Tresnak eta tresnak

Soy Proteina Hidrolizatua

Soja proteinek isoflavonak dituzte, eta horrek hormona-aldaketek eragina azalean geldiarazi dezakete.

Menopausiak eta horrekin lotutako emakumezkoen sexu-hormonen beherakadak larruazalaren elastikotasuna, lehortasuna, zimur eta agertoki berriak agertzea galtzea dakar, hau da, adinarekin lotutako aldaketa guztiak larriagotzea.

Estrogenoa etengabe murrizten ari den bitartean, soja isoflavonek estrogenoen errezeptore berberetan jarduten dute eta estrogenoen falta konpentsatzen dute. Ondorioz, larruazaleko kolageno kopuru nahikoa sortzen da. Azala elastikoa bihurtzen da, zimurrak leuntzen dira, aurpegiaren obala estutu egiten da.

Soja proteina hidrolizatoa ezinbestekoa da zure larruazala agortzen bada eta gehiegizkoa bada. Soja proteina ezin hobeto hidratatzen du eta oso lehor azala zakarra ere leuntzen du. Ondo hidratatutako larruazala zure edertasunaren gaztetasuna zaintzeko eta luzatzeko aukera da.

Soja proteina oso aberatsa da egitura berreskuratzen duten azala, ilea eta iltze zelulak elikatzen dituzten proteina, bitamina eta beste substantzia onuragarrietan.

Hidrolizatoaren aminoazidoen konposizioak (azido aspartikoak eta glutamikoak batik bat) azala hezetasun galeraren aurka babesten du, bere maila normala mantentzen laguntzen du.

Soja proteina duen gaueko krema batek kolagenoen sintesia estimulatzen du. Larruazala sasoi onean mantentzen du eta ahultzen ezabatzen du.

Erabili:

- batez ere, bainu produktuetan, hidratatzaileetan, ilea zaintzeko produktuetan.

- soja proteinak aproposak dira larruazal sentikorra eta zahartzeko, bere egitura eta itxura hobetzeko.

- ile produktuetan ilea sakon barneratu eta indartzen dute, aktiboki elikatzen, indartzen eta hidratatzen dituzte, eguzki argiaren eta ingurumenaren eragin negatiboetatik babestuz eta, orobat, larruazala zaintzen dute.

Kosmetika eta elikagaietan soja proteina hidrolizatuak erabiltzea

Ilea eta larruazala erabiltzen duten proteina guztiak bezala, soja proteinek erraz mantentzen dute ilea eta larruazalean hezetasuna, autoerregulazio efektua izan dezakete. Kasu honetan, ez ezazu gehiegizko larritasunik eragin. Ilea kaltetutako egitura modu eraginkorrean berreskuratzen dute, ilearen hutsuneak betez. Aldi berean, ilea irabazten du distira, indarra eta haien egitura berdinduta dago. Hala ere, soja proteinak erraz garbitzen dira xanpua erabiliz.

Soja proteina hidrolizatuak ilea baimentzeko konposizioetan erabiltzen direnean, zaharberritze estrukturalaren efektua proteina gehienetan baino egonkorragoa da, ilea eta gari-proteinen keratinaren antzeko efektua emanez.

Larruazala zaintzeko produktuetan, soja proteina hidrolizatuek zimurrak leuntzen laguntzen dute, azala hezetasunarekin betez. Gainera, isoflavonen iturritzat jotzen dira, larruazala zahartze hormonaletik babesten laguntzen dutenak. Larruazala ingurumenaren eragin negatiboetatik babesten laguntzen du. Isoflavonen eraginkortasuna aztertzen ari da oraindik, baina soja proteinak maiz erabiltzen dira aurpegi kremetan eta baita makillajeetan ere.

Soja proteinak asko erabiltzen dira elikadura osagarri gisa, kirol elikadurarako barne. Salda, espeziak eta barazki izoztuen usaina eta zaporea hobetzeko erabiltzen dira. Eta, halaber, haragiaren analogia gisa eta esneki kremarako.

