Lehen araua. Aukeratu ilea zaintzeko produktu egokiak
Xanpuak ile motarekin (lehorra, koipetsua, normala) ez ezik, arazoak dituzten ileei aurre egiteko ere egon behar du (ilea hauskorra, dandruff, ilea tindatu ahula). Ile luzea zaintzeko beharrezkoa den tresna baldintzatzailea da; ilea nahastea saihesten lagunduko du, hidratatu eta leuntzen ditu, orrazteko prozesua errazten du. Hainbat barazki maskarak ilearen sustraiak sendotu eta galera ekidingo dute, ilea luzea mantentzen lagunduko dute. Ile-maskarak etxean erosi edo egin daitezke.
Bigarren araua. Garbitu ilea modu erregularrean eta zuzen.
Ile luzea 3 egunean behin garbitu behar da. Erabili ur epela ilea garbitzeko. Ez ezazu xamurra kendu beharrik zure ilea - jarri ur pixka bat palmondoan eta diluitu. Aparatu xanpua modu berdinean, sustraietatik hasita eta ilearen luzera osoan banatuz. Ilea sustraietan masajatu ondoren, garbitu xanpua ondo. Ile-garbiketa bakoitzaren ondoren, muturretan jarri estekatzailea, astean behin, burutu baldintzapen sakona (ilearen luzera osoan zehar).
Hirugarren araua. Orraztu zure ilea behar bezala
Ilea nahastuta badago, saiatu lehenik behatzarekin desegiten. Orrazia aukeratzerakoan, eman lehentasuna hortz arraroekin egurrezko bati. Makurtu burua behera, kokotsa bularrera eramanez, ilea aurrera eta orraztu bere muturretan zehar. Ondoren, ilea berriro itzuli, banatu hariak eta arretaz orrazi bakoitza bere luzera osoan, sustraietatik hasita.
Lau Araua Saihestu ile kaltetuak
Maiz estiloa, ilea koloreztatzea, buruaren garbiketa bakoitzaren ondoren ile-lehorgailua erabiltzea, aterkirik gabeko euripean ibiltzea eta eguzkitsu eguzkitsuaren azpian, buruko zapirik gabe, puffs elektrikoekin eta ilea termikoekin ilusioa egitea. Hori guztia ilearen itxura eta egoera orokorrarentzat kaltegarria da. Tristeak, ahulak, hauskorrak bihurtzen dira. Hori dela eta, ilearekiko eragin negatiboa gutxitzea merezi du: ile-lehorgailua beharrean, lehortu eskuoihal xurgatzaile berezi batekin, erabili burruntz erregularrak ordez burdin kizkurrarekin, eta ilea tindatzeko tindekin tindaketa naturalarekin (tipula zuritu, henna, kamamila) txandakatu.
Bosgarren araua. Borroka zatiketa amaitzen da
Gogoan izan zure ilea zatitzen duten muturreko zatiak ikusteko. Azken hauek aurkitzen badira, moztu egin beharko lirateke. Berriki, abesbatzako prozedura ezaguna egin da ilea zatituaren aurkako borrokan, guraize zorrotz beroekin mozten direnean. Etxean ezin duzu horrelako prozedurarik egin, baina apaindegi askotan dago eskuragarri.
eta aholku erabilgarriago batzuk:
- ilea garbitzen duzun bitartean ur korronte sendo bat saihestu.
- ez orraztu ilea hezea,
- multivitaminaren kontsumoak onuragarria izango du ilean,
- saiatu gutxiago erretzen edo erabat uzten ohitura txar hau - zure ilea eskertuko da,
- zure ilearen egoera egiaztatu dezakezu proba sinple bat eginez: kalkulatu zenbat ilea geratuko den zure orrazian egun baten buruan - 40 baino gehiago izanez gero, ilea laguntza behar du,
- ilea galtzea elikadura okerra izan daiteke - zuzendu eta ez ezazu inoiz dieta batera joan.
Orain ile luzea nola zaindu badakizu. Arreta erregular eta egokiak zure ilea edertasun, itxura osasungarria eta jabearen umore bikaina eskainiko ditu.
Ilea nola zaindu: zein da akats nagusia?
1. zk. Akatsa: Astean behin elikatzeko maskara garestia egiten baduzu, baina gaizki igarotzen den bitartean gaizki zainduta, ez du eraginik izango.
Ilearen zainketa integrala izan behar da: ile-motaren arabera aukeratutako xanpua eta balsamak, zainketako osagaiak dituzten produktuak apaintzeko. Beharrezkoa zure ilea zaintzeko pertsonalak apaindegiko tratamenduak edo etxeko maskarak barne hartuko ditu.
