Gure irakurleek Minoxidil arrakastaz erabili dute ilea zaharberritzeko. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.
Irakurri gehiago hemen ...
Orrazian zenbat ile geratzen da eguneroko arautzat? Batez beste, 50-100 hildako ile inguru egunero giza burutik erortzen dira eta hori ez da izua izateko arrazoia. Baina egun batzuk barru ilea eskuarekin sekulako shockaz harro badago, gorputzean arazoak izateko arriskua dago. Kasu honetan, merezi du gaixotasunaren izaera identifikatzea eta tratamendu aukera bat aukeratzea. Hau elikadura egokitzea bezain erraza da, edo dieta osagarri bereziak hartzea, esate baterako, Calcemin ile-galeraren kasuan.
Ilearen kaltzioaren onurak
Ilearen egoera kaskarrak seinaleak adierazten ditu gorputzean bertan izan daitezkeen arazoei buruz. Elikadura okerra, ingurumen baldintza kaltegarriak, etengabeko estresa eta bitamina falta ilea lehor eta hauskorrean islatzen dira, buruan erortzen ahalegintzen dira.
Kaltzio aportazio egokia:
- bizkortzen ditu zelulak, scalp barne,
- sistema immunologikoa indartzen du, estresa eta ilea galtzearen aurka babestuz;
- gorputza aberasten du, ilearen egoera orokorra hobe bihurtuz.
Arazoak diagnostikatu
Makrozelula hau ez da ilearen egoeraz arduratzen. Kaltzio aportazio desegokiak pertsona bati eragiten dio honela:
- hortzen hondatzea
- iltze plaken argaltasuna eta delaminazioa,
- hipertentsio arazoak
- nerbio sistema zentralaren konplikazioak,
- ahuldutako immunitatea
- hezur mina eta hezur gaixotasun posibleak.
Sarritan, kaltzio gabezia haurdunaldian eta edoskitzaroan, nerabezaroan eta emakumearen menopausiatik gertuago gertatzen da. Une honetan, makronutrienteen eta beste bitamina batzuen dosia handitu behar da, bai era naturalean, bai elikagaien bidez, bai farmazia produktu berezien bidez.
Arreta jarri! Mineralaren zati handi bat gorputza kanporatzen da kafea eta alkohola edatean. Hori dela eta, horrelako edarien menpekotasuna ile-galera aktiboa izan daiteke.
Eguneroko kaltzio eskakizuna
Aurreko guztia dela eta, galdera logikoa sortzen da: zenbat kaltzio kontsumitu behar da egunean? Kaltzioaren gutxi gorabehera, gutxi gorabehera, 800-1300 mg da.
Nahi izanez gero, zifra zehatza kalkulatu dezakezu gorputzaren eta osasun datuen proportzioen arabera. Kasu honetan, nutrizionista kualifikatu batek lagunduko du, baina etxean gutxi gorabehera zure kontsumoaren dosia kalkulatu dezakezu: 1000 g-ren% 1,4% 70 kg-ko batez besteko pisu bakoitzeko.
Gogoratu behar da gorputzak masa guztiaren kaltzioaren% 25-40 bakarrik xurgatzeko gai dela. Gantz gehiegikeria edo gabezia dela eta, xurgatzeak okerrera egiten du eta fosforoak, magnesioak eta potasioak kantitate handietan ere oztopatzen dute macronutrienteak xurgatzea. A eta D bezalako bitaminek, aitzitik, substantzia onuragarria gorputzean xurgatzen eta xurgatzen lagunduko dute.
Ilearen maskarak kaltzioarekin eta bere eduki handia duten produktuek ez dute nahi den emaitza emango - scalp bidez elementua zenbateko arduragabean xurgatzen da.
Zure dieta kaltzio produktuen alde egokitu ezin bada, dieta osagarri bereziak etorriko dira erreskatera.
Calcemin Advance
Makronutriente onuragarriak ditu, besteak beste, kaltzioa, zinka, kobrea, magnesioa, manganesoa eta boroa, baita D3 bitamina ere. Tabletek gorputzean dagoen fosforo-kaltzioaren metabolismoa eragiten dute eta beharrezko elementuak ez dituztelako sortzen dira. Gaur egungo elementuei esker, hezurrak eta artikulazioak sendotzen dira, sistema muskuloskeletikoaren gaixotasunak prebenitzen dira.
Menopausiaren garaian hormonak eta immunosopresiboak hartu ondoren erabiltzeko egokia. Haurdunaldian eta edoskitze garaian, Calcemin medikuarekin koordinatu behar da.
! Garrantzitsua Calcemin Advance Complex 12 urtetik helduak eta haurrek hartzen dute, 1 tableta egunean 2 aldiz otorduekin. Edan gorputza hobetu arte.
Paketean dauden pilulen kopuruaren arabera, prezioa 400 (30 pieza) eta 900 (120 pieza) errublo artean dago.
Kaltzio D3 Nycomed
Tableta mamitsuek hainbat zapore dituzte: laranja, menta, sandia-marrubia. Gorputzean kaltzio eta D3 bitamina eza prebenitzeko egokia. Hausturaren ondoren hezur ehuna lehengoratzeko azkarren ere erabiltzen da.
Calcio D3 Nycomed Konplexua egunean 1 pilulak 3 aldiz hartzen ditu helduak eta 12 urte bitarteko haurrek eta egunean behin tabletak 5 eta 12 urte bitarteko haurrek.
Ikastaroak gutxienez 4-6 aste irauten du eta nahi den emaitza lortu arte. Konplexuak 220 errublo kostatzen ditu 20 pilatik 470era 120 piezarako.
Sandoz Forte kaltzioa
Tresna gorputzean dagoen mineralaren araudia betetzen lagunduko du eta raketen garapena ekiditen lagunduko du.
Askatu inprimakia tablet laranja effervescent baten formakoa, uretan disolbagarria, erabiltzeko atsegina.
Otordua edozein dela ere hartu dezakezu: helduak - 1000 mg eguneko. Kaltzio eskaera handituta, eguneko dosia 2000 mg-ra igo daiteke.
Edariak gutxienez hilabete bat egon behar du nahi den emaitza lortzeko. Drogaren kostua 150 eta 550 errublo aldatzen da.
Kaltzioa modu naturalean lortzea
Kaltzio nahikoa kontsumitzeko, honako hauek izan behar dira nagusi dietan:
- itsaski, arrain gibela barne,
- lekaleak,
- esnekiak, batez ere etxola gazta,
- berdeak, esaterako, espinakak eta perrexila
- aza, aldaka, brokolia, azenarioa eta apioa,
- laranjak, abrikotak, anana eta mahatsa.
Aurreko produktu guztiek kaltzio kantitatea emango diote gorputzari bakarrik ezean edo bero tratamendu minimoarekin.
Adierazleak kontuan hartu gabe, ez da gomendatzen eguneroko araua gainditzea. Baina zergatik?