Guztia Hidrolizatutako Soja Proteinen Segurtasunari buruz

Soja hidrolizatutako proteinak kaltegarriak eta nahiko eraginkorrak direla onartzen da. Hala ere, noizean behin, alergiak sor ditzakete larruazaleko eritziak.Hori dela eta, kontuz ibili behar duzu produktuak lehen aldiz erabiltzen dituzunean. CIR aditu-taldeak (Osagai Kosmetikoen Segurtasunerako Batzorde Bereziak) osagai kosmetikoen egoera segurua eman dio. Kosmetikoen eta elikagaien ontzien zati gisa erabil daiteke. EBn, osagai hau kosmetika eta zainketa pertsonaleko produktuetan erabiltzeko homologatuta dago.

ChocoLatte Protein Ilearen serumak kaltetutako ilea kentzeko


Fabrikatzailearen eskutik:
Ilearen keratina kateak leheneratzen ditu, babes termikoa eskaintzen du, hidratatu egiten du, baldintzak, orraztea errazten du, distira handitzen du, ilearen leuntasuna eta zetazkoa, larruazaleko lipido epidermikoak eta bere hesiaren funtzioa leuntzen ditu, azkura eta larruazaleko narritadurak arintzen ditu.
Itxura.
Serum ontziak nahiko sinpleak dira - plastikozko botila garden bat, bertan itsatsitako etiketa urdin zurbilena itsatsita. Flirt goiko txanoa banatzaile txikia du.

Koherentzia, kolorea, usaina
koherentzia sueroa samurra, airosa eta ardoa da. Aplikatuta dagoenean, ez da sumatzen dagoeneko seroa aplikatu denik eta horren ondorioz bere kontsumoa nabarmen handitzen da. color - krema horia. Kanpoaldera, garia jogurt zurituaren antza du.
usain besterik ez zait gustatzen. Ylang-ylang oharrak bainila gozoarekin nahasten dira. Mmmm Sentitzen dut, baina ez da nire usainean usaina

Osagaiak: ur araztua, olioak: olibak, aguakatea, jojoba, AMISOL TRIO konplexua biolipidikoa, keratina hidrolizatua, proteinak: garia, soja, zeta, d-pantenola, glucomannan koniatua, guar eta xantana oina, laburpenak: burdock root, ezkaia, zaldi ylang-ylang olioa, bainila olio extract, charomix 705, bitaminak: A, E.

Aplikazioa:
aplikatu ilea garbi eta hezeetan, astiro-astiro igurtziz scalpian, hedatu ilearen luzera osoan. Sendatzeko efektua hobetzeko, gomendagarria da plastikozko txano bat jartzea eta burua eskuoihal batekin estaltzea. Jarrai 30-40 minutu, eta garbitu ur epelarekin.
Ilea estutu dut eskuoihal batekin garbitu ondoren, eta ondoren seruma aplikatzen dut scalp eta ile luzerarekin, biltzeko zulo batean eta utzi 40 minutuz. Burua film batekin eta gero eskuoihal batekin estaltzen saiatu naiz, baina ez dut desberdintasun handirik sentitzen, beraz, normalean, ez dut berotzen. Ur epelarekin garbitzen dut, ez dut egokitzerik aplikatzen. Ilea modu naturalean lehortzen dut, seroak ez du lehortzeko abiaduran eragiten.

Nire inpresioak

  • Kontuan izan nahi dudan lehenengo gauza seroak eragina du scalp-en. Neguan, aldizka txapela jantzi behar duzuenean, bisturiak gehiegizko koipe eta azkurarekin erreakzionatzen du. Sueroak, desatsegina den efektu horiek ezabatzen ditu, larruazala lasaitu eta hidratatzen du.
  • Eskaera egin ondoren, serumak ez du leuntzen eta ez du ilea kentzen, garbitzen denean, ilea lotu gabe geratzen da, baina ilea bustiak ez du balekoaren ondoren bezalako leuntasuna. Lehortu ondoren, ilea hezetuta dagoela, zakar eta elastikoak direla sentitzen da, orrazteko errazak eta ez direlako suertatzen.
  • Ileari leuntasuna eta zeta ematen dio, hau ezin da argazkian transmititu, baina ukituarentzat harrigarriak dira
  • Sueroak ilea leuntzen du, fluffiness eta ile irtenak ezabatuz. Ondorioz, ilea itxura leuna da, ilea ilea zapi pare bakarrean jarrita.