2. errorea: Lehenik eta behin, baimendu ilea kaltetu eta gero saiatu konpontzen. Ez da erraza eta batzuetan ez da eraginkorra.
Edozein luzetarako ile egokiak zaintzeko, lehenik eta behin, faktore traumatikoen gabezia edo minimizazioa dakar. Beno, ondo aukeratutako zaharberritzeak - bigarren gauza.
3. zk. Akatsa: Jarri ilearen kolorea eta ehundura lehenik eta osasuna - bigarrenean.
Baina ilea haztea ezinezkoa egiten duten arrazoi nagusienetako bat da aparatu beroa, zuritzea eta egunerokoa apaintzea: hauskortasunagatik luzera galtzea dago.
Ile luzerako eguneroko zainketarako arauak
Egunero jarraitu beharreko arau garrantzitsuena faktore traumatikoak minimizatzea da. Eta hori kortexari ez ezik, ilearen azalean ere aplikatzen zaio.
Jakina, zure ilea bere egitura naturalean zaldi baten ilea baino antzekoagoa bada eta orrazketa eta perm oso oldarkorra ez bada, inbidia besterik ezin duzu egin.
Ile luze meheak zaintzeko eskubidea bilatzen duten emakumeek amoniako kontzentrazio handia duten hainbat kukurutxo eta hainbat kizkur edo zuzenketa ahaztu behar dituzte.
Nola orrazten duzu? Ilean nahasitako noduluak nahasten al dituzu? Ez eskuila maiz hortzekin sustraietatik zuzen? Ihesak egiten dituzu? Galdera horiei gehienei erantzun positiboa emateko prest bazaude, ez zaizu harritu behar zure ilea muturrak lehorra eta moztuta daudela.
Kontuz ibili behar den lehenengo gauza orrazketa prozesua da:
- Muturretatik orrazten hasi behar da, sustraietara apurka-apurka,
- Aurretik, kizkurrak bereiztutako kateetan banatu behar ziren, orraztu ez dadin eta ohiko orrazketarik ez oztopatzeko,
- Ilearen ondoren noduluak eta "habiak" badituzu, orraztu ahalik eta arreta handienarekin, agian kanpoko laguntzarekin,
- Ez orraztu ilea bustia edo hezea. Puntu honetan, beren eskalak irekiak eta oso kaltegarriak dira mekanikoki. Ilea lehortu ondoren beldur bada prozedura estandar horri uko egingo ez dizunean, erabili leuntzeko maskarak eta balma bereziak. Kasu honetan, orraztea ahalik eta eroso eta erakargarria izango da.
- Garbitu ondoren, gomendagarria da ez igurtzi edo saiatu eskuoihalekin "lehortzen". Hortik abiatuta, beren egituraren osotasuna ere urratzen da, ahultzen dira eta oso hauskorrak bihurtzen dira,
- Zure ilearen sustraiak arretaz gorde, zure buruan ziklomotor lodi bat eskaintzen dizute eta alopezia barreiatua eragiten duten hauen ahultzea da. Ez urratu hortz zorrotzekin eta komeni da eskuekin ez ukitzea, batez ere zikinekin, beharrik gabe.
Ile meheak behar bezala zaintzea baldintzak erabiltzea dakar. Eta ez da batere beharrezkoa produktu bukatuak erabiltzea, amona zaharraren errezetak baztertu ahal izateko. Kizkurrak leunak eta esanekoak izan daitezen, ez nahastu eta elektrifikatu ez daitezen, nahikoa da urarekin diluitutako kamamila dekorazioan oinarritutako aire girotua garbitzea.
Belar erremedioek erabateko metaketa dute eta zure ilea ez da garbitu ondoren garbituko. Emaitza hori egia izango da, "Errauskine efektu" ezagunaren kontra, produktu kosmetikoak eskuzabaltasunez ematen baititu silikona eta produktu kimiko ugariekin.
Aukeratu ilea eskuila
Aukeratu zeure burua orrazia egokia. Hortzak maiz egurrezko eta metalezko orraziak saihestea gomendatzen dugu. Eta, oro har, hobe da metalei ilea ahalik eta modu guztiei ez uztea.
Ordezko burdinezko osagile guztiak, eskuilak, ile-orriak, egurra, hezurra edo ehungintzara. Eskuila on batek hiru dimentsiotako forma du, biribila izan daiteke.
Bere perimetroan basurde naturala edo txerri pila bat dago. Estilistak eta ile apaindegiek erabiltzen dituzten eskuila hauek dira, baina zure eguneroko bizitzan sar ditzakezu zure kizkurrak ahalik eta erosoen hornitzeko.