Segurtasun neurriak
Ez itzazu kaltzioaren gehiegizko kontsumoa izan, izan ere, bere gabezian bezala, gorputzean gehiegizko kalteak osasunarentzako kaltegarriak dira. Gehiegizko zenbatekoak esnekiak edo kaltzio-multzoak dituzten gehiegizko kontsumoarekin hautematen dira. Horrek tratamendu gastrointestinalaren arazoak sorrarazten ditu, goragalea eta idorreria, giltzurruneko arazoak, gibeleko eta garuneko jarduera, jateko gogoa galtzea.
Konplexuen sarrerak espezialista batekin adostu beharko lirateke. Bestela, beste gaixotasun batzuk gehituko zaizkio ile-galeraren arazoari.
Bideo erabilgarriak
Zergatik galtzen dute emakumeek ilea. Ilea galtzeko hiru proba.
Ile galera ikaragarria: tratamendua, analisia, arreta.
- zuzenketa
- uhin
- igoera
- kolore
- argitzeko
- Ilea hazteko dena
- Konparatu zein den hobea
- Ilea botatzeko
- emanaldia
- ijezketa
Yandex.Zen-en agertu ginen, harpidetu!
Nola eragin dezake kaltzioak ilearen hazkuntzan eta ile-galera?
- Elikadura hornidura
- Sendagaiekin behar bat bete
- Eskatzeko metodoa
- Reviews
Itxuraz betetzen dira, eta orduan bakarrik hasten dira pertsona baten beste ezaugarri batzuk ezagutzen. Itxura oso osasuntsua ez bada, lehenengo inpresioa egokia izango da. Inguruko jendeak arreta ematen dio: ilearen egoera, iltzeen itxura eta apainketa. Irizpide nagusi hauek beti normalak direla ziurtatzeko, beharrezkoa da ilea elementala ez garbitzea eta manikura garaiz egitea. Ilea eta iltzeak osasuntsu mantentzea beharrezkoa da barrutik. Haien itxura eta barne egoera kaltzioa gorputzean duen presentziaren araberakoa da. Elementu horren gabeziarekin, ilea galtzearen agerpena gerta daiteke, hantura, iltzeak hauskorrak izan daitezke, hasten dira uzten, iltze-plaketan orbanak ager daitezke eta leuntasuna galtzea.
Elikadura hornidura
Kaltzioaren ekarpen nagusia gorputzean elikagaien eduki nahikoa da. Produktu honetan aberatsak dira elementu honetan:
- Esnekiak (gazta gogorrak eta prozesatuak, esnea, krema garratza, kefir, gazta gazta, krema).
- Barazki produktuak (ilarrak, babarrunak, babarrunak).
- Itsasoko arrainak (izokina, izokina).
- Zerealak (oloa, buckwheat, garagar).
- Berdeak (espinakak, porrua).
- Arrautzak.
- Aza zuria eta beste produktu batzuk.
Elementuaren digestibilitate hobea izateko, beharrezkoa da D3 bitaminaren sarrerarekin eguzkia eguzki argiaren eraginpean sintetizatzen dena.
Elikagaiekin 1000-1500 mg kaltzio inguru hartzen badituzu, nahikoa izango da ilea normal haztea eta ilea galtzea prebenitzeko. Elementuaren horrelako zenbatekoak azazkalen, hortzen eta hezurren osasunean eragin handia izango du.
Sendagaiekin behar bat bete
Elikagaiekin janaririk ez egiteak pilulak hartzen baditu konpentsa daiteke. Ca duten multivitamin konplexuak daude, baita kaltziok dituzten sendagai bereziak ere. Azken talde honen bitarteko nagusiak Kaltzio D3 Nycomed eta Gluconate Ca dira.
Tableta bakarrean biltzen den kaltzio D3 500 mg Ca eta 200 UI D3 bitamina ditu. Gluconato Ca-k oinarrizko elementu kopuru bera dauka eta ez du D3 bitamina, beraz, erabilgarritasuna bitamina honen sintesiaren araberakoa da. Digeribilitate handiagoa izateko, glonatoa gomendatzen da izendatutako bitaminarekin batera.
Ilearen galera normalizatzeko eta iltzeen osasuna berreskuratzeko, berdin zaio zein modutan iritsiko den elementua (Kaltzio D3 Nycomed, glukonatoa edo janaria izango da). Gauza nagusia gorputzean etengabe presente dagoela da.
Eskatzeko metodoa
Kaltzio Gluconatoa. Erabili aurretik, tableta ehotzea gomendatzen da, otorduen artean hartu, esne kopuru txiki batekin edan. Helduen dosia egunean bi edo bi bider edo hiru aldiz izaten da; haurrei egunean bitan edo hiru aldiz erabiltzea gomendatzen zaie, adinaren arabera, 2 eta 6 pilulatik, dosi zehatza zure medikuarekin egiaztatu beharko da.
Kaltzio D3 Nycomed. Elikagaiekin hartzen da, masailatu edo xurgatu. Helduentzako egunean, gomendatutako dosia egunean 1 pilula da, 12 urtetik gorako haurren kasuan, bi aldiz 1 tableta bakoitzeko, 5-12 urte bitarteko haurrentzat, bi aldiz 1-1,5 pilulentzat, sendagileak agindutako moduan.
22 urterekin ilea galtzeko arazoa zegoen, gainera, iltze hauskorrak eta haien exfoliazioa ikusi ziren. Trikologoaren bisita egin ondoren, probak gainditu zituen eta emaitzek kaltzio gabezia neukala aurkitu nuen (ez da harritzekoa, esnearen alergia naiz). Elikadura optimizatzeko laguntzarekin ezin izan zen elementu horren maila igo; medikuak botikak eman zizkion. Kaltzio D3 Nycomed erosi nuen (Gluconatoa ez zen egokitzen, esnearekin edan behar duzulako). 2 hilabete eman eta gero, ile-galera gutxitu egin nintzen, ohiko erabileraren ondoren beste hilabeteren ondoren, ile hazkunde berriaren hasiera nabaritu nuen (landatu gabeko erroekin batera). Orain, aldian-aldian, kaltzio D3 Nycomed droga hartzeko behin eta berriz ikastaroak egiten ditut 3 hilabetetan. Nire orrazkera nabarmen handitu da tratamenduan zehar. Iltzeak sendoak, lodituak eta leunak bihurtu ziren. Eskerrik asko medikuari botika hau berehala izendatzeagatik.
Eugenio, 54 urte:
Gure irakurleek Minoxidil arrakastaz erabili dute ilea zaharberritzeko. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.
Irakurri gehiago hemen ...