Arriskuei buruz hitz egin

Soja proteinaren ezaugarriak dituzten alde negatiboak edo propietate kaltegarriak produktu honen biodisponibilitate eta eraginkortasun txikia dira. Bestela esanda, soja proteina guztiek ez dute gorputza xurgatzen. Soyak sabelean eta hesteetan proteina molekulak modu eraginkorrean apurtzen dituzten barne entzimen ekintza inhibitzen (inhibitzen) duten substantziak ere baditu. Beraz, soja hartzen denean, elikagaiekin datorren edozein proteinaren xurgapena ere moteldu egiten da. Hala ere, arazo hori fabrikatzaileek arrakastaz konpontzen dute soja produktuaren garbiketa industrialaren bidez. Fabrikatzaileek ere metioninarekin aberasten dute eta balioa handitzen dute.

Gizonen estrogenoa handitzeak ehun adiposoen eta ugaztunen guruinen gehikuntza izateaz gain, prostatako minbizia, libido txikia eta infartua handitzeko arriskua areagotzen du.

Soyak fitoestrogenoak ditu: landare jatorriko substantziak, emakumezkoen sexu hormonen egituran antzekoak eta antzeko eragina dutenak. Kaltea gorputzeko koipe dendak handitzean eta odolean testosterona maila jaistean gerta daiteke. Gainera, fitoestrogenoek tumore mota jakin batzuen hazkundea bultzatu dezakete. Epe luzerako erabilera duten soja proteinak sistema kardiobaskularra kaltetzen duela frogatzen da. Ez dugu ahaztu behar kirol nutrizioa sortzen den soja guztia genetikoki aldatuta dagoela eta produktu honen arriskuei buruzko gai bereizia dela.

Soy Protein aldean

Balio biologiko baxua izateaz gain, soja proteinak beste hainbat desabantaila ditu, horregatik, gorputzek ez dituzte esteroide faltsuak bezala ekiditen. Soja proteinaren BC baxuaren arrazoietako bat azido metionina sufrerik ez duen gabezia da. Azukreak dituzten aminoazidoak (zisteina beraiek ere badute) zeregin garrantzitsua dute proteinen sintesian eta sistema immunologikoaren funtzionamendu normalean, baita glutationa ekoiztean ere.

Zenbait ikerketek erakutsi dute soja proteina garestiaren proteina baino eraginkorragoa dela GTT ekoizpenari dagokionez eta immunitatean eragin positiboa izatea. Soja proteinak gizakiengan eta animalietan kolesterola jaisten duela adierazten duen arren, azterlan batean arratoiek soja proteina ez zuten metionina hobetu kalorien guztiaren% 13an, kolesterola handitu zen eta proteina lipidikoen kolesterolaren peroxidazioa egon zen. dentsitate baxua Horrela, arratoietan kolesterola handitzeaz gain, LDL zatiketaren oxidazio prozesua sinplifikatu zen eta horrek aterosklerosia ekar lezake. Arratoien esperimentaletan, GTT maila baxuak detektatu ziren. Horrez gain, kaseina elikatutako arratoien talde batekin alderatuta, soja-taldea hazkunde atzerapena erakutsi zuen.

Soja proteinak kolesterolaren eragina ebaluatzeko, arratoietan esperimentuak egin ziren

Soja proteina oparitu beharraz konbentzitzeko nahikoa ez bada, gauzak okerragoak dira. Soja proteinek hainbat mantenugairen digestioa eta xurgapena ekiditen duten osagaiak dituzte. Sojaren bi antinutriente garrantzitsuenak lectinak eta proteasa inhibitzaileak dira.

Proteasiak proteinen digestioan parte hartzen duten entzimak dira. Soyak protease inhibitzaile ugari ditu, trypsina eta chimotrypsin entzimenen funtzioa oztopatzen dutenak. Biak funtzio garrantzitsua dute traktu gastrointestinalaren digestioan eta xurgapenean.

Azkenean, soja aberatsa da genisteina eta diadzein bezalako konposatu estrogenikoetan. 300 fitoestrogeno baino gehiago daude, gizakiengan eta animalietan izandako eragin fisiologikoan eta jardueran nabarmen baitira. Bodybuilder orok dakien bezala, testosterona / estrogenoaren estrogenoaren alde aldatzeak gorputzaren koipeak eta beste efektu kaltegarriak areagotzen ditu, kirolarien helburuak lortzea oztopatzen dutenak.