Horrelako gauzak prezioan nabarmen handiagoak dira "merkatu" konbentzionalen aldean, baina benetan merezi dute. Antzeko gauzak bilatu denda espezializatuetan.
Shampooing: nola egin prozedura sinplea?
Pentsatu al duzu inoiz kaltetutako ilea zaintzeko egokia buruaren garbitze egokian oinarritzen dela batez ere? Eta benetan da.
Ilea garbitzeko prozeduraren menpe dago, beraz, oso garrantzitsua da erantzukizun osoz hurbiltzea:
- Garbitu zure ilea apenas ur epelarekin eta inola ere ez bero. Arau sinple hau ahazten baduzu, ilea lehorra ia bermatuta dago. Gainera, ur beroa garbitzeko "ilea" egiten duten zaleen artean, mutur zatituen arazoa ohikoa da;
- Garbitu bitartean masajea zure burua masaje mugimendu leun eta leunekin. Inoiz ez urratu iltzeekin eta ez garbitu mugimendu aktibo gehiegirik,
- Xanpuarekin bukatutakoan, garbitu aparra ur epelarekin (tenperatura normala baino apur bat epelagoa burua garbitzeko). Hemendik aurrera, zure ilearen poroak irekiko dira eta prest egongo dira zure barruan krema edo balsam elikagarri bat jasotzeko,
- Edozein galtzaileri 1-2 minutu eman behar zaizkio azken garbiketa baino lehen. Bestela, ez da horren erabilerarik lortuko,
- Garbitu ilea eskuoihal batekin kontu handiz eta poliki. Ez igurtzi edo zuritu hariak. Materialak gehiegizko hezetasuna xurgatzen duenean, posible da olio edo likido sendotzailea luzera osoan banatzea,
- Ilea lehortzen baduzu, ziurtatu babes termikoa erabiltzen duzula
- Ilea eta scalp garbitzeko prozedura zikin bihurtzen da. Batez beste, 1 aldiz 1-3 egunetan.
Ez ahaztu aholkuak aldizka “freskatu”, zentimetro batzuk moztea.
Aholku sinple hauek guztiak zure ilea sendoa, zetazkoa eta sendoa egiten lagunduko dizute.
Arau hauek jarraitu eta zure ilea osasuntsu distira egingo du
1.Txanpaketa egokia antolatu. Garbitu ilea zikintzen den neurrian, 2-3 egun inguru igaro ondoren. Sustraiak ez ezik, ilearen luzera osoa ere garbitu behar da, burua garbitu ondoren, irakiten ur limoi batekin edo sagar sagardo ozpina batekin garbitu ondoren.
2.Ez zaitez alferra izan. Garbitu bakoitzaren aurretik, egin bost minutuko buruko masajea, ile-folikuluei odol-hornidura hobetuko die, eta hilean behin lurreko gatza erabil dezakezu masajerako, hildako zelulak leuntzen ditu eta sebaceous guruinak erregulatuko ditu.
3.Aukeratu maskara ezberdinak sustraientzako eta aholkuetarako. Ilearen folikuluetan eragin onuragarriak dituzte, gaztetu eta indartu egiten dituzte. Etxeko maskarak erabiltzea komeni da.
4.Aukeratu zure ile motarako xanpua. Polita izango litzateke xanpua bat sustraietarako erabiltzea eta bestea aholku lehorrak eta luzera nagusia.
5.Erabili zure ilea egokituta. Luzera soilik aplikatu behar da, sustraiei eragin gabe, bestela ilea koipetsua izango da hurrengo egunean.
6.Ilea garbitzen duzunean, saiatu ez igurtzi edo eskuoihal batekin bihurritu. Ilea leundu behar da hezetasuna ongi xurgatzen duten microfibra eskuoihalekin.
7. Ez orraztu ilea bustia. Une honetan, oso hauskorrak dira eta hauskortasuna jasaten dute.
8.Ilearen tratamendu termikoa minimizatu: kolpe lehortzea, burdinekin zuzentzea, estetika beroa eta abar. Horrek asko kaltetzen ditu, hobe da horrelako prozedurak erabat uztea eta ilea modu naturalean lehortzea. Baina ilea azkar lehortu behar baduzu, erabili modu leuna eta aplikatu beroa babesteko krema.
9.Aukeratu plastikozko eta egurrezko orraziak hortz zabalekin eta zuntz naturalez egindako eskuila. Ez erosi metalezko orraziak, larriki zauritzen dituzte.