Menopausia sortu ondoren, larruazalaren egoerak okerrera egin zuen, azazkalak okertzen hasi ziren eta orrazkera ere sufritu zen. Ilea abiadura ikaragarriarekin erortzen hasi zen, nahiz eta gaztetan ez zuen inoiz haien galerarik izan. 4 urteren buruan, ez zen nire lehen orrazkera eder baten arrastorik. Kapelik gabe ateratzeko lotsa sentitu nuenean, gai honi aurre egitea erabaki nuen. Interneten irakurri nuen informazioa (ona da "emakume zaharra" naizela). Kaltzio Gluconatoari buruzko iritziak nirea bezalako arazoengatik izugarriak izan ziren, berehala saiatu nintzela erabaki nuen. Hasieran, argibideak arretaz irakurri nituen eta glukonatoa hartu nuen, bazkaria edozein izanda ere, urarekin garbitu. Hilabete bat igaro ondoren, erabilera horrek ez zuen emaitza esanguratsurik lortu, nahiz eta ilea galtzea apur bat murriztu eta zurixka orbanak iltzeen azalean desagertu ziren. Nire arazoetako mediku batekin hitz egitea erabaki nuen. Droga nola hartu proposatu zuen (otorduen eta esne edariaren artean), esan zuen ez duzula Interneten iritziak irakurri behar eta horrelako arazoren bat medikuarengana joan eta probatu behar duzula. Ilearen hazkundea aktibatu da erabili ondoren hilabeteko epean. Emaitzak poztu egin ninduen eta orain arreta handiz kontrolatzen dut odolean kaltzio maila.
Kaltzio D3 Nycomed hartu nuen prebentziorako, medikuaren aholkularitzaz. Bere burua bezalako fenomeno positiboak nabarmentzen ditu, ilea haztea, ilea galtzea, hortzetako sentsibilitatea gutxitzea eta iltzeak sendotzea. Drogak 2 gustu ditu: menta eta laranja, sorpresa atsegina izan da (hau da, gutxitan ikusten da drogen artean, haurtxoen siropak izan ezik). Orain sei aldiz behin errepikatzen dut kaltzio D3 Nycomed hartzeko lau asteko ikastaroa. Faktore positiboa da D3 bitamina drogen presentzia, eta horrek elementuaren digestibilitatea errazten du.
Bitamina Galtzea Ilearen galera
Gehienetan, ilea B bitamina falta da. Metabolismo, pigmentazio eta ilea hazteko prozesu egokiaz arduratzen dira.
Tiamina (B1) Karbohidratoen eta gantzak metabolismoaren prozesua ematen du gorputzean eta oxikuluen fluxuetan parte hartzen du folikuluetara. Bitamina-iturri nagusia: lekaleak, zerealak, fruitu lehorrak, txerria, gibela.
Riboflavin (B2) metabolismoaren fluxu egokia ere laguntzen du. Bitamina hori redox erreakzioetan parte hartzen du, folikuluei odol-hornikuntzan. Iturriak: animalien gibela eta giltzurrunak, arrautzak, ogia, esnekiak, garagardoa.
eskasia azido nikotinikoa (PP edo B3 BIT) gorputzean oxidazio prozesuak etetea dakar, pigmentazioa galtzea (ilea gris goiztiarra agertzea), hauskortasuna eta galera. Bitamina hori erabiltzea eraginkorrena da ile-galerarako. Iturriak: izokina, zerealak.
Azido pantotenikoa (B5) Ile-folikuluek oxigenoarekin, hazkuntzari, indarrari eta garapenari eragiten diete. Bitamina-iturriak: gibela, giltzurrunak, kakaria, zerealak, gorringoa, tomateak, azalorea.
shortcoming piridoxina (B6. Vit.) aminoazidoen bihurtzean istiluak sortzen ditu. Ondorioz: larruazala lehorra, dandruff eraketa, ile galera. Iturri nagusia: gibela, haragi produktuak, zerealak, fruitu lehorrak, aza, arrautzak, esnea.
inositol (B8 bitamina) Bere taldeko beste bitamina eta E. bitamina asimilatzea sustatzen du Iturriak: zaborrak, gazta, arrautzak, berdeak, baia, meloia, etab.
Azido para-aminobenzoikoa (B10 edo H1) scalp eta bere tonuaren elikadura egokia laguntzen du, ile-pigmentazio naturala eskaintzen du. Bitamina-iturriak: gibela, arroza, arrautza gorringoa, garagardoaren legamia, fruitu lehorrak, gari kimua.
Kobalamina gabezia (B12 bitaminazelularen zatiketa eta berritzean parte hartzen du) ile galera fokala dakar. Kobalamina iturri nagusiak: gari ernetua, zerealak.
Ilea galtzea ekiditen duten beste bitamina batzuk:
- vit. Ilea elastikoa eta sendoa izaten laguntzen du luzera osoan,
- vit. E da scalp zirkulazioaren erantzulea, ile-pigmentazioa, sistema immunologikoaren egoera erregulatzen du;
- vit. C burdina xurgatzen laguntzen du, ilearen hazkundea estimulatzen du eta, gainera, ile folikuluek suntsitzetik babesten du.
Iturri garrantzitsuak A bitamina - gurina, arrautzak (gorringoa), azenario freskoa, bakailao-gibela, itsas aladrea, hostoak, abrikotak (abrikot freskoak eta lehorrak). Biziak dituzten produktuakEta landare-olioarekin jatea gomendatzen da, bitamina gorputzean behar bezala xurgatu dadin.
Iturrien artean bitamina e: fruitu lehorrak eta haziak, landare olioak (ekilorea, oliba, lina), itsasoko arrain koipetsuak, espinakak.
C bitamina aldaka, aza (freskoa eta ozpinetan), piperretan, zitrikoetan eta baia labean, baratxurian, kiwietan.
Ilearen arazoetarako aztarnak
Ilearen galeraren kausa gorputzean arrastorik gabeko elementuak ere izan daitezke. Elementu horien zati bat odol zirkulazioaz arduratzen da, zati batek bitaminak eta gainerako oligoelementuak "leku" eta proportzio egokietan xurgatzen laguntzen du.
burdin - Ile osasuntsua lortzeko mineral garrantzitsuena. Bere gabeziak gorputzeko prozesuen moteltzea eta oxigenoaren metabolismoa okertzea dakar. Burdin gabeziak gehienetan ilea zatikatu eta hauskorra eta burusoiltasuna eragiten du. Burdinaren iturriak: behi, gibela, erremolatxa, espinakak, mahaspasak, aranak.
Burdin gabezia gaur egun haurtxoak dituzten nesken ilea galtzearen kausa ohikoena da, eta horrek burusoiltasun partziala ere eragiten du.
Anemia baduzu, orduan, janaria bakarrik egonez gero, burdina gabezia dela eta, eguneroko sarrerarekin soilik eutsi dezakezu. Hori dela eta, burdinaren gabeziaren aurkako borroka nagusiak botikak dira. Inola ere ez duzu botikarik preskribatzen, lehenengo egin odol azterketa eta kontsultatu medikua (terapeuta bat, adibidez). Hartzen dugun burdina guztietatik,% 8 inguru bakarrik xurgatu eta odolean sartzen da. Gorputzean burdina erreserbak berriz betetzen badituzu ere, ilea denbora gutxiren buruan bakarrik eragingo du, beste hilabete bat behar izango du ilea normalera itzultzeko.