Abantailei buruz hitz egin

Kalte batzuk izan arren, soja oinarritutako kirol elikadura mundu osoan zehar arrakastaz erabili da eta sustatzen ari da. Soja proteina defendatzen duen lehenengo gauza bere kostua da. Produktu horren prezioa gainerako proteina osagarriak baino nabarmen txikiagoa da.

Ezin ukaezinak dira soja proteinaren onurak begetarianoentzako janari zaleentzat eta animalien proteinekin banako intolerantzia dutenentzat. Sojian aurkitzen den lezitina, garuneko zelulak zaharberritzen eta berritzen laguntzen du, gorputz osoan zahartze prozesuak inhibituz. Sojaren eragin estrogenikoa ez da guztiz kaltegarria, fitoestrogenoek kolesterola jaistean eta odol-koagulak eratzean eragin positiboa frogatu baita.

Landareen jatorria dela eta, soja proteina barazkijaleentzako jainkosa da.

Abantailak bereziki nabaritzen dira emakume kirolarientzat, soja proteina hartu ondoren osasun hobea nabaritzen baitute. Zenbait ikerketek ukatu egin dute landare estrogenoek gizonei buruz dituzten ondorio negatiboak. Gorputzean asimilatzeko, fitoestrogenoak askatu behar dira hesteetako entzimenen eraginpean. Landare sarreren estrogenoen erdia baino gutxiago xurgatu egiten da eta, beraz, gizonezkoen gorputzari kalteak gutxitzen zaizkio.

Soja proteinaren giltzurrunetan eragina ez da animalien proteinen kasuan bezain oldarkorra. Hori gernu sistemaren patologietan predisposatuta dauden pertsonentzat hartu beharko litzateke kontuan.

Sotoak tiroideen jardueran duen eragin positiboa frogatu da. Hormona tiroideoen maila handiagoak gantzak erretzen laguntzen dute. Hau da, zalantzarik gabe, abantaila gantz erreserban pisu gehiegizkoarekin borrokan dutenentzat.

Proteina Ile-Gel

egitura:
udaberriko ura, gari proteinak, zetazko proteinak, keratina, AMISOL TRIO biolipido konplexua (fosfolipidoak, fitosterolak, glikolipidoak, soja glicina, bitamina F), D-pantenola, kukomomanoa, lecitina, limoi olio esentzialak, bergamota eta azido argiloa, benzoikoa , azido sorbikoa, azido deshidroaketikoa, alkohol benzilikoa, zilar koloidal kontzentratua. aplikazio:
palmondoetan zabaldu, "ukitu arina" metodoa aplikatu luzera osoan eta ilea garbia eta garbiaren muturretan. Ez du garbitu behar. Ilea ez du pisatzen. Lehortzean, ilea zuzentzerakoan edo apaingarrian eragiten duen efektu termiko negatibotik babesten du. Ile lehorraren gainean aplika daiteke ile-apainketa “freskatzeko”, areagotzeko, bolumen gehigarria sortzeko eta orrazkeraren ehundura nabarmentzeko. Ilea garbi eta hezeetan aplikatzen dut, batez ere, 10 zentimetroko erroetatik babestuta. Batzuetan, ile lehorraren gainean kantitate txiki bat aplikatu ahal dut aurreko kateak nabarmentzeko (luzera nagusia baino apur bat laburragoa daukat) edo gehiegizko "haustura" leuntzeko.
Nire inpresioak

  • Gel krematikoa erraz banatzen da ilearen gainean, ez ditu koipetsuak
  • Ilearen muturrak ondo leuntzen ditu, esanekoa eta leuna bihurtzen ditu.
  • Estetika produktuak erabiltzen ez ditudanez, esan dezaket Cream-gelak estiloa errazten duela (nahiz eta oso gutxitan erabiltzen dudan ile-lehorgailua), aurrealdeko hariak finkatzen eta eratzen laguntzen duela, luzera nagusia baino apur bat laburragoa baita.
  • Gelak krema eragin metagarria du. Lehenengo aplikazioetan ilea koipeztasunez xurgatu eta ia garbiketaren ondoren erabili nuen, orain aholkuak nahiko bigunak dira, funtsak 2 aldiz gutxiago behar ditut

Arestian aipatutako fondoek eragin metagarria dutela iruditzen zait. Serum 1 denbora erabiltzen dut 7-10 egunetan, hasieran krema erabiltzen nuen ia garbiketa bakoitzaren ondoren, orain beste behin. Mugarik izan ez dadin, ile-koipetsu DNC, serum eta krema geletarako xanpua garbitu ondoren ilearekin argazki bat jartzen ari naiz, modu naturalean lehortzen direnean hasi eta 5 astera.