10. Ilea lehortu ondoren, garbitu orrazi gainean ezinbesteko olio 3-5 tanta eta orraztu. Honek usain atsegina emango du eta ilea indartuko du.
11. 6-8 astean behin moztu ilea 2-3 cm, itxura freskatuz eta egoera hobetuz.
12. Ile luzearen kolorea biziberritzekogarbitu horiek kamamila, intxaur hostoekin, tipula zuritu batekin. Salda ilearen goiko geruza (cuticula) estaliko da babes-film batekin.
13. Hartu bitamina eta mineral osasuntsuak.hala nola potasioa, zinka, magnesioa, iodoa eta burdina. Ilearen hazkundea suspertzeko eta edertasuna mantentzeko, gehitu zure dietari barazki berdeak, arrainak, haragia, aguakateak, lekaleak, almendrak, kakahueteak eta oatmeal.
Ile luzeetarako maskara elikagarriak
Ile luzea dela eta, komenigarria da etxeko maskarak erabiltzea, nutritiboagoak dira eta ez dute produktu kimikorik.
Ile luzerako banana maskara
osagaiak:
- 3 koilarakada l. eztia
- 5 tbsp. l. oliba olioa
- 3 koilarakada l. esne freskoa
- 1 platano oso heldua
- 1 arrautza
Prestaketa eta erabilera:
1. Mugitu platanoa sardexka batekin urdaia osatu arte.
2. Gehitu beste osagai guztiak lortutako masara. Ondo nahastu.
3. Aplikatu ilea geruza lodi batekin.
4. Eutsi maskara ilerei 40 minutuz.
5. Garbitu xanpua epelarekin.
Ile luzerako maskara maskara
osagaiak:
- 2 gorringo
- 5 tbsp. l. oliba olioa.
Prestaketa eta erabilera:
1. Nahastu gorringoak oliba olioarekin.
2. Maskaratu larruazala eta ilea gainean.
3. Estali ilea plastikozko poltsa batez eta isolatu eskuoihal batekin.
4. Eutsi maskara ilerei 30 minutuz.
5. Garbitu ur epelarekin.
Jogurtetik ile luzerako maskara
osagaiak:
Prestaketa eta erabilera:
1. Irabiatu gorringoa.
2. Gehitu jogurta gorringoa. Ondo nahastu.
3. Aplikatu ile eta scalp masaje mugimenduekin.
4. Eduki maskara 30 minutuz.
5. Garbitu ur epelarekin.
Maskara ilea eta oliba olioarekin ilea luzea lortzeko
osagaiak:
- 2 tbsp. l. ezti naturala
- 3 koilarakada l. oliba olioa.
Prestaketa eta erabilera:
1. Nahastu ondo eztia eta oliba olioa.
2. Aplikatu ilerei luzera osoan.
3. Jarri plastikozko txanoa gainean edo estali ilea zintzilikatutako filmarekin.
4. Eutsi 30 minutuz.
5. Garbitu ohiko xanpua erabiliz.
Tratatu ilea arduraz eta arretaz eta izan ederra!
Orrazteko onurak eta arauak
Arreta egokiak biltzen ditu ilea luzea derrigorrez orraztea, eta horretan posible da kizkur zuzen edo kizkurrak ez zabaltzea, orrazkera itxura txukun eta ongi zaindua ematea, baina baita bisturiaren masaje onuragarria egitea, odol zirkulazioa aktibatzea eta sustantzia onuragarrien sustapena sustraietara hobetzea.
Orrazia nola aukeratu
Gaur egun existitzen diren orraziak, orraziak, pintzelak, izugarrizko edozein tresna aukeratu ditzakete emakumeek eta neskek. Irizpide nagusia da ez dutela kateei kalte egin behar, scalp. Hortz biribilak dituzten orraziei lehentasuna eman behar zaie. Egurrezko orraziak aukeratzea komeni da, izan ere, plastikoak kizkurrak elektrifikatu ditzake eta, horren arabera, beren egitura hondatu.
Ile lodiak eta kizkurrak lortzeko, eskuilak aukeratu egiten dira ziztada arraroekin, eta muturretan lodigarriak edo bola biribilak egon behar dira lesioak ekiditeko. Garrantzitsua da gogoratzea kalitate handieneko orrazia egunero garbitu behar dela kutsatzaileez.
Ilea eskuratzeko adibideak
Nola orraztu kizkur luzeak erraz
- Orrazia luzera osoan egin behar da. Muturretatik hasi behar duzu, sustraietara astiro-astiro.
- Komenigarria da ilea bizkarreko edo ondulatua zurtoinetan zatitzea, horietako bakoitzean erraz pintatu ahal izateko.