C eta B bitamina bitaminek burdina hobeto xurgatzen laguntzen dute.
shortcoming zinc, gizonezkoen sexu-hormonak erregulatzeko arduradunak, gainera, negatiboki eragiten du ilearen osasunean eta osotasunean. Gorputzean zn kontzentrazio nahikoa da. Zuzeneko zinka gabeziak ilea galtzea dakar (alopezia). Kasu honetan, zinkoak funtzio garrantzitsua du scalp guruin sebaceoak erregulatzeko eta ilearen hazkunde normala lortzeko. Zinkako prestakinak ile-galera biziak, seborrea, dermatitis seborrea, tratamendua goiztiarraren ilea tratatzeko aginduak daude. Zinka iturriak: arrautzak, zerealak (oatmeatza, buckwheat), fruitu lehorrak, lekaleak, itsaskiak (ganbak eta maskarak), haragia.
Gure ilea ere zinka dauka, eta horrek ilea osatzen duten proteinen xurgapena laguntzen du.
Gorputz ingesta silizioa eta sufrekolagenoen eraketan parte hartzen dute - ilearentzako "eraikuntzako materiala" ere garrantzitsua da osasunerako. Sufre iturri nagusiak zainzuriak, haziak, tipulak, proteina elikagaiak, arrautza gorringoa, silizioa - zerealak, ogi integrala, oilaskoa dira.
shortcoming kaltzioa Gainera, zure ilean efektu negargarriak sortzen ditu. Mineral hau berriz jartzea beharrezkoa da vitekin konbinatuta. A eta D. kaltzio iturri nagusiak: esnekiak, sesamo haziak, espinakak.
selenio Ilearen hazkuntzarako beharrezkoak diren materialen "garraioan" parte hartzen du. Mikronutrienteen gabeziak eragin txarra du ile-lerroan. Selenioaren iturri garrantzitsuena perretxikoak dira.
Ilea galtzea falta duen beste elementu bat da iodo. Elementuaren iturriak: gatz iodizatua (baina tratamendu termikorik gabe), itsaski.
shortcoming magnesio Ile galera, lehortasun eta hauskortasun bizia eragiten du. Elementuaren iturriak: barazkiak, lekaleak, zerealak, zerealak, arrainak, esnekiak.
Ilearen osasuna zaindu nahi baduzu eta beste batzuk atseginak harritu nahi dituzu ilearen distirarekin eta kolore leuntasunarekin, bizidunen orrazirik gabeko birrinduek baino. Gainetik aipatutako produktuen artean, janari gozoak sukaldatu ditzakezu gorputz osoarentzat eta bereziki ilearentzat. Gainera, errazagoa izan dadin, astebetez menua bildu dugu, errazio bakoitza ile produktu beharrezkoenak biltzen dituena.
Nutrizio konplexua arrazoiren batengatik ezinezkoa bada, arreta jarri behar duzu bitamina prestakuntzetan: hauen sorta handia da, beti aukeratu dezakezu sendagaia zure beharretarako eta zure aurrekontuetarako.
Goiko aztarna elementuaren balioa gizakiarentzat
Goiko aztarna elementua funtsezko substantzia da giza gorputzaren funtzionamendu normalean. Azken finean, honako prozesu garrantzitsuen arduraduna da:
- zelula mintz iragazkortasuna erregulatzea,
- nerbio sistemaren lana
- bihotzaren eta bere sistemaren funtzionamendua mantentzea,
- hortzen eta hezur-ehunaren eraketa
- hemostasiaren prozesua (odol koagulazioa) ezartzea,
- zelulen arteko patentzia sustatzea,
- trukaketa prozesuetan parte hartzea,
- immunitatea sendotuz.
Ilearen kaltzioa ez da sekretua. Azken finean, haien edertasuna eta osasuna goiko aztarna elementuaren mende daude.
Aurreko aztarna elementuaren eguneroko araua
Mineral horren eguneroko eskakizuna 800 eta 1250 mg bitartekoa da. Baina hori, noski, organismo indibidual baten ezaugarrien araberakoa da. Gogoratu behar da kaltzioaren eguneroko gehienezko baldintza 2500 mg dela.
Ilearen galera gorputzean kaltzio faltaren lehen seinale da. Mikroelementu horren beharra handitzen da ondorengo kategorietako pertsonengan:
- haurdun dauden amak eta haurdun dauden emakumeak,
- nerabezarora,
- menopausia emakumezkoetan.
Trichologoek argudiatzen dute une honetan horrelako gaixoek kaltzioaren eguneroko dosia handitu behar dutela nahitaez haren gabezia ekiditeko.
Ilearen galeraren arrazoiak
Bidezko sexuaren aurreko prozesua, gizonezkoak ez bezala, ez da tokikoa, baina orokorra: ile-galerak buruaren azalera osoa hartzen du normalean.
Ilea galtzearen arrazoiak honakoak izan daitezke:
- "kanpoko" faktoreen eragina: depresio-estatuak, estresa erregularra, asaldutako ekologia, agente terapeutikoen kontrolik gabeko erabilera, erradiazioa,
- ile hormona mehea: abortatu ondoren, hormonak hartu,
- prolapse androgenikoa (adrenal eta obarioaren disfuntzioaren ondorioz).
Gainera, hainbat dietak ilea galtzea eragin dezakete. Jakina da emakumearen ehun adiposoak ere bere hormona aurrekariak direla erantzule. Arrazoizko sexuaren ordezkari batek pisuaren% 10 baino gehiago galtzen badu, burusoiltasunaren eta azazkal ilunen sintomak izango ditu. Izan ere, gehienetan, dietak medikuaren gainbegiratzarik gabe eta premia berezirik gabe mineralak eta proteinen gabezia desoreka sortzen dute.
Noiz alarma soinua
Zientzialarien ustez, egunean ehun ile inguru galtzea da araua. Kontuan izan behar da ilea eskuila edo orrazian geratzen dela, arropa, buruko bat edo lurrera erortzen dela. Ehun ile horiek orrazian bakarrik badaude, arazo bat da jada.
Baina gogoratu behar duzu, gainera, pertsona bakoitzak buruan ile ugari duela. Horietako batek 50 mila, besteak - 150 mila. Beraz, ilea banaka behatu behar duzu. Proba sinple batek ile-galera maila zehazten lagunduko du: 15 ile hartu behar dituzu eskuan eta tira. Pertsona batek gehiegizko ile-galera badu, orduan 3 ile baino gehiago geratuko dira eskuan.
Ilea lortzeko "Kaltzio D3 Nycomed" esan nahi du
Goiko droga oso onuragarria da gizakientzat. Zergatik? Dirudienez, kaltzio eta D3 bitamina (colecalciferol) konbinazioak eragin harrigarria sortzen du iltzeen eta gizakien ilearen egoeran.