Soja proteina - onurak eta kalteak gizon eta emakumezkoentzat

Soja elikagaiek proteina kopuru desberdinak dituzte. Sojaren bigarren mailako efektu negatiboak soja proteinaren eta isoflavonen mailaren ondorioz gerta daitezke. Soja proteina eta isoflavonak gehitu dituzten elikagaiek gorputzari eragin diezaiokete modu desberdinetan. Isoflavona maila altuko elikagaiek minbizia izateko arriskua areagotu dezakete.

Isoflavonak sojaren osagaiak dira, gorputzean sartu bezain laster estrogeno ahulak bezala jokatzen dutenak. Soja kontsumo moderatuak bularreko minbizia prebenitu dezake. Soja produktu asko denbora luzez kontsumituz gero, ondorio negatiboak antzeman daitezke, adibidez, minbizia garatzeko arriskua handitzen da.

Gomendatutako sarrerak eguneko 35 eta 50 miligramo bitartekoa izan behar du. Soja isoflavona dosi handiak bereziki arriskutsuak izan daitezke bularreko minbizia bizirik dauden zelulentzat.Baina kontsumo moderatua ez da eguneko soja proteina 11 gramo baino gehiago. Hala ere, bularreko minbiziaren ondoren bizirik dauden zelulentzako erabilgarria izan daiteke.

Soja produktuek, soja esnea barne, estrogenoarekin estruktura estua duten produktu kimikoak dituzte. Beraz, soja aberatsa den dieta osasunerako arriskua izan daiteke emakume batek bularreko minbizia izan badu duela gutxi.

Soja dietak metabolismoa eten dezake, sodio, potasio, zinka, kaltzio, kobrea bezalako oligoelementu garrantzitsuak xurgatzea eragozten duten fitatoak baititu.

Arratoietan egindako ikerketa batzuek erakutsi dute soja dosi altuek funtzio zutitzaileari eragin diezaioketela. Ikerketa honen emaitzak Journal of Andrology aldizkarian argitaratu ziren. Deskribatu zuen soja proteina ugari haurtzaroan erabiltzeak kalte egin diezaiokeela heldutasunean sexu-funtzioari. Hala ere, ikertzaileek aitortu dute arratoien esperimentuek ez dutela zertan gizakien emaitza berberak islatu.

Gizon eta emakume osasuntsuentzat, egunero soja produktuen 2-3 janari hartzea segurua izan daiteke. Bularreko minbizia garatzeko arrisku handia duten emakumeentzako, soja produktuen kontsumoa astean 1-2 aldiz mugatu behar duzu. Isoflavonen eduki handia duten soja gehigarriak hobe da kasu honetan ez hartzea.

Nola hartu?

Landare proteinak animalia erabat ordezkatu ahal izateko, eskema honen arabera hartu behar da:

  • prestakuntza aktiboarekin - 1,5-1,7 g gorputz pisu kilogramo bakoitzeko,
  • "lehortzeko" - 1 g,
  • indar entrenamenduan zehar - 2 g.

Emakume eta gizonentzako soja proteina hartzeko metodoak desberdinak dira

Emakumeei paketean adierazitako zenbatekoan kontsumitzen da produktu hori. Erabat kaltegarria da eta sistema endokrinoan eragin positiboa du.

Gizonak kontuz ibili behar da produktu hau hartzerakoan gorputzari kalterik egin ez diezaion. Eragin maximoa soja-osagarria eta gariarekin nahastuta 1: 2ko proportzioan bakarrik lor daiteke. Nahasketa hau egunean 2-3 aldiz hartu behar da.

Koktel bat egin dezakezu: 25 soja proteina zuku edo urarekin nahastu (150 ml). Entrenamendua baino 35 minutu lehenago erabili behar da eta ondoren 20 minutu.