- Buruaren atzealdetik has zaitezke, pixkanaka alboetara mugitzen.
- Orrazteko mugimenduak leunak, zehatzak, neurtu behar dira.
- Egunean gutxienez hiru aldiz orrazketak egitea gomendatzen da. Prozeduraren iraupena minutu batzukkoa da.
- Ile luzea goitik behera orrazteak zainketa prozesua erraztuko du, baita odol fluxua ere hobetuko du.
Orraztu ondoren, galdutako ilea eskuila gainean geratzen da. Ez kezkatu hainbat ile erortzen diren bakoitzean, etengabe eguneratzen direnez. Haien kopurua nabarmen handitu bada ere, ilea luzea, porotsua bihurtu den bitartean, zaindu behar da salda, infusioak eta maskarak sendatzeko laguntzaz. Ezin izan bada modu independentean indartu eta hobetu, medikua kontsultatu behar da.
! Garrantzitsua Ziurtatu ilea garbitu aurretik orrazten. Baina ez dago gomendagarria hezea eta hezea orraztea, horrek bere egituran hondatze larria ekarriko baitu. Nahi izanez gero, ilea zertxobait hedatzen saiatu dezakezu eskuak orraztuta gabe, behatzak bananduta.
Garbiketaren ezaugarriak
1. Aukeratu xanpua edo xaboia.
Ile luzea (lehorra, normala, koipetsua) zaintzeko funtsak aukeratu behar dira. Ilea konbinatuta badago, adituek aldi berean bi xanpua mota erabiltzea gomendatzen dute. Lehenik eta behin produktua ile koipetsua sustraietara aplikatu behar duzu, pixka bat igurtzi. Ondoren, banatu xanpua ile lehorra edo normalerako luzera osoan.
Xaboi ez da xanpua erabili beharrean, ile luzea ez da gaizki garbitzen, baizik eta tristea eta nahasiagoa da. Xanpuari distira kizkur ilunak eta arinak emateko, aspirina 1-2 pilulak aurrez birrinduta gehitu dezakezu.
2. Garbitu ondoren bitartekoak.
Ez da merezi xanpuaren ondoren erabiltzen diren apaingarriak eta baldintzak. Azken finean, funts horiek kate luzeak orrazteko prozesua errazten dute, hezetasuna eta elikadura eskaintzen dizkiete, lehortze prozesua azkartu, samurtasuna, zetasuna eta distira gehitu. Kontuan izan behar da balsamak, normalean, ez direla sustraietan aplikatzen, lehortu ondoren ezin izango baita ilea estiloari bolumena eman.
3. Profesionalen aholku erabilgarriak
- Garbitu urak epela izan behar du. Ur bero gehiegi ilearen egitura suntsituko du.
- Ur hotzak ezin izango ditu kizkurrak ondo garbitu; hobe da garbitu ondoren zuzenean garbitu ondoren erabiltzea.
- Komenoa komeni da lehenik xanpua eskuan aplikatzea eta igurtzi pixka bat, hori bakarrik, ilearen bidez banatu. Xanpua lodiegia bada, hobe urarekin pixka bat diluitzea.
- Xampu aplikatu eta garbitu prozedura batean bi aldiz kostatzen da.
Ilea behar duzun bezala garbitu behar duzu, baina ez egunero! Ohiko garbiketek sebaceous guruinen lana suspertuko dute, ilea meheagoa eta zikinagoa izango da.
Ile-lehorgailuarekin edo ez lehortzeko ñabardurak
Ile-lehorgailua lehortzea azkarra eta erosoa da, baina ilea lehortzea naturala da aukerarik onena.
Lehorgailua gabe lehortzea.
Garbitu ondoren, hari bakoitza astiro-astiro atera behar da eskuekin, gehiegizko hezetasuna kentzeko, eta, ondoren, burdina epelean eta eskuoihal batekin sartu. Minutu batzuk igaro ondoren, hezetutako eskuoihal bat lehorrarekin ordezkatu behar da, aurrez berotu ere. Egin itzazu zenbait aldiz. Xukatu zurtoinak erabat lehortu arte eskuoihalik gabe egon arte.
Ez da desiragarria zure burua udan beroan lehortzea eguzki-argiarekin, izan ere, argi ultramoreak ilea hauskorra ekarriko du eta distira galtzea. Neguan edo udazken hotzean kanpora joatea saihestu behar duzu gaizki lehortutako kizkurrarekin.
Lehortzailearekin lehortzea.