D3 bitamina eguzkia jasaten denean sortzen den hormona gantz disolbagarria da. Ilea lortzeko “Kaltzio D3” prestatzeak hazkunde aktiboa bultzatzen du. D3 bitaminak hezurren mineralizazioa areagotzen du, funtsezkoa da hezurdura sendoa eta osasuntsua garatzeko.
Gainera, colecalciferolek odolean dagoen kaltzio kopurua erregulatzen du eta hezurrak lixibatzea saihesten du.
Goiko droga fosforoaren, kaltzioaren hortzen, ilearen, muskuluen, hezurren eta azazkalen metabolismoa erregulatzeko diseinatuta dago.
Ilearen eta iltzeen kaltzioa D3 bitaminarekin konbinatuta, osasun eta edertasun ona lortzen laguntzen dute. Bi aztarna elementu horien gabeziak ondorio negargarriak dakartza:
- iltzeen elastikotasuna galtzea,
- basoko sintomak behatzea,
- ilea hauskorra.
Ile sendoa lortzeko "Kaltzio D3 Nycomed" drogak nola hartu? Argibide eskuliburua
Ilea galtzeko kaltzioa oso beharrezkoa da. Adituek goian aipatutako erremedioa erabiltzea gomendatzen dute:
- 3 eta 12 urte bitarteko paziente txikiek egunean 1 tableta baino gehiago hartzen ez dituztela erakusten da;
- 12 urtetik gorako haurrentzat eta helduentzat, erabiltzeko argibideak 12 orduz behin pilulak hartzea gomendatzen du.
Kontuan izan behar da medikuak, beharrezkoa izanez gero, banakako dosi-erregimena eman diezaiokeela.
Droga hau otorduekin modu seguruan hartu daiteke. Tableta desegin eta mastekatzen da.
Kaltzio-maskarak indartzeko eta ilea hazteko
Gomendagarria da aurreko prozedurak helburu terapeutiko eta profilaktikoetarako egitea. Adituek ohartarazten dute kaltzioan edo produktuetan oinarritutako maskarak ilea eta azazkalak indartzen dituztela. Osasuntsuagoak eta politagoak bihurtzen dira.
Ilea lortzeko kaltzioa honela erabil daiteke: maskararen zati batean tableta bat, hauts lurrean, mineral horri gehitu. Ilea igurtzi arinki ileak. Buruan horrelako maskara bat gordetzea gomendatzen da ordu erdi bat baino gehiago, eta ondoren garbitu ur epelarekin.
Halaber, gantzik gabeko kefir kopuru txikia aplika dakioke ilean. Horrelako maskara batek ile-folikuluak indartzen laguntzen du. Ilea elastiko eta bigun bihurtzen da.
Adituek beste maskara bat gomendatzen dute, ez hain eraginkorra ilea sendotzeko. Hartu ogi marroi bi xerra, uretan busti, gehitu gatz pixka bat eta mostaza lehor koilarakada bat. Jarri sortzen den nahasketa sutan. Ondoren, gehitu kaltzio kloruroaren ampola. Hoztu maskara hau eta aplikatu scalp gainean gutxienez 2 orduz. Garbitu ur epelarekin. Prozedura honek adabaki burusoilen eta ilearen hazkuntza aktiboaren hazkundea sustatzen du.
Ilearen kaltzioa: berrikuspenak
Gogobetetutako pazienteek Kaltzio D3 Nycomed hartzearen inguruko iritzi asko uzten dituzte. Droga hau ilea eta iltzeak ez ezik hezurrak indartzen lagundu zutela diote.
Baina goiko drogei buruzko iritzi kontrajarrien taldea dago. Zenbait gaixoren arabera, D3 Nycomed kaltzioak ez die batere lagundu.
Adituek diote tresna hau hartu aurretik esperientziadun mediku bat kontsultatu behar duzula. Azken finean, beharrezkoa da lehenik eta behin ile-galeraren benetako kausa zehaztea. Adibidez, hasierako burusoilaren kausa hormona-desoreka bada, orduan "Kaltzio D3" prestaketak ez du hemen lagunduko. Hitz hauek jendearen erantzun ugarik berresten dituzte. Gainera, kaltzioa edanez gero, hezurrak ahulago bilakatuko direla ohartarazten dute.
Kaltzioa oso elementu garrantzitsua da ilea eta azazkalentzat. Gorputzaren gabeziak baldabearen hasierako sintomak sortzen ditu. Horrez gain, azazkalak leuntzen dira eta hauskorrak dira.
Gorputzean kaltzio gabezia prebenitu dezakezu gomendio batzuk jarraituz:
- elikadura puntuala eta elikagarria,
- maiz ibiltzen dira aire freskoan
- karga fisikoak, hau da, kirol aktiboak,
- erretzea eta alkohola uztea,
- Ilea izozte eta eguzkietatik babestu.
- estresetik mugatu zaitez.
Baina zer gertatzen da burusoiltasunaren sintomak oraindik agertzen badira? Garrantzitsua da garaian esperientziadun espezialista harremanetan jartzea eta ilea kaltzioa hartzen hastea.
Eskasia zehazten dugu
Nola eragiten dio kaltzioak ilea? Gure ilearen osasuna eta indarra karbohidratoen, proteinen, oligoelementuen eta aminoazidoen oreka egokiaren emaitza da. Substantzia hau beharrezko osagaietako bat da, gure ilearen egituraren zati baita.
Medikuntzan, azterketa bat dago, eta horren ondorioz erraza da kaltzio nahikoa dagoen edo ez zehaztea. Probaren arabera, bizitza normala izateko, pertsona batek 800 eta 2500 mg kaltzio behar ditu egunean, "lanaren" arabera: amak, haurdun dauden emakumeak, nerabeak pixka bat gehiago behar dituzte, gainerakoak gutxiago.
Glicerina etxean nola erabili ikasi: maskara errezetak.
Tip! Ilearen dimentsioa: maskarak errezeta. Gomendioak
Maizago erabiltzen da teknika hau eklampsia (haurdun dauden emakumeen hipertentsioaren igoera nabarmena), hipokalzemia (kaltzioaren metabolismoaren narriadura), hau da, gorputzaren baldintza mugagabe horiek kaltzio falta medikuek kritiko gisa aitortu dezakete.
Zergatik da arriskua gabezia?
Ilea hazteko kaltzioa behar al da? Beharrezkoa da. Substantzia hau eraikitzaile garrantzitsua da gure iltzeak, zelula epidermikoak, ilea eta hezurretarako. Ilea lehenago edo geroago ile faltak ilea izateak dakar:
- erortzen hasi
- hazkundea motelduko da
- hauskorra, lehorra bihurtu
- sarrailak elastikotasuna galtzen dute
- kizkurrak distira geldituko dira.