Bateragarritasuna

Soja proteina beste proteina osagarri batzuekin konbinatu daiteke. Proteina-konplexu bereziak ere badaude, eta soja horrez gain, garia, arrautza eta kaseina proteinak daude. Elkarren aminoazidoen gabeziak konpentsatzen laguntzen dute. Interesatuko zaizu datak proteina iturri direla.

Soja Proteina eta Pisu Galera

Pisua galtzeko proteinak neskek maiz erabiltzen dituzte. Dieta kaltegarria izan daiteke iltzeak, ilea, hortzak eta gorputzaren egoera orokorrean. Belar osagarrien laguntzaz, mantenugaien faltagatik konpon dezakezu. Gorputzak beharrezko proteina ematen lagunduko diete. Pisua galtzeko aukera bat proteina astindu bat edatea da afariaren ordez.

Proteina astindu bat proteina iturri ez ezik, afaltzeko aukera bikaina da.

Garrantzitsua da dieta jarraitzea:

  • Goizean 2 arrautza, barazki entsalada,
  • bazkaltzeko - barazkiak eta haragia, hegaztiak edo arrainak,
  • eguerdian - fruta eta esnekiak txandakatu behar dituzu,
  • afaltzeko - proteina astindu bat.

Arratsaldeko entrenamenduak gehitzea gomendatzen da efektua hobetzeko. Demagun zein proteina da pisu-galera onena. Osagarri onena aukeratzeko, entrenatzaile batekin hitz egin behar duzu. Gehieneko efektua lortzeko, gariogarren proteina hidrolizatua hartzea gomendatzen da. Baina garestiena da eta kirolari profesionalek erabiltzen dute.

Zientzialari amerikarren iritziak:

  • proteina azkarra hobea da pisua galtzea motela baino,
  • soroak pisua galtzeagatik hobeto jokatzen du,
  • Whey proteinak modu eraginkorrean murrizten ditu gorputzean dauden koipeek haragi kopuru baliokidea baino.

Galdera duen produktua erabili aurretik, aldeak eta kontrakoak pisatu behar dituzu. Kasu honetan bakarrik ez diozu zure gorputzari kalterik egingo.

Orduan, zer esan nahi du hau guztia bodybuildersentzat? Lehen mailako kirolariek bi puntu interesatu beharko lituzkete:

  1. Tiroide hormonak ekintza katabolikoen hormonak direla esan arren, tiroide hormona kopuru moderatuetan kaloria nahikoa kontsumitzen baduzu, hormona horiek proteinen sintesia susta dezakete. Jakina, arlo horretan ikerketa osagarriak behar dira.
  2. Pertsona batek dieta bat atxikitzen badu, dieta horren eraginkortasuna azkar gutxitzen da gorputzak gertatzen ari dena ulertzen duenean eta tiroideen hormonen produkzioa murrizten du. Gorputzaren erreakzio horrek kaloria-kontsumoa gutxitzeari esker, metabolikoen tasa gutxitu eta parametro kaloriko berriak ezartzen ditu. Dieter bat nekatuta sentitzen da. Soja proteina bakarti bat erabiltzea tiroideen hormonen produkzioa handitzeko, medikuak dietan zehar kalorien kontsumoa murrizteko hormona-mailak mantentzeko agindua eman du.

Soja Proteinak Dieta zehar tiroideo hormonen mailak onartzen ditu

Soiaren dilema irtenbidea

Aurreko soja proteinei buruzko informazio guztia irakurri ondoren, litekeena da galerarik izatea. Kulturista batek kalitate handiko soja proteina gehiegi ordezkatzen baditu bere onura potentzialak lortzeko, gihar masa galtzeko arriskua du. Hau bereziki nabaritzen da kaloria kopurua murriztean (adibidez, dieta batean). Zenbat eta kaloria gutxiago eduki gorputzean, orduan eta proteina-kalitate handiagoa izan behar da gorputz-masa txikia mantentzeko.

Ez ezazu akatsik egin, soja proteinak ez ditu gari proteinaren nolakotasunak nitrogeno mailak mantentzeko, katabolismoa inhibitzeko eta giharrak eraikitzeko. Hala ere, sojak beste hainbat abantaila ditu. Orduan, zer egiten dugu? Dirudienez, soja propietate erabilgarriak lortzeko, ez duzu kantitate handietan erabili behar. Nutrizionisten arabera, jende gehienarentzat, eguneko hamar edo hogeita hamar gramo proteina nahikoa da.