Ile-lehorgailua maiz erabiltzen denak muturreko zatiketa, ilea eta gehiegizko lehortasuna eragiten ditu. Aire beroarekin lehortzearen ondorio negatiboak murrizteko, komenigarria da babes termikoko gelak, ukenduak eta olio elikagarriak aplikatzea.
Ilea lehortzen duzun bitartean ilea ez kaltetzeko, gomendio batzuk ezagutu eta jarraitu behar dituzu:
- Hobe da aire epela eta hotza erregulatzeko ile-lehorgailua erabiltzea.
- Potentzia handiko ile-lehorgailu batek lehortzeko prozesua azkartuko du eta, beraz, kalte gutxiago egingo dizkio ileari.
- Ez lehortu burua bustita. Ile-lehorgailua erabili aurretik, kizkurrak eskuoihal batekin ongi itsatsi behar dira.
- Mantendu ilea lehorgailua burutik 20-25 cm-tara.
- Lehortzean, ez da komeni leku batean denbora luzez egotea.
- Lehortzea kopetatik hasten da, tenplura eta buruaren erdira jaisten. Burua atzealdean kizkurrak lehortzen azkena.
- Hazkunde-lerroan aire epelaren fluxua zuzendu behar duzu eta sustraietatik puntara eraman.
- Lehortzearen amaieran, komeni da kableak aire hotzarekin putz egitea.
- Estilistak egiteko beste manipulaziorik egin nahi baduzu, ilea ez da guztiz lehortu behar.
- Lehortzerakoan komeni da zenbait minutuz etetea, kizkurrak aire beroaren efektu erasokorretatik at egon daitezen.
Ilea lehorgailua duen estilo erraza
Ile-lehorgailua toberak edo eskuila biribil bat erabiliz, ezin duzu hari luzeak lehortzeaz gain, bolumena ere eman, orrazkera errazak egin.
Hau honela egiten da:
- Lehortu kizkurrak hezetasun arina lortzeko.
- Orraztu leunki orrazi zabal batekin.
- Kateen goiko aldea biltzeko, koroa gainean jarri.
- Beheko kizkurrekin estiloa hasi behar duzu. Eskuila borobilarekin, erraz sustraietatik bota behar dira, eta aldi berean, aire epeleko korrontea lehorgailua zuzentzen dute. Korrika hainbat aldiz kizkur bakoitza erabat lehortu arte.
- Prozesu hau errepikatu kate, kolpe guztiekin.
- Bolumenaren eta argi kizkurren eragina konpontzen bernizak lagunduko du.
Etxeko eta folk zainketako produktuak
Astean behin ile luzea zaintzeko maskarak, infusioak eta apaingarriak erabiltzea komeni da. Errezeta folklorikoei esker, kizkurrak sendoak, zetazkoak, osasuntsuak eta ongi orraztuko dira.
Ilea zaintzen laguntzeko erremedio herrikoiak. Hona hemen etxean erabil daitezkeen errezeta batzuk hazkundea hobetzeko:
- Akain olioa eta burdock (elkarrekin edo bereizita aplikatu). Arin epela, ondoren igurtzi arinki sustraietara.
- Ortzadarraren infusioa. 2 tbsp ortzeta txikituta isuri edalontzi bat ur irakinetan, hoztu arte. Aplikatu infusioa 15 minutuz.
- Legamia (bizia edo lehorra). Tresna hau bitamina eta mineraletatik elikadura bikaina izango da. 25 g legamiari gehitu arrautza zuria, 1/2 tsp. eztia. Eskatu 30 minutu.
Ile luzea zaintzea: aztertu zure ilea
Begiratu arreta zure ilerei, zein sustrai koipe dauden, aholkuek hezetasuna behar al dute? Nahikoa elikadura dute? Galdera hauei erantzunez, arretarako produktu egokiak aukeratu ditzakezu. Badakigu aholkuek askotan nonahi ematen dutela, baina arrazoiren batengatik, neska askok ahazten dute! Xanpua begiratu gabe erosten baduzu, gomendio hau zuretzat da!
Ile-maskara luzeentzako 5 errezeta onenak
Ile luzerako arreta integralean, frogatu behar da maskara frogatuak, merkeak eta eraginkorrak izatea:
- Arrautza gorringoa. Bertako maskarak edozein motatako ilea sendotzen lagunduko dute. Aplikatu xanpua ondoren ilea bustita 15-20 minutuz.
- kefir. Maskara ilea koipetsua da. Kefir aplikatu aurretik, utzi leku epeletan gauean gutxienez, hartzitu egingo du. Aplikatu maskara 30 minutuz.