Bisturiak jasango du, kaltzio gabeziak epitelioa lehortzea eragiten baitu. Harrapatzen hasten da, desatsegina den "lurrazalak" agertzen dira. Gainera, kizkurrak ukipenari zakarra bihurtzen zaizkio, ilea bera loditu balitz bezala, lodia bihurtzen da.
Gabeziak pertsona baten ongizate orokorrean eragin dezake. Esan dezagun gehiegizko lana gehiagotan hasten duzula, oheratu baino lehen argasuneko espasmoak sentitzen dituzula.
Izakinak berritu
Gehienek ilea galtzetik kaltzioa kontsumitzen dute, arrasto elementu horren eduki handia duten produktuetan "makurtuta". Esneak, gaztak, kefirrak eta krema garratza, hain zuzen ere, gabezia txiki bat kentzen lagunduko dute. Hala ere, substantzia D bitamina, fosforoarekin bakarrik xurgatuko da. Horrek esan nahi du nutrizionistengana jo behar duzula produktuak nola uztartu ikasteko.
Nola behar bezala konpondu arrasto baliotsu horren erreserbak? Lehenik eta behin, modurik nabarmenena da: bitamina konplexu berezi bat erostea farmazia batean, ilearen egitura indartzeko. Demagun zein drogak frogatu dituzten bere burua. Beharrezko fondoak honakoak dira:
- Kaltzio glukonatoa.
- Kaltsimin.
- Kaltzio D3 Nycomed.
- Ilearen kaltzio kloruroa.
Hau interesgarria da! Badirudi osagai baliotsu hori arratsaldean etorri behar zaigula, beraz, pertsona batek gehiago lortzen du. Egunean zehar jan, baina, zati handi batekin, gernuan garbitu zuen.
Prestaketei buruz zehatzago:
- Kaltzio Gluconatoa. "Glukonato" zahar onak zentimo bat balio du (10 r-tik gora), eta hainbat hamarkadatan zehar ekoiztu da. Hori da, agian, farmazia merkatuan dauden guztien alopezia sendatzeko frogatuena. Abantaila nagusiak: kostu merkean, barruan erabiltzeko aukera edo maskara gisa. Ilearen galerarekin kaltzio glukonatoa jateak, ordea, ez du merezi denbora luzez. Garrantzitsua da jakitea zer elementu ez ditzakezun nahikoa konplexutasunean baldbiak tratatzeko.
- Hauen konplexurik orekatuenetako bat Calcimin deitzen da. Kaltzioa bera dauka, baita zinka, boroa, kobrea eta D. bitamina ere. Zenbait kasutan, Calciminek ilea galtzen du galtzearen aurkako borrokan, beraz, haurdunaldian eta edoskitzeari uzten zaio.
- Kaltzio D3 Nycomed gisa oso ezaguna. Bere balioa konplexuak bitamina du, metabolismo metabolikoa ezartzen ari dela. Baina emaitza nabarmenak lortzeko, baliteke pakete bat nahikoa ez izatea, baina 250 errublo balio ditu.
- Kaltzio kloruroak (ampolletan aurkitzen du) hainbat abantaila ditu: merke da (55 errublo eskualdean), erraz erabil daiteke bai kanpoko erabilerarako (maskarak), bai barneko erabilerarako. Gomendatutako ikastaroa - 20 saio.
- Vitrum kaltzioa + bitamina DZ dago. Trichologoek ere baldosia ezartzen dute, baina prest egon tratamenduaren aurrekontua zenbateko ukigarria izango dela.
Hau muturrekoa da! Imajinatu maitaleek klariona jan. Produktu kimikoa, naturala, zatitan egindakoa da, blokeetan erauzia, pisuaren arabera edo banaka saltzen da. Hitz batez, gustu guztietarako klariona aurkitzeko aukera dago. Zaletasuna oso ezaguna da gaur egun, nahiz eta trikologoak oinez txikiak diren: edozein ekoizpenetan, gizakiak gorputzerako arriskutsuak diren gehigarriak eduki ditzake.
SPA eraginkorra etxean
Ilea lortzeko kaltzio glonatoa aktiboki erabiltzen da etxean errazak diren maskara eta aplikazio kosmetikoen osagai gisa. Horretarako, hartu kaltzio pilulak batzuk, birrindu hauts finaren egoerara eta, ondoren, gehitu zure gogoko maskarari. Eztia eta arrautza, oloa, ogia edo legamia izan daitezke. Orain eskalan sartu behar duzu eta ordu erdi ondoren garbitu ur epelarekin. Astean saio bat edo bi besterik ez, zure ilea bikain eta bikain bihurtuko da. Bestela, kukulato gluzonatoaren soluzio bat hartu ahal izango duzu igurtzi ileetan, maskara bota berehala erabili aurretik.
Ilea lortzeko kaltzio kloruroak kefirrarekin funtzionatzen du. Maskara prestatzeko, esneki edalontzi bat nahastu drogen ampolla batekin, utzi masa substantzia homogeneo bihurtzeko eta ondoren buruan aplikatu. Astean bi edo hiru maskarak mirariak egin ditzake: alopezia gelditu egiten da, kizkurrak azkarrago hazten hasten dira.
Nola erabili Doppelherz ilea: konposizioa eta efektua.
Ile berdea erabiltzen ikastea: osagai anitzeko maskarak.
Ikasi urrezko ile momia nola aplikatu: etxean maskarak.
Farmazia produktuak gabe egin ditzakezu. Ilea aldizka zaintzen baduzu, hala nola osagaiak dituzten aplikazioekin:
- garagardoaren edo okindariaren legamia
- jengibrea,
- krema garratza
- kefir,
- platano,
- esnea.
Emaitza bikainak gelatina duten zainketa sistematikoak erakusten ditu. Horrek laminazio efektua ematen du, kizkurrak leuntzeko eta hidratatzeko. Maskara prestatzeko erraza da: oso garrantzitsua da gelatina hantura pixka bat ematea eta, ondoren, esne epela, eztia edo oilasko arrautza gehitu. Fashionistak diote: emaitzak apaindegi prozedura garestiekin alderatu daitezke.
Bizimodua aldatzen
Droga eta elikadura garrantzitsua dira kaltzio maila normalak mantentzeko. Baina zeure buruari laguntzea nahiko erreala da, zenbait gomendio erraz jarraitzen badituzu, gutxienez arreta bizimoduari arreta pixka bat ematea. Jarraitu arau batzuk:
- Egin ibilaldi bat aire freskoan.
- Erretzeari uko egin (minimizatu).
- Saiatu alkohola ez gehiegikatzen.
- Erabili txanoak eguraldi beroan edo hotzean.
- Ez kezkatu arrazoirik gabe.
Baina oraindik burusoiltasunaren zantzurik ikusten bazenuen, ile-galera azkarra bihurtzen denean, hartu diren neurri guztiak gorabehera, hobe da medikua kontsultatzea eta azterketa bat egitea.
