egonkorrenak. Jakina, hemen ez dago amoniakoaren arrastorik. Beraz, azaleko kolorea hartzen dute, hitzaren zentzu literalan. Substantziak ilearen azal geruzaren gainean soilik jokatzen du, bere barne egituran eragin gabe. Ondorioz, 6-8 xanpuen ondoren, edertasun guztia garbituko da.

tabu

Ez ahaztu horrelako koloratzaileei ile grisen jabeak. Hemen ezusteko emaitza posibleak dira.

Gogoan dut esperientzia pertsonaleko istorio bat. Lagunak tenpluetan ilea zurituta zuen ile zuri noblearen jabea iluntzea erabaki zuen. Ondorioz, ilea grisak tonu morea eskuratu zuen eta gizonezkoen haserrea neurrigabea bihurtu zen.

Ilearen kolorearen kardinal aldaketaren inguruan saihestu eta lo egiteko eguna ere gomendatzen dugu. Morena bazara, baina Sobchak-en bezala, ile burua lortzeko ametsa ez da aukerarik.

Nori zuzenduta dago?

Gehien tindatutako pintura ilea tonu sakonagoa eman nahi duten andreek aukeratzen dute. Gainera, antzeko tresnak erabiltzen dira ilea tindatutako kolorea mantentzeko. Hemen, adibidez, Wella CF ASID NEW-ek kolore iraunkortasuna mantentzea ahalbidetzen du produktu iraunkorrekin orbanen arteko tarteetan. Bide batez, koloreztatzeko serie honek ileari luxu distiratsua ere ematen dio!

Ile koloratzaile erdi iraunkorrak

Oro har, horrelako koloratzaileei arnasketa ere esaten zaie. Egia al da izenburu inbidiagarria? Beraz, ziur.

Multzo honetan sartutako pintuek ere amoniako gabezia har dezakete. Gertakari hori bertutea eta desabantaila da. Horrelako koloratzaileak hilabete eta erdi igaro ondoren garbitu egiten dira, baina, aldi berean, ilea eragiten dute.

Tabu.

Ile gris kopurua% 50ean gainditzen badu, amoniako gabeko margoak ez dira zuretzat lagungarriak.

Gainera, produktuak tindatzeko kasuan bezala, kolore aldaketa erradikal bat amesten duten andreek beste metodo bat aukeratu beharko lukete.

Nori zuzenduta dago?

Aukera ezin hobea aurretik kaltetutako ilea duen neska bat da. Bere asmoa kolorea tonu bakar batez aldatzea da, ilea erabat hondatu gabe. Era berean, koloratzaileei arreta jarri behar zaie lehendik dagoen kolorearen sakonera nabarmendu nahi duten guztiei, ilea distira naturala emanez.

Milaneko kolorerik gabeko pinturaren iritzi positiboak. FarmaVita B. Life Color nabarmentzen da argan olioa duen osagaiarengatik. Ondorioz, tindaketa, ilearen egitura zaharberritzea ...

lagungarria. Hala da. Krema-pintura, bere zeregin nagusiari aurre eginez, kolore aldaketa, ilea galtzea saihesten eta gaztetzen dituen bitartean. Eta gainera B.

bizitza Kolorea fruta usain harrigarri batean dago!

Koloratzaile erdi iraunkorren eztabaida laburbilduz, ezin da beste serie bat aipatu, MATRIX Color Sync. Zergatik da ona?

Iritzi publikoa aho batez. Irecommend.ru-ren bisitariak, berrikuspen gune handiena, pozik daude emaitzekin. Gutxitan zer nolako krema pintura irakur daiteke laudatorioko iruzkin askorekin.

Produktuek ilearen gune porotsuak ere laguntzen dituzte eta horrek kolore uniformea ​​laguntzen du. Color Sink-ek zenbait ileretan ilea tindatzeko aukera ematen duenez, erabat kaltegarria da. Beno, ilea tindatu ondoren bigundu egiten da, zeta bezala, diamante bat bezala distira egiten du.

Koloratzaile iraunkorrak (iraunkorrak)

Dagoeneko artilleria astuna da. Baina dena ez da lehen begiratuan ager litekeen bezala.

Pintura iraunkorrak erresistenteagoak dira, ilearen gainean jarduten dute eta barruko geruzetara sartzen dira. Koloratze prozesuan, ilean jasotako pigmentu naturala artifizialarekin ordezkatzen da.

Baina kaltea oso erraza da. Multzo profesional bateko krema-pintura iraunkorra aukeratuz egin daiteke. Merkatuan merkaturatutako produktuekin alderatuta, apaindegiei zuzendutako koloratzaileek osagai erabilgarrien kopurua handitu dute.

Hemen, esaterako, FarmaVita-ko Farmacolor italiarra substantzia naturalen benetako biltegia da. Krema pinturak Makvis, immortelle, eukaliptoa, zizare urdina, ortzikoa eta erromeroa olioaren fruituak ditu. Osagai hauek ile erreala zaintzen dute ilea behar bezala elikatuz eta babestuz.

Osagai naturalen ugaritasuna ez da maila profesionaleko krema pinturen abantaila bakarra. Beste ñabardura garrantzitsu bat - amoniakoaren ehunekoa hemen murrizten da. Baina aktiboen zerrenda hori ez da hor amaitzen. Ile-koloratzaile deiturikoak ile-koloratzaileak agente oxidatzailerik gabe saltzen dira, eta horiek banan-banan erosi behar dira. Orain azalduko dugu zergatik den ona.

Pintura guztiak, supermerkatuen eta etxeko produktu kimikoen sorta bat, hidrogeno peroxidoaren eduki handia duten eragile oxidatzaile batez hornituta daude -% 9-12. Eta, funts profesionalak eskuratuz, hemen eta orain behar den agente oxidatzailea hartzeko aske zaude. Praktikak erakusten duen moduan, kasu askotan% 3 edo% 6ko irtenbidea nahikoa da.

Tabu.

Ilea gaizki kaltetuta badago, gomendagarria da amoniakoa edo tindatutako margoei lehentasuna ematea, gutxienez iraupen luzea sendatu arte. Gauza bera gertatzen da kolorea pixka bat aldatzeko (tonuaren arabera) edo ilea saturatuagoa emateko bilatzen duten emakumezkoentzat.

Nori zuzenduta dago?

Hasteko, noski, ile grisaren jabeei. Pintura iraunkorrek kamuflaje funtzioari% 100 aurre egiten diote. Ile gris bakarra ez!

Horrez gain, koloratzaile iraunkorrak ilearen kolorea nabarmenki alda dezake, adibidez, marroi koloreko emakumeak gorri bihurtzen dira, rubiak - marroiak, etab.

Bukatzeko, aipatzekoa da ilea maiz garbitzearekin batera, pintura iraunkorrak ez direla garbitzen. Hemendik aurrera ondoko eskakizuna: kolore berdina mantentzeko, erroak hilero tintatu behar dira.

Bide batez, ilearen heldutasunari buruzko elkarrizketara itzulita, Schwarzkopf Professional-ek garatutako Igora Royal Absolutes ezin da ahaztu. Margotzeko krema gomendagarria da, lehenik eta behin,% gris koloreko edukia duten ileentzako.

Eta produktuaren formula osagai erabilgarriekin aberasten da. Moringa Oleifera landarearen proteinek, gorputz zaindari pertsonal bat bezala, ilea babesten dute kutsadura atmosferikotik eta izpi ultramoreak, eta BIOTIN-S konplexuak ilearen barruan hutsuneak betetzen ditu, hazkundea suspertuz.

Hitz batez, hau Schwarzkopf da!

Artikulu Interesgarriak