- Almendra, garia, eztia. 1 tsp bakoitza nahastu almendra olioa, gari kiskalita (lehenago xehatu), ur minerala, eztia (krema garratzarekin ordezkatu daiteke). Aplikatu 30 minutuz eta garbitu xanpuarekin.
- Mostaza, eztia, burdock olioa. Ile argia sendatzeko erremedio ona. Mugitu 3 koilaratxo leun arte. mostaza, gorringoa, 1 tsp. burdock olioa, eztia, ur epela koilarakada batzuk. Erantsi agentea ordu erdi eman eta 25-30 minutu eskatu eta, ondoren, garbitu ondo xanpua.
- Tea, aloe, itsas aladorea. Ile lehorretan aplikatu. Brew 50 ml te berdea (ez du gehigarririk), gehitu koilarakada bat azazkal olio olio, aloe zukua. Aplikatu maskara epela 20 minutuz.
Ile luze ederra zaintzea erraza da. Haien egoera gorputzaren osasunaren isla da. Hori dela eta, neskek xanpua, gelak, baldarrak eta era guztietako erremedio onak behar dituzte, baita elikadura egokia, aire freskoa, lo ona ere.
Ile luzea zaintzeko arauak.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ Egun on, neska eder eta ederrak!▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
Hau da nire lehen iritzia, eta espero dut azkena ez izatea, nire eskribaua gustatzen bazaizu.
Iritzi honetan, ilea luzea nola zaintzen dudan esango dizuet, eta agian norbaiti baliagarria izango zaio. Eseri atzera hartu tea eta cookieak nire berrikuspena luzea izango delako.
Nire ilea pixka bat:
- Luzea (bizkarralderantz)
- Sustraietan gantz, normala aholkuetan (lehorrera eta sekzio epeletara joatea hotzetan)
- Nahiko lodi eta lodiera ertaina
- unpainted
- larria
Nire xanpua alde batera utzita aurkitu baino lehen, nire ilea egoera txarrean zegoen - lehorra, zatitua eta tristea. Gainera, denbora luzez, egunero ilea mozten nuen "eskailera" deitzen zidatenean.
Ile ile itsusiarekin, IRecommend aurkitu baino lehenago joan nintzen. Nesken iritziak irakurri eta ikustean nire ilearen osasuna pentsatzen hasi nintzen. Ile mozketa batekin hasi nintzen. Pixka bat moztu nuen, 5 zentimetro, baina orduan ilea jada askoz hobeto zegoen. Eta kosmetika eta olio zainketa aurkitu nituenean, benetako ile maniaje bihurtu nintzen :) Ordutik ur asko isuri zen eta orain ile luzea, distiratsua eta garrantzitsuena, osasuntsua naiz.
Ile osasuntsuetarako beharrezkoak diren arauak:
- Aurkitu xanpua eta balsam / maskara egokia zuretzat (ondo, edo gutxi batzuk :)). Uste dut ez dela sekretua inorentzat ilea zaintzeko arreta egokia aukeratu behar duzula, osasuna distira dadin.
- Ahal izanez gero, ez itzazu ilea.
- Bota zure metalezko orraziak eta erosi egurrezko edo plastikozko bat (edo hobe, zurizko naturalak). Nahiz eta arreta egokia aurkitu, egin olio maskarak garbiketa bakoitzaren aurretik, ilea moztu 2-3 hilean behin eta ilea oraindik hauskorra eta zatituta dago, zure eskuila jarri beharko zenioke.
- Ilea moztea 3-4 hilean behin gutxienez, baina hobe da, noski, lehenago.
- Baztertu etxetresna bero guztiak (ile-lehorgailua, burdina, burdin kurba). Behin ere ezin nuen nire bizitza ile-lehorgailurik eta liserik gabe imajinatu, baina uko egin ondoren izugarrizko aldea sentitzen nuen. Ezin badituzu uko egin, orduan ez da sekretua inorentzat hainbat eragile termo-babesgarriak daudela.
- Jan ondo. Beno, ez dago ezer esateko.
- Urtaro hotzean, ilea jaka baten azpian ezkutatu behar da. Neskek denbora guztian galdetzen didate: "Zergatik ezkutatzen dituzu jaka baten azpian, zuzenagoak direnean, ederragoak". Neskak, horrela joango zara neguan, orduan ez da ezer ederrik geratuko zure ilearekin.
- Ilea garbitu belar dekorazioekin. Niretzat belar eraginkorrena salbia, beltza, ortzadarra eta urkia dira.
- Hainbat olio eta etxeko maskarak egin.
◄Ilearen zainketa:►
Xampu aukeratzearen inguruan nago beti. Niretzat beharrezkoa da sulfatoz eta beste mokez josita egotea. Baina horrek ez du esaten sulfatoen eta silikonen aurka nagoenik. Ez ditut aplikatzen scalpean soilik.