Egia sinpleak
Hostoek eguraldiaren, airearen tenperaturaren eta emakumearen gorputzaren edozein aldaketen aurrean erreakzionatzen dute. Ilea segurtasunez deitu daiteke osasun adierazle gisa. Kizkurrak emakumearen barruko egoeraz hitz egiten du, norberaren zainketa egokia edo ez. Orrazkera eder bat, noski, arreta orokorreko objektu bihurtzen da beti.
Hainbat arau debeku bete behar dira, ilea beti sasoi onean egon dadin eta ehun puntu itxura izan dezan:
- atxikimendua,
- Lo egin, lo egin gutxienez 7-9 ordu egunero,
- Jarraitu elikadura egokia izateko printzipioa,
- Ahal den neurrian, urduri jartzen saiatu
- Sei hilean behin odol azterketa zehatza egiteko (prebentziorako),
- Ziurtatu ibilaldi luzeak abiadura bizian egiten dituzula edo eman izena gimnasioan.
Ilearen egoera orokorra hobetzeko gomendioak
Ondorio tamalgarriak izan ezean, errazagoa da gaixotasuna agertzea saihestea. Ilearen eta bisturiaren egoera etengabe kontrolatu behar duzu. Eguneroko kaltzioa duten elikagaiak hartu behar dira: gazta gogorrak, fruitu lehorrak, berdeak, barazkiak, arroza, itsaskiak, lekaleak, esnekiak, haragia, zerealak, fruituak eta fruituak. Elikagaiak eguneroko dietan sartzeak gorputzean kaltzio maila normalak mantentzen lagunduko du. Horrek gorputzaren osasuneko funtzionamendu normala eta osasuntsua bermatuko du eta itxura positiboan eragingo du.
Oso erabilgarria da prebentzio neurri gisa kaltzioaren ilea maskarak egiteko. Sukaldatzea nahiko erraza da, etxean egin daiteke. Tableta bat (bi) kaltzio birrindu behar da eta zure gogoko ile maskarari gehitu. Ondoren, aplikatu nahasketa 40 minutuz, plastikozko poltsa gainean jarri ondoren. Garbitu ohiko xanpuarekin. Horrek kaltzio-beroa lagunduko dio scalp eta ilea berari, eta, horri esker, indartsuagoak eta elastikoagoak izango dira. Horrela, kaltzioa barrutik hartuz, maskarak eginez, ilearen itxura dotorea bermatu dezakezu.
Ilearen edertasun eta osasunaren beste errezeta zoragarri bat kefir koipearen maskara da. Beharrezkoa da esne gazi-produktuaren kopuru txiki bat aplikatu ilea, luzera osoan banatu, utzi maskara ordubetez. Ondoren, garbitu ur epelarekin eta ez beroarekin. Antzeko prozedura batek kizkurrak leunak eta elastikoak bihurtuko dira, kefirrean jasotako kaltzioari esker. Arrasto elementuak ile-folikuluari ondo inguratzen die eta ilea ez haustea eragotzi.
Bitaminak dira osasunaren gakoa
Ez ahaztu ilea kaltzioa ez ezik. Gorputzaren osasuna ezinbestekoa den bitamina eta mineral osagai oso baten mende dago. Esan bezala, ez zara osasuntsu egongo kaltzioarekin bakarrik, ondo jan behar duzu eta saiatu hainbat substantzien eguneroko ingesta gorputzean sar dadin. Merezi du kontuan izatea gorputzean kaltzio gehiegikeriak osasunean eragin negatiboa izango duela. Guztira, neurrizkoa izan behar da eta bitamina gehiegizkoa ez da oso beharrezkoa.
Bitamina eta prozedura kosmetikoak hartzeko arau nagusia proportzioaren zentzua da. Kaltzio-maila duten zenbait elikagai daude zure kaltzio gabezia lagun dezaketenak. Horien artean, esnekiak, fruitu lehorrak, itsaskiak, zerealak, arrautzak, txokolatea, aza.
Aurreko produktuak dieta bat egitea zaila bada, mundu modernoan kaltzioa duten bitaminak eros ditzakezu. Bitaminak erabiltzeak ezin du emaitza txundigarria eta berehalakoa bermatu. Dena konplexu batean egin behar da. Gorputzean dauden oligoelementen maila handitu dezaketen drogak honako hauek dira:
- Kaltzio D3 Nycomed,
- Kaltzio glukonatoa
- Kaltzio kloruroa
- Calcemin,
- Itsasoko kaltzioa
Ez ezazu bere burua medikatu. Mediku batek bakarrik aukeratu dezake droga egokia, odol azterketa baten emaitza ardatz hartuta. Arreta puntuala mantentzen errazagoa den emaitza bermatzen du. Mundu modernoan, kizkurrak osasunean eta edertasunean negatiboki eragiten duten faktoreak daude. Ohitura txarrak utzi gabe, esaterako, erretzea, bitaminak hartzeak ez du ilea galtzearen aurkako borrokan lagunduko.
Gogoratu behar da egia sinpleenak ilea ederra bilatzeak arrakasta izateko gakoa direla. Hau da, ohitura txarrak, lo osasuntsua, elikadura egokia, egun osoan edateko astuna, jarduera fisiko erregularra. Bizimodu egokia eta kaltzio prestaketa egokia uztartuz, kate guztiak distira irreal batekin egiteko.
Zenbat kaltzio behar da
Mineral honen garrantzia ikusita, jakin behar da bere gorputzak eguneroko kontsumoa 1000 mg ingurukoa izan behar duela. Ikuspegi mediko batetik, gehienezko arauak balio onargarriak ditu 800 mg eguneko, eta ez dira 2500 mg eguneko.
Medikuen berrikuspenek, medikuek bereziki, adierazten dute iltze hauskorrak eta ilea galtzeko arazoak dituzten pazienteek lehenik eta behin arreta jarri behar dutela gorputzean kaltzio minerala ez izateak, eta hori ere keratinaren oinarria da.
Askotan gabezia gorputzean aldaketa hormonalengatik gertatzen da
- nerabezarora,
- haurdunaldian eta edoskitze garaian
- menopausian zehar.
Ezaugarri horiei lotuta, kaltzio sarreren tasa zehazten da, aldi horietan handitu eta gomendatutako batez bestekoa gainditu beharko litzatekeelarik.
Non dago ezkutatuta kaltzioa?
Zientzialariek frogatu dute kaltzioa mineral kapritxoa dela. Kapritxoa da kaltzioaren forma hutsean xurgatzea ez dela gertatzen, eta gorputzean sartzea bitaminen laguntza izan behar du. Ondorioz, produktuak eduki mineralarekin konbinatzea gomendatzen da, A, C. D eta taldeetako bitaminak dituzten produktuekin konbinatzea.