Hori da dilema hau konpontzeko bidea. Eta bihurtzen da estrategia hau nahiko eraginkorra dela jende gehienarentzat. Gari proteina soja isolatuarekin 2: 1 proportzioan nahastuz eta egunean bi edo hiru aldiz lortzen den nahasketa hartuz, bi aditiboen onurak lor ditzakezu. Orain arte, ez dago arrazoirik uste bi proteina horien konbinazioak beren propietateak galtzea dakarrela.

Zer dira soja proteina hidrolizatuak

Soia duela urte asko Txinako gure arbaso urrutiek Errusiara ekarri zuten produktu ezohiko elikagarria da. Bere osaera dela eta, soja haragi edo esneki analogiko gisa erabiltzen da eta kirol aktibitatean ere elikadura gehigarri gisa erabiltzen da. Kosmetologiaren industrian, duela gutxi hasi zen erabiltzen.

Soja% 40 proteina da. Gainera, E bitamina, kaltzio, potasio eta burdina ugari ditu. Produktu honen kosmetikaren balioa, ordea, ehun embriónikoak dira, haien osagaian animalien plazentaren extract antza dutenak. Tratamendu kimikoaren ondorioz, proteina hidrolizatuak horietatik lortzen dira - proteina konposatu zatituak, hauen egitura finari esker, ilearen hutsuneak betetzen eta kizkur hondatuak leheneratzen dituzte.

Zeintzuk dira soja hidrolizatuaren proteinak

Proteinak larruazaleko eta ilearen geruza sakonagoetara sartzen dira, eta horrek baldintzatzen du efektua. Hezetasuna mantentzen dute, kateak gainkargatzeagatik eta ingurumen faktoreen eragin negatiboak babesten dituzte. Soja proteinek ere ilea moztu eta hauskorraren egitura berreskuratzen dute, indartsuagoak eta elastikoagoak bihurtuz, distira osasuntsua emanez. Aldi berean, kizkurrak ez dira astunagoak bihurtzen, eta ez da haien gainean film koipetsurik sortzen. Aitzitik, funtsen erabilera erregularrak, soja proteinak barne hartzen dituena, scalp ile folikuluen erregulazioa berreskuratu eta seborrea kentzeko aukera ematen du.

Soja hidrolizatutako proteinak ile-bigunetan askotan erabiltzen dira. Molekulen tamaina txikia dela eta, substantzia horiek ilearen hutsuneetan modu finkoan finkatzen dira eta gari edo keratina proteinak erabiltzetik hurbil berrezartzeko efektua lortzeko aukera ematen dute.

Ikerketa zientifiko berriek erakutsi dute soja-proteinek burusoiltasunaren aurka egin dezaketela. Japoniako zientzialariek soja proteina peptidoetan zatitu zuten eta horietako bat, soymetide-4, arratoi burusoiletan sartu zen. Denbora pixka bat igaro ondoren, injekzio gunean animalien azala artilez estali zen. Gaur egun soja proteinen gaitasun hau aktiboki erabiltzen da xanpua eta serumak industrian.

Substantzia horiek ezinbestekoak dira larruazala zaintzeko produktuak ekoizteko. Epidermisaren geruza sakonagoetan sartzea, soja proteina molekulek zimurrak leunak dituzte, larruazala hidratatzen dute, izpi ultramoreetatik babesten dute eta zahartze prozesua inhibitzen dute.

Zenbat seguruak dira soja proteina hidrolizatuak

Osagai kosmetikoen segurtasunerako batzordeak (CIR) aitortu du soja proteina hidrolizatuak seguruak direla Europako Batasuneko kosmetika eta zainketa pertsonaleko produktuak fabrikatzeko. Egia da, kasu bakanetan, substantzia horrek erreakzio alergikoa sor dezake larruazaleko erupzioen ondorioz. Esan beharra dago soja proteinek epe laburrerako efektua ematen dutela eta xanpuarekin erraz garbitzen direla, beraz, ez dago inolako zentzurik ile osasuntsuetarako agente terapeutiko gisa erabiltzeko. Soja proteinak biltzen dituzten kosmetikoak erabiltzeari utzi ondoren, ilearen eta larruaren egoera bere jatorrizko egoerara azkar itzultzen da.