- Balma eta maskarak.
Hemen niretzat osagaiak ez dira bereziki garrantzitsuak. Silikorik ez - handia, bai - ona ere bai. Garrantzitsuena silikonazko maskarak txandakatzea da, naturalagoak eta etxekoak. Eta gero zoriontasuna etorriko da)
- Ilea bota. Nire ilea orraztea ez da bera gabe. Ile luzeak zaintzeko orduan, oso garrantzitsua da orraztean ez haustea eta haustea, hau da, sprayek egin dezakete.
- Utzi produktuak. Kapus silikonazko garbigailua eta jojoba olioa ditut, ilearen mutur hezeetan erabiltzen ditudanak.
- Ilea garbitu belar dekorazioekin.
Orain joan gaitezen olio naturaletara:
♥♥♥♥ Nire olio maskara gogokoenentzako errezetak: ♥♥♥♥
Olio bilgarria
Mantendu horrelako maskara ordubetetik aurrera infinitua Gau.
Gainera, nire bakarkako olio gogokoenak jarri ditut, adibidez, aguakatea edo almendra olioa. Maiztasuna garrantzitsua da, ez baitu ezer funtzionatuko aplikazio bakarrean.
♥♥♥♥ Etxeko maskara gogokoenentzako errezetak ♥♥♥♥
Hidratante maskara:
Hau da nire maskara gogokoena. Ile kaltegarria eta osasuntsua egokituko da, elikatu eta hidratatu eta leheneratu eta distira ematen duelako. Beno, ordezka daitekeen gauza bat besterik ez da. mantendu 1 orduko balioa izatea.
Beste maskara on bat:
- 1 koilarakada eztia
- 1 koilarakada edozein olio base
- 1 tsp limoi zukua
- 1 koilarakada jogurtak
- 1 S.L. edozein maskara kosmetiko
Ilearen distirarako maskara:
- 1 gorringo
- 2-3 tbsp linseed olioa
- 1 koilarakada sagardo ozpina
Hafoarekin maskara sendoa:
- 1 henna sachet
- 1-2 tbsp edozein olio
- 1 tsp eztia
- 1 gorringo
Gelatina laminatzea (ilea luzerako diseinatua):
- 2 tbsp gelatina
- 6 tbsp ur epela
- 1-2 tsp ile-maskarak
Gorde goiko maskara guztiak ordubetez.
Beno, "irteera" maskara deitzen diot, ilea berehala saturatzen du eta distiratsua egiten du. Bere prestaketa egiteko koilarakada bakarra behar duzu. Zure maskara gogokoena eta 1 tsp. glizerola. Glizerina substantzien eroale ona da, eta maskararen osagaiak ilea sakon barneratzen laguntzen du. Aurkitzea ez da zaila edozein farmazietan, eta bere kostuak edozein neska erostea ahalbidetzen du.
Utzitako arau nagusia, noski, zure nahia da. Nahi baduzu, mendiak ere jaurti ditzakezu, ilea ez ezik :) Beno, ederki eta maitatuena izatea nahi dut.♥♥♥
Ilea nola zaindu: gurina
Makila zure ilea astean behin edo birritan. Oiling-ek ilea elikaduraz eta hidratazioz hornituko du, sustraiak sendotu eta scalp gaztetu egingo du. Berotu olioa ur-bainu batean tenperatura eroso batera, eta, ondoren, astiro-astiro sustraiaren zona masatu. Masajearen ondoren, olioa luzera osoan banatu dezakezu, burua eskuoihal epel batean bildu eta prozeduraz gozatu. Zalantzarik gabe, gustatuko zaizu eta zure ilea pozik egongo da!
Ilea nola zaindu: ez ahaztu baldosa
Erabili xanpua bakoitzaren ondoren. Hemen araua alderantzizkoa da - aplikatu produktua aholkuetan soilik!
Jakina, inork ez dizu deitzen burua izozteko urarekin ureztatzeko, baina ilea garbitu ondoren garbitu ondoren, ilea eskalak itxi eta ilea leunago eta distiratsuagoa izango da.
Ile luzea zaintzea: bitaminizatzea
Kanpoan zein barrualdean! Elikadura okerrak berehala eragiten dio zure ilearen egoerari. Beraz, saiatu fruta eta barazki, belar, arrain eta itsaskiak, fruitu lehorrak eta lekaleak osatuta. Ilea elikatzeko, gehitu xanpua edo maskarari A edo E bitamina tanta batzuk.