Produktuak, gorputzean kaltzio oreka ematen du eta ilearen bizitasuna tratatzeko eta mantentzeko terapia konplexuaren funtsezko produktuak dira, eta haien osagai nagusia keratina, azala, iltzeak (kaltzio kutsu gisa erortzen dira):
- gazi - esnekiak eta arrainak,
- fruitu lehorrak, almendrak, haziak,
- espinakak, tipula, perrexila, zaldizkoa,
- soja, aza (edozein motatakoa), babarrunak,
- abarkak lehorrak, sagarrak, madariak.
Kontuan izan behar da produktu bakoitzak, marka ezberdinek, kaltzio-mg kopuru desberdinak izan ditzaketela, eta haien erabilerak ez duela bermatzen eguneroko tasaren betetzea.
Halaber, elikagaiekin kaltzio beharrezkoa den kopurua berriro hornitzea mineralak dituen produktu bat hartzearen dosia sarri handia da eta kilogramoetan kalkulatzen da; ondorioz, aterosklerosi gaixotasunaren garapenaren ondorioz albo-efektuak gerta daitezke.
Lehentasuna zer eman
Ilea, larruazala, azazkalen itxura, bitamina konplexuak, oligoelementuak, olioak, aminoazidoak eta beste konposatu batzuen egiturak duen presentziaren araberakoa da. Kaltzioa beharrezko elementuetako bat da, esangura oinarri hartuta (ilearen egitura (keratina), azala, azazkalen egitura), elastikotasuna, leuntasuna eta distira emateko.
Kaltzio gabeziak honela dakar:
- ahultzea eta, ondoren, hautsi, erortzea eta hazkundea motela izatea (keratinan eragin negatiboa) eta azazkalak,
- hauskortasuna, tristura, mutur zatituen itxura,
- buruaren dermisa lehortzen da, eta ondoren, dandruff eta azkura agertzen da.
Ondorioz, prebentzioa eta defizita betetzeko, zuzendutako drogak eta dieta osagarriak hartu behar dira.
Zenbatekoa eta gorputzarekin kaltzio dosia areagotzeko drogak espezialista batek erabakitzen du, eta hori drogaren aukeraketa eraginkorra eta segurua da, kaltzioaren prestakinak xurgatzea hainbat faktoreren araberakoa baita:
- Ca substantziak,
- dosi Ca
- harrera egiteko modua,
- Zuku gastrikoaren garraztasunaren pH-a,
- bateragarria den beste droga batzuekin.
Orain arte, drogaren merkatua gorputzaren mineral edukia areagotu dezaketen hainbat drogak osatzen dute. Ohikoenak hauek dira:
Kaltzio kloruroa Plasmako mineral kantitatearen gehikuntza bizkorra izateaz gain, droga preskribatzen da:
- alergiengatik
- hanturazko prozesuekin,
- jadearekin
- barneko organoen hemorragiarekin.
Kaltzio kloruroa hauts eta ampola moduan ekoizten da eta barnean ematen da. Hori oinarritzat hartuta, ez da gomendatzen automedikazioa preskribatzea eta kaltzio kloruroa botikak erabiltzea espezialista baten gainbegiraturik gorputzean mineral kantitatea handitzeko. Kontrako erreakzioak honako forma hauek izan daitezke:
Ilearen maskararen osagai gisa droga bat erabiltzeak (keratinaren egitura sendotzen du), etxean, nahiko onargarria da. Kaltzio kloruroak, bitaminekin eta maskararen beste osagaiekin batera, honakoa eragiten du:
- hazkundea azkartzeko,
- Nutrienteen dermira zuzenean entregatzen laguntzen du,
- folikuluak indartu eta leheneratzen ditu larruazaleko odol zirkulazio handiagoagatik,
- erortzea eragozten du
Etxean ile maskarak erabiltzen zituzten bezeroen berrikuspenek, kaltzio kloruroa gehituz, joera positiboak nabarmentzen dituzte egituraren hazkuntza eta indartzeari dagokionez, bereziki keratina, baita maskara bera ere erabiltzeko:
- sistema falta
- osagai ezberdinak gehitzeko gaitasuna,
- konbinazioaren onargarritasuna tratamendu terapia konplexuan, eta gomendagarria da% 5eko soluzio baten ampola erabiltzen hastea eta, ondoren,% 10 erabiltzea.
Kaltzioa duten dosi-formak aurkezten ditu, mineral-gabezia handitzeko eta piluletan. Talde honetako ordezkariak Gluconate Ca eta kaltzioa dietetiko ohiko osagarriak daude. glukonatoa Ca mineralak 500 mg ditu, baina drogak ez du minerala xurgatzeko beharrezko D bitamina. Horregatik, Gl Glonatoa hartu behar da bitamina hartzearekin batera.
Drogak errezetarik gabe botatzen dira, beraz, gorputzean kaltzioaren metabolismoa normalizatzeko, zeure kabuz errezta dezakezu droga helduentzako eta haurrentzat. Baina kontutan izan behar da Ca gluconatoa hartzeko kontraindikazioak daudela:
Bigarren mailako efektuak:
eta gaindosi kasuan:
- bradycardia,
- bihotzaren erritmoaren urratzea, beraz, hobe da Ca gluconatoa hartzea espezialista baten gainbegiratzean.
Kaltzioaren prestaketa - d3 ez-janztua, sendagaien merkatuan, tableta mamitsuetan aurkezten da, laranja, menta, limoi zaporeekin. Droga eskaintzen da:
- irentsi osoa
- partekatzeko
- masailatu, eta kaltzio ugari duten prestakinetan desberdina da, mineralaz gain, d3 nycomed-ek ere D bitamina dauka.
Ezaugarri bereizgarria da d3 ncomcomed (bere osagaiak) gorputza hesteak eta giltzurrunak ez ezik, izerdi guruinek ere kaltzioaren prestakinak dituzten beste forma batzuen aurkakoa dela. D3 lagundu egiten da otordua edozein dela ere eta likido kopuru txikiarekin garbitu.
D3 haurdunaldian ere agindutakoa da, espezialista baten gainbegiratzean. D3 nycomed erabiltzeak gorputza kaltzioaren lixibiaziorako estimulagarria den hormona bat sorrarazten du gorputzetik.
D3 sendagaia, edozein sendagai bezala, bigarren mailako efektuak ditu gaindosi eta kontraindikazioen kasuan, beraz, zeure buruari agindu diezaiokezu, baina hobe da teknikaria espezialistaren gainbegiratzea. D3 konpromisoa izanik, emaitza positiboena emango du terapia konbinatuan aplikatuz gero:
- buruko dermisaren masajea,
- dieting,
- fisio, meso, ozono terapia,
- prestaketa kosmetikoen erabilera (xanpua, balma, maskarak).
- ilearen bizitasuna mantentzeko,
- ziurtatu haien hazkunde bizkorra,
- Hitz mutuen prebentzioa, diagnostiko espezializatua eta forma integratu batean kontrolatzea beharrezkoa da.
Kizkurrak osasunez distira egiten duenean, auto-adierazpenak altuera handiagoa izango du. Zaindu zure ilea - arreta erakartzeko modua.
